¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/101540675868778/

Yoga de Alta Vibra, Nueva Caracas (2025)

27/09/2023

Mi gente BONITA de Alta Vibra

El próximo domingo 8 de octubre retomamos nuestras experiencias de Conexión Yoga Natura y lo hacemos con una excursión fenomenal al Camino Real de Los Españoles del Parque Nacional Waraira Repano, El Ávila en Caracas.

Para esta ocasión tendremos:

🔸 Clase de Yoga Multinivel.
🔸 Meditación Dirigida.
🔸 Caminata Consciente.

🥾 Nivel de intensidad: 2/10

🪙 Inversión solidaria:
Bs. 120,00 o 3$ 💵

🕢 Desde las 7:30 am hasta las 2:00 pm aproximadamente.

Saliendo desde la Estación Metro Capitolio.

⚠️ No incluye Bs. 25,00 del 4x4 ida y vuelta desde La Pastora.

🚸 Niños a partir de 8 años hasta 100.

📝 Para reservar tu puesto, envía lo antes posible un WhatsApp al 0414-1356447

Nos vemos mi gente BONITA

Miguel Arturo Cabrera
YoguiCoach

Juntos sumamos Bienestar

26/09/2023

Este sábado 30 de septiembre nos vemos en el Parque Ezequiel Zamora, El Calvario, en Caracas.

Mi gente BONITA, celebramos 3 años de práctica vigorosa de Yoga en nuestro oasis caraqueño. Desde 2020, en plena pandemia por Covid, de manera Consciente nos fuimos reuniendo semana tras semana, sorteando los obstáculos propios de la situación que se desarrolló en ese proceso tan importante para la humanidad.

Un grupo que se ha ido asentando en el tiempo, contra vientos, lluvias y mareas. Un espacio de aprendizaje constante.

Este sábado 30 de septiembre, acércate a nuestro espacio para compartir una mañana de bienestar integral en el que tendremos:

🔸 Clase de Hatha Yoga, Multinivel apta para todos los que se acerquen.
🔸 Meditación Dirigida.
🔸 Sesión de Arteterapia¹.
🔸 Compartir colaborativo².

Una fecha muy especial, auspiciada por las energías de la Super Luna de Las Cosechas y la festividad del Arcángel Miguel.

1) Para la sesión de Arteterapia debes llevar hojas de reciclaje, creyones, marcadores, lápices, sacapuntas, tijeras y sobretodo: TU CREATIVIDAD

2) Para el compartir colaborativo puedes llevar: frutas, galletas, cremas veganas o vegetarianas para untar, casabe, semillas.

Inversión:
Bs. 35,00 o 1 dólar 💵

Desde las 9:00 am hasta las 12:00 pm, comparte y disfruta.

Sí vives en Caracas o andas de paso y deseas participar, envía un WhatsApp al 📲 0414-1356447 para darte más detalles.

Namasté 🙏🕉️🔱✨

Miguel Arturo Cabrera
YoguiCoach

Juntos Sumando Bienestar.

12/09/2023

Mi gente BONITA de Alta Vibra

Este próximo jueves 14 los espero para meditar en Luna Nueva.

Será una conexión de Alta Vibra

Nos vemos mi gente BONITA

Horarios según tu país:

Gracias mi gente por participar
📅 Hasta el jueves.
19:00 Hrs. 🇨🇴🇪🇨🇵🇦🇵🇪
20:00 Hrs. 🇻🇪🇨🇱🇨🇺🇩🇴🇵🇦
21:00 Hrs. 🇦🇷🇺🇾

Nos vemos en el Live mi gente BONITA

Gracias, gracias, gracias 🫂

Se les quiere mi gente 🙏🕉️☀️❤️

Miguel Arturo Cabrera
YoguiCoach

Juntos sumamos Bienestar

12/09/2023

Mientras esperaba mi turno en la barbería, sentado en un banco, de idea en idea, me sobrevino la idea de que: Todo cambio externo, pasa necesariamente por transformaciones internas.

La transformación se da en espacios de la conciencia personal, expandiendo nuestra noción que tengamos de ella, de su naturaleza, de todo lo que le habita y de nosotros mismos, en función de nosotros, de los demás y del conjunto en general.

De ahí la importancia de trabajar en la individuación, a fin de darnos el tiempo de comprender los cambios externos y las transformaciones internas que van surgiendo, al menos de las que podamos percibir, puesto que habrán unas tan imperceptibles que escapan de la comprensión.

Los cambios externos pueden verse radicales, pero son efímeros, al cabo de unos días, todo parece reestablecerse. No sucede así con las transformaciones, que llevan un ritmo propio, acorde con la naturaleza, con las adaptaciones, con la evolución.

Con todo, ¿Se teme al cambio? ¿Y qué puede producirse sin cambio? ¿Podrías bañarte con agua caliente, si la leña no se transformara? ¿Podrías nutrirte, si no se procesaran los alimentos que ingieres?

En medio, no obstante, algo permanece sólido, firme, imperturbable: EL ORIGEN DE TODO.

El cambio es inexorable. Un si o si.

Hay quienes incluso afirman: A MI NO ME CAMBIA NADIE. Sin darse cuenta que como toda reacción es tardía, porque en su fuero interior ya, por lo menos se puso la luz y se movió algo en la psique y a tiempo justo emergerá según su naturaleza.

Si has llegado hasta acá y este contenido resuena contigo, deja tu 💗 y comparte

Gracias, gracias, gracias.

Namaaasté 🪷☮️🙏

Con afecto

Miguel Arturo Cabrera
YoguiCoach

08/09/2023

Sthira sukha asanan.

Qué tu práctica sea firme y cómoda. Tanto que puedas compartir un espacio de armonía con los demás seres de tu entorno.

Si la gata mayor del parque tiene la confianza de echarse a dormir en tu mat de yoga mientras estás tu también en él, es tal vez por eso, por la firmeza y comodidad que para ella quizás represente.

Y así, pudiéramos reproducirlo en las restantes áreas de nuestra cotidianidad, acorde a la naturaleza de cada instante.

Sí vives en Caracas o andas de paso y deseas participar en nuestras clases de Yoga y Meditación al aire libre, envía un mensaje ahora mismo, vía WhatsApp al 📲 0414-1356447 para darte más detalles.

Namasté 🙏🕉️🔱✨

Miguel Arturo Cabrera
YoguiCoach

Juntos Sumando Bienestar.

06/09/2023

Mi gente BONITA de Alta Vibra

Mañana jueves será nuestro Live de la semana. Dedicado al KRISHNA JANMASHTAMI o nacimiento de Sri Krishna, Avatar Divino según la tradición hindú.

Meditaremos el Mahamantra. Abierto a todas las resonancias.

Nos vemos mi gente BONITA

Horarios según tu país:

Gracias mi gente por participar
📅 Hasta mañana jueves.
19:00 Hrs. 🇨🇴🇪🇨🇵🇦🇵🇪
20:00 Hrs. 🇻🇪🇨🇱🇨🇺🇩🇴🇵🇦
21:00 Hrs. 🇦🇷🇺🇾

Nos vemos en el Live mi gente BONITA

Gracias, gracias, gracias 🫂

Se les quiere mi gente 🙏🕉️☀️❤️

Miguel Arturo Cabrera
YoguiCoach

Juntos sumamos Bienestar

06/09/2023

Hoy 6 de septiembre se celebra el KRISHNA JANMASHTAMI, fecha que según la tradición hindú, marca el nacimiento de Sri Krishna, Avatar Divino del Señor Narayana.

Que el Señor con rostro de luna y tez oscura como nube de lluvia nos llene de felicidad espiritual por recordarlo en este día.

Que el Señor que toca la flauta y derrite el corazón de los habitantes de Vraja, nos permita adorarlo hoy como el estandarte de nuestro amor.

Que el Señor que roba la mantequilla nos robe el corazón y lo lleve lejos de este mundo ilusorio.

Que este hermoso Señor Krishna que cuida y da placer a las vacas de Nanda Maharaja, ocupe nuestros sentidos en Su amoroso servicio devocional.

Que en este día auspicioso todos podamos ofrecerle nuestro corazón ❤️

Umm, pero no te pierdas en las imágenes, pues éstas son perecederas. Tampoco te aferres a ideales de la tradición ya que son transitorios y hacerlo, te conduce al extremismo y fundamentalismo que te aleja.

Los Dioses en sí, evocan las cualidades divinas y excelsas que ya están en cada uno de nosotros. Son figuras arquetípicas que ayudan a comprender aspectos de la personalidad.

Más lo divino y lo excelso se encuentra adentro, para lo cual, es menester volcarse silenciosamente hacia la profundidad sin forma, entre la plenitud y la vacuidad, ni más allá, ni más acá, aunque lo plena todo en tantas posibilidades como estrellas existan en el universo, como células en nuestro cuerpo.

Feliz Krishna Janmastami 🪔🙏🕉️ !!!

Miguel Arturo Cabrera
YoguiCoach

Juntos sumamos Bienestar

29/08/2023

Mi gente BONITA de Alta Vibra

Mañana en nuestro Live de los Miércoles. Las energías de esta Luna Llena que cierra el mes de agosto es una excusa perfecta para establecer una conexión amorosa.

Nos vemos mi gente BONITA

Horarios según tu país:
📅 Mañana miércoles 30 de agosto:
19:00 Hrs. 🇨🇴🇪🇨🇵🇦🇵🇪
20:00 Hrs. 🇻🇪🇨🇱🇨🇺🇩🇴🇵🇦
21:00 Hrs. 🇦🇷🇺🇾

Nos vemos en el Live mi gente BONITA

Gracias, gracias, gracias 🫂

Se les quiere mi gente 🙏🕉️☀️❤️

Miguel Arturo Cabrera
YoguiCoach

Juntos sumamos Bienestar

25/08/2023

LA PAZ ES ESENCIA DE LA BELLEZA.
LA BELLEZA ES ESENCIA DE LA PAZ.

Ambas integran LA VERDAD, LA CONSCIENCIA, LA SERENIDAD.

Paradójicamente, La Paz implica aprender a contemplarla en todos los espacios, incluso en aquellos en los que nuestra condicionada lógica humana, dice que no puede haber PAZ, puesto que contraviene lo establecido.

Así, uno puede percibir PAZ en el conflicto, en la polarización, en una montaña o en una plaza pública; en una clase de Yoga o en una partida de dominó; en el Cielo o en el In****no.

La Paz es Paz, no depende de algo, no necesita de hacer algo, aunque, sentir es hacer algo.

No necesitamos orar, ni meditar, ni visitar algún lugar remoto, ni vestir de una manera, ni adoptar un tipo de alimento, ni beber una medicina, ni sentir de una manera específica, ni hacer un curso de 500 hrs, ni una doctrina, ni picotear de aquí para allá, ni esperar a que venga alguien de no se sabe dónde a traer una Paz. Todo esto y más es válido en el camino a recordar lo que ya poseemos y recobrar la memoria de lo que ya somos.

Invocamos la Paz y aparece.
Invocamos el Conflicto y aparece.

Parece que todo lo que invocamos viene de lo profundo, de adentro, no de fuera, sino fuese una evocación.

Tal vez la Paz, pase por encontrar que afuera y adentro ocupan un mismo lugar, que no hay una línea divisoria que separe una parcela de otra. Es un tal vez, un puede ser.

ERES PAZ 🕊️
SOY PAZ 🕊️
SOMOS PAZ 🕊️

Om Shanti ☮️🙏🕉️
Om Paz 🙏🕊️🙏

Namaaasté 🙏
También hay café ☕😃

Miguel Arturo Cabrera
YoguiCoach

Juntos sumamos Bienestar.

23/08/2023

La realidad tiene innumerables maneras de ser percibida por una misma persona. Hay factores personales, étnicos, filosóficos, psicológicos, culturales que van a influir en nuestra particular forma de apreciar al mundo e interpretarlo para extraer de ese proceso analítico, que se da tan rápido como un pestañeo, una idea con algo de sentido para uno.

El detalle es que de esa realidad, por lo general, apenas vemos una fracción mínima, algo así como una muestra y creemos que así es la realidad y no hay forma o manera de que haya más.

Pero el mundo necesita que lo contemplemos. Eso implica detenerse. No tanto en el cuerpo, puesto que aún en medio de la aparente quietud de la inmovilidad, nuestro organismo sigue activo para cumplir sus funciones biológicas.

Es nuestra mente la que requiere un stop en el que pueda contemplar el mundo en un amplio contexto. Uno que permita ampliar nuestra percepción de la realidad y así interpretarla con más elementos.

Y no me refiero a las realidades abstractas y metafísicas, sino a lo cotidiano, al día a día, en las diminutas experiencias.

La meditación nos prepara para contemplar la realidad en su medida más amplia, tanto como podamos procesar. Un proceso de ajuste continúo.

Meditar no es sentarse a respirar profundo y relajar el cuerpo. Esos son pasos previos. Meditar es el instrumento para profundizar en nuestra conciencia y expandir nuestra percepción.

Mientras más aguda tu percepción, más efectiva tu mente, más serena, ecuanime y productiva.

En septiembre comenzamos con nuestras clases de Meditación. Serán presenciales en Caracas.

Atentos a los post de Yoga de Alta Vibra.

Miguel Arturo Cabrera
YoguiCoach

Juntos sumamos Bienestar.

23/08/2023

Hoy tenemos nuestro Live de los Miércoles: Gestión Efectiva del Estrés. Técnicas básicas para abordarlo.

Nos vemos mi gente BONITA

A través de 👉

Horarios según tu país:
📅 Próximo Miércoles otra entrega
19:00 Hrs. 🇨🇴🇪🇨🇵🇦🇵🇪
20:00 Hrs. 🇻🇪🇨🇱🇨🇺🇩🇴🇵🇦
21:00 Hrs. 🇦🇷🇺🇾

Nos vemos en el Live mi gente BONITA

Gracias, gracias, gracias 🫂

Se les quiere mi gente 🙏🕉️☀️❤️

Miguel Arturo Cabrera
YoguiCoach

Juntos sumamos Bienestar

22/08/2023

Estrés, esa palabra que tiene muchos matices y que tan estigmatizada está en nuestra época.

En dosis adecuadas es perfecta para la acción. Cuando se hace inmanejable es cuando nos incómoda, nos desagrada.

Aprender a gestionar el estrés es posible y saludable. La gestión emocional y psíquica es una responsabilidad que conlleva ajustes de vida.

Toda persona es susceptible de sentir estrés. ¿Qué hacer? ¿Cómo gestionar nuestra emocionalidad?

Mañana en nuestro Live de los Miércoles: Gestión Efectiva del Estrés. Técnicas básicas para abordarlo.

Nos vemos mi gente BONITA

Horarios según tu país:
📅 Próximo Miércoles otra entrega
19:00 Hrs. 🇨🇴🇪🇨🇵🇦🇵🇪
20:00 Hrs. 🇻🇪🇨🇱🇨🇺🇩🇴🇵🇦
21:00 Hrs. 🇦🇷🇺🇾

Nos vemos en el Live mi gente BONITA

Gracias, gracias, gracias 🫂

Se les quiere mi gente 🙏🕉️☀️❤️

Miguel Arturo Cabrera
YoguiCoach

Juntos sumamos Bienestar

21/08/2023

🙋 Nos vamos el próximo domingo 3 de septiembre a dónde todo comenzó, el Picacho de GALIPÁN en la vertiente norte del Parque Nacional Waraira Repano, nuestro Ávila.

Una maravillosa excursión por el Sendero del Pirata Preston que luego de atravesar el bosque húmedo nos llevará hasta un alucinante mirador desde el que se puede apreciar la inmensidad del mar del Litoral Guaireño.

Tendremos:
- Transporte Cotiza - Boca de Tigre.
- Práctica de Estiramientos Básicos para Senderismo.
- Caminata Consciente.
- Meditación Dirigida.
- Brindis Calentao.

Caminata Multinivel 🥾
Intensidad de la Ruta: 3/10
Niños a partir de 10 años con sus padres o representante.
Bajamos en el Teleférico 🚡

Inversión en tu BIENESTAR PERSONAL
- 15 Dólares o Bs. 530,00

Reserva con 5 Dólares o Bs. 175,00
Efectivo, Pago Móvil, Paypal

Para reservar envía un WhatsApp al 0414-1356447

Nos vemos mi gente BONITA

Miguel Arturo Cabrera
YoguiCoach

Juntos sumamos Bienestar

17/08/2023

Vivir la vida.

Más práctica.

Más como uno sienta que funciona.

Observar todas las costuras que una situación tiene.

Elegir como uno va a desarrollar su experiencia.

Vivir y Dejar Vivir.

Hacer lo que sea que uno decrete hacer, asumiendo con habilidad la respuesta que surge.

👉 VE A YOGA.
👉 VE A MEDITAR.
👉 VE A RESPIRAR.

Bendiciones para todos 🙏🕉️

¿Estás PRESENTE en tu vida? ¿Cómo te sientes en ella?

Nos vemos mi gente

Miguel Arturo Cabrera
YoguiCoach

Juntos sumamos Bienestar.

16/08/2023

👉 Uno puede hacer cursos, formaciones, leer, estudiar y hasta ser parte de uno o varios grupos en los que se impartan conocimientos acerca de la espiritualidad y es válido.

👉 Uno puede compartir y participar de rituales, tradiciones ancestrales, consumir bebidas medicinales, ir a retiros y demás, hacer esto o aquello.

👉 Uno puede recibir algunas pistas que le sirvan para desarrollar su espiritualidad.

👉 Uno puede hacer muchas cosas o hacer ninguna.

🤔 No obstante, es mediante la experiencia directa como uno irá alcanzando su noción de la espiritualidad y eso requiere de acciones concretas y conscientes, discernimiento, vivir situaciones, compromiso, disciplina y sobretodo entrega.

🧏 No sé trata solo de vestir de una manera, alimentarse de otra, adoptar un nombre místico en sánscrito, arameo o pleyadiano, viajar a lugares icónicos, cantar mantras, sustituir un dogma por otro.

🌟 Es tal vez la comprensión de aspectos de la personalidad propia, de pensamiento crítico y autonomía reflexiva. De cuestionar, no por deporte o capricho, sino, quizá por curiosidad, por que siente necesidad de plantearse alternativas que le den respuesta a sus preguntas más trascendentes.

👉 Es un proceso analítico continúo que requiere de constrastes, debate, de maduración psicológica, fortalezas físicas y emocionales.

🤝 Que se puede acompañar, desde luego que si puede, es válido tener a alguien, más esa persona tan solo nos puede aportar la visión que ha alcanzado en base a su experiencia de vida, la suya de él, la cual, no es la misma para todos, puesto que es tan humano como Tú o como Yo.

‼️ Tu maestro espiritual se haya en los sitios más inverosímiles. Se viste de formas que escapan a tu imaginación.

🧘 La meditación es una herramienta sutil que te servirá para llegar a tu maestro espiritual y despertar esas energías latentes en tí.

🙋 En septiembre comenzamos las prácticas meditativas presenciales en Caracas, martes y jueves de 4 a 5 pm

Nos vemos mi gente

Miguel Arturo Cabrera
YoguiCoach

Juntos sumamos Bienestar.

14/08/2023

Me resonó este texto y se los comparto íntegro:

No nos confundamos con la realidad caleidoscópica. Actuemos con Sabiduría y Coraje, y no causemos más confusiones”. El mundo es una tormenta con innumerables realidades, pero no podemos dejar que el torbellino nos arrastre. Hacer eso significa perderse y perder el verdadero centro del cual surgirá toda cognición y comprensión. Debemos actuar, pero de la manera correcta.

Tanto la teoría como la práctica (juntas) deben guiar la acción. Aprendemos de nuestros Maestros, ancianos y otras personas. Pero debemos poner a prueba lo que hemos aprendido en este mundo. Así como no es suficiente solo meditar, no es suficiente solo tener conocimientos. Necesitamos ambas (teoría-práctica) para ser sabios.

Sólo en el punto de convergencia de la sabiduría, el coraje, el tiempo, la perseverancia y la determinación, se forja un sólido cimiento para un Intento exitoso. La acción debe completarse. Debe arder por completo, sin dejar un fragmento negativo o una huella difícil de borrar. Una acción que deja a su paso destrucción, descontento, resentimiento o confusión es una acción débil. En tal caso, el Intento es insuficiente y no se ha alcanzado el Tao.

Crédito del texto

Qué importante se hace cultivar el equilibrio interior para descubrir esa SABIDURÍA que late en cada célula y que tal se perciba como algo ajeno y a veces inaccesible.

Somos sabios que tenemos a nuestra Sabiduría; creemos que se nos perdió y por eso es que tal vez la estemos buscando, yendo de aquí para allá, viendo hacia las estrellas más lejanas que nuestra tecnología permita hoy. Umm, pero está cerca, más cerca. Actúa de formas que escapan de las formas.

El que tenga ojos que vea, el que tenga oídos que escuche.

Nos vemos mi gente 🙏🕉️☀️❤️

Miguel Arturo Cabrera
YoguiCoach

Juntos sumamos Bienestar.

11/08/2023

HOY

Ayer murió; mañana no ha nacido aún; No podemos contar sino con HOY, no podemos traer el futuro al presente; tenemos que esperar vivirlo. Para eso tenemos que vivir HOY plenamente y de la mejor manera y así se prepara el mañana. Hay que estar consiente de HOY, vivir HOY y gozarlo,... mañana olvidarlo.

HOY, contiene todas las oportunidades en potencia. Es una hoja nueva y limpia.

Conny Mendez

Vivir HOY, simplemente HOY.

No es que se viva al día, que no se planifique o que como no hay más que hoy, irnos por el despeñadero de la irracionalidad. Se trata más bien de una actitud de presencia plena, de situarnos en el presente tal como se nos presenta y ser partícipes del mismo.

Esto implica mantener a la mente serena y enfocada, puesto que nuestro Espíritu ecuanime permanece inamovible en el PRESENTE y nuestro cuerpo, por su parte, responde también en presente. Nunca se va la mano al pasado, ni un pie en el futuro.

El PRESENTE, EL HOY no es una medida fija, es dinámica y requiere tan solo dos cosas: SER Y ESTAR.

El Hoy es el punto de encuentro entre pares opuestos que se complementan.

Solo HOY recuerdas el pasado. Solo HOY proyectas el futuro.

Solo HOY vives.
Solo HOY mueres.

Solo HOY ERES.
Solo HOY ESTÁS.

Cultivando la presencia plena nos alineamos de tal manera que sintonizamos con el HOY. Esto se logra a través de una mente entrenada en la atención al momento. Toda práctica que nos sirva para ejercitar la observación, concentración y contemplación es una forma de cultivar esa atención plena.

Hoy, es HOY

Nos vemos mi gente 🙏🕉️☀️❤️

Miguel Arturo Cabrera
YoguiCoach

Juntos sumamos Bienestar.

09/08/2023

Mi gente BONITA de Alta Vibra de Caracas.

Meditación en Quebrada Chacaíto es la próxima aventura de CONEXIÓN ALMA NATURA del próximo domingo 20 de agosto.

Desde las 8:30 am hasta las 3:00 pm tendremos:

🕉️ Clase multinivel de Hatha Yoga al aire libre.

🥾 Trekking por la Quebrada Chacaíto del Parque Nacional Waraira Repano, El Ávila en Caracas.

🧘 Meditación dentro de un pozo en medio del bosque.

🍌 Compartir de sabores

Una actividad para mayores de 10 años, accesible y refrescante por una ruta con bajo nivel de dificultad.

Disfruta de este hermoso sendero que reúne trabajo corporal, conexión con la naturaleza y compartir de manera saludable, espacios para el BIENESTAR INTEGRAL

🔹Solo para 10 personas.
🔹Nivel de Intensidad: Medio
🔹Iremos a ritmo de grupo, ni muy rápido, ni muy lento.
🔹Apto para niños mayores de 10 años.

Inversión: Bs. 180,00 o 5 Usd

Para reservar envía un WhatsApp al 04141356447

Nos vemos mi gente BONITA

Miguel Arturo Cabrera
YoguiCoach

Juntos sumamos Bienestar

Yoga de Alta Vibra

27/09/2023

26/09/2023

12/09/2023

12/09/2023

08/09/2023

06/09/2023

06/09/2023

29/08/2023

25/08/2023

23/08/2023

23/08/2023

22/08/2023

21/08/2023

17/08/2023

16/08/2023

14/08/2023

11/08/2023

09/08/2023

Dirección

Horario de Apertura

Teléfono

Página web

Notificaciones

Atajos

Compartir

Categoría