Lunes 09:00 - 19:00 Miércoles 08:00 - 16:00 Viernes 10:00 - 12:00

yoga_ayush

Casa
Venezuela
Caracas
yoga_ayush

Yoga Ayush es dirigido por Keila Lopez quien cuenta con 22 años dedicada a la enseñanza. Imparte clases privadas, grupales.

Certificación en India: Sivananda vedanta-Bihar yoga bharati-Atmavikasa center y por Yoga Alliance E-RYT200 YACEP.

11/08/2025

Ya tenemos fechas!
En el mes de septiembre tendremos nuevamente la gran oportunidad de compartir con Leonid éstas maravillosas clases de la metodología Iyengar. Mucho detalle, precisión, interiorización y profundidad.
Tendremos clases en la sede de Ayush en el cafetal o en el Pedregal en distintos horarios para su mayor comodidad.
Escríbenos por dm para mayor información.

24/07/2025

Acompáñanos en el taller "Respirar para sanar" donde a través de la respiración consciente podrás tranquilizar la mente, disminuir los estados de ansiedad, mejorar la circulación cerebral, aumentar tu capacidad torácica, dormir mejor y muchos otros beneficios.
Dos sábados de agosto 16 y 30 para tomarte un tiempo para ti mismo, para tu salud y tú bienestar.
Inversión: 100$

21/05/2025

Todos necesitamos una pausa para renovarnos, a veces nos cuesta detenernos y hacer un espacio para nuestro propio bienestar; es súper necesario tomar aire y aclarar nuestro pensamientos, de ese modo tendremos mayor claridad y podremos tomar decisiones más asertivas.
Tómate una pausa y respira profundo.

13/04/2025

En mayo se vienen nuevas actividades y talleres para seguir compartiendo este camino de aprendizaje y crecimiento.
Los esperamos!

23/01/2025

En ofrecemos una variedad de clases, puedes escoger lo que mejor se adapte a tus necesidades. Te acompañamos en tu proceso, usando las herramientas que nos proporciona el yoga en búsqueda de la profundidad, respetamos tus fortalezas y debilidades llevando la práctica a tu ritmo con una atención personalizada.

10/04/2024

Este mes de abril empezaremos a explorar en las clases especiales terapéuticas. Secuencias de asanas específicas para buscar el equilibrio así como algunas respiraciones que nos ayudarán en el proceso de sanación, mientras más estudio más me apasiona el tema de yoga terapéutico y todas las áreas que lo componen. Un sistema científico que apoya todas estas herramientas y nos ayudan a ver la salud y el bienestar desde un panorama mucho más amplio y holístico.
Te acompaño en tu camino hacia el bienestar y la salud.
Si deseas más información escríbeme por dm y con gusto te estaré respondiendo todas tus dudas.

05/04/2024

El pranayama es una herramienta que usamos especialmente en yoga terapéutico ya que es una conexión directa con nuestra mente y puede ayudarnos en estados de ansiedad, depresión y todos los procesos de sanación.
Te comparto un video de uyyaji pranayama en shavasana, una práctica muy sencilla que puedes hacer en cualquier momento preferiblemente con tu estómago vacío. Pequeños pasitos que nos llevan hacia una vida más plena, más feliz y más saludable.

https://youtu.be/p4fdRk9J3aM?si=TliZH9bINTZvBADC

Dirección

Calle Guanta O Manuel Graterol, El Cafetal
Caracas
1061

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 19:00
Miércoles	08:00 - 16:00
Viernes	10:00 - 12:00

Teléfono

+584142508753

Página web

http://www.ayush-yoga.online/

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