osicornacchia

osicornacchia Soy Osiris cornacchia, terapeuta integral y te ayudo a mejorar tu salud con diversas técnicas ajust

🌸Esto genera una cascada de emociones y respuestas biológicas, como el aumento del cortisol, la hormona del estrés.🌸La f...
26/08/2025

🌸Esto genera una cascada de emociones y respuestas biológicas, como el aumento del cortisol, la hormona del estrés.

🌸La frustración, el miedo y la culpa son respuestas reales y válidas.

🌸Científicamente, la falta de control sobre la situación activa la amígdala, nuestra central de alarmas, lo que puede llevarnos a un estado de hipervigilancia y a un agotamiento emocional crónico.

🌸Es fundamental entender que estas emociones no son un signo de debilidad, sino una señal de nuestro cuerpo y mente pidiendo ayuda.

🌸Reconocerlo es el primer paso para buscar herramientas, conocimientos y apoyo que nos permitan transformar el miedo en acción y la incertidumbre en seguridad, para poder cuidar bien y al mismo tiempo, cuidarnos a nosotros mismos.

Hay una pregunta que he escuchado muchas veces y que quizás tú también te has hecho, ¿Mi familiar sigue teniendo un prop...
23/08/2025

Hay una pregunta que he escuchado muchas veces y que quizás tú también te has hecho, ¿Mi familiar sigue teniendo un propósito? ¿Aún puede sentir la alegría de vivir?

Es natural que, al ver a un ser querido perder su autonomía, su mundo se sienta pequeño, limitado a las cuatro paredes de su hogar. Pero quiero decirte algo con todo mi corazón, la vida no se detiene. Todavía hay oportunidades para la conexión, la superación y el bienestar.

Mi nombre es Osiris Cornacchia y mi misión es devolverle a tu ser querido la confianza y el sentido de propósito. No soy solo una cuidadora. Soy una terapeuta que ve a la persona detrás de la dependencia. Mi trabajo es crear un plan de vida con propósito, diseñado para mantener la mente, el cuerpo y el espíritu activos en la comodidad de su propia casa, pero aquí lo más importante ese plan es ¡“para el dependiente y para el cuidador principal”!

Mi enfoque se basa en tres pilares:

¡Mente Activa, Espíritu Fuerte!

Trabajo la memoria, la atención y el razonamiento con cosas de su propio entorno que le permita sentirse útil dentro de sus capacidades. Utilizo juegos, recuerdos y actividades divertidas, porque mantener su cerebro en forma es clave para su autonomía.

¡Cuerpo en Movimiento, Dignidad Restituida!

Con ejercicios terapéuticos suaves, bailoterapia o simplemente con rutinas de movilidad, contribuyo a hacerle sentirse capaz, seguro y con la confianza de que aún puede hacer cosas por sí mismo.

¡Conexión con el Mundo!

A través de la estimulación de los cinco sentidos —el olor de una flor, el sabor de una fruta, la textura de un objeto— trabajo para potenciar sus sentidos y así disminuir la ansiedad y a recordarles que siguen siendo parte de un mundo lleno de sensaciones.

Mi trabajo es estar presente. Acompañar en sus actividades y hacerlas juntos. No para decirles qué hacer, sino para amortizar la sensación de abandono y soledad y reforzar cada uno de sus logros. Porque en su propio hogar, se puede lograr que se sienta vivo y valioso de nuevo.

 

Si sientes que tú y  tu familiar necesitan este plan de vida, no estás solo. Estoy aquí para ayudarte.

 

Contáctame hoy mismo para una consulta gratuita y sin compromiso.

🧩🧩Una selección sencilla puede traernos un mensaje de consuelo, renovar nuestras energías y ayudarnos a mirar un poco má...
20/08/2025

🧩🧩Una selección sencilla puede traernos un mensaje de consuelo, renovar nuestras energías y ayudarnos a mirar un poco más claro y hasta más nítido el panorama.🧩🧩

Aquí los mensajes para las imágenes del post

⏳ No. 1 “Un reloj de arena casi vencido." ⏳

A veces, te encuentras mirando el pasado, deseando con toda tu alma que la arena no hubiera caído tan rápido, que el tiempo se hubiera detenido para que pudieras haber hecho las cosas de otra manera. Es un deseo profundo de volver atrás.

¿Sabes algo? No podemos regresar en el tiempo, pero sí podemos usar la sabiduría del pasado para construir un presente lleno de paz y honor. Honra tus experiencias y discierne cómo continuar el viaje.

🧶🧶 No. 2 "Ovillos de lana enredados." 🧶🧶

A men**o pasa que las relaciones familiares se convierten en un n**o difícil de desatar. Hay dolor, arrepentimiento y la sensación de que las cosas ya no tienen arreglo. Quizás no haber actuado a tiempo te ha alejado de quienes más quieres.

No olvidemos que los hilos del amor familiar siempre están ahí. Siempre hay la posibilidad de acercarse, de reconocer el error, pedir perdón y aprovechar el tiempo que nos queda para tejer de nuevo.

🪞 No. 3 "Un espejo de mano fracturado." 🪞

Te miraste al espejo un día y no te reconociste. Te abandonaste por completo, anteponiendo las necesidades de todos los demás a las tuyas. El reflejo que ves ya no es el de la persona que eras.

Por favor, la persona que eres hoy merece tu amor y tu atención. Es vital que empieces a priorizarte. El autocuidado no es un lujo; es el primer paso para reconstruir tu reflejo y recordarte que eres digna de amor, empezando por ti misma.

✨✨✨✨✨✨

Coméntame con cual conectas hoy y que desafío/oportunidad tienes como misión.

No sé si estarás de acuerdo conmigo, pero no hay por qué llevar estas cargas en soledad.

Te invito a seguirme, porque mi misión es darte las herramientas para sanar, para reconectar y para cuidar de ti misma con la misma pasión con la que cuidas a los demás.

#0

Tu partida inesperada me deja un sabor a no sé que, pero también me deja el reencuentro con gente que fue parte de nuest...
01/08/2025

Tu partida inesperada me deja un sabor a no sé que, pero también me deja el reencuentro con gente que fue parte de nuestra infancia y adolescencia, con quienes vivimos cosas maravillosas, lloramos, reímos, disfrutamos.

Hoy aún es muy pronto para aliviarme y no sé cuanto dure mi duelo, pero tengo paz en mi alma de saber que te has liberado de tanto dolor.

Hoy tengo la convicción de que tu presencia en todos nosotros tenía un propósito.

Gracias por todo lo que me diste en vida.

1965-2025

Todas estas circunstancias y más, son desafíos que hacen que en momentos puntuales o casi siempre las personas pueda exp...
05/07/2025

Todas estas circunstancias y más, son desafíos que hacen que en momentos puntuales o casi siempre las personas pueda experimentar irritabilidad y pérdida del buen humor.

A pesar de que sabemos que el carácter fundamental de una persona generalmente se mantiene a lo largo de la vida, (lo que puede decirnos que una persona que ha sido amable y alegre, probablemente lo será en la vejez) todo cambia y no precisamente a favor.

Más empatia y sentido común porque te pregunto : que tal tu humor a diario?

La conducta es uno de los elementos  más difícil de modificar y más aún con el paso de los años y las historias detrás d...
22/05/2025

La conducta es uno de los elementos más difícil de modificar y más aún con el paso de los años y las historias detrás de cada individuo.

Sin embargo, utilizar estas estrategias nos permite meter en un organigrama realmente posible de cubrir todo lo relacionado a la vida que nos toca con la persona que cuidamos.

Ya les digo yo que vale la pena ser estratégicos porque de lo contrario se tendrán solo circunstancias de encontronazos, discusiones y desacuerdos diarios.

Podemos ir un paso adelante en todo ésto.

Si ud tiene un cuidador que básicamente sienta a su familiar frente a la TV y allí pasa el día, no van por buen camino.

🌸"Cuidar es sanar el alma de quienes más lo necesitan"🌸🌸Muchas cosas en tu vida debería regisrse por ciertos protocolos,...
06/05/2025

🌸"Cuidar es sanar el alma de quienes más lo necesitan"🌸

🌸Muchas cosas en tu vida debería regisrse por ciertos protocolos, no sólo para facilitarnos los procedimientos, sino para ser más efectivos y simplificar.

🌸El rol de cuidar de otros se ha tomado como la opción más cercana si no consigo trabajo, pero realmente sabes hacerlo con las herramientas necesarias para cumplir con todo lo que cuidar implica.

🌸Son pocos los cuidadores que intentan estar medianamente preparados.

🌸Aquí te dejo los protocolos y registros, que son, para que sirven y como utilizarlos.

🌸Que todo lo que hagas, se haga bien.

#0

Para equilibrar nuestro organismo y sacarle partido a las bondades de nuestra perfectamente imperfecta vida, arriesgate ...
01/05/2025

Para equilibrar nuestro organismo y sacarle partido a las bondades de nuestra perfectamente imperfecta vida, arriesgate a generar los cambios necesarios.

El autoconocimiento y el amor propio son claves.

Vive con la alegría de siempre estar haciendo lo correcto para ti.

El resto puede esperar!!!

Paz mentalSi no hay paz mental, no hay serenidad para tomar decisiones, espacio para cuidar, ni oportunidad de evolucion...
15/03/2025

Paz mental

Si no hay paz mental, no hay serenidad para tomar decisiones, espacio para cuidar, ni oportunidad de evolucionar.

De nada vale hacer check list en la agenda de pautas diarias, si la paz mental no aparece por allí.

HijaUna de las experiencias más extraordinarias de mi vida, ha sido ser mamá.Un master de vida que no se acaba nunca.Hoy...
03/02/2025

Hija

Una de las experiencias más extraordinarias de mi vida, ha sido ser mamá.

Un master de vida que no se acaba nunca.

Hoy cumples un año más, una nueva vuelta al sol y solo pido, como todos los días, que Dios te siga permitiendo disfrutar de todas las bendiciones que tiene reservadas para ti.

Estoy orgullosa de ti, te amo y respeto.

Honro la alegría de ser parte de tu vida

Feliz cumple y a disfrutar porque quien cumple lunes, celebra toda la semana!!!

🙏🎉🙏🎉🙏🎉

#2025

🤖🤖 El principal objetivo de este muestreo es recolectar información cualitativa que permita identificar tanto las experi...
27/01/2025

🤖🤖 El principal objetivo de este muestreo es recolectar información cualitativa que permita identificar tanto las experiencias positivas como las dificultades que experimentan los adultos mayores al hacerlo.

🤖🤖 Para nosotros debería ser fundamenta comprender cómo los adultos mayores perciben la Inteligencia Artificial y la tecnología en su vida diaria.

🤖🤖 Si Identificamos las barreras que les impiden acceder o utilizar eficazmente estas herramientas y apoyamos con empatia, es posible la adaptación y facilitarles y facilitarnos un poco más la vida y la rutina.

🤖🤖 He recogido ejemplos de experiencias no tan exitosas que puedan servir de modelo para fomentar un uso más amplio y efectivamente inclusivo de la tecnología.

🤖🤖 Todo suma, sobretodo es interesante escuchar decir en casi todos los casos "Es que no puedo preguntarle otra vez como se hace porque se molesta".

🤖🤖 En ciencia y tecnología de la página de rtve aparece un artículo que les recomiendo leer "Del bot social al hogar inteligente" donde la gerontología busca soluciones innovadoras para mejorar la calidad de vida de los mayores.

SISTEMA INMUNOLOGICOLa falta de hábitos saludables y de distracción y la suma de la innegociable exposición a los altos ...
20/01/2025

SISTEMA INMUNOLOGICO

La falta de hábitos saludables y de distracción y la suma de la innegociable exposición a los altos niveles de cargas de estrés y presión, terminan permitiendo que nuestro sistema inmunologico se debilite, volviéndose más lento y permitiendo que aumenten más los riesgos de enfermar.

No es que si hacemos actividades que fortalezcan nuestros sistema inmunologico no vamos a enfermar, es que si pasa tenemos más resistencia y posibilidades de recuperación.

Prácticamente estoy hablando del sistema que combate virus, bacterias, infecciones, etc.

El post de las actividades siempre es un obsequio que aprecias con la serenidad, la alegría interna y la sensación personal. Todo esto ayuda a enfrentar los compromisos en general con otra cara.

Dirección

Multicentro Empresarial Del Este, Chacao
Caracas

Horario de Apertura

Lunes 08:00 - 06:00
Martes 02:00 - 06:00
Miércoles 08:00 - 06:00
Jueves 09:00 - 06:00
Viernes 09:00 - 06:00

Teléfono

+584241746886

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando osicornacchia publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Categoría