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03/03/2026

La Parálisis Facial de Bell es una afección que causa debilidad repentina en los músculos de un lado de la cara. En general, la debilidad es a corto plazo y mejora en algunas semanas.

En fisioterapia podemos ayudarte con un diagnóstico y un tratamiento a tiempo en sus fases iniciales para que puedas recuperarte de forma óptima y sin secuelas.

Recuerda que cada tratamiento es individualizado y adaptado a la fase de cada paciente🫶🏻

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17/02/2026

¿Fuiste diagnosticado con Fascitis Plantar?

Recuerda que la base fundamental para recuperarte es el movimiento controlado, entendiendo que si nos aprendemos a mover y gestionar adecuadamente nuestras cargas el proceso se recuperación será exitoso🤎

Acá te dejo 6 propuestas para esta segunda fase, cuéntame en los comentarios que te parecieron🫶🏻

22/01/2026

¿Fuiste diagnosticado con Fascitis Plantar?

Antes de comenzar, ¿que es la fascia plantar?

Es uno de los tejidos más resistentes y fuertes del cuerpo. Está compuesto por tejido aponeurótico y tendinoso. Su función principal es realizar una correcta absorción y distribución de la carga axial.

La inflamación de la misma se conoce como fascitis plantar y se debe a un gran estrés mecánico y cursa con una clínica de dolor y limitación funcional.

Si deseas iniciar tu proceso de rehabilitación, el momento es ahora🩷

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21/01/2026

Iniciar el gimnasio u otras actividades traen consigo una serie de aristas que son importantes evaluar con lupa🔎

✅Tu movilidad
✅Calidad del movimiento
✅Dosificación de las cargas
✅Los tiempos de recuperación

Y muchos mas aspectos a considerar, si estás iniciando te recomiendo una evaluación previa con un fisioterapeuta y posteriormente se puede ejecutar un trabajo de la mano con un entrenador.

Recuerda, tu salud es tu principal aliado.

Cargar más peso no te hace el más fuerte si pones en riesgo tu técnica, ojito con eso👀

Si quieres más tips, datos y recomendaciones sígueme🙌🏻🩷

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19/12/2025

Cualquier cosa en Enero🥳🩷

17/12/2025

En el texto❤️

17/12/2025

En el texto❤️

23/11/2025

❤️

16/11/2025

Soy un volcán en erupción iniciando la semana porque siempre ando a mil con el trabajo🤣.

03/11/2025

La manera en como te hablas durante el proceso terapéutico influye directamente en tu proceso de recuperación❤️

Cada proceso es diferente, todo es posible lograrlo con paciencia, adherencia al tratamiento y mucha consistencia en tus tareas para la casa.

¿Quieres que tu proceso de rehabilitación sea muy exitoso? Contáctame❤️

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