05/07/2025
*Cuando pasas tanto tiempo escuchando que no vas a poder*
Parece que te lanzaron un gran peso del que no te puedes zafar
Para algunas no fue un mensaje directo que recibieron, pero si estuvo demostrado en cada acción de menosprecio, sobreprotección o hasta invalidación y rechazo,
Ahora, luchas contra eso, tienes que hacer algo y no lo haces por miedo a que se "confirme" que no puedes, quieres dejar a esa pareja que te hace daño y no lo haces por miedo a que se "confirme" que no puedes estar sin él...
Y así, te la pasas, creyendo que no vas a poder, aunque no lo digas pero muchas de tus decisiones están influenciadas por esto.
Es triste que el tiempo pase y no te atrevas, es triste que no quieras romper con ese ciclo solo porque te dijeron "No puedes".
Sinceramente, yo en ocasiones, me sentí así, que *no puedo, que no lo voy a hacer porque soy una inexperta* *no voy a poder porque no sé estar sola*, pero he vencido eso apagando cada ruido externo, dándome cuenta cuando me digo palabras que no son mías, sino que son expectativas de los demás.
Ya es suficiente, es hora de hacerlo antes de que te alcance el remordimiento en unos años "No lo hice porque me dijeron que no podía"
Elaine Ascanio
Psicóloga ~ Terapeuta
