23/01/2026
¿Sabías que tu salud inmunológica se decide en el intestino?Estamos observando un aumento progresivo de enfermedades autoinmunes en las grandes ciudades, y la clave podría estar en lo que llamamos la “microbiota”.
El uso indiscriminado de antibióticos (especialmente en la infancia) y una dieta basada en alimentos ultraprocesados están rompiendo el equilibrio de nuestras bacterias protectoras. Como médico, veo a diario cómo este desbalance abre la puerta a condiciones como el Lupus o la Artritis Reumatoide.
No es solo genética, es estilo de vida. ¡Es momento de cuidar lo que no vemos para proteger todo nuestro organismo!