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Kloecup

La única copa menstrual con 5 certificaciones internacionales y registrada en el M.P.P.S.

24/10/2025

Tu anatomía (y dónde va la copa) 🩺

Hoy nuestra especialista .csilva te cuenta en un mapa express:

Útero arriba → cérvix al centro → canal va**nal (ahí va la copa).

La uretra es otra salida: por eso puedes orinar con la copa puesta.

Tu talla se elige por comodidad, tipo de parto, cérvix y sellado, no solo por edad.

¿Dudas de talla o colocación?
Escríbenos y te guiamos.🤩

22/10/2025

Hormonas & salud mamaria 🧠💗

Tus hábitos ordenan tu entorno hormonal así que:

🏃🏼‍♀️ Muévete mínimo 150 min/sem

💤 Duerme 7–9 horas (no subestimes el descanso).

⬇️ Baja el consumo de alcohol para ayudar a metabolizar los estrógenos de forma eficiente.

🥬 Suma fibra en el plato.

🧘🏼‍♀️ Arma una rutina de regulación.

Cuidarte hoy es protegerte a largo plazo.

21/10/2025

También tenemos toallas reutilizables Kloe 🧵

Creadas con varias capas pensadas para ti: tela suave hipoalergénica, núcleo de microfibras + fliz de alta absorción, alas impermeables y easy wash para lavado fácil.

Son resistentes, cómodas y además forman parte de nuestros kits para ONG.

17/10/2025

Nuestro equipo en taller: las manos detrás de tu Kloe 🧡

Detrás de cada KloeCup, estuche y toalla reutilizable hay un equipo en taller que corta, cose, prueba y empaqueta con obsesión por el detalle. Son quienes hacen posible que tu pedido llegue seguro, correcto y a tiempo.🧵

Desde la selección de materiales hasta el control de calidad, cuidamos cada paso para que tu experiencia sea cómoda, higiénica y consciente.😍

Lo nuestro no es solo fabricar: es acompañarte en tu autonomía menstrual.

15/10/2025

Mes Rosa con la Dra. Carwin Silva 🎗️🩺

Hablemos claro y sin miedo: la detección temprana salva vidas.

En casa, observa 👀: cambios en la piel o aparición de bultos.

La autoexploración te conecta con tu cuerpo, pero no reemplaza los estudios: según tu edad y antecedentes.

Cuida tus hábitos hormonales: menos alcohol 🍷, más movimiento 💪 y sueño reparador 😴.

Si un cambio persiste, consulta. Estás a tiempo. 💗

10/10/2025

¿Cómo saber si estoy ovulando? No solo es deseo sexual 💡

Señales clave:

💦 Moco cervical elástico y transparente.

💭 Sensibilidad en senos (a veces).

🌸 Pinchazo lateral breve (mittelschmerz).

🔥Temperatura basal con leve subida al despertar.

Registra por 3 meses para ver tu patrón.

¿Dudas sobre esta fase?
Déjalas abajo y te ayudamos.

08/10/2025

¿Y si la copa se me pierde?” Spoiler: no pasará 🧭

La copa queda en la va**na y arriba está el cérvix: no hay “vacío infinito”. Si no la sientes, respira y cambia de postura (cuclillas/una pierna en alto).

Para retirar: pellizca la base, rompe el vacío y saca vertical.

Envíale esto a tu amiga, para que aclare esta duda.

07/10/2025

¿Qué hay dentro de una toalla sanitaria? 🔍

En evaluaciones de productos se han encontrado trazas de compuestos industriales: estireno, clorometano, acetona y cloroetano (procesos/adhesivos).

En piel sensible y con horas de calor y fricción, pueden favorecer irritaciones 🧪

La KloeCup es de silicón grado médico, sin perfumes. No absorbe, contiene, respeta pH y la microbiota, además es reutilizable.

¡Es momento de cambiarte! Escríbenos y te asesoramos🩸

03/10/2025

Entrena por fases: parte 2 con @‌jennfitnessparaelalma 🏋️‍♀️🧘

Fase folicular (días 6–13): sube de a poco. Cardio moderado + fuerza progresiva = más energía y mejor técnica. Pequeños pasos, grandes cambios. ✨

Ovulación (días 14–16): estás on fire. HIIT/fuerza máxima con buena técnica; hidrátate y escucha tus límites.

No eres la misma mujer todo el mes: ajustar el ejercicio a tu ciclo previene lesiones y mejora el ánimo.

¿Te gustó esta información? Es momento de compartirlo con tu amiga.

01/10/2025

FemCycle es nuestro programa para empresas: que persigue cultura de bienestar para todos desde el conocimiento 🤍

¿Y si tu empresa mejorara productividad y clima entendiendo el ciclo menstrual con ciencia y respeto?

FemCycle de integra educación menstrual, autoconocimiento y bienestar en 3 pasos: diagnóstico, formación (módulos prácticos) y medición con KPIs. 💼 Menos ausentismo, más compromiso y liderazgo femenino fortalecido; además, aporta a metas ESG.

Cuéntanos en los comentarios si te gustaría probarlo con nosotros?
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¿Lo quieres en tu empresa? Es momento de ponernos en contacto

29/09/2025

Tampón vs. KloeCup T: lo que sientes y lo que no ves 📏🩸

El tampón absorbe y se expande; puede resecar e incrementar la fricción al retirar. La KloeCup T (nuestra más pequeña) no absorbe, contiene ~15 mL y respeta tu pH.

Si buscas primeras veces más amables, talla T = menor diámetro, pliegue fácil y sellado suave.

¿Quieres ver la comparación real? Quédate hasta el final del video.

26/09/2025

Entrena por fases: Parte 1

@‌jennfitnessparaelalma, coach, nos hablará sobre las 2 primeras fases de tu ciclo y cómo debes entrenar🧘‍♀️🚶‍♀️

🩸Menstruación (días 1–5): baja el ritmo. Yoga suave, estiramientos y caminatas ayudan a disminuir dolor y fatiga, y a reconectar con el cuerpo.

🌸 Fase folicular (días 6–13): sube de a poco. Cardio moderado + fuerza progresiva = más energía y mejor técnica. Pequeños pasos, grandes cambios. ✨

Esta es la Parte 1. ¿La aplicas esta semana? Activa las notificaciones para la parte 2.

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Página web

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