Qi Pilates & Fitness

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La ropa que uses para hacer ejercicio debe ser cómoda, stretch y sobre todo limpia. El bienestar no sólo se ve, se sient...
05/02/2014

La ropa que uses para hacer ejercicio debe ser cómoda, stretch y sobre todo limpia. El bienestar no sólo se ve, se siente.

Hazlo! Lo mejor que puede pasar es estar y ser más saludable
30/01/2014

Hazlo! Lo mejor que puede pasar es estar y ser más saludable

25/01/2014

Mantente hidratada todo el día, respeta los horarios de las comidas principales y también de las meriendas.

Mira qué fácil preparar este almuerzo. ¡Que no te de flojera!
23/01/2014

Mira qué fácil preparar este almuerzo. ¡Que no te de flojera!

Si tienes comida saludable en tu nevera, podrás comer comida sana. Renueva tu rutina alimenticia!!!
23/01/2014

Si tienes comida saludable en tu nevera, podrás comer comida sana. Renueva tu rutina alimenticia!!!

El desayuno es esencial. Al menos porciones de frutas frescas debes comer.
22/01/2014

El desayuno es esencial. Al menos porciones de frutas frescas debes comer.

Nunca dejes de intentarlo! Lo lograrás a medida en que seas disciplinado. Feliz día
22/01/2014

Nunca dejes de intentarlo! Lo lograrás a medida en que seas disciplinado. Feliz día

18/01/2014

Hoy sábado aprovecha de ir a algún lugar diferente que te saque de lo cotidiano. Disfrútalo. Deleita tus 5 sentidos, permitirás que tu cuerpo experimente cosas buenas.

17/01/2014

La alegría y el entusiasmo mientras haces ejercicio te ayudará psicológica y físicamente para lograr tus metas. Si lo que quieres es drenar el estrés, este tip debes tenerlo muy presente. http://ow.ly/i/4jGpZ

Dirección

Caracas
1060

Horario de Apertura

Lunes 07:00 - 21:00
Martes 07:00 - 21:00
Miércoles 07:00 - 21:00
Jueves 07:00 - 21:00
Viernes 07:00 - 21:00
Sábado 09:00 - 13:00

Teléfono

0058 (212) 9445990

Página web

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