27/10/2025
                                            Hay palabras que parecen fuerza, pero son cadenas invisibles 💥
“Tengo que poder”, “tengo que estar bien”, “tengo que hacerlo perfecto”.
Detrás del “tengo que” hay una historia de miedo, exigencia y cansancio.
Y también hay una oportunidad:
aprender a escucharte, soltar la culpa y reconectar con tu ritmo 🌿🌬
💭 Dime, ¿qué “tengo que” te gustaría soltar hoy? 👇🏻