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Cirugía Bariátrica

Casa
Venezuela
Caracas
Cirugía Bariátrica

Clínica Metabólica Santa Paula. Centro de Tratamiento Integral de la Obesidad. Estética médica. Medicina Estética, Láser y Regenerativa

28/01/2026

🧠 “No toda la grasa es igual… la más peligrosa no se ve, se esconde.”

La grasa visceral es la que se acumula alrededor de tus órganos: hígado, páncreas, intestinos, corazón.
No siempre se nota en el espejo, pero sí se manifiesta en enfermedades.

Esta grasa está directamente relacionada con:
⚠️ resistencia a la insulina
⚠️ hígado graso
⚠️ inflamación crónica
⚠️ alteraciones hormonales
⚠️ infartos y ACV
⚠️ cansancio constante y abdomen inflamado

No es solo estética.
👉 La grasa visceral enferma tu metabolismo.

Por eso no se trata solo de “bajar barriga”, se trata de desinflamar el cuerpo, limpiar el intestino, mejorar la alimentación y activar tu metabolismo.

Un abdomen inflamado no siempre es grasa subcutánea… muchas veces es toxicidad interna y grasa visceral.

Tu cuerpo habla.
La pregunta es: ¿lo estás escuchando?

27/01/2026

🍰 No comas azúcar... sin entender qué le hace a tu biología.
¿Qué pasa realmente con tu glucosa cuando te entregas a un postre? 📉📈

Cuando ingieres azúcar procesada, el nivel de glucosa en tu sangre se dispara de forma violenta. A esto lo llamamos pico de glucosa. No es solo un número en un examen de laboratorio; es un evento que altera todo tu equilibrio interno.

Entre más alto y brusco sea ese pico, más caro es el precio que paga tu cuerpo: 🔹 Fatiga crónica: Ese bajón de energía y sueño incontrolable después de comer. 🔹 El círculo vicioso: Ansiedad por buscar más dulce apenas unas horas después. 🔹 Inflamación sistémica: El motor de casi todas las enfermedades modernas. 🔹 Bloqueo metabólico: Dificultad extrema para oxidar grasa o construir tejido muscular.

💡 Mi enfoque no es la prohibición ciega, sino la inteligencia metabólica. La clave está en elegir el momento correcto para proteger tu sistema.

✅ El momento inteligente: 👉 Después de la comida principal. Si ya consumiste proteínas, fibra y grasas saludables, estas actúan como un “colchón” amortiguador. Esto hace que el azúcar se absorba lentamente, evitando el impacto agresivo en tu insulina.

🚫 Evítalo a toda costa: ❌ En la mañana: Elevar la glucosa apenas despiertas es programar a tu cerebro para tener antojos y ansiedad todo el día. ❌ En la noche: El azúcar interfiere con la hormona del crecimiento y el descanso profundo, arruinando tu recuperación celular.

✨ Comer con conciencia es el acto más puro de autocuidado. No se trata de vivir con culpa, se trata de aprender a gestionar tu energía y tu salud. Si entiendes cómo funciona tu cuerpo, dejas de ser esclavo de tus antojos.

25/01/2026

Evita el exceso: Menos alcohol significa menos inflamación.

Hidrata constantemente: El agua es el combustible que permite al hígado “limpiar” tu sistema.

Muévete: Al menos 30 minutos de actividad diaria protegen tu hígado de la acumulación de grasas
Cuidar el hígado no es solo evitar enfermedades; es la estrategia más inteligente para mantener un peso saludable. Un hígado sano y bien hidratado transforma la comida en energía; un hígado dañado o intoxicado la transforma en grasa corporal.

23/01/2026

Cuando el intestino sufre, la mente también. Si te sientes así y no sabes por qué, escríbeme.

Sentirte apagado/a no es normal, aunque te hayas acostumbrado. Hay una forma diferente de abordarlo.

Tu cuerpo habla antes de que aparezca la tristeza profunda.
¿Quieres aprender a escucharlo?Muchos síntomas emocionales tienen raíz intestinal. Si esto te resuena, mándame un mensaje.

La depresión no siempre se trata solo con la mente. Hay otro lugar clave que casi nadie mira.

Sanar por dentro puede cambiarlo todo. Si quieres saber cómo, pregúntame.

23/01/2026

No cenes tarde… tu hígado no trabaja de turno nocturno ⏰🧠

Cenar muy tarde obliga a tu hígado a seguir trabajando cuando debería estar en su fase de desintoxicación y reparación. Esto puede alterar tu metabolismo, empeorar la digestión, favorecer el aumento de grasa abdominal y afectar tu descanso.

👉 Lo ideal: cenar al menos 2–3 horas antes de dormir, ligero y balanceado.
Tu hígado te lo agradece, tu cuerpo descansa mejor y tu salud mejora.

23/01/2026

“¡Hola! 😄 Soy la manga gástrica.

No se trata solo de verte mejor… bajar de peso es salud: es darle un descanso a tu corazón ❤️, a tus articulaciones 🦵 y a todo tu cuerpo.

Cuando el sobrepeso afecta tu calidad de vida, yo puedo ser una herramienta para ayudarte a perder peso, controlar enfermedades y recuperar tu energía. ✨

Bajar de peso no es vanidad, es amor propio y salud. ¿Ya pensaste en dar ese paso?”

16/01/2026

✨ Tu piel también refleja cómo está tu metabolismo.

El sobrepeso no solo afecta la balanza. También puede manifestarse en la piel a través de flacidez, manchas, acné, resequedad, inflamación y envejecimiento prematuro.

Por eso, más que bajar de peso, es importante evaluar y equilibrar tu metabolismo.

En una consulta metabólica analizamos tu caso de forma integral para ayudarte no solo a mejorar tu composición corporal, sino también a recuperar la calidad, luminosidad y salud de tu piel desde adentro hacia afuera.

Porque cuando tu cuerpo se equilibra,
✨ tu peso mejora
✨ tu piel lo agradece
✨ y tu salud se transforma.

📲 Agenda tu consulta metabólica y empieza a ver cambios reales, no solo estéticos, sino de salud.

12/01/2026

🧠 Colon limpio, metabolismo más receptivo

Un colon sobrecargado genera inflamación, fatiga y desbalances que muchas veces sabotean la pérdida de peso. Al mejorar la salud intestinal, se crea un entorno interno más favorable para activar el metabolismo y sostener resultados reales.
No es un método milagroso para bajar de peso, pero sí un excelente punto de partida para que tu organismo funcione mejor y el proceso sea más efectivo.

10/01/2026

🫀 Aterosclerosis: la acumulación silenciosa que puede poner en riesgo tu vida

La aterosclerosis es una enfermedad en la que se van acumulando depósitos de grasa, colesterol y otras sustancias en las paredes de las arterias, formando lo que conocemos como placas. Con el tiempo, estas placas hacen que las arterias se vuelvan más estrechas, rígidas y menos elásticas.

👉 ¿Qué significa esto?
Que la sangre no puede circular libremente, disminuyendo el aporte de oxígeno a órganos vitales como el corazón y el cerebro. Esto aumenta significativamente el riesgo de infartos, accidentes cerebrovasculares, hipertensión y otras enfermedades cardiovasculares.

⚠️ Lo más peligroso de la aterosclerosis es que suele avanzar sin síntomas durante años. Muchas personas descubren que la padecen solo cuando ocurre un evento grave.

✅ La buena noticia es que puede prevenirse y controlarse con una evaluación médica oportuna, cambios en el estilo de vida, control del colesterol, del azúcar en sangre, del estrés y de otros factores de riesgo.

📍 Invitación a consulta:
Cuidar tus arterias es cuidar tu vida. Una consulta a tiempo permite detectar riesgos, evaluar tu salud cardiovascular y diseñar un plan personalizado para prevenir complicaciones mayores.

💬 Agenda tu consulta y da hoy el primer paso hacia un corazón más sano.

08/01/2026

Sé que detrás de cada intento de dieta hay una historia, emociones, frustraciones… y también esperanza.

Como médico, más allá del peso, me importa conocerte a ti: lo que has vivido, lo que has intentado y cómo te has sentido en el proceso.

Este espacio no es para juzgarte, es para escucharte, acompañarte y ayudarte a encontrar un camino real, seguro y sostenible para tu salud.
Tu historia importa… y merece ser atendida con respeto y humanidad. 🤍

06/01/2026

Dormir mal no es solo un hábito, es un factor de riesgo real para obesidad, síndrome metabólico y trastornos hormonales.
Recomendaciones que consigues en .vzla para dormir bien. 🌓

Principales suplementos específicos de sueño:

• Insomnitol Sleep Supplement – Fórmula completa con GABA, L-theanine, 5-HTP y melatonina para ayudarte a conciliar y mantener el sueño naturalmente, con ingredientes que promueven relajación y tranquilidad.

• Insomnitol Chewables – Versión masticable de Insomnitol, ideal si prefieres evitar cápsulas o te gusta saborcito.

• Melatonin SRT 6 mg – Melatonina en liberación sostenida, útil si necesitas apoyo más prolongado durante la noche.

• Melatonin 3 mg – Melatonina tradicional para ayudar a regular el ciclo sueño-vigilia.

Y si deseas conocer Suplementos para apoyar metabolismo y eliminar la grasa.

🔥 Weight Loss Support Packets
Si deseas conocer más información escríbeme.

04/01/2026

Cuando tu cuerpo está en estrés crónico, produce más cortisol. Aunque el cortisol es útil en situaciones cortas de estrés, cuando está elevado por mucho tiempo puede afectar tu sistema digestivo de varias formas:

✅ Puede aumentar la inflamación intestinal
✅ Debilitar la barrera intestinal
✅ Aumentar la permeabilidad (“intestino permeable”)
✅ Alterar la producción de mucosa protectora en el estómago
✅ Favorecer irritaciones o malestar abdominal

📌 Por eso muchas personas con estrés constante sienten dolor, distensión, acidez o sensibilidad tras comer.

⚠️ Precaución importante

🔹 El estrés prolongado puede empeorar síntomas gastrointestinales.
🔹 Si ya sufres de gastritis, reflujo, úlcera, colon irritable o SIBO, el impacto del cortisol puede agravar estos cuadros.
🔹 Antes de iniciar cualquier suplemento, especialmente si tomas medicamentos o tienes condiciones digestivas diagnosticadas, consulta con tu médico, gastroenterólogo o profesional de salud funcional.

🪴 Suplemento recomendado de Designs for Health para apoyar la salud intestinal bajo estrés/cortisol

🔹 GI Revive .vzla

¿Qué hace?
Este suplemento está formulado para:
✔️ Apoyar la integridad de la mucosa intestinal
✔️ Favorecer el equilibrio de la barrera intestinal
✔️ Apoyar la digestión en estados de estrés
✔️ Calmar irritaciones leves del tracto digestivo
La prueba de IgG ayuda a identificar sensibilidades alimentarias que pueden estar afectando tu bienestar día a día.

Ideal si presentas inflamación, malestar digestivo, migrañas, fatiga o síntomas persistentes sin causa aparente.

Dirección

Grupo Médico Santa Paula, Torre Consultorios Médicos, Piso 3, Consultorio 311
Caracas
1060

Horario de Apertura

Lunes	08:00 - 13:00
Martes	08:00 - 13:00
Miércoles	08:00 - 13:00
Jueves	08:00 - 13:00
Viernes	08:00 - 13:00

Teléfono

+582129854644

Página web

https://drbezara.simplybook.me/v2/

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