¿Qué es el sitio web?

http://www.metodovargasobesidad.com/

Método Vargas, Caracas, Torre Plaza III, Urbanización Santa Paula, Piso 7, Consultorio 701, Caracas (2025)

26/10/2025

🖤 ¡Llega NOVIEMBRE NEGRO a Método Vargas!
El próximo sábado 08 de noviembre prepárate para vivir una Jornada Sabatina muy especial

🎯 Si llevas tiempo pensando en cambiar tu relación con la comida, controlar tu metabolismo o vencer el efecto rebote…

Noviembre es tu momento ✨

Durante esta jornada:
👩‍⚕ Serás evaluado directamente por el Dr. Vargas y su equipo multidisciplinario.
🧬 Conocerás cómo funciona la Gastroligadura Mucosa (GLM), una alternativa sin cirugía, sin cortes y sin anestesia.
💬 Recibirás orientación personalizada sobre tu caso, metabolismo, peso y salud digestiva.
🎁 Y por si fuera poco… ¡Noviembre Negro trae sorpresas que no volverán a repetirse! 👀

🔥 Transformar tu salud no es cuestión de suerte, es cuestión de decisión.
Aprovecha esta jornada especial y da el primer paso hacia una vida con más energía, claridad y bienestar. 🌱

📅 Jornada Sabatina – Sábado 08 de noviembre
📍Método Vargas - Ccs, Santa Paula
🌐 metodovargasobesidad.com
📲 Escríbenos “QUIERO MI CITA” y descubre las sorpresas de este mes.
📞 Gestión de Citas: ‪+58 414 224 2017‬

25/10/2025

🎬 Así cerramos nuestra Jornada Bariátrica Sabatina del sábado 25 de octubre 💚

Un día lleno de decisiones valientes, sonrisas sinceras y ciencia en acción.
Hoy, en Caracas, pacientes de todo el país confiaron en el Método Vargas para comenzar su transformación real. 🌱

En tan solo un día, cada uno vivió la experiencia completa:
🩺 Evaluación médica y estudios diagnósticos
🥗 Asesoría multidisciplinaria en nutrición, psicología y entrenamiento
⚙️ Procedimiento ambulatorio de Gastroligadura Mucosa (GLM) — sin cirugía, sin hospitalización, sin bisturí
📲 Kit MV + App móvil para acompañamiento y monitoreo continuo

✨ Ver sus rostros al final del día, llenos de esperanza y motivación, es el mayor reflejo de nuestro propósito: ayudar a recuperar salud, confianza y bienestar integral.

📍 Caracas – Venezuela
💚 Método Vargas: donde la ciencia y la empatía se unen para transformar vidas.

🎯 Si tú también estás listo para dar el paso, no esperes más:
🗓 Próximas ediciones: Jornadas Especiales de Noviembre Negro 🖤
🎟 Beneficios únicos y cupos limitados.

💬 Escribe “QUIERO MI CUPO” o envíanos un DM para recibir tu evaluación y comenzar tu proceso con nosotros.

💚 Método Vargas: un solo día puede cambiarlo todo.

25/10/2025

📣 Así vivimos la Jornada Bariátrica
Sabatina de este sábado 25 de octubre 💚

Una jornada cargada de emoción, esperanza y
compromiso.
Pacientes de toda Venezuela llegaron a Caracas
decididos a iniciar su cambio, confiando en la ciencia,
la innovación y el acompañamiento del Método Vargas.
🌱

Durante un solo día, vivieron la experiencia completa
de nuestro protocolo médico integral:

🩺 Evaluación médica y estudios diagnósticos (InBody,
Ecos y Laboratorios)
🥗 Asesoría en nutrición, psicología y entrenamiento
físico
⚙ Gastroligadura Mucosa (GLM) – procedimiento
ambulatorio, sin cirugía, sin bisturí, sin hospitalización
📲 Kit MV + App móvil para seguimiento continuo
💤 Recuperación rápida – menos de 24 horas
📉 Resultados reales y sostenibles – pérdida de 2 a 7
kg por mes

✨ Porque en Método Vargas, cada jornada es más
que un tratamiento: es el inicio de una vida diferente.

🗓 Esta fue la última jornada de octubre… pero no la
última oportunidad.
🎯 𝗣𝗿𝗲𝗴𝘂𝗻𝘁𝗮 𝗽𝗼𝗿 𝗻𝘂𝗲𝘀𝘁𝗿𝗮𝘀 𝗝𝗼𝗿𝗻𝗮𝗱𝗮𝘀 𝗘𝘀𝗽𝗲𝗰𝗶𝗮𝗹𝗲𝘀 𝗱𝗲
𝗡𝗼𝘃𝗶𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 𝗡𝗲𝗴𝗿𝗼 🖤 y accede a beneficios únicos
para comenzar tu proceso con nosotros.

💬 Escribe “𝗤𝗨𝗜𝗘𝗥𝗢 𝗠𝗜 𝗖𝗨𝗣𝗢” o envíanos un DM
para agendar tu evaluación y formar parte del cambio.

💚 Método Vargas: resultados reales, sin cirugía.

25/10/2025

📣 Así vivimos la Jornada Bariátrica Sabatina de este sábado 25 de octubre 💚

Una jornada cargada de emoción, esperanza y compromiso.
Pacientes de toda Venezuela llegaron a Caracas decididos a iniciar su cambio, confiando en la ciencia, la innovación y el acompañamiento del Método Vargas. 🌱

Durante un solo día, vivieron la experiencia completa de nuestro protocolo médico integral:

🩺 Evaluación médica y estudios diagnósticos (InBody, Ecos y Laboratorios)
🥗 Asesoría en nutrición, psicología y entrenamiento físico
⚙ Gastroligadura Mucosa (GLM) – procedimiento ambulatorio, sin cirugía, sin bisturí, sin hospitalización
📲 Kit MV + App móvil para seguimiento continuo
💤 Recuperación rápida – menos de 24 horas
📉 Resultados reales y sostenibles – pérdida de 2 a 7 kg por mes

✨ Porque en Método Vargas, cada jornada es más que un tratamiento: es el inicio de una vida diferente.

🗓 Esta fue la última jornada de octubre… pero no la última oportunidad.
🎯 𝗣𝗿𝗲𝗴𝘂𝗻𝘁𝗮 𝗽𝗼𝗿 𝗻𝘂𝗲𝘀𝘁𝗿𝗮𝘀 𝗝𝗼𝗿𝗻𝗮𝗱𝗮𝘀 𝗘𝘀𝗽𝗲𝗰𝗶𝗮𝗹𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗡𝗼𝘃𝗶𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 𝗡𝗲𝗴𝗿𝗼 🖤 y accede a beneficios únicos para comenzar tu proceso con nosotros.

💬 Escribe “𝗤𝗨𝗜𝗘𝗥𝗢 𝗠𝗜 𝗖𝗨𝗣𝗢” o envíanos un DM para agendar tu evaluación y formar parte del cambio.

💚 Método Vargas: resultados reales, sin cirugía.

25/10/2025

🎥 ¡Damos inicio a la última Jornada Bariátrica Sabatina de octubre! 💚

Hoy, sábado 25 de octubre, en Caracas – Venezuela, el Dr. Fernando Vargas y nuestro equipo multidisciplinario reciben a pacientes de distintas regiones del país que decidieron dar el paso hacia una vida más saludable. 🌱

En un solo día, cada participante recorre la experiencia completa del Método Vargas, un protocolo médico integral que aborda el manejo del peso desde la raíz, con ciencia, acompañamiento y resultados reales:

🩺 Evaluación médica completa y estudios diagnósticos (InBody, Ecos y Laboratorios)
🥗 Asesoría multidisciplinaria en nutrición, psicología y entrenamiento físico
📲 Entrega del Kit MV + App móvil, para seguimiento y monitoreo continuo
⚙️ Procedimiento ambulatorio de Gastroligadura Mucosa (GLM) — sin cirugía, sin hospitalización y con recuperación en menos de 24 horas.

✨ Hoy, muchos inician un cambio real, guiados por la ciencia, la innovación y el compromiso humano del equipo Método Vargas.
Porque aquí no solo ayudamos a perder peso… ayudamos a recuperar salud, equilibrio y calidad de vida.

💬 Escribe “QUIERO MI CUPO” o envíanos un DM para conocer los detalles y pregunta por nuestras Jornadas Especiales de Noviembre Negro 🖤 — con beneficios únicos para iniciar tu transformación.

💚 Método Vargas: un día para comenzar, una vida para disfrutarlo.

24/10/2025

🍽 ¿Sabías que el hambre tiene su propia hormona? 🔬
Se llama grelina, y es la encargada de activar las neuronas del hambre en tu cerebro 🧠 cuando el estómago está vacío. Fue descubierta en 1999 y hoy sabemos que es una de las piezas clave en el control del apetito, el metabolismo y la pérdida de peso. ⚖

⚙ Cómo actúa la grelina en tu cuerpo:
⬆ Antes de comer: sus niveles aumentan → aparece el hambre.
⬇ Después de comer: bajan → llega la saciedad.
⚠ En dietas muy restrictivas: el cuerpo eleva la grelina como defensa, lo que explica por qué “tienes más hambre” cuando intentas bajar de peso de forma drástica.

💥 ¿Qué pasa cuando se altera su regulación?
🍔 En la obesidad, la grelina puede mantenerse alta todo el tiempo, generando hambre constante.
🏥 Tras ciertos procedimientos bariátricos, sus niveles bajan drásticamente, ayudando a controlar el apetito.
💫 También influye en la secreción de insulina, la motilidad intestinal, la salud ósea y hasta en la respuesta al estrés.

📊 Datos que debes conocer:
📈 La grelina sube en ayuno y baja al comer.
💉 En personas con peso normal ronda los 520–700 pg/mL; después de una cirugía bariátrica puede caer hasta 120 pg/mL.
🤤 Está relacionada con los antojos y las conductas de recompensa (ese deseo intenso por comer algo “rico” aunque no tengas hambre real).

🌱 Cómo mantenerla bajo control:
🍗 Come suficiente proteína y fibra: te mantienen saciado y estabilizan la grelina.
😴 Duerme bien: dormir poco dispara el apetito.
🧘‍♀ Controla el estrés: el cortisol potencia su acción.
🏋‍♂ Haz ejercicio con regularidad: mejora el equilibrio hormonal.

Aprender a modular la grelina con ayuda médica y hábitos inteligentes es la clave para recuperar el control del hambre y del peso 💚

📞 Gestión de Citas: ‪+58 414 224 2017‬
💬 Escríbenos “QUIERO INICIAR” y empieza tu proceso con nosotros.

23/10/2025

🔥 ¿Por qué la obesidad afecta el deseo sexual? 🔬
No es solo físico: la libido también cambia por los efectos hormonales, metabólicos y emocionales del exceso de peso 💔.
No es “falta de ganas”, es un desequilibrio que apaga el deseo desde dentro 🧠💫.

💥 Causas principales:
⚖️ Desequilibrio hormonal: la grasa corporal convierte testosterona en estrógenos ⬆️, reduciendo el deseo en hombres.
👩‍🦰 En mujeres: altera ovulación, estrógeno y progesterona, afectando el apetito sexual.
🩸 Resistencia a la insulina: genera inflamación y baja producción hormonal.
❤️ Problemas vasculares: menor flujo sanguíneo → dificultad para la excitación o erección.
😔 Factores psicológicos: baja autoestima, ansiedad y estigma social.
😴 Apnea del sueño: reduce oxigenación y testosterona, empeorando la libido.

⚠️ Consecuencias reales:
🍃 Disfunción eréctil: el doble de frecuencia en hombres con obesidad.
🌸 Menor deseo sexual en mujeres, sobre todo con SOP.
💬 Tensión emocional, menos intimidad y aislamiento en pareja.

📊 Datos clave:
📍 Hasta 50% de los hombres con IMC >30 tienen testosterona baja.
📍 Perder 5–10% del peso mejora notablemente la función sexual.
📍 La grasa abdominal se asocia con hipogonadismo y disfunción sexual.

🌱 Cómo abordarlo:
🏋️ Ejercicio de fuerza: mejora testosterona y energía.
🥗 Nutrición balanceada: con zinc, vitamina D y grasas saludables.
🩺 Atención multidisciplinaria: endocrinología, urología/ginecología y psicología.
💞 Terapia de pareja: reconecta emocionalmente e íntimamente.

🎯 Mensaje para ti:
La baja libido no es falta de amor, es un desequilibrio físico y emocional.
Recuperar tu salud también devuelve tu energía y deseo 💚.

💬 “La obesidad no solo pesa en el cuerpo, también en el deseo. Recuperar tu salud es recuperar tu intimidad.”

✨ En Método Vargas, tratamos la obesidad desde su raíz —cuerpo, mente y metabolismo— con la técnica GLM (Gastroligadura Mucosa), nutrición, psicología y acompañamiento médico integral 🌿.

📲 Escríbenos “QUIERO EMPEZAR”
🌐 metodovargasobesidad.com
📞 +58 414 224 2017

23/10/2025

📣 ¡Este sábado 25 tienes una cita con tu bienestar! 💚
El Dr. Vargas y su equipo te esperan en una nueva Jornada Especial de Evaluación y Salud Metabólica 🌿.
Si llevas tiempo pensando en cambiar tu vida, esta es tu oportunidad real de empezar. ⚡

✨ En esta jornada podrás:
👩‍⚕️ Conocer tu perfil metabólico y tu tipo de obesidad.
🧠 Resolver tus dudas sobre el sobrepeso, el hambre emocional o el efecto rebote.
💬 Aprender sobre la técnica GLM (Gastroligadura Mucosa) —una alternativa sin cirugía, sin cortes y sin anestesia.
🤝 Recibir orientación personalizada del equipo multidisciplinario del Método Vargas.

💭 “Tu transformación no empieza cuando bajas de peso, sino cuando decides entender tu cuerpo.”

No postergues más tu bienestar 🌱.
Cada jornada es una nueva oportunidad para recuperar tu salud, tu energía y tu confianza.
Tu proceso puede comenzar este sábado.

📅 Jornada Especial – Sábado 25
📍 Caracas, Santa Paula Método Vargas
📲 Escríbenos “QUIERO MI CITA” y asegura tu lugar.
🌐 metodovargasobesidad.com
📞 Gestión de Citas: +58 414 224 2017

22/10/2025

💉 ¿Has escuchado hablar de los análogos de GLP-1? 🔬
Son medicamentos diseñados para imitar la acción de la hormona GLP-1, una molécula que regula el apetito 🍽, retrasa el vaciamiento gástrico y estimula la secreción de insulina 💪.
Aunque nacieron como tratamiento para la diabetes tipo 2, hoy se usan también para obesidad y sobrepeso con comorbilidades como hipertensión o apnea del sueño.

Ejemplos comunes 👉 liraglutida, semaglutida, dulaglutida, tirzepatida.

⚠ Pero cuidado: su uso en personas no diabéticas puede tener consecuencias importantes 👇

⿡ Efectos digestivos: náuseas, vómitos, diarrea o estreñimiento 🤢 —si no se controlan, pueden causar deshidratación y déficit nutricional.
⿢ Pérdida de masa muscular: el peso baja, pero parte es músculo 💪, lo que reduce el metabolismo y la fuerza.
⿣ Alteraciones metabólicas: posibles hipoglucemias leves y cambios en la secreción de insulina y glucagón 🔄.
⿤ Efectos psicológicos: dependencia emocional al fármaco (“sin el medicamento no puedo bajar”) y frustración cuando se suspende 😔.
⿥ Acceso y equidad: su uso indiscriminado ha generado escasez para pacientes diabéticos que realmente lo necesitan 🚫.

📊 Lo que dice la evidencia:
• La semaglutida (2,4 mg/semana) puede reducir hasta un 15% del peso corporal, pero con frecuentes efectos adversos gastrointestinales.
• La tirzepatida logró descensos de hasta 20%, aunque aún se estudia el impacto de la pérdida de masa magra.
• Las agencias sanitarias (como la AEMPS) recomiendan priorizar su uso en pacientes con diabetes tipo 2 y evitar su uso estético o sin supervisión médica. ⚕

🌱 Uso responsable:
✅ Solo debe indicarse con IMC ≥30 o ≥27 con comorbilidades.
🥗 Debe acompañarse de nutrición clínica, ejercicio de fuerza y seguimiento médico.
💬 No reemplaza los hábitos saludables ni la educación en salud.

💬 Escríbenos “QUIERO INICIAR” y da el paso hacia tu transformación real.

21/10/2025

🌙 ¿Qué son los atracones nocturnos? 🔬
No es “cenar tarde” ni “antojarse algo dulce”. Es comer compulsivamente durante la noche 🍫🍕🍞, sintiendo que pierdes el control. En pocas horas puedes ingerir hasta el 70% de las calorías del día 😱. Esto rompe el equilibrio del hambre y la saciedad, afectando cuerpo y mente.

⚠️ Consecuencias comunes:
💉 Metabólicas: aumento de peso, resistencia a la insulina, hígado graso y mayor riesgo de diabetes tipo 2.
🤢 Digestivas: reflujo, hinchazón y sueño de mala calidad.
🧠 Emocionales: culpa, ansiedad, depresión y baja autoestima.
📉 Pronóstico: dificulta mantener la pérdida de peso y favorece el efecto rebote.

📊 Lo que debes saber:
📍 Hasta un 30% de quienes buscan bajar de peso sufren atracones nocturnos.
📍 Es más común en personas con obesidad y responde peor a dietas tradicionales.
📍 Suelen involucrar alimentos ricos en azúcar y grasa (dulces, pan, frituras) que dan placer momentáneo… pero dejan culpa 😔.

🌱 Principales detonantes:
😩 Estrés y ansiedad: elevan el cortisol y estimulan comer de noche.
🌙 Falta de sueño: altera las hormonas del apetito.
🥗 Dietas muy restrictivas: provocan hambre acumulada.
💔 Emociones reprimidas: tristeza o soledad que se “comen”.

🩺 Cómo manejarlo:
👩‍⚕️ Enfoque multidisciplinario: nutrición, psicología y medicina trabajando juntos.
🧩 Terapia cognitivo-conductual: identifica detonantes y enseña control.
🛏️ Buen sueño: evita pantallas y cafeína antes de dormir.
🍽️ Comer estructurado: tres comidas + snacks balanceados.
🏃 Movimiento diario: mejora ánimo y regula apetito.

El atracón nocturno no es flojera ni falta de voluntad. Es un trastorno real con raíces biológicas y emocionales. Reconocerlo es valentía ❤️‍🩹.

🌐 Visita: metodovargasobesidad.com
📲 Gestión de Citas: +58 414 224 2017
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20/10/2025

✨ ¿Sabías que cada vez que comes algo muy dulce o ultraprocesado, tu cuerpo vive una montaña rusa interna? 🎢

🔬 Eso se llama un pico de glicemia, y ocurre cuando tu glucosa en sangre se dispara tras consumir carbohidratos simples como pan blanco, dulces o refrescos.
Tu páncreas reacciona liberando insulina 💉 para bajar esa glucosa, pero si esto pasa seguido… el cuerpo se vuelve resistente a la insulina —el primer paso hacia la diabetes tipo 2. ⚠

⚡ A corto plazo, los picos se sienten así:
😴 Cansancio y somnolencia después de comer.
🤯 Dificultad para concentrarte o cambios de humor.
🍩 Más hambre y antojos dulces, aunque acabes de comer.

⏳ A largo plazo, el daño es silencioso pero constante:
💔 Riesgo de diabetes tipo 2 y enfermedades cardiovasculares.
🧠 Daño en arterias y tejidos por glicación (envejecimiento acelerado).
🫃 Acumulación de grasa abdominal y resistencia a la insulina.
🔥 Un metabolismo más lento y un cuerpo que “se defiende” almacenando grasa.

📊 Datos que importan:
✔ En una persona sana, la glucosa debe estar entre 70–140 mg/dl.
✔ Superar ese rango con frecuencia aumenta el riesgo de síndrome metabólico, incluso si no eres diabético.

🌱 ¿Cómo evitarlo?
🥦 Combina carbohidratos con proteínas y grasas saludables (fruta + yogur + nueces).
🥖 Prefiere integrales y ricos en fibra.
🚫 Evita refrescos, jugos azucarados y ultraprocesados.
🏃‍♀ Muévete: el músculo activo usa glucosa y estabiliza tus niveles.
😴 Duerme bien y controla el estrés —el cortisol también dispara la glicemia.

No se trata de comer menos, sino de comer con conciencia y ciencia. 🧠✨

📲 Da el primer paso hacia tu equilibrio metabólico:
🔗 Visita metodovargasobesidad.com

📞 Escríbenos al ‪+58 414 224 2017‬ y agenda tu evaluación con nuestro equipo.

19/10/2025

✨ Este sábado 25 de octubre puede ser el punto de partida hacia tu nueva vida. ✨

En , nuestras Jornadas Bariátricas Sabatinas están pensadas para quienes buscan una transformación real, sin cirugía, sin hospitalización y sin interrupciones en su rutina. 💚

🥼Durante un solo día vivirás la experiencia completa del protocolo GLM (Gastroligadura Mucosa): una solución médica avanzada que actúa sobre los mecanismos del apetito y la saciedad, ayudándote a perder peso de forma progresiva, segura y sostenida.

🩺 Incluye:
⚖ Evaluación médica integral con estudios InBody, Ecos y Laboratorios
🥗 Asesoría multidisciplinaria en nutrición, psicología y entrenamiento
⚙ Procedimiento ambulatorio GLM – sin cortes, sin cicatrices
📲 Kit MV + App móvil para seguimiento y acompañamiento continuo
💤 Recuperación rápida (menos de 24 horas)
📉 Resultados visibles: entre 2 y 7 kg menos por mes, con control médico constante

Estas jornadas están diseñadas para evaluar tu estado metabólico, regular tu equilibrio hormonal, mejorar tu salud digestiva y prevenir enfermedades crónicas.
Porque en Método Vargas, no solo ayudamos a perder peso… ayudamos a recuperar salud y bienestar integral.

🗓 Sábado 25 de octubre
⏱ Todo el proceso en un solo día
🎯 Cupos limitados
📍 Caracas – Venezuela
🛩 Pacientes del interior: tenemos opciones para facilitar tu estadía

💬 Escribe “QUIERO MI CUPO” o envíanos un DM para reservar tu evaluación y comenzar tu cambio hoy.

💚 Método Vargas: ciencia, compromiso y resultados reales.

Método Vargas

26/10/2025

25/10/2025

25/10/2025

25/10/2025

25/10/2025

24/10/2025

23/10/2025

23/10/2025

22/10/2025

21/10/2025

20/10/2025

19/10/2025

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