Dra.Valentina Flamerich

11/08/2025

💤 Insomnio en la menopausia: lo que nadie te explica...

Si cada noche das vueltas en la cama y te despiertas varias veces… no es solo “la edad”.

En esta etapa, tus hormonas cambian y afectan directamente la calidad del sueño.

✨ Desde este lado de la ginecología funcional podemos ayudarte a:
✅ Dormir más rápido y profundo
✅ Reducir despertares nocturnos
✅ Disminuir sofocos y sudoraciones
✅ Mejorar tu energía y ánimo durante el día.

💬 El insomnio en la menopausia no es tu nueva normalidad. Agenda tu consulta y diseñemos tu plan personalizado.

📲 .flamerich – Ginecología Regenerativa, Funcional y Estética

10/07/2025

ᗪᗩTO ᑕᑌᖇIOᔕO!!! 👀

En el variado reino vegetal, la originaria del sur de África, 𝙃𝙮𝙙𝙣𝙤𝙧𝙖 𝙖𝙛𝙧𝙞𝙘𝙖𝙣𝙖, resalta como una de las especies más singulares y misteriosas, ya que presenta una peculiaridad única: crece bajo tierra y solo revela su distintiva flor carnosa, emergiendo a pocos centímetros sobre el suelo.

La 𝙃𝙮𝙙𝙣𝙤𝙧𝙖 𝙖𝙛𝙧𝙞𝙘𝙖𝙣𝙖 se desarrolla bajo tierra mediante raíces fuertes, dejando a la vista solo su flor roja que emana un olor desagradable, similar al de la carne en descomposición, para atraer a sus polinizadores naturales, como los escarabajos.

Atrae a insectos polinizadores, especialmente escarabajos, mediante un olor fétido y la producción de calor, una rareza entre las plantas.

Una vez que los escarabajos ingresan a la flor engañados, ésta se cierra, capturando al insecto cargado de polen.

Posteriormente, la flor se vuelve a abrir, liberando al escarabajo para repetir el ciclo en otra flor cercana.

Que te ha parecido?
Te recuerda algo? 🤪

09/07/2025

Cultiva tu amor propio... 💞

02/06/2025

🔎 Muchas mujeres viven con miomas sin saberlo.
Y otras enfrentan decisiones médicas sin información clara.

¿Es tu caso?
En este post te explico cuándo realmente se necesita cirugía y cuándo puedes optar por otros tratamientos.

✨ Lo que necesitas es una evaluación integral, y este post es tu primer paso.

👩‍⚕️ Si conoces a alguien con miomas, etiquétala o envíale este carrusel.
Porque cuando tienes la información, puedes tomar mejores decisiones.

El conocimiento es poder! 💪🏻💪🏻💪🏻

💬 Te leo en los comentarios. ¿Tienes dudas sobre tu caso? Estoy aquí para ayudarte.

Agenda tu cita ya por el DM o whatsapp! 👩🏼‍⚕️

31/03/2025

😩 Si pensabas que el ACNÉ era cosa de la adolescencia, pero ahora en la perimenopausia o menopausia sigues luchando con esos molestos granitos…

¡NO ESTÁS SOLA! 💪🏻

El acné en mujeres adultas tiene una fuerte relación con el desequilibrio hormonal, especialmente la caída de estrógenos y el aumento de andrógenos.

Además, el estrés, la dieta y la resistencia a la insulina pueden estar saboteando tu piel sin que lo sepas.

✨ ¿La buena noticia? Con la estrategia adecuada puedes recuperar el equilibrio y una piel sana.

Desliza para conocer las claves para eliminar el acné hormonal de raíz. 🔎👇

10/03/2025

Bajo las nubes de Calder: El orgullo de ser médico.

Lograr el grado de médico es una hazaña que trasciende el esfuerzo y la dedicación.

Es la culminación de incontables horas de estudio, noches en vela y sacrificios personales.

Pero cuando ese logro se alcanza bajo las nubes de Calder, en el corazón de la UCV, el orgullo adquiere un matiz aún más profundo.

Cada paso dado en la Facultad de Medicina fue un desafío, cada examen una prueba de carácter y cada guardia una lección de humanidad.

Entre las aulas, pasillos y hospitales, se forjó no solo el conocimiento, sino también la vocación inquebrantable de servir.

Ese día, al recibir el título de médico, no solo se celebró un logro personal, sino el compromiso de honrar la educación recibida y ponerla al servicio de la sociedad.

Llevar el emblema de la UCV en el corazón es un recordatorio constante de que la excelencia y la entrega son el verdadero significado de esta profesión.

Feliz día del médico a mis colegas 👩🏼‍⚕️

31/10/2024

Happy Halloween mis amores! 🎃 👻 🧛🏻‍♀️🧟‍♀️ jajajajajajaja

Aquí les dejo no que más me aterra de la consulta 🤣🤣🤣

25/10/2024

Mis bellísimas ‼️

Tomar los suplementos y antioxidantes en el momento y la manera adecuada ayudará a que sean mejor absorbidos y asimilados e incluso potenciados...

Aquí te dejo un cuadro orientador sobre como consumirlos....

Déjame un ❤️ si fue de utilidad para ti y envíaselo a las personas que crees que se lo están tomando de forma equivocada 😊👩🏼‍⚕️

19/10/2024

𝒀 𝒒𝒖𝒆 𝒏𝒐 𝑺𝑬𝑵𝑶𝑺 𝒐𝒍𝒗𝒊𝒅𝒆... 𝒕𝒐́𝒄𝒂𝒕𝒆 𝒑𝒂𝒓𝒂 𝒒𝒖𝒆 𝒏𝒐 𝒕𝒆 𝒕𝒐𝒒𝒖𝒆 🩷⚘️

No veas tu salud como un gasto, es una inversión.
🌹
Todo lo que inviertas en tu salud, lo ahorrarás en enfermedad.
🌹
Hazte tu autoexamen mamario 1 vez al mes. Las lesiones cuando se palpan ya tienen al menos 1 cm, y ese tamaño puede cambiar la conducta y el pronóstico.
🌹
Realiza tu mamografía anual a partir de los 40 años, y si tienes antecedentes familiares de cáncer de mama, empiezala a los 35 años.
🌹
El eco mamario 𝑵𝑶 𝑺𝑼𝑺𝑻𝑰𝑻𝑼𝒀𝑬 𝑳𝑨 𝑴𝑨𝑴𝑶𝑮𝑹𝑨𝑭𝑰́𝑨.
🌹

Te espero en consulta.
📍CCCT, Caracas
📲 0412-763 34 26, DM o link de la bio

04/10/2024

Te ejercitas????? 🤓

Haces cardiovascular, pesas, ambas?

Bueno, ya sabes que debes incluir 🏋🏼‍♀️ en tu rutina!

Qué dudas te gustaría que aclarara en el próximo post?

Compárte este post con esa amiga que no hace sentadillas! 🤭

17/09/2024