04/11/2020
El modo en cómo afectan las emociones a la espalda es tan variado.
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Hay expertos que no tienen prejuicios a la hora de señalar que la columna vertebral es el soporte no solo de nuestras cargas físicas, sino también las emocionales.
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La espalda es como el pilar de nuestra existencia, no tenemos más que recordar su función estructural: proteger y recubrir nuestro delicado sistema nervioso.
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Sentir dolor lumbar, sufrir una contractura o lo que es peor, padecer dolor crónico de espalda paraliza la propia funcionalidad, nos obliga a detenernos.
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El dolor es, por encima de todo:
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Como ese problema que no le vemos solución y está en nuestra casa, y no lo haces notar ante los demás porque queremos o debemos ser fuerte ante cualquier situación.
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Y allí es donde viene el problema porque te frustras, te cargas y te desesperas.
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Entonces que haces con el ese dolor de espaldas?
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Lo callas con medicinas que sabes que te aliviarán un momento pero no servirá de nada porque el dolor seguirá allí.
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Si no conoces la causa que está amenazando el «pilar de tú cuerpo», el equilibrio de tú existencia física.
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Y cuáles son esas causas que tienen relación con nuestra espalda?
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Pues déjame decirte que la tristeza, la preocupación y el estrés.
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Por llamativo que nos parezca, el dolor de espalda suele ser uno de los síntomas físicos más comunes en pacientes con depresión, ansiedad generalizada o sobre carga de responsabilidades.
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Así, que es bastante común ver a personas pasar por fisioterapeutas y especialistas en la columna vertebral sin hallar alivio, sin encontrar remedio a ese dolor recurrente de espalda.
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Déjame decirte que hasta no te des un respiro, no sueltes lo que tienes que soltar y no empieces haber las cosas difíciles que tienen solución.
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No te aliviarás, y seguirás con esa carga que te genera dolor, así de simple.
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