13/02/2023
La enfermedad de Addison es una forma de insuficiencia suprarrenal que se trata con esteroides.
‼️El uso prolongado de esteroides puede estar relacionado con aumento de peso y puede aumentar el riesgo de desarrollar obesidad, osteoporosis y diabetes.
🔹Es fundamental mantener una dieta saludable rica en frutas, verduras y fuentes de proteínas magras. 🍎🍊🍏🍓🥕🍠🍆🥚🍗🥗🥦🐟
🔹Se recomienda centrarse en alimentos que contienen vitamina D y calcio, que pueden ayudar a la salud de los huesos. Alimentos como la espinaca, col rizada, coles, soja, los frijoles, algunos pescados y alimentos enriquecidos con calcio pueden ayudar a obtener más calcio y vitamina D de la dieta.
🔹También es posible que se deba tomar un suplemento de calcio o vitamina D, según la indicación de tu endocrino.
🔹Muchas personas con enfermedad de Addison también carecen de aldosterona, hormona que regula las sales en el cuerpo. Estas personas también pueden necesitar seguir una dieta alta en sal. 🧂
🔹Otras recomendaciones dietéticas específicas dependerán de la situación particular del paciente. 😉
🔹Es importante evitar o limitar la ingesta de alimentos con alto contenido de azúcar, grasas y calorías para ayudar a mantener un peso saludable.
🚨🚧 Se ha demostrado que algunos alimentos pueden aumentar el riesgo de osteoporosis. Estos alimentos incluyen carnes procesadas, granos refinados, refrescos, frituras y postres.
Dado que las personas con enfermedad de Addison ya tienen mayor riesgo de desarrollar osteoporosis, estos son alimentos que se deben evitar o comer solo en pequeñas cantidades.
Ref. Muñoz G. et al. Nutrients and dietary patterns related to osteoporosis. Nutrients 2020;12(7):1986. doi:10.3390/nu12071986
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Dra. Leinys👩🏻⚕️🩺 ⚕️Medicina Interna, Endocrinología y Metabolismo.
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