29/01/2025
Este sábado y domingo a las 10 am hora de Venezuela en su Programa Coaching en Actualidad que se transmite por UNIONRADIO NOTICIAS 93.7 FM PLC.
EN SALUD & BIENESTAR.- Nuestra invitada Zelena Ochoa, quien es caraqueña residenciada en el Estado Anzoátegui, fisioterapeuta, Profesora universitaria, Profesora de Yoga certificada, así como en Meditación y respiración
Nos hablara sobre ¿Como el yoga nos ayuda a manejar el estrés? Sabías que la práctica del yoga cada vez es más popular en nuestro entorno, altamente recomendada por diferentes especialistas médicos, psicólogos, es muy popular ver en las redes sociales motivar a esta disciplina milenaria. Cada vez hay más evidencias científicas que apoyan su práctica. El yoga ayuda a reducir el estrés, ya que promueve la calma y la relajación. Algunos de los beneficios que podemos obtener del yoga es que ayuda a modificar las sensaciones del cuerpo disminuye el dolor y relaja, calma la mente y modifica la respiración.
EN TENDENCIAS.- Nuestro invitado Jesús Hernández, Nos hablara sobre Turismo Ecológico de Observación de Aves. quien es naturalista observador de aves profesional, coordinador del Club de observación de Aves Anzoátegui, Asesor de Aventurismo para la Cámara de Turismo del Edo Anzoátegui, afiliado a la UVO ( UNION VENEZOLANA DE ORNITOLOGOS). También es Fisioterapeuta de la Respiración con más de 30 años de experiencia.hernzanz
Recuerda que pueden escucharnos a través de:
https://mundour.com/anzoategui/. 93.7 FM PLC
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