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Yenis Suárez Terapeuta

Casa
Venezuela
Maracaibo
Yenis Suárez Terapeuta

Terapias de transformación mental, emocional y espiritual � El Poder de Amar-Te permitirá reescribir tu historia ¡Comienza ya! �

04/12/2021

👩‍❤️‍💋‍👨 La pareja es la gran oportunidad que el Universo te envía para que te conozcas. No es buena ni mala, es "perfecta": tu gran maestra.⠀
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¿Sientes que las cosas no marchan bien?, ¿no soportas sus defectos?, ¿se acabó la magia? 💔⠀
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Atrévete a reconocer aquello que tu pareja te muestra para tu bienestar emocional, mental y espiritual. ⠀
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Es momento de liberarte de traumas, culpas, viejos patrones... Asumir tus responsabilidades, agradecerle a esa persona que te acompaña y perdonarte por vivirlo de esa forma. ⠀
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Hagamos un ejercicio: ⠀
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💭 Piensa tres cosas que no soportes de tu pareja.⠀
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🤔 Pregúntate en qué ocasiones has sido eso que no te gusta.⠀
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Si quieres trabajar tu relación en pareja, estoy aquí para acompañarte 💖⠀
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¡Descubre el tesoro que viene a mostrarte tu pareja!⠀
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02/10/2021

😁 La sonrisa es un reflejo de la felicidad, la alegría, la satisfacción... Pero, además, abre las puertas del bienestar emocional, espiritual y físico. No hay dudas de que mientras más sonrías, mejor salud tendrás, ¿lo sabías?⠀
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No podíamos dejar pasar este Día Mundial de la Sonrisa sin compartirte algunos de sus beneficios 👇🏻⠀
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✅ Libera las hormonas de la felicidad, entre ellas: la endorfina, la serotonina y la dopamina. Ellas brindan una sensación de placer, tranquilidad y control emocional.⠀
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✅ Reduce las hormonas del estrés, en consecuencia, rejuvenece y fortalece el sistema inmunológico.⠀
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✅ Alivia el dolor a través de la segregación de analgésicos naturales.⠀ ⠀
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✅ Ejercita los músculos faciales y del cuello.⠀
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✅ Mejora la oxigenación y el sistema cardiovascular.⠀
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✅ Facilita la creatividad y la productividad.⠀
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✅ Es contagiosa. Sonríe y verás cómo quienes te rodean también lo harán. ⠀
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🔍 ¿Cuántas veces has dejado que la amargura o un pequeño problema te roben la sonrisa?⠀
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🔍 ¿Has pensado en los infinitos motivos que tienes para sonreír?⠀
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🕝 No pospongas más tu felicidad, ¡SONRÍE!, así no tengas muchas ganas y verás cómo algo en ti empieza a cambiar.⠀
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22/09/2021

🤔 ¿Te has detenido a pensar cómo respiras?⠀
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Quizás, ni siquiera prestas atención a este acto tan natural como indispensable. La realidad es que no basta con hacerlo, hace falta que sea de la forma adecuada para que el oxígeno recorra como es debido nuestro cuerpo.⠀
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No hay dudas de que una buena respiración se reflejará en una buena condición física y mental. Conoce 9 beneficios 👇⠀
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1⃣ Elimina toxinas del cuerpo.⠀
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2⃣ Mejora el metabolismo.⠀
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3⃣ Favorece el sistema nervioso.⠀
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4⃣ Previene los problemas hormonales.⠀
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5️⃣ Fortalece los pulmones y nos hace menos propensos a sufrir enfermedades respiratorias.⠀
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6⃣ Reduce los niveles de estrés.⠀
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7⃣ Calma las emociones.⠀
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8⃣ Permite la segregación de endorfinas, la hormona de la felicidad.⠀
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9⃣ Acelera el proceso de curación de las enfermedades. Si sabemos respirar, nos curamos más rápido. ⠀
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🔍 Desliza y mira el video para aprender cómo debes hacerlo. ⠀
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A esto se le conoce como respiración yóguica, completa o abdominal. Como quiera que la llames, recuerda que es la llave de entrada al mundo interior.⠀
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¿Lo sabías?⠀
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💬 Déjame tu comentario. ⠀
💌 Guarda este post.⠀
👉🏼 Comparte con un amigo.⠀
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22/09/2021

🤔 ¿Sabías qué la mente está dividida en dos partes? ⠀⠀
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Hay dos voces que las dirigen.⠀⠀
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Una de ellas te dice 👇⠀⠀
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✖ No eres merecedor de lo mejor.⠀⠀
✖ Busca y no encuentra.⠀⠀
✖ Tu felicidad depende de otros.⠀⠀
✖ Hay algo malo en ti.⠀⠀
✖ Vive en la culpa y en el pecado.⠀⠀
✖ Estás separado de todos y de tus circunstancias.⠀⠀
✖ El amor amerita sacrificio.⠀⠀
✖ Vive en el victimismo, sufrimiento, en la duda, el castigo, el juicio, la crítica, la queja, el miedo...⠀⠀
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Pero la otra voz te recuerda 👇⠀⠀
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✅ Eres inocente, valioso, un Ser amado y amoroso.⠀⠀
✅ Eres uno con todo lo que existe.⠀⠀
✅ Fuiste creado para ser feliz; para vivir en plenitud.⠀⠀
✅ La causa de lo que te sucede está dentro de ti mismo.⠀⠀
✅ Eres merecedor de lo mejor.⠀⠀
✅ Vive desde el Amor.⠀⠀
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¿Qué voz eliges?⠀⠀
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Cuida tus pensamientos, pues estos se reflejarán en tu cuerpo en forma de enfermedad.⠀⠀
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Te invito a vivir desde el Amor y a decidir por la felicidad que está dentro de ti. Así, lograrás tu bienestar pleno.⠀⠀
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¿No sabes cómo hacerlo? Déjame un mensaje y te acompañaré.⠀⠀
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02/08/2021

🧐 Todos quieren curarse, pero solo algunos están dispuestos a descubrir y cambiar aquello que dio origen a la enfermedad.⠀
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¿Es fácil?, no, pero tampoco difícil. Es un trabajo diario y constante que empieza con la acción. ⠀
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Hoy es un buen día para empezar 🙌🏻⠀
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27/07/2021

😷 Quizás piensas que la enfermedad es un castigo, un mal hereditario, un golpe de mala suerte, mal de ojo... La consecuencia de haber ingerido un alimento dañado o de que te haya caido la lluvia.⠀
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Pero lo cierto es que la enfermedad aparece al vivir un shock emocional: discusiones, muerte, divorcio, despido, separación... de forma dramática, inesperada, en soledad y sin solución aparente 😔⠀
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La enfermedad no es más que una invitación amorosa a:⠀
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✔️ Vivir de una manera diferente. Desde el espíritu y no desde el ego.⠀
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✔️ Procesar las emociones adecuadamente, sin reaccionar desde las vísceras.⠀
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✔️ Descubrir el mensaje oculto tras el malestar, ¿para qué ocurre?⠀
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✔️ Apreciar cada detalle y milagro que Dios pone a tu alrededor.⠀
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La enfermedad no es un problema, es una solución.⠀
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🤗 Cuéntame de qué "sufres" y te acompañaré a sanar.⠀
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10/07/2021

😔 ¿Estás cansado de vivir de la misma forma?⠀
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¿Tus emociones hacen estragos en ti?⠀
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Si los conflictos protagonizan tu vida y te invaden el miedo, la ansiedad, la tristeza, los resentimientos, el juicio, la culpa y el victimismo, es momento de tomar otro rumbo.⠀
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👏🏻 Si estás decidido a realizar cambios profundos y no sabes cómo, te ofrezco terapias de transformación mental, emocional y espiritual, para que descubras el verdadero Ser que eres.⠀
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Te acompañaré a:⠀
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✔️Liberar lo que te impide vivir plena y felizmente.⠀
✔️Alcanzar tu bienestar y Paz interior.⠀
✔️Sanar.⠀
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¿Te animas?⠀
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📲 Contáctame al 0414-6172415 y conversemos.⠀
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