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Atención psicológica presencial, domiciliaria y online en el horario de tu conveniencia📥💖 Recuerda queestoy para acompañ...
22/04/2026

Atención psicológica presencial, domiciliaria y online en el horario de tu conveniencia📥💖 Recuerda que
estoy para acompañarte en tus procesos❤️‍🩹

13/04/2026

Alguien más con un paciente así? 🥴🫣

07/04/2026

Parece chiste pero… 😂🫣

En la vida, todos pasamos por procesos. Algunos son felices y nos llenan de alegría, como graduarse, casarse o tener un ...
24/03/2026

En la vida, todos pasamos por procesos. Algunos son felices y nos llenan de alegría, como graduarse, casarse o tener un hijo. Otros son más difíciles y nos generan tristeza, ansiedad o estrés, como la pérdida de un ser querido, una ruptura amorosa o una enfermedad.

Sea cual sea el proceso por el que estés pasando, es importante recordar que no tienes por qué hacerlo solo. Tener a alguien a tu lado, ya sea un amigo, un familiar o un terapeuta, puede hacer una gran diferencia.
Recuerda que estoy aca para acompañarte 🙋🏻‍♀️

22/03/2026

Algún colega identificado? 😂🙋🏼‍♀️

¿Alguna vez te has detenido a pensar qué es lo que realmente nos hace “capaces”? A menudo, la sociedad se enfoca en las ...
21/03/2026

¿Alguna vez te has detenido a pensar qué es lo que realmente nos hace “capaces”? A menudo, la sociedad se enfoca en las limitaciones, pero desde la psicología sabemos que la verdadera riqueza humana reside en la neurodiversidad.

Hoy, en el Día Mundial del Síndrome de Down, no solo conmemoramos una fecha; celebramos la resiliencia, la autenticidad y el derecho de cada persona a desarrollar su máximo potencial.

¿Sientes que la felicidad es un destino al que nunca llegas? En psicología entendemos que no es la meta, sino la forma e...
21/03/2026

¿Sientes que la felicidad es un destino al que nunca llegas? En psicología entendemos que no es la meta, sino la forma en que vives el camino.

Trabajar en tu bienestar te fortalece, mejora tu salud y transforma tus relaciones. No necesitas grandes cambios: empieza valorando pequeños momentos del día como una charla, una caminata o el silencio.

¿Y tú, que actividad te hace sentir plenamente feliz?

Durante mucho tiempo me definí por lo que hacía para los demás, hasta que la vida me obligó a detenerme frente al espejo...
15/03/2026

Durante mucho tiempo me definí por lo que hacía para los demás, hasta que la vida me obligó a detenerme frente al espejo. Hoy, a mis 46 años, entiendo que soltar no es perder, sino dejar de cargar lo ajeno para caminar más ligera. Mi prioridad ya no es correr ni impresionar a nadie, sino construirme desde adentro, con calma y compasión. He aprendido que la vida es una constante reconstrucción y que, para cuidar a otros, primero tuve que aprender a mirarme a mí misma.

Más allá de tus roles como madre, hija o profesional, ¿qué estás lista para soltar hoy y así empezar a reconocerte y priorizarte a ti misma? Cuéntame en los comentarios👇🏾❤️‍🩹

❤️

Durante mucho tiempo me definí por lo que hacía para los demás, hasta que la vida me obligó a detenerme frente al espejo...
15/03/2026

Durante mucho tiempo me definí por lo que hacía para los demás, hasta que la vida me obligó a detenerme frente al espejo. Hoy, a mis 46 años, entiendo que soltar no es perder, sino dejar de cargar lo ajeno para caminar más ligera. Mi prioridad ya no es correr ni impresionar a nadie, sino construirme desde adentro, con calma y compasión. He aprendido que la vida es una constante reconstrucción y que, para cuidar a otros, primero tuve que aprender a mirarme a mí misma.

Más allá de tus roles como madre, hija o profesional, ¿qué estás lista para soltar hoy y así empezar a reconocerte y priorizarte a ti misma? Cuéntame en los comentarios👇🏾❤️‍🩹

Atención psicológica presencial, domiciliaria y online en el horario de tu conveniencia! 🧠📲 Recuerda que estoy para acom...
15/03/2026

Atención psicológica presencial, domiciliaria y online en el horario de tu conveniencia! 🧠📲 Recuerda que estoy para acompañarte en tus procesos ❤️‍🩹

Nada más importante que reconocer nuestras capacidades de afrontamiento de las situaciones que se nos pueden presentar a...
08/10/2024

Nada más importante que reconocer nuestras capacidades de afrontamiento de las situaciones que se nos pueden presentar a lo largo de la vida,muchísimas veces lo vamos a enfrentar desde el miedo 😨 desde la desconfianza,desde la angustia,desde el disfrute,desde la risa o desde el llanto,cada quien tiene el poder de decidir como enfrentar cada situación que le toqué🙋🏻‍♀️🫶🏻🧊.

El día de ayer viví una maravillosa experiencia sumergiendome a lo más profundo de mí a través del hielo,esa sensación de pelea entre la mente y el cuerpo que te gritan qué salgas corriendo y algo tan profundo que te grita qué te quedes que tu puedes hacerlo💪🏼es algo maravilloso🥶🧊.

También es muy importante reconocer que ante las situaciones puedes ser sostenida y acompañada,agradezco a la mano que ayer me sostuvo🙏🏻 y que me acompaño a vivir esta hermosa experiencia🥶🧊 cada día agradecida con mi Dios por lo que me permite vivir🙏🏻 La vida es ahora🙋🏻‍♀️.

"Deja de tener miedo a lo que puede salir mal y emociónate por lo que puede salir bien".
Para quienes me han preguntado que donde se vive esta maravillosa experiencia,pues es con la gente de

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