Difusión de las practicas del Qigong Mejora la salud, alivia el dolor, elimina el estrés, la ansiedad y la depresión, y ayuda a tener más energía y vitalidad.
Maracaibo
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El QIGONG (se pronuncia Chikung), es un antiguo sistema chino taoísta-budista de trabajo energético. Relacionado con la medicina tradicional China. Involucra muchas aplicaciones a la vida, que van desde terapéuticos para la salud, hasta el Feng shui, religiosas y filosóficas. El Qi o Chi es la energía, el soplo de la vida que circula en cada cosa viviente entre el cielo y la tierra. El Gong es el trabajo, la técnica. En la practica externa son ejercicios de movimientos suaves y sincronizados con la respiración y la concentración para la conducción de energía como terapia. En la práctica interna es una meditación terapéutica activa. Principales beneficios de la práctica: Oxigenación. Generación de agua. Actividad cerebral y neurológica. Mejora la circulación y distribución de la sangre por todo el organismo. Regula la presión arterial. Fomenta un estado de equilibrio emocional. Estimula las secreciones endocrinas fortaleciendo el sistema inmune. Fortalece e incrementa la flexibilidad de las articulaciones. Aumento de la energía vital, que conlleva a la longevidad. Ideal para los padecimientos de diabetes, artritis, problemas cardiovasculares y enfermedades auto-inmune. Nuestra comunidad realiza actividades desde 2012, con clases abiertas, publicas y gratuitas principalmente en la vereda del lago, difundiendo la practica y sus beneficios.
