Edgmar Parra

Casa
Venezuela
Maracaibo
Edgmar Parra

Médico Gastroenterólogo-Internista👨🏻‍⚕️
Salud Digestiva💊⁣
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26/07/2023

🖥️Al igual que los alimentos, las emociones tienen que ser procesadas, digeridas, aprovechando lo que sirve de ellas y eliminando las cosas que no nos son útiles.

🏥Cuando esto no se da, surgen enfermedades como gastritis, la colitis o colon irritable, entre otros.

☀️Las emociones siempre ocasionarán una afectación orgánica en nuestro cuerpo.

📃Nuevamente, como los alimentos, cada persona tiene tiempos diferentes de digerirlos.

♥️Igualmente, las emociones no deben ser reprimidas sino expresadas, digeridas, y en todos los casos es diferente la manera en cómo se expresan.

😭Algunos lloran, otros ríen, lo
importante no es como se haga, lo importante es la honestidad con la que aborde sus emociones y logres sacarlas de su sistema para que no se cause daño.

Fuente: CNN en Español

25/07/2023

💩Comenta lo más chistoso y vergonzoso que te ha sucedido teniendo diarrea.

👇La diarrea puede ser ocasionada por un virus o, a veces, por comida contaminada.

📃En casos menos frecuentes, puede ser el síntoma de otro trastorno, como la enfermedad intestinal inflamatoria o el síndrome del intestino irritable.

23/07/2023

👇La Microbiota intestinal, o también llamada flora intestinal, es la población de microbios y bacterias que viven en nuestro intestino, que tienen gran importancia en el mantenimiento de nuestra salud humana.

👀Existen millones de microorganismos residiendo en la flora intestinal.

📃¡La salud intestinal es importantísima! Por ello es muy importante saber qué alimentos sí y qué alimentos no consumir.⁣
⁣
♥️¿Cuáles son beneficiosos? ⁣

👉Los cereales integrales con fibra como la avena.

👉Todas las frutas ya que también contienen fruta.

👉El chocolate negro también es muy beneficioso para nuestra microbiota por su alto contenido de cacao, recomendamos a partir del 85%. Además de que hace que produzcamos serotonina, la hormona de la felicidad. ⁣
⁣
👉¿Y qué deberíamos evitar?⁣
El alcohol en todas sus formas, y también los refrescos altos en azúcar.⁣

👉El tabaco⁣.

👉La comida rápida y procesada como hamburguesas, pizzas, kebabs.

23/07/2023

📃Hay reglas básicas que pueden disminuir drásticamente las probabilidades de evitar tener una infección estomacal, e intentar cuidar la salud de tu sistema digestivo.

☝️Estas medidas principalmente serán tanto de higiene, como hábitos alimenticios, y podrán guiarte mejor sobre cómo cuidar tu estómago y tratar de dejar de lado los problemas gastrointestinales.

🕒Mantener una dieta equilibrada en donde además de incluir proteína, se incluyan también frutas, verduras, cereales, semillas, etc.

💦Mantenerte bien hidratado, con al menos 2 litros de agua al día. Recuerda hervirla antes o bien asegurarte que es agua purificada.

🍴Evitar comer regularmente alimentos irritantes.

👉Llevar una buena higiene a la hora de preparar alimentos.

🍅🍌Lavar frutas y verduras antes de comerlas, en especial si se consumen crudas.

🤲Lavarse bien las manos antes de comer y después de ir al baño.

🥶Refrigerar los alimentos adecuadamente para evitar que se descompongan.

👉Tapa los botes de basura.

20/07/2023

💩La diarrea es el producto de una alteración intestinal que lleva a producir heces prácticamente líquidas, sin consistencia ni forma definida.

👉Se trata de una afectación relativamente común y que afecta a una amplia variedad de personas, ya sea de manera puntual a causa de haber comido algo con elementos tóxicos, o a causa de predisposiciones biológicas y enfermedades crónicas que nos
vuelven más vulnerables a agentes patógenos.

🚨En la mayoría de los casos, la diarrea suele evolucionar bien y se soluciona por sí sola sin tratamiento (sin tratamiento) en algunos días.

🗓️Si tomando en cuenta estas medidas no es posible cortar la diarrea debes acudir a mi consulta para que valorar cada caso y pueda instaurar un tratamiento más específico.

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18/07/2023

♥️El cáncer esofágico es el cáncer que ocurre en el esófago, un tubo largo y hueco que va desde la garganta al estómago.

🍴El esófago ayuda a mover la comida que se traga desde la parte posterior de la garganta hasta el estómago para ser digerida.

👉Generalmente comienza en las células que recubren su interior. El cáncer de esófago puede ocurrir en cualquier lugar a lo largo del
esófago.

🕒Es más habitual en los hombres que en las mujeres y es la sexta causa más común de muertes por cáncer en todo el mundo.

🗓️Ante cualquier síntoma es primordial visitarme en consulta, recuerda que la prevención es importante.
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16/07/2023

🚨Estos pueden ser señales de problemas más serios y es importante buscar atención médica de inmediato:

🩸Sangre en las heces: Ya sea de color rojo vivo, rojo oscuro o negro, ver sangre en el inodoro puede ser aterrador.

Las causas más comunes son las hemorroides y fisuras anales (rupturas en el revestimiento del ano). Pero la sangre en las heces puede ser uno de los primeros síntomas de cáncer de colon, especialmente si también hay un cambio en tus hábitos intestinales o en la forma de las heces.

🤕Calambres fuertes después de comer: Son una señal de advertencia de una obstrucción intestinal, una enfermedad grave que requiere tratamiento médico inmediato.

🍴Dificultad para tragar: Si sientes que la comida se te queda atascada en la garganta o te causa dolor a medida que baja, eso puede ser una señal de algo serio. Lo más preocupante es el cáncer de esófago.

👉Otras posibles causas de la molestia al tragar incluyen infección, úlcera, llaga o tejido cicatricial (que se puede originar si tienes reflujo ácido crónico).

⚖️Pérdida inexplicable de peso (especialmente si ocurre con dolor abdominal) cuando no has cambiado tu dieta hábitos de ejercicio es un síntoma común de muchas enfermedades graves.

💩Estreñimiento crónico o prolongado (especialmente si tienes dolor): Si ocurre por más de siete días, tienes que ir al médico. El estreñimiento puede ser causado por una amplia variedad de problemas, incluidos ciertos medicamentos, una dieta baja en fibra o trastornos médicos, como el síndrome de intestino irritable, problemas de tiroides, diabetes o, en casos excepcionales, cáncer colorrectal.

📲Lo más recomendable que al presentar cualquiera de estos síntomas visites inmediatamente mi consulta: +58 412-0266884

14/07/2023

🛌Dormir de lado puede ser beneficioso para algunas personas que experimentan acidez estomacal.

🥱Cuando te acuestas boca arriba, el ácido del estómago puede fluir más fácilmente hacia el esófago debido a la posición de tu cuerpo.

😴En cambio, dormir de lado puede ayudar a reducir la presión en el
esfínter esofágico inferior, el músculo que evita que el ácido del estómago suba hacia el esófago.

🆎Esto puede ayudar a prevenir el reflujo ácido y reducir los síntomas de la acidez estomacal.

🕒¡Ponlo en práctica! Si la acidez es incontrolable es importante visitar
mi consulta.

📲PD: Recuerda mi opción ON-LINE si no te encuentras en Maracaibo

11/07/2023

💉Las vacunas son una herramienta importante para prevenir diversas
enfermedades.

🅰️La vacuna contra la hepatitis A y B es recomendada para personas
que viajan a áreas con alta incidencia de hepatitis A o que tienen un
mayor riesgo de exposición a la enfermedad.

🕥La prevención de la infección por el virus de la hepatitis B evita el
desarrollo de complicaciones, como enfermedades crónicas y cáncer
de hígado.

😱Fue la primera vacuna para prevenir el cáncer.

🍼El virus se transmite de la madre al niño durante el nacimiento y el
parto y a través del contacto con sangre u otros líquidos corporales.
La probabilidad de que la infección se vuelva crónica depende de la
edad a la que la persona se infecte (80–90% de los lactantes
infectados durante el primer año de vida y 30–50% de los niños
infectados antes de los 6 años).

🤰La vacunación con una dosis de hepatitis B al nacer en las primeras
24 horas de vida seguida de una serie de vacunación infantil tiene
como objetivo prevenir la transmisión de madre a hijo y crear
inmunidad comunitaria a la hepatitis B.

09/07/2023

❌¡Esto es totalmente un MITO!

🍹Los cítricos no incrementan la acidez del estómago hasta el punto de causar la enfermedad, aunque sí pueden favorecer el reflujo
gastroesofágico.

👉La gastritis es una inflamación del revestimiento del estómago, y
puede ser causada por múltiples factores, como infecciones
bacterianas, uso prolongado de ciertos medicamentos, consumo
excesivo de alcohol, estrés y, en algunos casos, la bacteria
Helicobacter pylori.

☑️Si bien los alimentos ácidos pueden causar irritación en algunas
personas y empeorar los síntomas de la gastritis, no son la causa
principal de esta enfermedad.

🗣️Cada individuo puede tener diferentes desencadenantes de la
gastritis, por lo que es importante identificar los alimentos o
situaciones que provocan molestias y evitarlos si es necesario.

09/07/2023

⚡El reflujo gastroesofágico, es la condición en la que el contenido del
estómago asciende hacia el esófago

Síntomas:

🚨Acidez, una sensación dolorosa y ardiente en la mitad del pecho,
detrás del esternón, que se eleva desde la punta inferior del
esternón hacia la garganta.

🚨Se debe considerar la cirugía en aquellos pacientes con enfermedad
del reflujo bien documentada, que no puedan tolerar los
medicamentos o que continúan presentando regurgitación como
síntoma primario.

🚨Si los síntomas persisten a pesar del tratamiento médico, se debe
realizar un examen exhaustivo antes de considerar la cirugía.

📲Haz tu cita: +58 412-0266884 ¡Contáctame!

06/07/2023

☑️Es importante destacar que las consultas médicas online no sustituyen la atención médica presencial en casos de emergencias o situaciones que requieran evaluación física directa.

🗓️Sin embargo, para consultas de seguimiento, orientación médica general y atención de problemas de salud no urgentes, las consultas online ofrecen una alternativa conveniente y eficiente.Siempre consulta para determinar si una consulta en línea es adecuada para tu situación médica específica.

📲¡Te espero en nuestra videollamada!
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