Nilda.psicologa

27/02/2026

¿Alguna vez has sentido que necesitas "aferrarte" a alguien para sentirte seguro?

En los años 50, el psicólogo Harry Harlow realizó un experimento famoso con Crías de Macacos. Les dio a elegir entre una "madre" de alambre que les proporcionaba leche y una "madre" de felpa suave que no les daba nada.

¿El resultado? Los monitos pasaban casi todo el tiempo abrazados a la madre de felpa. Buscaban seguridad, no solo sustento.

Harlow nos enseñó algo crucial: el afecto es una necesidad biológica, no un lujo.

26/02/2026

¡Lo mejor del Especial de San Valentín ya está disponible!

¿Ya viste nuestro especial de Día de los Enamorados? Nos sentamos a conversar, reír y profundizar sobre lo que realmente significa estar en pareja hoy en día junto a y

Sintoniza todos los Viernes "Lo que Salga, un programa de risas y terapia" por Vital 101.5fm y en la Transmisión de Tik Tok por mi Cuenta .psicologa

❤️

22/02/2026

¿Alguna vez has sentido que el mundo pesa menos después de un abrazo de tu mascota?

Nuestras mascotas tienen la capacidad increíble de detectar nuestras emociones y ofrecernos ese refugio seguro que a veces no encontramos en las palabras.

20/02/2026

Qué energía tan increíble se sintió en el estreno de ¡Lo que Salga, Un programa de risas y terapia!

Hablamos de dos temas que nos tocan a todos: el estrés y la ansiedad, Pero lo hicimos de una forma distinta, amena y, sobre todo, muy humana.

Me encantó escuchar sus dudas y compartir herramientas reales para esos días donde sentimos que el mundo va a mil por hora, los invitados este día fueron mis queridos Anyelo y Simón, quienes se dedican a la fotografía y creación Audiovisual acá en Maturín...

📻 ¡Acompáñame cada semana!
Si no pudiste sintonizarme el viernes pasado, ¡tranquilo Psiconauta! Ya tienes una cita fija conmigo para seguir sanando y aprendiendo:
🗓 Todos los viernes
⏰ 8:00 PM a 9:00 PM
📻 .5 y en mi Live de Tik Tok .psicologa

14/02/2026

¿Qué es el amor realmente? ❤️‍🩹

​La psicología dice que puede ser muchas cosas:
​🧪 Una cascada de dopamina, oxitocina y serotonina en presencia de otro.
​🩹 El escenario donde sanamos traumas y carencias de la infancia.
​🤝 Un intercambio de reforzadores y un refugio de aceptación incondicional.
​⚖️ El equilibrio perfecto entre pasión, intimidad y compromiso.

​Desde el apego hasta la biología, el amor sigue siendo un enigma. Pero hay algo de lo que no hay duda: nos transforma, nos motiva y nos sostiene.
​El amor no solo se siente, se construye.
Ama, y ama de verdad. 🙏🏻

​✨ ¿Para ti qué es el amor? Cuéntame en los comentarios esa palabra que lo define hoy.

❤️

13/02/2026

¡Mañana no se aceptan corazones rotos!

En Lo Que Salga, nos adelantamos a San Valentín con un programa que es puro fuego y buena vibra.
Nos estarán acompañando Karem Marín y César Caraballo, quienes nos hablarán sobre su historia de amor y ese vínculo amoroso dentro y fuera de las Redes sociales.

Ya sea que estés enamorado, soltero o "en algo", ¡este especial es para ti!

¿Cuándo? Viernes 13 de febrero.
¿Hora? De 8:00 PM a 9:00 PM.
¿Dónde? Por Vital 101.5 FM.

Estaremos en Vivo por Tik Tok: Nilda Psicóloga
Y en Instagram por:

12/02/2026

Estar soltero no es sinónimo de estar solo.

La soltería es un estado civil; la soledad es un estado emocional. Se puede estar en pareja y sentirse en el desierto más profundo, o estar soltero y vibrar en una conexión increíble contigo mismo y con tu entorno.

Este tiempo no es una "sala de espera". Es el espacio donde construyes la relación más importante de tu vida. La que define cómo permitirás que otros te amen después.

12/02/2026

Estar soltero no es sinónimo de estar solo.

La soltería es un estado civil; la soledad es un estado emocional, se puede estar en pareja y sentirse en el desierto más profundo, o estar soltero y vibrar en una conexión increíble contigo mismo y con tu entorno.

Este tiempo no es una "sala de espera", es el espacio donde construyes la relación más importante de tu vida. La que define cómo permitirás que otros te amen después.

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04/02/2026

¿Viernes de terapia o viernes de risas? ¡POR QUÉ NO AMBAS! 🥂🧠

Ya no tienes excusa para llegar al fin de semana con el estrés a tope. "Lo Que Salga" se apodera de la radio para acompañarte en tu noche de viernes.

Ahora, tus viernes por la noche tienen un propósito: reírnos de lo que nos pasa, entender nuestra mente y cerrar la semana con la mejor terapia.

🗓️ ¿Cuándo? Todos los viernes.
🕗 Hora: De 8:00 p.m. a 9:00 p.m.
📍 Sintonízanos en: Vital 101.5FM
¡Prepárate para lo inesperado, porque aquí... sale lo que salga

02/02/2026

El gimnasio me enseñó que crecer duele, pero no crecer duele más. ✨

Muchos ven solo pesas y sudor, pero yo veo un espejo de la vida misma. He aprendido que:
La constancia le gana al talento.
Mi única competencia real soy yo misma (aunque ver a otros me inspire a ir por más).
En los días de caos, mi rutina es mi ancla y mi paz.

A veces me detengo, a veces empujo al fallo, pero siempre sigo. Porque para crear una nueva versión de ti, primero tienes que romper los patrones de la anterior. 🧱🔨

El gym es mi terapia, mi lugar seguro y, sobre todo, mi mayor acto de amor propio. 🤍

01/02/2026

24/01/2026

Reconocer cuando somos influencia para otros nos da la responsabilidad de ser una buena influencia, y nuestros seguidores merecen encontrar una inspiración de que es posible seguir adelante, mejorar, crecer, y seguir dando el mejor esfuerzo profesional y ético.

Seguimos estando al alcance de todos, a través de un mensaje o una llamada, y tenemos espacio en la agenda para quienes lo soliciten.

También para ir a programas de radio, dictar charlas en colegios, talleres a grupos y lo que se necesite, para demostrar que la Psicología está en todos los ámbitos de la vida.