Metassports

Centro de rehabilitación y entrenamiento deportivo. Entrenamos a personas con cualquier nivel de co

13/04/2026

Además de este video puedes ir al enlace en nuestra bio y encontrarás nuestra dirección en google map,

Ahora que sabes en dónde estamos, agenda tu cita a través de nuestro WhatsApp 📲0412.938.3425 (enlace en la bio)

📍Dirección: Calle Soledad con calle La Piedrita, Edf. Industrial - La Trinidad

10/04/2026

Hace 19 años, MetasSports nació con una visión clara: transformar la manera de entender el movimiento. Fuimos pioneros al integrar la ciencia médica con la preparación física, y hoy, ese compromiso sigue más vivo que nunca.

Desde el atleta de alto rendimiento que busca su mejor marca, hasta quienes a sus +60 eligen vivir con plenitud e independencia, hemos sido testigos de miles de historias de superación.

¿Qué nos define hoy?

✅ Medicina deportiva: prevención y cuidado especializado.

✅ Entrenamiento inteligente: ciencia aplicada a cada repetición.

✅ Comunidad: somos el aliado de deportistas, aficionados y de todo aquel que prioriza su salud.

Gracias por confiar en nuestro equipo y por permitirnos ser parte de tu camino hacia el bienestar. ¡Vamos por muchos años más de evolución constante!

¿Cuál ha sido tu mayor logro entrenando con nosotros? Te leemos en los comentarios. 👇

AltoRendimiento LongevidadActiva PreparacionFisica CuidadoPreventivo

06/04/2026

👣 ¿Sabías que tu forma de pisar puede influir directamente en tu rendimiento y en posibles lesiones?

La evaluación de la pisada permite analizar cómo te mueves realmente y detectar desequilibrios que pueden afectar tu entrenamiento, postura y comodidad al caminar o correr.

En MetasSports estudiamos tu movimiento para ayudarte a entrenar con mayor seguridad y eficiencia: análisis de apoyo y presión; evaluación en movimiento y recomendaciones personalizadas.

Contáctanos y agenda tu evaluación: 📲0412.938.3425 (Telf / Whatsapp)

📍Dirección: Calle Soledad con calle La Piedrita, Edf. Industrial - La Trinidad

26/03/2026

👉Te invitamos a disfrutar de este nuevo episodio de con nuestra Fundadora y Directora como invitada 💚

🔥🎙️ Puedes verlo en Youtube a través del enlace en nuestra bio. O escucharlo en las plataformas Spotify o Apple Podcast.

25/03/2026

💪🏻 Orgullosos de nuestra Fisioterapeuta por su logro en la carrera Farmatodo modalidad 6k, al llegar de 3ra en su categoría 🏆

Su constancia, trabajo y dedicación es ejemplo tanto dentro como fuera de 🥳

12/03/2026

Después de un gran evento deportivo, lo peor que puedes hacer es pasar del máximo esfuerzo al sedentarismo total 🧠💪

El descanso activo ayuda a reducir la fatiga muscular, mejorar la circulación y preparar tu cuerpo para volver a entrenar sin riesgos.

En MetasSports te guiamos para que tu recuperación sea tan inteligente como tu entrenamiento.

Comenta o agenda tu cita a través de nuestro WhatsApp 📲0412.938.3425 (enlace en la bio)

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24/02/2026

👏AMA, Adulto Mayor Activo, es un servicio de Metas Sports que brinda a los adultos mayores de 60 años, la opción de vivir con independencia, adquiriendo progresivamente habilidades motoras, cognitivas y de interacción social, desde un enfoque preventivo, lo que les permitirá tener una mejor calidad de vida.

🥳La vida es movilidad y AMA de Metas Sports te acompaña a darle calidad de vida a tus mayores en

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🌐www.metassports.com

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👏Somos pioneros en Entrenamiento Inteligente® con más de 17 años de experiencia en Medicina Física y Deportiva.

23/02/2026

Un plan efectivo empieza con una evaluación profesional y un enfoque hecho para ti.

En MetasSports diseñamos tu plan de alimentación según tus objetivos, tu cuerpo y tu ritmo de vida.

Además, aprovecha que puedes empezar en nuestro gimnasio recibiendo 4 pases por un día de gimnasio gratis.

📅 Promoción válida hasta el 06 de marzo

👉 Empieza a ver cambios reales. Comenta y agenda tu consulta nutricional hoy.

Agenda tu cita a través de nuestro WhatsApp 0412.938.3425 (enlace en nuestra bio)

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18/02/2026

¿Alguna vez has sentido un bajón de energía repentino en pleno entrenamiento?

Probablemente no estás usando el índice glucémico a tu favor.

En Metas Sports no creemos en dietas restrictivas, creemos en el entrenamiento inteligente. Entender cómo reacciona tu cuerpo a los carbohidratos puede ser la diferencia entre terminar tu fondo de 15K con fuerza o arrastrándote a la meta.

Resumen rápido para tu próxima comida:

✅ Antes de entrenar: lento y constante (bajo IG como avena o manzana).

✅ Durante/Después: rápido y efectivo (alto IG para recuperar).

¡No adivines con tu alimentación! Deja que nuestros nutricionistas deportivos diseñen el plan exacto para tu disciplina.

¡Etiqueta a tu “partner” de entrenamiento que siempre se queda sin pilas! 👇

Aprovecha la promo activa hasta el 6 de marzo: comenta este post si quieres recibir un 10% en tu evaluación nutricional.

RunningCaracas SaludYBienestar

09/02/2026

Esto es un poco de lo que vivimos en la expo CAF. En alianza con hicimos pruebas de pisada para los corredores que asistieron a la Expo.

Si estás viendo esto y aún no te has hecho tu prueba de pisada, esta es tu señal para agendar tu cita con nosotros. Dale clic al enlace de la bio.

¿Corriste CAF? Cuéntanos qué fue lo que más disfrutaste.

Te leemos.

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1080

Teléfono

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Página web

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