Yogami

I rest. tecnica de meditacion After graduating from medical school in Venezuela, I have focused my profession on the benefits of practicing yoga.

As a doctor I have experienced a change in my own beliefs regarding how meditation and yoga can help improve someone’s health and lifestyle. For the last 5 years, I have followed an integral yoga education program that I share with children, children with special needs, teenagers and adults. I believe that yoga is an educational, fun, and transformative practice that anyone can join regardless of

age, fitness levels or health issues. Alongside the journey of developing through yoga, my children and I have experienced how effective it is in facilitating transformation, making us better people, better friends, better teachers, better parents, better daughters and sons, better brothers and sisters…more whole and connected in everything we are doing. The integral and efficient program that I teach focuses on the science behind Pranayama (breathing techniques), Yoga Nidra (relaxation/meditation) and Asanas (postures or poses) as practices that enhance the quality of life.

05/04/2026

Sembrando semillas de amor 💚 en Bosque Despierto.
1. Arreglando los maíces para semillas
2. Maíces para semillas. Semillas de alta calidad de Mexico. Adaptándose.
3. Chachafruto, súper alimento proteico.
4. Preparando semillas con mi equipo de mujeres.
5. Sacando las semillas de los girasoles
6. Hicimos muchos girasoles y hay más!
7. 8. Semillas de flores fertilizantes naturales. Nacen naturalmente en todas partes y las reproduzco en mis siembras
9. Secando hojas de tabaco orgánico
10. Desgranando maíz de tres especies de alta calidad de Mexico
11. Maíz listo para la siembra y seguir reproduciéndolo.
12. Los higos del Bosque Despierto para Dulce
13. Los cuarzos blancos y rosados que protegen en Bosque Despierto.

La conservación de semillas garantiza:
🌱 La seguridad alimentaria local
🌱 Preserva la biodiversidad y adapta las plantas a los cambios climáticos, salvaguardando así el futuro de la agricultura y los sistemas alimentarios.
🌱Promueve la autosuficiencia
🌱 Mantiene vivas las variedades tradicionales, reduciendo la dependencia de las empresas de semillas comerciales

29/03/2026

Pedacitos de Vivir en Bosque Despierto
Ven a vivirlo. Aquí te espero

1. Recolectando semillas de Girasoles
2. Comer alimentos del huerto 💯 orgánico
3. Tumbando paredes de piedra para crear ventanas luminosas
4. Las alcachofas germinados para pasarlas a la tierrita
5. Los diferentes tipos de Maiz nativos de Mexico que sembramos y se adaptaron
6. Higos mostrándose ya en nuestros árboles
7. Altar de rezos y gratitud en Bosque Despierto
8. La Lochita que visita Bosque Despierto
9. La papa Nativa que conserva un hombre querido de Gavidia y la empezamos a reproducir
10. Las auyamas generosas para las sopas y las tortas
11. La tierrita lista para las Alcachofas germinadas
12. Parte de las delicias de la tierra que llegan a nuestra mesa, que es tu mesa.

15/03/2026

Mi participación en el Intercambio Ecológico Mano a Mano, no es solo ofrecer mis productos orgánicos-sin agrotóxicos del campo, sino ser parte de un vibrante centro comunitario de agricultores que comparte un sistema de valores por los alimentos y la vida, y además fortalecemos lazos de confianza y transparencia con los consumidores, ya que ellos pueden conocer de nosotros y de dónde vienen los productos. Esto es un privilegio que se crea, cuando la agricultura consciente avanza a otros niveles de conexión.

En esta oportunidad ofrecí productos ancestrales que he estado recuperando por que han sido olvidados como el Yacón y el Sagú, y otros tubérculos como el ocumo, el rábano largo, y auyama.
Se vendió todito!! y disfrutamos un montón con toda la comunidad de gente linda que asistió.

Sino conoces que es el Yacón y el Sagú, escribe la palabra DIME y te envío la información.

Hasta la próxima!

12/03/2026

No paro de decir: “Que belleza! “ 😁🥰
Es que estoy enamorada de la madre tierra y sus dones.
En estas tierras no se usan fertilizantes, químicos y abonos externos. Nada viene de afuera, no dependemos de nada, TODO lo suministra la misma madre tierra, hasta las semillas.

Y si deseas aprender lo puedes venir a ver con tus propios ojitos 👀 y probarlos con tu propia boquita 👄.

Gente de Merida mañana estaré en el mercado Mano a Mano, con varios productos orgánicos de Bosque Despierto.
Te Espero!!
fund .ia

04/03/2026

Hoy cumplo años! Nunca imaginé, ni en mis sueños más locos, que mi vida sería como es hoy. Rompí barreras, asumí grandes riesgos, elegí el amor en las circunstancias más difíciles, y sigo aprendiendo a recibir y disfrutar de este regalo que es la vida.

Estoy orgullosa de la mujer que soy! Pero se que seguiré cambiando, mañana esta forma de ser cambiará de nuevo, por eso aprecio mi ahora, e intento vivir el presente intensa y apasionadamente, incluyendo todo lo que tuve que vivir para llegar aqui! No cambio nada!
A cada persona que ha tocado mi vida, me ha amado, me ha apoyado y ha vivido conmigo… Muchísimas gracias por ayudarme a ser quien soy, es imposible decir que sin ustedes, estaría donde estoy ahora.
A mi mamá y papá, una honra infinita y a todos mis ancestros y mis maestros de vida, en especial mis hijas de las que aprendo constantemente lo esencial AMAR.

Gracias 💖
Margaret

02/03/2026

🌑 Menstruar en Eclipse: El Cuerpo Gritando “Libertad”
¿Sientes una intensidad fuera de lo común en estos días?
Si estás menstruando en pleno portal, no es casualidad: habitas el Ciclo de la Luna Roja. 🌹
Tradicionalmente, este es el ciclo de la alquimista y la curandera. Mientras el mundo se detiene, tu energía se dirige hacia una transformación profunda. No solo sueltas sangre; estás liberando memorias antiguas y cerrando ciclos kármicos que ya no tienen lugar en tu nueva versión.

Es una menstruación de umbral. Como si tu cuerpo te dijera: “Esto ya no va conmigo”.
La intensidad no es un castigo, es medicina.
Hoy la invitación es simple:
✨ Descansa.
✨ Respira lento.
✨ No busques lógica, busca presencia.

Cuéntanos en los comentarios: ¿En qué fase de tu ciclo te encontró este eclipse? 🩸

Gracias

15/02/2026

Vida Bahiana Sintrópica con gente linda en casa de 🇧🇷

1. Laboratorio del maestro con .lucas
2. Fiesta de Yemayá - Diosa del Agua
3. En la Agroforesta Medicinal de
4. Recolectando flores de Lyang lyang
5. Flores de Lyang Lyang
6. Recorriendo la Mata Atlántica con -posee la Biodiversidad más abundante del planeta.
7. Vítor procesando semillas para aceites
8. El aceite más especial
9. Las energías del Bosque
10. Siempre en el agua sagrada
11. La selva, sus ríos, la arena y el mar.
12. Rosas que lindas son! de la siembra de
13. Destilando rosas para hidrolatos
14. La sonrisa más bonita cuando ya todo está listo
15. Campos de açaí
16. La masculinidad de .lucas disfrutando lo femenino
17. Contemplado en las noches de playa
18. Las noches más bonitas de Serra Grande
19. Y sus lunas

Muito Obrigada

Dirección

Puerta Caracas

Teléfono

+584122828824

Página web

http://www.yogami.space/

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