31/03/2022
La Parchita 🍋 contiene calcio, hierro, fósforo, sodio y potasio.
👌 Contiene grandes cantidades de fibra lo que permite a tu organismo tener un buen funcionamiento en el sistema digestivo.
Para las personas que quieren mantenerse a la línea 🚶♀️🚶♂️ es ideal por su bajo aporte calórico, además de ayudar con el estreñimiento por su aporte de fibras.
Apropiado para las personas con sobrepeso pues por su contenido en fibra produce efecto de saciedad, combate el insomnio, la depresión. El estrés, la tiroides, la menopausia y el síndrome premenstrual. 🙆♀️🙆♂️
Controla dolores menstruales o incluso espasmos estomacales o bronquiales.
Reduce niveles de colesterol en sangre y mantiene el azúcar en sus límites. 🧏♀️🧏
Sin duda alguna la parchita se hace necesaria para una dieta saludable. 👍