Dra. Andreina Sarquis Médico - Nutrólogo - Coach de salud

Dra. Andreina Sarquis      Médico - Nutrólogo - Coach de salud Mi misión: Ayudar a mis pacientes con su alimentación acompañado de un estilo de vida saludable para lograr metas sostenibles y reales. Atención humanizada.

¿Entrenaste? Ahora tu cuerpo necesita más que descanso 🙌🏻 La recuperación ideal empieza también con comida saludable 🥗✅ ...
06/08/2025

¿Entrenaste? Ahora tu cuerpo necesita más que descanso 🙌🏻

La recuperación ideal empieza también con comida saludable 🥗

✅ Proteínas para reparar
✅ Carbohidratos para recargar
✅ Grasas saludables para equilibrar

🍳 Huevos, yogur, quinoa, avena, pollo… elige alimentos que nutren y potencian tu progreso.

📅 ¿Buscas un plan personalizado que vaya a acorde con la disciplina o entrenamiento que realizas? Agenda tu consulta al link en la bio 📲

¡Agenda tu cita! 📆 Mi consultorio se encuentra ubicado en la Clínica Guerra Méndez . Torre D, Piso 4, Consultorio 407 🏥 ...
05/08/2025

¡Agenda tu cita! 📆

Mi consultorio se encuentra ubicado en la Clínica Guerra Méndez . Torre D, Piso 4, Consultorio 407 🏥 en Valencia, Edo. Carabobo.

Recuerda que atiendo con previa cita 📆 Y que también puedes agendar tu cita online 📲

Creemos juntos tu nuevo plan nutricional para una vida llena de salud y bienestar 🌟 Estoy atenta a tu mensaje 💬

¿Estás buscando perder peso sin perder salud? 👩🏼‍⚕️ Una dieta hipocalórica bien planificada es la clave para lograrlo co...
11/07/2025

¿Estás buscando perder peso sin perder salud? 👩🏼‍⚕️

Una dieta hipocalórica bien planificada es la clave para lograrlo con seguridad y resultados duraderos. Te explico sus beneficios:

🔶 Pérdida de peso

🔶Mejora tu salud integral

🔶Evita el efecto rebote

Confía en quien entiende cómo funciona tu salud: el médico nutrólogo 👩🏼‍⚕️

Un médico nutrólogo ajusta tus necesidades calóricas según tu metabolismo, estilo de vida y objetivos ☺️

Te espero en consulta 📆

🔍 ¿Nutrólogo o nutricionista? Te explico las diferencias ✅Ambos profesionales se enfocan en mejorar tu salud a través de...
07/07/2025

🔍 ¿Nutrólogo o nutricionista? Te explico las diferencias ✅

Ambos profesionales se enfocan en mejorar tu salud a través de la alimentación, pero su formación y enfoque marcan la diferencia:

👩🏼‍⚕️Médico nutriólogo:
Es un profesional que estudió medicina y luego se especializó en nutrición clínica. Está capacitado para diagnosticar enfermedades, prescribir tratamientos médicos y abordar trastornos alimentarios desde una perspectiva integral.

🥗 Nutricionista:
Es un experto en nutrición o dietética pero no necesariamente medicina. Su enfoque está en prevenir enfermedades, mejorar hábitos alimenticios y diseñar planes personalizados para personas sanas o con condiciones controladas.

Porque comer bien es salud, pero hacerlo con el profesional adecuado es evolución. 💪🥦

¿Sabías la importancia del Nutrólogo para el paciente oncológico? 👩🏼‍⚕️La nutrición es un componente esencial del tratam...
27/06/2025

¿Sabías la importancia del Nutrólogo para el paciente oncológico? 👩🏼‍⚕️

La nutrición es un componente esencial del tratamiento oncológico y un médico nutriólogo puede ayudar a los pacientes a mantener un estado nutricional óptimo 🌟

Una dieta adecuada es importante para promover un peso saludable, aumentar la energía y mejorar el estado de ánimo, lo que contribuye a una mejor calidad de vida durante y después del tratamiento.

Contáctame a través del link en la bio para mayor información 💬

¡Desliza y descubre el plan que se adapta a tu estilo de vida!  ➡️🍏 Dieta hipocalórica🥗 Alimentos bajos en calorías⚖️ Eq...
25/06/2025

¡Desliza y descubre el plan que se adapta a tu estilo de vida! ➡️

🍏 Dieta hipocalórica
🥗 Alimentos bajos en calorías
⚖️ Equilibrio nutricional
🧬 Personalizada

Cada opción, una forma de cuidarte. ¿Cuál es tu match ideal? Te espero en consulta para describirlo👩🏼‍⚕️

Si deseas tener una VIDA SALUDABLE…Estás son 6 cosas que debes tener en cuenta ➡️Comer balanceado, hacer ejercicio, hidr...
13/06/2025

Si deseas tener una VIDA SALUDABLE…

Estás son 6 cosas que debes tener en cuenta ➡️

Comer balanceado, hacer ejercicio, hidratarte, dormir bien, entre otros; son pequeños actos que aunque individualmente parezcan sencillos, a veces nos cuesta poder realizarlos todos🤗

Pero son acciones que juntas, pueden transformar tu vida y mejorarla ✨

¿Qué esperas? Inicia hoy con estos hábitos saludables 🌟

Desliza y descubre más sobre los análogos del GLP-1 ➡️Estos medicamentos están aprobados por la FDA ✅Y tienen muchos ben...
10/06/2025

Desliza y descubre más sobre los análogos del GLP-1 ➡️

Estos medicamentos están aprobados por la FDA ✅

Y tienen muchos beneficios, entre ellos: son reeducadores nutricionales que promueven la pérdida de peso ✨

Si te interesa utilizar este tratamiento, ten en cuenta que debemos evaluar en consulta si eres apto para ello 👩🏼‍⚕️ Agenda tu cita 📆

Dirección

Valencia
2001

Teléfono

+584144149748

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