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Nutrisportc

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Nutrisportc

Centro de Nutrición / mejora hábitos/gana salud y cambia tu cuerpo

17/12/2025

Hablemos de la nueva tendencia de los parches que pueden ayudarte a dormir o evitar la ansiedad por comer 🤨

¿Funcionará? Hablemos un poco de ellos

¿Los probaste?

16/12/2025

Nutriconsejos estas navidades 🎄

Es importante no llevar a los exceso, moderar las raciones, pero sobre todo DIVIÉRTETE y comparte con tus seres queridos 🫶🏻

¿Cómo te preparas para estas navidades?

15/12/2025

¿Es normal sentir estrés en esta época de sembrina? 🎄

No solamente es normal, sino que es lo esperado. Porque debido a que hay más reunión sociales, cambia un poco nuestra rutina 😁

Tienes que disfrutarte cada momento con tu familia y amigos, y hacer de estas navidades un momento especial🫶🏻

03/12/2025

Si estás en tus entrenamientos para 42k, 21k y 10k o simplemente tienes ganas de salir a correr por entrenamiento y diversión:

y te invitan con buena música, mesa de hidratación, fotos de frutas post entrenamiento y estiramientos post carrera 🏃🏽‍♀️

Lugar de salida: estacionamiento del C.C. Omnicentro o El Carabobeño

Corredores saliendo desde las 6am hasta las 10am

Ven y disfruta con nosotros , , .nutrisportc,

Estará de lujo! Y ES GRATIS
Te anotas??????

25/11/2025

La alulosa en la entrada al intestino no se detecta como caloría, debido a que su contenido calórico es muy bajo y su índice glucémico también 😁

Es uno de esos edulcorantes sin calorías, que se está utilizando muchísimo en la industria alimentaria 🤭

Justo el endulzante de los helados .ve, una buena opción si quieres endulzar tu día de manera saludable 🤩

14/11/2025

¿Tú crees que una pastilla te va a quitar el dolor para siempre?

Pues eso no es así! 👎

No tapes todo con una curita, mejor ven a un especialista 😉

10/11/2025

Los estándares de belleza 🙌🏻

Muchas veces pensamos que así hay que vernos para lucir bien, sin importar la salud 🫠

¿Alguna vez te has detenido a pensar qué estamos dispuestos a sacrificar por “encajar” en un ideal de belleza?

La belleza no debe costarnos la calidad de vida 🤨🙌🏻

07/11/2025

¿Cómo leemos los etiquetados? 🤔

Es una habilidad fundamental para tomar decisiones de compra saludables.

¡Entender las etiquetas de los alimentos es la clave para tomar decisiones saludables! No se trata solo de ver las calorías, sino de saber qué estás consumiendo realmente.🔥

30/10/2025

Le hicimos preguntas a nuestra nutri .nutricion de como lleva el balance de su embarazo, alimentación y ejercicio 🧡

Todo va de la mano con profesionales

¿Qué pregunta le harías a nuestra nutricionista? 🤭

15/09/2025

¿Ya conoces los beneficios de la creatina?

Más allá de la fuerza y la energía, este suplemento te ofrece beneficios que quizás no conocías:

• Aumenta tu energía y fuerza en el gimnasio.
• Ayuda a recuperar el músculo después del ejercicio.
• Reduce la fatiga mental y te ayuda a pensar con más claridad.
• Mejora tu estado de ánimo.
• Apoya la salud de tus huesos.

¿Ya incluyes la creatina en tu rutina? ¡Cuéntanos! 👇

06/09/2025

No digas tengo que… 🤐

Mejor di QUIERO comer mejor, comer más saludable y lograr mis objetivos ✨

Aquí en nutrisport te ayudamos a lograrlo 🧡

¿Qué esperas para pedir tu cita?

20/08/2025

Beneficios de incluir la avena en tus comidas 🥣

¿Ya los conocías? ✨

Siempre recuerda que cada cuerpo en distinto y algunas personas pueden causarle molestia o pesadez 🙌🏻

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