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25/11/2025

🌱 ¿Qué esperar de tu primera consulta con el psicólogo?

Desde este primer encuentro empezarás a sentir alivio, porque ya no estarás cargando sola con todo.
Y poco a poco iremos estructurando un plan adaptado a ti, para que paso a paso puedas sentir cambios reales.

La primera sesión es el inicio de un proceso que puede darte:
✔️ Claridad sobre lo que estás sintiendo.
✔️ Herramientas para manejar tus emociones.
✔️ Un plan adaptado a tus necesidades.
✔️ Un espacio seguro donde no serás juzgada.

Mi nombre es Rotciv Hidalgo, soy psicóloga clínica, y mi agenda está abierta.

Si deseas empezar este proceso de transformacion junto a mí, ↘️comenta ESTOY LISTA y te enviaré toda la información de mi consulta por mensajeria privada.

18/11/2025

Desliza y ANOTA 😍 >>> Tu relación necesita de estos planes juntos 🥰para que NO muera 💔

A veces el amor no necesita grandes planes… solo presencia, intención y ganas de construir juntos 🤍

Hay cosas que no son cuestión de dinero. Sino de INTENCIÓN.

¿Tu pareja está dispuesta a crear estos espacios? Y sino es de tomar la iniciativa, pero sabes que te ama estás dispuesta a hacerlo tú? Se requiere que uno de los dos tome la iniciativa. No necesariamente es responsabilidad del hombre.

Mientras los dos estén dispuestos, a dedicarse tiempo y espacio todo mejorará cada día ❤️✨

——————————-
Dime… ¿cuál de estos planes probarías con tu pareja esta misma semana? 🙈

Y si quieres una PARTE II, déjame saber que tengo una lista larga que no fallan 😅😍

💌 [Envíaselo a tu persona favorita y planifiquen uno juntos]🙈

12/11/2025

AME ESTE CAFÉ EN VALENCIA 😍 + 6 verdades duras que aprendí como psicóloga 🥹

¿Ya conocías Ana Lucía Café? 🌿

¿Tienes otro rincón en Valencia que merezca estar en esta serie?

Déjamelo aquí abajo 👇

Amo descubrir lugares nuevos para hacer mis pausas necesarias y reconectar conmigo
💛
📩 Envíale esto a esa persona con la que te gustaría ir.

05/11/2025

Me encontré con esta frase y muchos aseguran que es esto es asi.. 👀¿Qué opinas tú de esto? ¿tú estás de acuerdo?” Te leo en los comentarios.. ↘️

👪

30/10/2025

Quise saber cómo piensa la sociedad hoy… y cambié el consultorio por la calle.🤭
Me acerqué a Mujeres reales, de diferentes edades, trabajos y experiencias… para escuchar lo que realmente piensan sobre el amor, las relaciones y los hombres. Ahora cuéntame: ¿qué respuesta te gustó más… y con cuál no estás nada de acuerdo? 👀

20/10/2025

¿Con cuál te quedas hoy? 🙈

✨GUARDA: para recordar
🌸COMÉNTAME: ¿sobrepiensas demasiado las cosas?
✨COMPARTE: con quién sepas que le haría bien. Regálale este post 🎁💐

🧠❤️

21/09/2025

🔖 9 cosas que quizás no te importan de mí… pero igual te las voy a contar.😅

Hoy decidí hacer algo que nunca había hecho: contarles una parte de mí que casi nadie conoce.
No son logros ni títulos, son rarezas, miedos y experiencias que también me han hecho quien soy.

👉 Ahora cuéntame tú: ¿me dices 1 cosa tuya en los comentarios?

01/09/2025

La ciencia descubrió por qué hoy día las relaciones YA NO DURAN NADA 😩 💔 (desliza para que entiendas) >>>

¿Te has dado cuenta de que cada vez las relaciones duran menos? 🤯

Todo el mundo habla de lo difícil que es mantener una relación hoy en día.. pero muy pocos entienden porque realmente ya no duran.

Vivimos en una época donde:

❌Buscamos perfección imposible
❌Comunicamos más, pero escuchamos menos
❌Todo lo queremos rápido, incluso el amor
❌Y apenas aparecen los problemas, preferimos salir corriendo 🏃‍♂️

¿El resultado? Relaciones superficiales que se apagan 💔 antes de florecer 💐

— La buena noticia: 🎉 el amor no ha desaparecido, lo que falta es aprender a construirlo con paciencia, responsabilidad y conciencia.
———

⬇️COMÉNTAME TU: ¿qué opinas sobre esto? ¿Por qué las relaciones hoy día ya no duran? ¡Te leo en los comentarios! ☺️

✨COMPÁRTELO Y GUÁRDALO

17/08/2025

5 podcasts 🎙️ que te recomiendo >>> sino puedes ir a terapia todavía. (El último es mi favorito)😍>>>

📌 Recuerda: ninguno reemplaza un proceso psicoterapéutico, pero sí pueden darte claridad y acompañarte en este momento.

Ojalá te gusten y te ayuden 💛
Disponible en Spotify y también en YouTube.

🫶 Soy tu amiga, y también psicóloga 😊

GUARDA y COMPARTE con quien lo necesite ❤️

06/08/2025

“¿Quieres que tu pareja te sea infiel? 😳💔 Solo haz esto >>>

Aquí te dejo la receta, para enfriar la relación, perder su respeto y que busque en otra lo que dejó de encontrar en ti 🥹

📌 Este carrusel no es para culparte.
No se trata de justificar al infiel ni de decir que es tu culpa. Es hacerte reflexionar y logres ver esos actos que poco a poco dañan tu relación 💔

✨GUÁRDALO (para recordarte lo que NO debes hacer).

✨COMPÁRTELO con esa amiga que lo necesita.

💬 Dime en los comentarios:
¿Esto provoca una infidelidad o solo lo estamos justificando? Déjame tu opinión 👇🏻

28/07/2025

¿Qué haces cuando nadie te ve? 🤫

¿Somos lo que mostramos a otros o lo que hacemos en privado? 🤔

Déjame saber en los comentarios cómo te hizo reflexionar este contenido… 👇

Cada persona libra una batalla interna y muchas veces perdemos esas batallas. 😔

Este post es para que no dejes de esforzarte por sacar siempre lo mejor de ti. ✨

Guárdalo si te gustó. 💾

Compártela con quien pueda necesitarlo. 🤝

Con cariño, tu amiga psicóloga. ❤️

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