10/07/2022
🙇🏻♀️El síndrome premenstrual (SPM),es un trastorno recurrente con un conjunto de síntomas, molestos y repetitivos, que pueden presentar las mujeres unos días antes de la regla (de 1 a 2 semanas antes de la menstruación) y que suelen desaparecer la víspera o entre el primer y segundo día del inicio de la regla. Sin embargo, los síntomas también podrían prolongarse🙋🏼♀️
Existen más de 150 posibles síntomas pues, casi todas las mujeres presentan algún síntoma premenstrual (alrededor de un 80%), 💆🏻♀️éstos pueden variar mucho en su intensidad de una mujer a otra.
La manifestación más común del SPM es la alteración del 🙎🏽♀️ ánimo que se traduce en síntomas de depresión o irritabilidad, insomnio, fatiga, dificultad en la concentración, etc.
Por otro lado, también es muy característica la retención de líquidos 🌨 que puede producir dolor en las mamas, aumento transitorio de peso y disminución en la cantidad de o***a producida.
☂️Y tú... ¿sufres de algún síntoma del SPM?
Lo que necesitas saber sobre la copa menstrual
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