Aprendamos a vivir el hoy y el ahora

09/01/2025

Totalmente ✅

03/01/2025

21/11/2024

18/08/2024

Romper el círculo" es un acto de valentía que exige una profunda introspección y una honesta evaluación de nuestras relaciones. Con frecuencia, nos encontramos atrapados en patrones tóxicos donde los malos tratos y las faltas de respeto se camuflan bajo el manto del amor. Nos aferramos a la esperanza de que, si aguantamos lo suficiente, las cosas cambiarán, y el sueño de un "por siempre" se hará realidad. Pero esta esperanza, aunque poderosa, puede ser peligrosa si nos mantiene en un ciclo de dolor.

La verdad es que el amor verdadero no duele ni denigra; el amor verdadero no se basa en la manipulación o en la falta de respeto. Romper el círculo implica reconocer que merecemos algo mejor, que el amor propio y el respeto son pilares fundamentales que no deben ser sacrificados. No es fácil; requiere confrontar la realidad y dejar atrás ilusiones que, aunque reconfortantes, nos hacen daño.

Si no tomamos la decisión consciente de romper el círculo, de poner límites y priorizar nuestra salud emocional, eventualmente ese mismo círculo terminará consumiéndonos. Nos perderemos a nosotros mismos en la búsqueda de un amor que nunca fue lo que pensamos, sacrificando nuestra paz y bienestar en el proceso.

08/08/2024

Nacida de una madre drogadicta y sin conocer a su padre, Simone Biles pasó por varias casas para huérfanos, después fue adoptada y criada por sus abuelos.
En su debut en los Juegos Olímpicos de Río 2016 deslumbró al mundo con su destreza y liderazgo.
En 2018 reveló que había sido víctima de abuso perpetrado en múltiples ocasiones por el médico del equipo de gimnastas Larry Nassar.
En Tokio 2020 sufrió una crisis de depresión y ansiedad, tuvo dependencia de fármacos, se retiró, se rehabilitó y volvió a brillar con mayor fuerza en los juegos Olímpicos de París 2024.
La vida es un camino de tropiezos, pero con determinación y fé, puedes superar cualquier obstáculo.

No pierdas la fe. 🙌🏻👑❤️‍🔥

01/02/2023

23/08/2022

💢VACÍO DE AMOR🚫

La obsesión excesiva con la comida es una necesidad de amor.
Si no eres amado debidamente, comerás más. Si eres amado y puedes amar, comerás menos. Cuando alguien te ama, no puedes comer más.
El amor te llena tanto que no te sientes vacío. Cuando no hay amor, te sientes vacío; hay que engullir algo: sigues forzando la comida.
De modo que puedes seguir cambiando de comida -come esto, come eso, no comas esto-, pero da lo mismo, porque la raíz básica sigue ahí. Entonces, si dejas de atiborrarte de comida, empezarás a atiborrarte de alguna otra cosa. Y hay muchas maneras. Si dejas de comer demasiado puede que empieces a amontonar dinero. También entonces tienes que llenarte de algo; entonces sigues acopiando dinero.
Observa profundamente, y verás que una persona que acumula dinero nunca está enamorada, no puede estarlo, porque la acumulación de dinero es, en realidad, un sucedáneo. Ahora se siente segura con el dinero. Cuando eres amado no hay inseguridad; con el amor desaparece el miedo.
Con el amor no hay futuro, no hay pasado. Este momento es suficiente, este mismo momento es la eternidad. Eres aceptado. No hay ansiedad por el futuro, por lo que sucederá mañana: no hay mañana en el amor.
🙏

16/03/2022

👉Para quienes están en una relación con un hombre que puede ser encasillado en alguno de estos 6 tipos.⁣
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🆘También, es una señal de alerta para aquellos hombres que quieran verse al espejo y tengan las ganas de revisar qué es lo que quieren cambiar. ⁣
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✍️𝐏𝐨𝐧𝐞𝐫𝐥𝐞 𝐧𝐨𝐦𝐛𝐫𝐞 𝐚 𝐥𝐚𝐬 𝐜𝐨𝐬𝐚𝐬, 𝐚𝐲𝐮𝐝𝐚 𝐲 𝐦𝐮𝐜𝐡𝐢́𝐬𝐢𝐦𝐨.⁣
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😡Hay quienes se molestan con la etiqueta de “persona tóxica”. Me parece tremendamente útil cuando se utiliza con prudencia y en ciertos contextos.⁣
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✅Es más, reviso en qué sentido yo misma puedo estar siendo una persona tóxica para mí misma y en relación con mis seres queridos.⁣
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🏃‍♀️Sin duda, hay personas de las cuales debes alejarte inmediatamente, porque son altamente peligrosas, porque no les interesa cambiar (al menos en el corto plazo).⁣
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👩‍⚕️Sin duda, hay personas que no deben ser salvadas por ti, para eso existen los profesionales.⁣ Si necesitas ayuda no dudes.
⁣

29/11/2021