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Unidad Oftalmologica La Pascua C.A

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Valle de La Pascua
Unidad Oftalmologica La Pascua C.A

Unidad Oftalmologica

21/08/2025

¡Hay muchos mitos sobre la visión que han circulado durante generaciones!
Algunos son inofensivos, otros pueden llevar a malos hábitos o preocupaciones
innecesarias.

Aquí te comparto algunos de los más comunes

15/08/2025

La fatiga visual es una molestia cada vez más común en nuestra era digital, especialmente entre quienes pasan muchas horas frente a pantallas.

🧠 ¿Qué es la fatiga visual?

Es un conjunto de síntomas que aparecen cuando los ojos se esfuerzan demasiado durante actividades como:

• Leer o mirar pantallas por largos períodos
• Conducir distancias largas
• Enfocar objetos cercanos sin pausas

No es una enfermedad en sí, pero puede afectar tu calidad de vida.

⚠️ Síntomas frecuentes

• Ojos secos, llorosos o irritados
• Visión borrosa o doble
• Dolor de cabeza o en la zona ocular
• Sensación de pesadez en los párpados
• Mayor sensibilidad a la luz
• Dificultad para concentrarse

🔍 Causas principales

• Uso prolongado de pantallas sin descansos
• Parpadeo reducido (al mirar pantallas, parpadeamos menos)
• Iluminación inadecuada (muy intensa o muy tenue)
• Problemas visuales no corregidos (como miopía o presbicia)
• Ambientes secos (aire acondicionado, calefacción) B C

🛠️ Cómo prevenirla

Aquí van algunos consejos prácticos:

• Regla 20-20-20: Cada 20 minutos, mira algo a 6 metros de distancia durante 20 segundos D
• Parpadea con intención: Ayuda a mantener la humedad ocular
• Ajusta la iluminación: Usa luz cálida e indirecta, evita reflejos
• Mantén distancia adecuada: La pantalla debe estar a unos 55–65 cm de tus ojos y ligeramente por debajo del nivel visual
• Usa lágrimas artificiales si sientes sequedad
• Activa filtros de luz azul en tus dispositivos, especialmente por la noche.

visual

14/08/2025

La Consulta Oftalmológica
es un examen integral de los ojos que permite determinar clínicamente su condición ocular.

Regularmente la consulta conduce a la determinación de un diagnóstico y el tratamiento necesario.

Recuerda que la prevención es la clave

Agenda tu cita

📲 04142934709

12/08/2025

¡Conoce más acerca de la Rosácea Ocular! ☝️

Es una afección crónica que afecta los ojos 👀 y los párpados en personas que también padecen rosácea facial.

Los síntomas comunes incluyen ojos secos, irritación, sensación de ardor, enrojecimiento, picazón, sensibilidad a la luz ☀️ y visión borrosa.

El tratamiento puede incluir lágrimas artificiales, medicamentos tópicos o orales, antibióticos 💊, esteroides y en casos graves, procedimientos láser.

La rosácea ocular puede conducir a complicaciones graves como úlceras corneales, inflamación crónica y deterioro de la visión si no se trata adecuadamente. 🤔

Si tienes alguno de estos síntomas, acude con nuestros especialistas. 👩‍⚕️

06/08/2025

📍Valencia

Previa Cita
lunes a viernes
Se atiende paciente por orden de llegada

Dirección:
Clínica Guerra Méndez
Torre B. Piso 2 consultorio 209

Teléfono:
04142934709

📌Forma de pago
efectivo, transferencia del mismo banco, pago móvil

05/08/2025

El uso excesivo de pantallas puede tener un impacto significativo en la salud visual de los niños.

👁️ Efectos del uso prolongado de pantallas en los ojos de los niños
- Fatiga ocular digital:
Dolor, cansancio o incomodidad en los ojos tras mirar pantallas por mucho tiempo.
- Visión borrosa temporal:
El enfoque constante a una distancia fija puede provocar espasmos de acomodación
- Incremento de miopía:
Estudios sugieren que el uso prolongado de pantallas en interiores puede contribuir al desarrollo de miopía

🛡️ Consejos para cuidar la salud visual infantil

- Regla 20-20-20: Cada 20 minutos, mirar algo a 20 pies (6 metros) de distancia durante al menos 20 segundos
- Fomentar el parpadeo: Recordarles que parpadeen con frecuencia para evitar ojos secos.
- Evitar pantallas antes de dormir: La luz azul puede alterar el sueño y aumentar la fatiga ocular.
- Iluminación adecuada: Usar pantallas en ambientes bien iluminados para reducir el esfuerzo visual.
- Tiempo al aire libre:Jugar al aire libre ayuda a prevenir la progresión de la miopía.

🔍 Señales de alerta

- Ojos rojos o secos
- Dolores de cabeza frecuentes
- Fruncir el ceño o entrecerrar los ojos
- Dificultad para enfocar objetos a distancia.

Recuerda que la prevención es la clave, en estas vacaciones aprovecha y realiza su consulta oftalmologica de control.

Dr. Miguel Malaspina

04/08/2025

👁️ ¿Has oído hablar del queratocono?

Es una condición que puede afectar seriamente tu visión… ¡y muchos no lo saben!

Si notas visión borrosa, doble o cambios frecuentes en tu fórmula, podría ser una señal.

🩺 Un diagnóstico a tiempo hace la diferencia.

Agenda tu cita

$El astigmatismo refractivo es un defecto de la visión causado por una forma irregular de la córnea o del cristalino, lo ...$

29/07/2025

El astigmatismo refractivo es un defecto de la visión causado por una forma irregular de la córnea o del cristalino, lo que resulta en una visión borrosa o distorsionada tanto de cerca como de lejos.

Esta irregularidad impide que los rayos de luz se enfoquen correctamente en la retina, creando múltiples puntos focales en lugar de uno solo.

Causas:

Irregularidad de la córnea:

La córnea, la capa transparente que cubre la parte frontal del ojo, no tiene una curvatura uniforme, lo que causa que la luz se refracte de manera desigual.

Síntomas:

✔️Visión borrosa o distorsionada, tanto de cerca como de lejos.

✔️Dificultad para enfocar objetos.

✔️Dolores de cabeza o fatiga ocula.

28/07/2025

Hoy en el día mundial contra la hepatitis queremos concientizar de cómo esta puede afectar la salud ocular de varias maneras, siendo la ictericia (coloración amarillenta de la piel y los ojos) la manifestación más visible.
Además, la hepatitis puede causar ojo seco, inflamación del ojo (uveítis y escleritis), y en casos más graves, afectar los vasos sanguíneos de la retina (retinopatía).

Efectos específicos de la hepatitis en los ojos:

* Ictericia: La bilirrubina, un pigmento que el hígado enfermo no puede procesar adecuadamente, se acumula en el cuerpo y causa la coloración amarilla de la esclerótica (parte blanca del ojo).  
* Ojo seco: Algunas personas con hepatitis, especialmente con hepatitis C crónica, pueden experimentar ojo seco debido a trastornos autoinmunes asociados o complicaciones de la enfermedad.  
* Inflamación: La hepatitis B y C pueden provocar uveítis (inflamación del tracto uveal) y escleritis (inflamación de la esclera), causando dolor, enrojecimiento y problemas de visión.  
* Retinopatía: En casos de hepatitis crónica o cirrosis, la retinopatía puede desarrollarse, afectando los vasos sanguíneos de la retina y causando visión borrosa, puntos ciegos o incluso pérdida de visión.  
* Hemorragias subconjuntivales: Los problemas de coagulación asociados con la enfermedad hepática avanzada pueden causar hemorragias en la conjuntiva del ojo.  
Por eso la importancia de la atención oftalmológica:
Si se experimenta alguno de estos síntomas o se tiene diagnóstico de hepatitis, es crucial consultar con un oftalmólogo para evaluar la salud ocular y recibir el tratamiento adecuado.
El cuidado temprano puede ayudar a prevenir complicaciones más graves y preservar la visión.

25/07/2025

😌 Frotarse los ojos es algo que hacemos casi sin pensar ya sea por cansancio, picazón, o simplemente costumbre.
Pero aunque se siente relajante a veces, hacerlo muy seguido o con fuerza puede irritar la piel delicada alrededor de los ojos o incluso empeorar ciertas afecciones oculares.

👁️💡 Hay muchas formas de aliviar esa incomodidad sin recurrir a frotarse los ojos.

Aquí tienes algunas alternativas efectivas:

💧 Hidratación y cuidado

- Usa lágrimas artificiales o gotas lubricantes si sientes resequedad.
- Evita ambientes muy secos o con aire acondicionado directo, que pueden resecar los ojos.
- Hidrátate bien, porque el cuerpo necesita agua para mantener la humedad ocular.

🧊 Técnicas de alivio

🖥️ En pantallas o lectura prolongada
- Aplica la regla 20-20-20 cada 20 minutos, mira algo a 20 pies de distancia (unos 6 metros) durante al menos 20 segundos.
- Ajusta la iluminación de tus dispositivos y evita reflejos molestos.

🍀 Prevención y hábitos
- Evita tocarte los ojos con las manos sucias.
- Duerme lo suficiente, ya que el cansancio se refleja mucho en los ojos.
- Lleva protección adecuada (lentes de sol, lentes protectores) si estás al aire libre o trabajando con polvo/aire.

Si la molestia es frecuente o intensa, pide tu cita y aquí en consulta buscaremos la mejor solución para tus ojos

Dr. Miguel Malaspina

Citas 📲 04142934709

24/07/2025

Tu salud visual es nuestra prioridad

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📍Valencia

📍Valle de la Pascua

📍 Lechería

23/07/2025

El síndrome de Sjögren es un trastorno del sistema inmunitario que se identifica por sus dos síntomas más frecuentes: ojos y boca secos.
Suele acompañar otros trastornos del sistema inmunitario, como la artritis reumatoide y el lupus.
Por lo general, afecta primero las membranas,mucosas y las glándulas que producen humedad en los ojos y la boca, lo que da como resultado menos lágrimas y saliva.
Los científicos todavía no están seguros de la razón por la cual algunas personas padecen el síndrome.
El síndrome de Sjogren se puede presentar a cualquier edad, aunque en el momento del diagnóstico la mayoría de las personas son mayores de 40 años.
El trastorno es mucho más frecuente en las mujeres. El tratamiento se centra en aliviar los síntomas.
Al no conocerse la causa directa de esta enfermedad, el diagnóstico se basa principalmente en los datos clínicos.
Si sientes mucha resequedad ocular, recuerda visitar a tu oftalmólogo.

Dirección

Calle Industrias Con Calle Los Páramo Clínica Los Llanos
Valle De La Pascua
2307

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