Yoga, Health & Ayurveda Vietnam

Yoga, Health & Ayurveda Vietnam Yoga, Health & Ayurveda Vietnam chia sẻ và lan tỏa về lối sống khỏe mạnh, bình an ?

09/08/2025
KHÓA ĐÀO TẠO AYURVEDA NỀN TẢNG 100H (19-29/10/2025)🌿  Khóa đào tạo chuyên sâu 100h, được cấp chứng nhận bởi  Vaidyagrama...
21/07/2025

KHÓA ĐÀO TẠO AYURVEDA NỀN TẢNG 100H (19-29/10/2025)

🌿 Khóa đào tạo chuyên sâu 100h, được cấp chứng nhận bởi Vaidyagrama Ayurveda Healing Village Ấn Độ phối hợp cùng Sivananda Yoga.

🌿 Khóa học dành cho tất cả mọi người có mong muốn được trải nghiệm lối sống Yoga & Ayurveda cổ điển, sử dụng kiến thức về Ayurveda cổ điển để cải thiện sức khỏe thể chất, tinh thần, đồng thời có thể áp dụng kiến thức được học để chia sẻ và giúp ích cho cộng đồng quanh mình.

🌿 Khóa học giúp bạn
• Hiểu và chăm sóc sức khỏe theo thể tạng, ngày, mùa.
• Quan sát và điều chỉnh chế độ sinh hoạt thuận tự nhiên.
• Áp dụng kiến thức được học để chăm sóc sức khỏe cho bản thân, gia đình.
• Giảng dạy các khóa Ayurveda căn bản.

🌿 Ưu đãi
Giảm 5% học phí cho:
- Giáo viên TTC đã tốt nghiệp tại Sivananda Yoga
- SYHET đã tốt nghiệp hoặc đang theo học
- Hội viên các trung tâm Sivananda Yoga Vedanta Hồ Chí Minh, Hà Nội và Đà Lạt.
Ưu đãi đặc biệt: giảm 10% học phí cho nhóm 2 người trở lên.

Tham khảo các khóa học sắp tới:
👉 Khóa Đào tạo Huấn luyện Viên Yoga năm 2025: https://sivanandayogavietnam.org/vi/khoa-dao-tao-giao-vien-yoga/?fbclid=IwY2xjawLi4ipleHRuA2FlbQIxMABicmlkETFTQVQ3Q01HTjhwMXpyNmZ5AR4SI2Yd5UU_5r8xaRpS2ZGoVLYXE9f4-2RGtHshy8Kpc5DydP1EBiPaSiBexA_aem_A6BHkiRMmbGL16L17tvF2A
👉 Khóa Yoga và Ayurveda Thanh lọc Phục hồi 12-18/10/2025: https://www.facebook.com/share/1C8HZ3CrQ7/
👉 Khóa Nền tảng Ayurveda 100h 19-29/10/2025: https://www.facebook.com/share/1CEHNNg6PJ/
------------------------------------------------------------------------
Thông tin liên hệ:
Sivananda Yoga Resort and Training Center
📍 K'Lan Resort, Hoa Hong, Ward 4, Da Lat
📧 vietnamyogaresort@sivananda.org
📱 (+84) 263 650 1100
🌐 sivanandayogavietnam.org

CHƯƠNG TRÌNH THANH LỌC VÀ PHỤC HỒI TỰ NHIÊN THEO YOGA VÀ AYURVEDA TỪ 12–18/10/2025Bạn sẽ có cơ hội trò chuyện và nhận lờ...
18/07/2025

CHƯƠNG TRÌNH THANH LỌC VÀ PHỤC HỒI TỰ NHIÊN THEO YOGA VÀ AYURVEDA TỪ 12–18/10/2025

Bạn sẽ có cơ hội trò chuyện và nhận lời khuyên cải thiện sức khỏe mỗi ngày cùng chuyên gia Ayurveda nhiều năm kinh nghiệm đến từ Ấn Độ.

🌿 MỤC TIÊU CHƯƠNG TRÌNH

- Thanh lọc cơ thể & tâm trí theo phương pháp cổ truyền Ayurveda và Yoga
- Khơi dậy khả năng tự hồi phục và cân bằng và tái tạo năng lượng sống
- Truyền cảm hứng về một lối sống hài hòa, cân bằng và thuận tự nhiên


🌿 BẠN NHẬN ĐƯỢC GÌ?

- Trải nghiệm những trị liệu đến từ Ayurveda truyền thống
- Tư vấn sức khỏe cùng chuyên gia Ayurveda
- Học cách tự chăm sóc sức khỏe với kiến thức Ayurveda & Yoga
- Thiết lập thói quen sống lành mạnh, ý thức về cơ thể & nhiều năng lượng
- Hỗ trợ hệ miễn dịch, làm mạnh cơ thể
- Giúp trẻ hóa cơ thể và cân bằng hormone
- Thanh lọc thân – tâm - trí , đưa về trạng thái cân bằng, cải thiện hệ tiêu hóa, giấc ngủ và vấn đề căng thẳng
- Sống giữa thiên nhiên, tĩnh lặng và trong lành
- Tập thiền – yoga mỗi ngày để làm mới tinh thần
- Thực hành chế độ ăn thanh lọc, trà thanh lọc nhẹ nhàng và hỗ trợ “Agni” – lửa tiêu hoá
- Học cách nấu ăn thanh lọc tại nhà
- Thời gian để lắng nghe chính mình, hiểu mình
- Kết nối sâu sắc với cộng đồng & thiên nhiên


🏡 VỀ ĐỊA ĐIỂM – NHÀ AYURVEDA

Nằm cạnh rừng thông xanh mát và khu vườn yên bình, Nhà Ayurveda tại Sivananda Yoga Đà Lạt, là nơi chuyên tổ chức các khóa học về sức khỏe và thanh lọc theo Yoga & Ayurveda. Mong muốn đem lại sức khỏe cơ thể, sinh thần và chia sẻ kiến thức, lối sống cân bằng theo Yoga & Ayurveda. Đây là không gian chữa lành lý tưởng giúp bạn tách biệt khỏi nhịp sống bận rộn để quay về với chính mình.

Om Shanti! Om Bình An!

Tham khảo các khóa học sắp tới:
👉 Khóa Đào tạo Huấn luyện Viên Yoga tháng 8/2025: https://sivanandayogavietnam.org/vi/khoa-dao-tao-giao-vien-yoga/?fbclid=IwY2xjawLi4NtleHRuA2FlbQIxMABicmlkETFTQVQ3Q01HTjhwMXpyNmZ5AR6KXQmWFyO6ZGYORsNLv528Jlhskg-YuuGqBrVC_Ayvg-0jEl7pYWYUggylig_aem_aoqDWIH2lYYrTApkmRzS3w
👉 Khóa Yoga và Ayurveda Thanh lọc Phục hồi 12-18/10/2025: https://www.facebook.com/share/1C8HZ3CrQ7/
👉 Khóa Nền tảng Ayurveda 100h 19-29/10/2025: https://www.facebook.com/share/1CEHNNg6PJ/

❤️Vui lòng gọi hotline hoặc inbox cho Fanpage để được tư vấn về chương trình.
☎️Hotline: (+84) 263 650 1100
📨Email: vietnamyogaresort@sivananda.org

🌟Ayurveda bản thân nó là một hình thức Yoga của sự chữa lành. ☘Một người thực hành Ayurveda chân chính cũng được xem là ...
15/07/2025

🌟Ayurveda bản thân nó là một hình thức Yoga của sự chữa lành.

☘Một người thực hành Ayurveda chân chính cũng được xem là một người Yogi. Người đó không chỉ hiểu rõ về cơ thể vật lý mà còn hiểu biết về năng lượng sống (prana) và tâm trí, cùng với kiến thức về cơ thể vi tế và tâm hồn.

🍃Ayurveda sử dụng các khía cạnh của các con đường yoga tùy thuộc vào trình độ, tính khí và thể chất của từng cá nhân để hỗ trợ cho việc cải thiện sức khỏe, lối sống đúng đắn và sự phát triển tâm thức. Một người thực hành Ayurveda cần có kiến thức và thực hành của:

🌻Karma Yoga: như một hình thức phục vụ sự sống. Nó nên được thực hiện với mục đích giúp đỡ người khác, không nên đơn thuần cho mục đích cá nhân hay lợi ích vật chất. Không có ý thức phục vụ này, khía cạnh tâm linh của Ayurveda không thể phát triển ở người thực hành.

🌻Hatha Yoga: kiến thức sâu rộng về Hatha và hiểu các tư thế, hơi thở cũng như nhận thức giúp chữa lành thể vi tế và tâm hồn

🌻 Mantra Yoga: âm thanh của sự chữa lành. Thảo dược Ayurveda truyền thống được chế biến cùng với mantra để cung cấp năng lượng ở tầng vi tế. Ngoài ra, các thực hành của Ayurveda truyền thống được thực hiện cùng với việc lặp lại các mantra.

🌻Bhakti Yoga: Ayurveda khuyến khích dùng Bhakti yoga như một công cụ chính để chữa lành trái tim, chính tình yêu thiêng liêng sẽ giúp sự chữa lành sâu hơn.

🌻Jnana Yoga: Yoga của kiến thức cho chữa lành tâm trí, đòi hỏi thiền định. Sự tự chữa lành chỉ có thể thực hiện thông qua tự hiểu biết.

🌸Tất cả những người Yogi nên nhận ra: tầm quan trọng về giá trị của chế độ ăn uống, thảo mộc phù hợp, biện pháp thanh lọc Ayurveda như các công cụ để chuẩn bị cơ thể cho Yoga.

👉 Ayurveda có tác dụng chữa lành và thanh lọc cơ thể và tâm trí trong khi yoga hướng đến mục tiêu đưa chúng ta đến với sự Tự nhận thức, điều này phụ thuộc và cơ thể và tâm trí được thanh lọc. Theo cách này, nền tảng của Yoga phải là Ayurveda và quả ngọt của Ayurveda là Yoga.

- Yoga And Ayurveda - David Frawley

Tham khảo các khóa học sắp tới:
👉 Khóa Đào tạo Huấn luyện Viên Yoga tháng 8/2025: https://sivanandayogavietnam.org/vi/khoa-dao-tao-giao-vien-yoga/
👉 Khóa Yoga và Ayurveda Thanh lọc Phục hồi 12-18/10/2025: https://www.facebook.com/share/1C8HZ3CrQ7/
👉 Khóa Nền tảng Ayurveda 100h 19-29/10/2025: https://www.facebook.com/share/1CEHNNg6PJ/

------------------------------------------------------------------------
Thông tin liên hệ:
Sivananda Yoga Resort and Training Center
📍 K'Lan Resort, Hoa Hong, Ward 4, Da Lat
📧 vietnamyogaresort@sivananda.org
📱 (+84) 263 650 1100
🌐 sivanandayogavietnam.org

✨ Tham gia Hội nghị Yoga Tự Chữa Lành hoàn toàn MIỄN PHÍ cùng chúng tôi!Chúng tôi rất hạnh phúc được chia sẻ với bạn một...
12/06/2025

✨ Tham gia Hội nghị Yoga Tự Chữa Lành hoàn toàn MIỄN PHÍ cùng chúng tôi!
Chúng tôi rất hạnh phúc được chia sẻ với bạn một sự kiện đầy ý nghĩa — một cuối tuần dành riêng cho việc chữa lành từ bên trong.

🗓️ Thời gian: Ngày 21–22 tháng 6, 2025 (giờ Mỹ)
🌐 Trực tuyến — từ bất kỳ đâu bạn đang ở!

🌿 Hãy dừng lại một chút để hít thở và đắm mình trong thế giới chuyển hóa của Yoga, Ayurveda, Vedanta và Vedic Astrology cùng những giáo viên truyền cảm hứng:

🔸 Swami Sitaramananda
🔸 Swamini Svatmavidyananda
🔸 Komilla Sutton
🔸 Swami Sivasankariananda
🔸 Mary Thompson (Mahavidya)
🔸 Durga Leela
🔸 Swami Adiparashaktiananda

🎁 Quà tặng đặc biệt: Đăng ký ngay hôm nay để nhận MIỄN PHÍ 3 video giảng dạy độc quyền từ Swami Sita về nền tảng của Tự Chữa Lành!

🙏 Liên kết đăng ký có trong phần bình luận nhé.
Hãy cùng nhau dừng lại, chiêm nghiệm và kết nối lại từ trái tim 🌸

-----------------------------

✨ Join Us for the FREE Online Self-Healing Yoga Summit!
We’re so happy to share something truly meaningful with you — a weekend dedicated to healing from within.
🗓️ When? June 21–22, 2025 | Where? Online, from anywhere!
🌿 Take a mindful pause and dive into the transformative world of Yoga, Ayurveda, Vedanta, and Vedic Astrology with some of the most inspiring teachers:
🔸 Swami Sitaramananda
🔸 Swamini Svatmavidyananda
🔸 Komilla Sutton
🔸 Swami Sivasankariananda
🔸 Mary Thompson (Mahavidya)
🔸 Durga Leela
🔸 Swami Adiparashaktiananda
🎁 Special Gift: Register today and receive FREE instant access to 3 exclusive video teachings by Swami Sita on the foundations of Self-Healing!
🙏 The registration link is in the comment.
Let’s pause, reflect, and reconnect together 🌸

✨ Join Us for the FREE Online Self-Healing Yoga Summit!
We’re so happy to share something truly meaningful with you — a weekend dedicated to healing from within.
🗓️ When? June 21–22, 2025 | Where? Online, from anywhere!
🌿 Take a mindful pause and dive into the transformative world of Yoga, Ayurveda, Vedanta, and Vedic Astrology with some of the most inspiring teachers:
🔸 Swami Sitaramananda
🔸 Swamini Svatmavidyananda
🔸 Komilla Sutton
🔸 Swami Sivasankariananda
🔸 Mary Thompson (Mahavidya)
🔸 Durga Leela
🔸 Swami Adiparashaktiananda
🎁 Special Gift: Register today and receive FREE instant access to 3 exclusive video teachings by Swami Sita on the foundations of Self-Healing!
🙏 The registration link is in the comment.
Let’s pause, reflect, and reconnect together 🌸

Tài sản của Bạn là gì?"Tài sản đầu tiên là sức khỏe. Đó là tài sản lớn nhất trong tất cả.Người có sức khỏe tốt thì có hy...
12/05/2025

Tài sản của Bạn là gì?
"Tài sản đầu tiên là sức khỏe. Đó là tài sản lớn nhất trong tất cả.
Người có sức khỏe tốt thì có hy vọng. Người có hy vọng thì có tất cả" Sức khỏe - Swami Sivananda ...
🌳🌳🌈 AYURVEDA - MINI RETREAT:
Kì nghỉ dành cho những người bận rộn và mong muốn được chăm sóc và trở về. Hành trình vun bồi "tài sản lớn' của mình hay đang tìm kiếm một nơi chậm lại với không gian gần gũi với thiên nhiên, những hoạt động để "sạc pin" như: tắm rừng, yoga, thiền, ăn chay dinh dưỡng và được hiểu thêm về sức khỏe - lối sống tự nhiên theo Ayurveda, Yoga.

- Khóa 3N2Đ :16/05 - 18/05 & 23/05 - 25/05
- Khóa 5N-4Đ :14/05 - 18/05 & 21/05 - 25/05

💁👉 Lợi ích Bạn sẽ nhận khi tham gia :

- 🍃 Tạo cho mình thói quen mới và ý thức hơn về cơ thể của mình
- 🍃 Đưa có thể, tâm trí (cảm xúc) về trạng thái cân bằng
- 🍃 Được học và thực hành lối sống theo Yoga & Ayurveda
- 🍃 Sống trong môi trường thiên nhiên yên tĩnh và trong lành
- 🍃 Tái nạp năng lượng sống thông qua năm thành tố tự nhiên
- 🍃 Thực hành thiền, yoga mỗi ngày
- 🍃 Được tư vấn về lối sống và sức khỏe
- 🍃 Trải nghiệm chế độ ăn nhẹ nhàng thanh lọc
- 🍃 Làm mạnh lửa tiêu hóa, vị giác và hỗ trợ việc cơ thể tự thanh lọc
- 🍃 Học nấu những món ăn thanh lọc đơn giản
- 🍃 Có thời gian ở với chính mình, hiểu mình
- 🍃 Hỗ trợ giấc ngủ và chứng mất ngủ…
- 🍃 Cơ hội chia sẻ và lắng nghe trong chương trình.
❤️Vui lòng gọi hotline hoặc inbox cho Fanpage để được tư vấn về chương trình.
☎️Hotline: (+84) 263 650 1100
📨Email: ayurveda.vietnamyogaresort@gmail.com
🏡Nhà Ayurveda
Om Shanti! Om Bình An!

💚💛❤️ Tháng 05
11/05/2025

💚💛❤️ Tháng 05

️🎊️🎉🍃🌳CHƯƠNG TRÌNH THANH LỌC - PHỤC HỒI & AYURVEDA RETREAT THÁNG 05.

🌿 Ayurveda: Khoa Học Về Cuộc Sống & Nghệ Thuật Cân Bằng
🔑 Chìa khóa của sức khỏe không chỉ là sự vắng mặt của bệnh tật mà còn là sự cân bằng hoàn hảo giữa cơ thể, tâm trí & linh hồn. Nhưng làm thế nào để đạt được sự cân bằng đó?
✨ Ayurveda – khoa học về cuộc sống (Ayur = Cuộc sống, Veda = Tri thức) giúp bạn hiểu rõ cơ thể mình, duy trì trạng thái cân bằng và sống hài hòa với thiên nhiên.
✅ Theo Ayurveda, sức khỏe (Swastha) là khi:
✔️ Ba Dosha ⚖️ (năng lượng sinh học) cân bằng
✔️ Bảy Dhatu 💪 (các mô) khỏe mạnh
✔️ Ba Mala ♻️ (chất thải) đào thải hiệu quả
✔️ Các giác quan 👀👂👃👅 hoạt động tối ưu
✔️ Tâm trí và Tâm hồn an lạc hài hòa
💡 Sức khỏe không chỉ là không bệnh tật mà là trạng thái hoàn thiện về thể chất & tinh thần. Bạn có nghĩ rằng sức khỏe cần được định nghĩa sâu sắc hơn là sự vắng mặt của bệnh tật không? 🤔..
🗓🛎 Lịch trình tháng 05:
🍀🍀Mini retreat - Kỳ nghỉ 03N - 2Đ:
- ⏰Thời gian: 16/05 - 18/05 & 23/05 - 25/05

🍀🍀Mini retreat - Trở về 05N - 4Đ:
- ⏰Thời gian: 14/05 - 18/05 & 21/05 - 25/05

🌻🌻Khóa thanh lọc và phục hồi tự nhiên:
- ⏰Thời gian: 12/05 - 18/05 & 19/05 - 24/05

📅Lịch trình mỗi ngày:
· 06:00 Lớp hít thở, căng duỗi nhẹ nhàng - Pranayama
· 07:30 Ăn sáng
· 8:00 -9:30 Nhận massage dầu Ayurveda /Gặp người tư vấn
· 10:00 Ăn trưa (chế độ ăn thanh lọc)
· 12:00 -13:00 Yoga Nidra (Yoga thư giãn sâu)
· 13:00-14:30 Ăn nhẹ & Workshop chuyên đề sức khỏe/dinh dưỡng, Yoga & Ayurveda
· 15:00-16:30 Trị liệu Ayurveda / Gặp người tư vấn cá nhân
· 17:00-18:00 Yoga nhẹ nhàng, đi bộ vườn thiền
· 18:00 Ăn tối
· 19:30 Satsang (thiền, hát kirtan, chia sẻ triết lý về đời sống yoga & Ayurveda…)...
❤️Vui lòng gọi hotline hoặc inbox cho Fanpage để được tư vấn về chương trình.
☎️Hotline: (+84) 263 650 1100
📨Email: ayurveda.vietnamyogaresort@gmail.com
🏡Nhà Ayurveda
Om Shanti! Om Bình An!

️🎊️🎉🍃🌳CHƯƠNG TRÌNH THANH LỌC - PHỤC HỒI & AYURVEDA RETREAT THÁNG 05.🌿 Ayurveda: Khoa Học Về Cuộc Sống & Nghệ Thuật Cân B...
07/05/2025

️🎊️🎉🍃🌳CHƯƠNG TRÌNH THANH LỌC - PHỤC HỒI & AYURVEDA RETREAT THÁNG 05.

🌿 Ayurveda: Khoa Học Về Cuộc Sống & Nghệ Thuật Cân Bằng
🔑 Chìa khóa của sức khỏe không chỉ là sự vắng mặt của bệnh tật mà còn là sự cân bằng hoàn hảo giữa cơ thể, tâm trí & linh hồn. Nhưng làm thế nào để đạt được sự cân bằng đó?
✨ Ayurveda – khoa học về cuộc sống (Ayur = Cuộc sống, Veda = Tri thức) giúp bạn hiểu rõ cơ thể mình, duy trì trạng thái cân bằng và sống hài hòa với thiên nhiên.
✅ Theo Ayurveda, sức khỏe (Swastha) là khi:
✔️ Ba Dosha ⚖️ (năng lượng sinh học) cân bằng
✔️ Bảy Dhatu 💪 (các mô) khỏe mạnh
✔️ Ba Mala ♻️ (chất thải) đào thải hiệu quả
✔️ Các giác quan 👀👂👃👅 hoạt động tối ưu
✔️ Tâm trí và Tâm hồn an lạc hài hòa
💡 Sức khỏe không chỉ là không bệnh tật mà là trạng thái hoàn thiện về thể chất & tinh thần. Bạn có nghĩ rằng sức khỏe cần được định nghĩa sâu sắc hơn là sự vắng mặt của bệnh tật không? 🤔..
🗓🛎 Lịch trình tháng 05:
🍀🍀Mini retreat - Kỳ nghỉ 03N - 2Đ:
- ⏰Thời gian: 16/05 - 18/05 & 23/05 - 25/05

🍀🍀Mini retreat - Trở về 05N - 4Đ:
- ⏰Thời gian: 14/05 - 18/05 & 21/05 - 25/05

🌻🌻Khóa thanh lọc và phục hồi tự nhiên:
- ⏰Thời gian: 12/05 - 18/05 & 19/05 - 24/05

📅Lịch trình mỗi ngày:
· 06:00 Lớp hít thở, căng duỗi nhẹ nhàng - Pranayama
· 07:30 Ăn sáng
· 8:00 -9:30 Nhận massage dầu Ayurveda /Gặp người tư vấn
· 10:00 Ăn trưa (chế độ ăn thanh lọc)
· 12:00 -13:00 Yoga Nidra (Yoga thư giãn sâu)
· 13:00-14:30 Ăn nhẹ & Workshop chuyên đề sức khỏe/dinh dưỡng, Yoga & Ayurveda
· 15:00-16:30 Trị liệu Ayurveda / Gặp người tư vấn cá nhân
· 17:00-18:00 Yoga nhẹ nhàng, đi bộ vườn thiền
· 18:00 Ăn tối
· 19:30 Satsang (thiền, hát kirtan, chia sẻ triết lý về đời sống yoga & Ayurveda…)...
❤️Vui lòng gọi hotline hoặc inbox cho Fanpage để được tư vấn về chương trình.
☎️Hotline: (+84) 263 650 1100
📨Email: ayurveda.vietnamyogaresort@gmail.com
🏡Nhà Ayurveda
Om Shanti! Om Bình An!

🎊🎉🎊CHƯƠNG TRÌNH THANH LỌC & PHỤC HỒI TỰ NHIÊN THEO YOGA & AYURVEDA THÁNG 05.2025🌻🌻🌻- Trung Tâm Nghỉ Dưỡng và Đào Tạo Siv...
29/04/2025

🎊🎉🎊CHƯƠNG TRÌNH THANH LỌC & PHỤC HỒI TỰ NHIÊN THEO YOGA & AYURVEDA THÁNG 05.2025

🌻🌻🌻
- Trung Tâm Nghỉ Dưỡng và Đào Tạo Sivananda Việt Nam (Ayurveda House – Nhà Ayurveda) xin phép gửi anh chị chương trình của khóa thanh lọc sắp diễn ra 12/05 - 18/05, 19/05 - 24/05, 2025
- Chương trình được thiết kế không chỉ mang đến cho bạn những giây phút tĩnh tại, bình yên và thư thái mà còn cung cấp những kiến thức về chăm sóc sức khoẻ, thanh lọc thân tâm theo Yoga và Ayurveda cổ truyền.
Với mục tiêu truyền cảm hứng về một lối sống hài hoà, cân bằng thuận tự nhiên.

⏰⏳Thời gian:
- 12/05 - 18/05, 19/05 - 24/05 (có thể đăng ký 1 tuần hoặc tham gia trọn vẹn hai tuần)

📅Lịch trình mỗi ngày:

· 06:00 Lớp hít thở, căng duỗi nhẹ nhàng - Pranayama
· 07:30 Ăn sáng
· 8:00 -9:30 Nhận massage dầu Ayurveda /Gặp người tư vấn
· 10:00 Ăn trưa (chế độ ăn thanh lọc)
· 12:00 -13:00 Yoga Nidra (Yoga thư giãn sâu)
· 13:00-14:30 Ăn nhẹ & Workshop chuyên đề sức khỏe/dinh dưỡng, Yoga & Ayurveda
· 15:00-16:30 Trị liệu Ayurveda / Gặp người tư vấn cá nhân
· 17:00-18:00 Yoga nhẹ nhàng, đi bộ vườn thiền
· 18:00 Ăn tối
· 19:30 Satsang (thiền, hát kirtan, chia sẻ triết lý về đời sống yoga & Ayurveda…).

🎊🎉Lợi ích Bạn sẽ nhận khi tham gia :
- Đưa có thể, tâm trí (cảm xúc) về trạng thái cân bằng
- Làm mạnh lửa tiêu hóa, vị giác và hỗ trợ việc cơ thể tự thanh lọc
- Hỗ trợ giấc ngủ và chứng mất ngủ…
Hỗ trợ hệ miễn dịch,
- Giúp trẻ hóa cơ thể và cân bằng hormone
- Học và thực hành lối sống theo Yoga & Ayurveda
- Sống trong môi trường thiên nhiên yên tĩnh và trong lành
- Tái nạp năng lượng sống thông qua năm thành tố tự nhiên
- Thực hành thiền, yoga mỗi ngày
- Được tư vấn về lối sống và sức khỏe
- Trải nghiệm chế độ ăn nhẹ nhàng thanh lọc

- Cơ hội chia sẻ và lắng nghe trong chương trình
- Tạo cho mình thói quen mới và ý thức hơn về cơ thể
- Học nấu những món ăn thanh lọc đơn giản
- Có thời gian ở với chính mình, hiểu mình


- 💰💳Chi phí cho khóa thanh lọc một tuần:

🎈🎊Chi phí trọn khóa thanh lọc một tuần cùng với chuyên gia Ayurveda:
(Giảm 1.000.000VND/người/tuần khi đăng ký nhóm 2 người)

📌🏡Giá phòng Người Việt Nam
🛌 Phòng đôi 19,968,000 VNĐ
🛌 Phòng đơn 22,682,000 VNĐ

‼️🤷🏻‍♂️Lưu ý và vật dụng cá nhân cần mang theo:
- Không mang và không tự ý ăn uống mà không được chỉ định của chương trình
- Hạn chế sử dụng các thiết bị điện tử trong thời gian tham gia khóa học
- Thảm tập yoga
- Tham gia đủ các lớp trong chương trình
- Mang đủ đồ ấm, bình giữ nhiệt, máy sấy tóc.
- Vớ và nón giữ ấm, dép trong phòng
- Dù đi mưa
- Tập và bút viết
- Quần áo rộng rãi, thoải mái
- Tập vở và viết
- Có thể mang theo đàn, dụng cụ vẽ, sách…
- Giày leo núi hoặc có thể đi đường dài.
# Có thể mua các vật dụng này trong cửa hàng của trung tâm nếu thiếu.

🏡❤️Nhà Ayurveda mong muốn mang lại:

•🍀 Môi trường chữa lành, gần gũi với thiên nhiên, trong lành, khí hậu mát mẻ
•🍀Tạo môi trường tách biệt để học viên có thời gian hướng vào bên trong, chăm sóc bản thân mình
•🍀 Có thời gian nghỉ ngơi – chậm lại và tách biệt với đời sống hằng ngày
•🍀 Môi trường để giúp kết nối với chính mình, và giúp cơ thể tự hồi phục
•🍀 Giúp cho mọi người có cơ hội thiết lập cho mình thói quen lành mạnh khi trở về nhà
•🍀 Chia sẻ những kiến thức thiết thực về lối sống của Yoga và Ayurveda
•🍀 Thực hành lối sống đơn giản theo Yoga & Ayurveda
•🍀 Ăn chay dinh dưỡng giúp cơ thể nhẹ nhàng và giúp hệ tiêu hóa được nghỉ ngơi, đồng thời hỗ trợ lửa tiêu hóa
•🍀 Các lớp Yoga nhẹ nhàng và hít thở để tái nạp năng lượng
•🍀 Thanh lọc cơ thể, tâm trí qua ăn uống, yoga, thiền và các trị liệu bằng dầu theo phương pháp Ayurveda
•🍀 Có nhiều cơ hội để làm việc và hiểu hơn về sự vận hành của tâm trí
•🍀 Cơ hội chia sẻ và lắng nghe trong chương trình
🌻Và những điều thú vị khác mà các bạn sẽ tự khám phá khi đến và trải nghiệm sau chương trình.

❤️Vui lòng gọi hotline hoặc inbox cho Fanpage để được tư vấn về chương trình.
☎️Hotline: (+84) 263 650 1100
📨Email: ayurveda.vietnamyogaresort@gmail.com
🏡Nhà Ayurveda
Om Shanti! Om Bình An!
……….
🏡Nhà Ayurveda nằm cạnh rừng thông yên tĩnh và được bao quanh bởi khu vườn xinh xắn. Đây là nơi diễn ra các khóa học về Ayurveda, khóa nghỉ dưỡng, thanh lọc theo Yoga & Ayurveda. Mong muốn đem lại về sức khỏe cơ thể, tinh thần và mong muốn chia sẻ kiến thức về lối sống – thực hành theo Yoga & Ayurveda.
Chúc cả nhà một ngày an vui và kết nối với chính mình.
📍K'Lan Resort, Đường Hoa Hồng, Phường 4, Tp. Đà Lạt

Address

Đường Hoa Hồng, Phường 04, Hồ Tuyền Lâm
Đà Lạt

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Yoga, Health & Ayurveda Vietnam posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Yoga, Health & Ayurveda Vietnam:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram