https://www.facebook.com/107400853928761/

An Yoga, 1/5 Lê Hồng Phong phường 4, Đà Lạt (2025)

Q: What is the address?

1/5 Lê Hồng Phong Phường 4

10/07/2025

Một buổi tập Private Yin Yoga & Singing Bowls 🌿Có những buổi, bạn không cần phải cố gắng gì cả. Chỉ cần thả mình lên sự nâng đỡ dịu dàng của mặt đất, của chiếc gối, tấm chăn…Hay đôi khi, là sự giúp đỡ nhẹ nhàng từ ai đó bên ngoài. Để mình đủ không gian, thời gian trở về bên mình, lắng nghe những rung động từ thân, dòng chảy của cảm xúc, hơi thở. Nuôi dưỡng cả những phần bóng tối trong mình, học cách ở trong nó và bình thản đi qua 🙏🏻🌿🧡

30/06/2025

WORKSHOP YOGA & SINGING BOWLS
"Đi qua - Ở lại với mình"

Có những cảm xúc mình giấu rất kỹ. Có những phần trong mình chưa từng được lắng nghe.

🧘‍♀️ Buổi workshop nhẹ nhàng để:
– Trở về với cơ thể qua những chuyển động yoga chậm rãi
– Chữa lành bằng âm thanh từ chuông xoay
– Nhìn ngắm những điều chưa từng được gọi tên
– Ở trong một không gian xanh, tĩnh lặng
– Được lắng nghe. Và được thấy.

------------------------
🧘‍♀️ YOGA & SINGING BOWLS WORKSHOP
“Move Through – Stay With Yourself”

There are emotions we've buried so deep.
There are parts of us that have never truly been heard.

This is a gentle, healing space to:
– Reconnect with your body through slow, mindful movement
– Receive the soothing sounds of singing bowls
– Witness the feelings that haven’t yet been named
– Be in a calm, green sanctuary
– Be listened to. And be seen.

📅 13.07.2025 | 2PM
📍 The Fern Café – hẻm 2, Ngô Thì Sỹ, P4, Đà Lạt
📞 Đăng ký giữ chỗ: 0902 683 147 (Zalo)
(Chỉ nhận nhóm nhỏ để đảm bảo không gian riêng tư)

✨ "Đi qua để thấy – ở lại để thương.”
Hẹn bạn trên thảm. Nếu tim bạn khẽ rung khi đọc những dòng này, có thể… đã đến lúc bạn cần điều này

30/06/2025

Tại An Yoga 🌱 Phù hợp cho cả người mới tập ạaaa
Vẫn là thực hành Yoga trong sự nhận biết, yêu thương 🌱

Mỗi lần bước lên thảm, là một lần trở về với chính mình.
Trong sự yên tĩnh
Thông qua những tư thế, chuyển động trò chuyện với thân
Thông qua thân để làm tâm trí thoáng đãng.
Không phải để đạt đến một dáng vẻ hoàn hảo, mà để nhìn sâu hơn – vào những điều đẹp đẽ, hay những góc khuất trong mình

Xin được là người hướng dẫn, mang mọi người trở về, kết nối trong sự nhận biết.

Hẹn mọi người trên thảm ~
Lớp trực tiếp & online
Em nhận kèm 1:1 trực tiếp và online ạaaa 🙏🏻

🌱 Địa chỉ: Hẻm 1/5 Lê Hồng Phòng, phường 4, Đà Lạt
🌿 Zalo: 0931 010 899 - 0902 683 147

15/05/2025

Acro Yoga là gì mà ai cũng cười toe toét sau mỗi buổi tập vậy?
Acro Yoga là sự kết hợp giữa yoga – nhào lộn – và sự kết nối. Một người làm “đế”, một người “bay”, cùng nhau tạo nên những tư thế đẹp mắt, nhưng điều đẹp nhất không nằm ở hình ảnh mà là cảm giác khi bạn thật sự tin và được tin.
Nó không chỉ rèn luyện cơ thể mà còn giúp bạn học cách lắng nghe, nâng đỡ và kết nối với người khác – bằng cả sự hiện diện và trái tim.
Tập Acro không cần dẻo hay khỏe sẵn, chỉ cần bạn muốn thử và muốn kết nối. Còn lại, tụi mình lo!
-------
ACRO YOGA WORKSHOP – KẾT NỐI ĐỂ BAY, TIN TƯỞNG ĐỂ GIỮ NHAU
⏰Thời gian: 9h00 – 11h30 sáng Chủ Nhật, ngày 18/5
📍Địa điểm: phòng tập siêu chill của cô Uyên Võ
Uyên Võ Yoga & Fitness
✌️ Hướng dẫn bởi 2 người bạn siêu có tâm và có tầm từ Sài Gòn – những người đã “sống cùng acro” nhiều năm.
✅ PHÍ THAN DỰ: 200k/người ạaaa
💕ĐĂNG KÍ : 0902 683 147 (Thúy)

14/05/2025

ACRO YOGA WORKSHOP – KẾT NỐI ĐỂ BAY, TIN TƯỞNG ĐỂ GIỮ NHAU 🌿

Chủ Nhật này, tụi mình tổ chức một buổi trải nghiệm siêu chill nhưng cũng siêu “wow” tại Đà Lạt – ACRO YOGA WORKSHOP ❤️
*do mình đi trải nghiệm ở Sài Gòn về thấy hay ho quá trời. Nên mời luôn Nguyễn Như Châu Hiền về Đà Lạt chơi*

Một buổi sáng Chủ Nhật để bạn:
– Chạm vào sự kết nối thật sự với một người bạn mới (hoặc người bạn cũ theo cách hoàn toàn mới)
– Cảm nhận cơ thể mình chuyển động trong không trung
– Và trên hết, học cách tin tưởng và giữ nhau vững vàng

⏰Thời gian: 9h00 – 11h30 sáng Chủ Nhật, ngày 18/5
📍Địa điểm: phòng tập siêu chill Uyên Võ Yoga & Fitness (ở đây tha hồ tụi mình tung bay luôn)
✌️ Hướng dẫn bởi 2 người bạn siêu có tâm và có tầm từ Sài Gòn – những người đã “sống cùng acro” nhiều năm.
✅ PHÍ THAN DỰ: 200k/người ạaaa

Không cần biết gì trước – chỉ cần mang một trái tim mở và một tinh thần muốn kết nối!

Đi một mình cũng được, đi đôi càng vui – vì acro là để cảm nhận nhau rõ hơn từng nhịp thở.

Số lượng giới hạn để giữ chất lượng.
Inbox tụi mình giữ chỗ nha!

03/05/2025

Tại An Yoga 🌱 Phù hợp cho cả người mới tập ạaaa
Vẫn là thực hành Yoga trong sự nhận biết, yêu thương 🌱

Hành trình bắt đầu từ sự yên tĩnh, vững vàng rồi với 1 chuỗi tư thế Yoga (vinyasa) linh hoạt, mạnh mẽ giúp kết nối cơ thể với tâm trí. Sau đó, bắt đầu sâu hơn, chậm rãi hơn, thử thách sự bền bỉ, sức mạnh, để khám phá cơ thể và tận sâu trong tâm trí của mình rồi bức phá và chữa lành... Cuối cùng, kết thúc với sự cân bằng, phục hồi, ngọt ngào, dễ chịu trong Savasana 🙏🏻

Trên tấm thảm, ở mỗi tư thế, chúng mình hãy tìm 1 điểm chạm, không quá sức, cũng không quá hời hợt - 1 điểm ngọt ngào, bình thản trước sự căng giãn, mỏi mỏi. Nên là mỗi người sẽ có 1 hành trình, điểm chạm riêng, đừng vội mà bỏ quên, điểm đến không quan trọng bằng con đường mình bước, mọi người nhỉiiiii 😘
Bắt đầu ngay thôi ~

Lớp trực tiếp & online

Em nhận kèm 1:1 trực tiếp và online ạaaa 🙏🏻

🌱 Địa chỉ: Hẻm 1/5 Lê Hồng Phòng, phường 4, Đà Lạt
Zalo: 0902 683 147

06/03/2025

Hẹn mn trên thảm nhé ạ 🌿
Em có lớp trực tiếp, kèm 1:1, và online ạaaa 🙏🏻
Địa chỉ phòng tập: An Yoga - Hẻm 1/5 Lê Hồng Phòng, phường 4, Đà Lạt
Zalo: 0902 683 147 - 0931 010 899

09/07/2024

HỖ TRỢ PHỤC HỒI Vai cổ gáy - Lưng - Chân bằng phương pháp Giải mạc cơ chuyên sâu, kết hợp Trigger Point, Dán Tape hỗ trợ cơ & Giác hơi 💚

Hỗ trợ các vấn đề
- Tay giơ lên không được
- Cứng cổ vai gáy, xoay khó khăn
- Lệch xương chậu
- Cúi xuống không được, xoay người khó khăn
- Mất ngủ, nhức đầu
- Thoái hoá, đau nhức từ thắt lưng trở xuống
- Thần kinh toạ, chấn thương cột sống
- Đau ngang thắt lưng, phần hông, gối
- Lệch cổ chân, trật mắt cá chân, lật sơ mi

Ib em Thuý để biết thêm thông tin về phương pháp hoặc hỗ trợ mọi người nhé ạ
Em Thuý sẽ hỗ trợ chi phí buổi đầu 70% để mọi người trải nghiệm và thực chứng phương pháp mà em Thuý đã theo đuổi và thực hành hihi

📞 Zalo 0902 683 147 (Thuý)
🌱 Địa chỉ: Hẻm 1/5 Lê Hồng Phòng, phường 4, Đà Lạt

04/06/2024

Mở bát tháng 6 ở Tương 🤭
Buổi sáng hôm ấy, trời rực màu hồng, nắng sớm trong veo
Giữa rừng cây và sự an lành của không gian mà chúng mình được lắng, được nghe, được thở trọn vẹn.
Yoga & chuông
Thời gian & không gian
Chỉ là phụ thôi, để cho mình cơ hội có mặt với thân tâm. Có lúc thấy thân mình thoáng hay tâm mình nóng vội, có lúc thấy mình vừa cứng vừa yếu hay có lúc thấy mình đã kiên nhẫn hơn. Mọi mặt tốt xấu được quan sát, đối diện và phục hồi nhờ sự hiện diện ngay đấy, ngay đây 🌸
Biết ơn Chi Nguyen đã đồng hành với tớ
Biết ơn mọi người đã đến, đã đi với em trên hành trình này
Thật vất vả và có lúc đau đớn, có lúc cười nói có lúc mắc chửi haaaaa 😌
Gửi tới mn những khoảng khắc cute của chúng mình vào buổi sáng hôm ấy, mà nhờ bạn chụo hình Karl Siuuuuuuu đã ghi lạiiiii *thank you so much* 🙏🏻

WORKSHOP 2.6.2024 tại TƯƠNG *cảm ơn chị Nghi Nghi Le đã tạo nên nơi nàyyyyy* ❤️

19/05/2024

INTERNATIONAL YOGA DAY WORKSHOP: YOGA & SINGING BOWLS ❤
On a weekend morning, would you like to take some time to connect with yourself in a space close to nature?
Connect through Yoga & the soothing sounds of the Himalayan singing bowl.
Be fully present with yourself. Come and recover, nurture, sprinkle love on your heart and awareness on your mind.

⏰ Time: 6:00 - 7:30AM Jun 2, 2024
🏡 Location: Tương Coffee & Tea - Alley 32, 3/4 Street, Ward 3, Da Lat

- Settle your body, calm your mind, open your breath and heart. Slow down, relax and recover.

- Engage in active stretching, bringing awareness into your body, finding stability and freedom on the mat.

- Feel the frequency of sound and vibrations influencing your body, from your cells to your nerves, enhancing the flow of energy.
Registration: Contact 0902.683.147 (zalo)

19/05/2024

INTERNATIONAL YOGA DAY WORKSHOP: YOGA & SINGING BOWLS ❤
Một buổi sáng cuối tuần, bạn có muốn dành thời gian để kết nối với mình trong một không gian gần gũi với thiên nhiên?
Trải nghiệm kết nối qua Yoga & âm thanh của chuông xoay Himalaya.
Có mặt trọn vẹn với mình, phục hồi, trở về nuôi dưỡng, tưới tẩm thương yêu cho trái tim, sự nhận biết cho trí.

⏰Thời gian: 6h00 - 7h30 ngày 02/6/2024
🏡 Địa điểm: Tiệm cà phê và đồ chay bên rừng 🌱 Hẻm 32 đường 3 tháng 4, p3 Đà Lạt

- Sắp xếp thân yên, để tâm trí lắng, hơi thở, trái tim mở rộng. Chậm lại, thư giãn, phục hồi.
- Kéo giãn chủ động, đưa ý vào thân, ổn và định, tự do trên tấm thảm.
- Tần số âm thanh, sóng rung tác động tới cơ thể, tế bào tới thần kinh, lưu thông dòng chảy năng lượng

🌱Đăng ký: Bạn hãy nhắn cho mình theo số 0902.683.147 (zalo) hoặc quét mã QR nhé

14/05/2024

🌱An Yoga - Bilingual Class (English-Vietnamese)
🌱 Time: 7:00am - 8:15am, every Mon, Wed, Fri
🌱 Location: Alley 1/5 Le Hong Phong, Ward 4, Da Lat

Welcome to An Yoga 🌱, suitable for beginners and beyond. In our bilingual classes (English - Vietnamese), we embark on a journey of self-awareness and love 🌱.

We begin with tranquility and stability, flowing seamlessly into a dynamic sequence of yoga poses (vinyasa) that connect body and mind. Then, we delve deeper, slowing down to challenge our endurance and strength, exploring our bodies and diving deep into our minds to break through and heal... Finally, we conclude with balance, restoration, sweetness, and comfort in Savasana 🙏🏻.

On the mat, in each pose, let's find a gentle touchpoint—not too intense, not too light—a sweet spot amidst the stretch and fatigue. Each of us has our own journey, our own touchpoint; don't rush and forget it, for the destination matters less than the path we tread, my dear ones 😘.

Let us begin now~

--------
Hành trình bắt đầu từ sự yên tĩnh, vững vàng rồi với 1 chuỗi tư thế Yoga (vinyasa) linh hoạt, mạnh mẽ giúp kết nối cơ thể với tâm trí. Sau đó, bắt đầu sâu hơn, chậm rãi hơn, thử thách sự bền bỉ, sức mạnh, để khám phá cơ thể và tận sâu trong tâm trí của mình rồi bức phá và chữa lành... Cuối cùng, kết thúc với sự cân bằng, phục hồi, ngọt ngào, dễ chịu trong Savasana 🙏🏻

Trên tấm thảm, ở mỗi tư thế, chúng mình hãy tìm 1 điểm chạm, không quá sức, cũng không quá hời hợt - 1 điểm ngọt ngào, bình thản trước sự căng giãn, mỏi mỏi. Nên là mỗi người sẽ có 1 hành trình, điểm chạm riêng, đừng vội mà bỏ quên, điểm đến không quan trọng bằng con đường mình bước, mọi người nhỉiiiii 😘
Bắt đầu ngay thôi ~

🌱 Địa chỉ: Hẻm 1/5 Lê Hồng Phòng, phường 4, Đà Lạt
📍 Zalo: 0902683147

An Yoga

10/07/2025

30/06/2025

30/06/2025

15/05/2025

14/05/2025

03/05/2025

06/03/2025

09/07/2024

04/06/2024

19/05/2024

19/05/2024

14/05/2024

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category