Trải nghiệm đi rừng, đắm mình trong thiên nhiên là các ta tái nạp lại năng lượng, và nhắc ta là một phần của mẹ Thiên Nhiên. Thiên nhiên là bác sĩ tốt nhất của chúng ta! Xin biết ơn 🙏🌷
“Thiên nhiên là bác sĩ tốt nhất của chúng ta.
Hãy để Mẹ thiên nhiên chữa lành những đứa con của Người!”
Đi rừng là 1 trong những hoạt động của chương trình Ayurveda Symposium lần này. Mọi người có cảm nhận Prana của mình đang được nạp đầy không. Nhìn mọi người tĩnh lặng hưởng thụ prana khí trời mà mình thấy bình an quá đỗi! 😊🍃🌷🌱🌻🕊️🌈
P/s: Cảm ơn Jyoti Ngân Lê đã lưu lại những khoảnh khắc đẹp, và nhạc hay nữa nè 🥰
Chúng mình đã nói vui với nhau rằng Mẹ Daya Mata đang thổi sáo trợ lực các con mình, chúng đang vẽ tranh rất hí hửng trong tiếng sáo yêu thương của mẹ 😘
Cô Daya Mata thổi sáo mèo chuẩn bị cho tiết mục trung thu Nhà Sức Khoẻ nhé 😄
🌻 Family Yoga Retreat 27-30/4/2024
Cảm ơn gia đình Nirmala đã đến trải nghiệm chương trình Yoga Nghỉ dưỡng sức khỏe tại Nhà Sức Khỏe Sivananda Yoga.
Chúc gia đình thật nhiều sức khỏe và luôn bình an :)
Nhà Sức Khỏe Sivananda Yoga xin gửi Quý học viên chương trình Yoga chăm sóc sức khoẻ toàn diện tháng 8/2024: https://www.facebook.com/share/p/2GBKpUVH1GQQgiVS/
Chúc bình an và mọi điều tốt lành!
Om shanti ❤️
——————————————————
NHÀ SỨC KHỎE SIVANANDA YOGA
☎️84) 35 350 1100
📧[email protected]
🏡 Đường Hoa Hồng, hồ Tuyền Lâm, P.4, Đà Lạt.
Vào ngày nghỉ thảnh thơi - Ta ngồi nghe chim hót - Trong tiếng gió xào xạc - Giữa bạt ngàn rừng xanh - Âm thanh sự trong lành - Ta biết ơn trời đất ! Bạn có nghe thấy gì không 🙂↔️
" Yêu thương là tuân theo Luật Tạo Hoá. Tuân theo Luật Tạo Hoá nghĩa là luôn luôn bình an và luôn luôn hạnh phúc."
Sách Phúc Lạc Thánh Thiện - Swami Sivananda
Om Shanti! Om Bình An. 🙏
——————————————————
NHÀ SỨC KHỎE SIVANANDA YOGA
☎️84) 35 350 1100
📧[email protected]
🏡 Đường Hoa Hồng, hồ Tuyền Lâm, P.4, Đà Lạt.
🪻Cùng nhau ngân nga lên giai điệu của tình yêu thương. Đất trời, cỏ cây hoa lá chim muông cũng đang hòa nhịp, ở đây và ngay bây giờ chúng ta cùng đang cảm nhận điều gì đó là một, là sự tĩnh lặng ở sâu bên trong.
🪻Hát chỉ cứ hát thôi, thả hồn mình vào trong từng giai điệu, mà chẳng cần phải suy nghĩ, trái tim ta tự nhiên mở rộng, nhẹ nhõm,hạnh phúc và bình an.
" Tôi đang ở đây cùng tôi và cùng bạn "
🪻 Hát Kirtan ngôn ngữ của tình yêu thương thanh khiết giúp chuyển hoá những cảm xúc tiêu cực trong ta, kết nối với chính mình, bạn sẽ tự động cảm nhận được hạnh phúc bình an bên trong tâm hồn chính mình.
🪻 Chương trình ngắm mặt trời mọc và hát kirtan sáng ngày 25/03/2024 cùng các Chị trong đoàn Yoga Mặt Trời tại Nhà Sức Khoẻ.
Om Shanti! Om Bình An. 🙏
——————————————————
NHÀ SỨC KHỎE SIVANANDA YOGA
☎️84) 35 350 1100
📧[email protected]
🏡 Đường Hoa Hồng, hồ Tuyền Lâm, P.4, Đà Lạt.
Gửi Bạn một chút bình an sáng sớm tại Nhà Sức Khoẻ😊🌿
Ngồi chơi giữa đất trời thôi mà cũng buông được cái tôi bé nhỏ. Thật hạnh phúc quá!
Thông reo, chim hót, tiếng nước chảy và lắng nghe tiếng chuông gió thánh thót trong không gian của Nhà Sức Khoẻ. Mời bạn cùng hiện diện và lắng nghe trong yêu thương nhé 🥰
Ngồi lại và cùng thưởng thức!
🕉️🕉️🕉️Chương trình TRỌ HỌC YOGA SEVA STUDY và RESIDENT – THỰC HÀNH ĐỜI SỐNG YOGA TẠI NHÀ SỨC KHỎE 🕉️🕉️🕉️
“Hãy để tự nhiên chữa lành cho bạn” – Swami Sivananda
Hãy tạm lắng lại những bề bộn, lo toang trong cuộc sống hàng ngày để quay trở lại với bên trong của chính bản thân, tìm lại sự bình an nội tại và sức khỏe mà mình đã đánh mất bấy lâu. Dành thời gian cho bản thân, kết nối lại với bên trong chính mình và với tự nhiên xung quanh, hãy để thiên nhiên và Yoga giúp bạn trở nên tốt hơn mỗi ngày.
Nhà Sức Khỏe Sivananada Yoga, nơi bạn có thể tìm lại bản thân mình thông qua thực hành lối sống Yoga cổ điển hàng ngày. Yoga không chỉ là các tư thế thể dục, còn hơn thế Yoga là một lối sống cho bạn sức khỏe về cả thân – tâm – trí, nền tảng để có một sức khỏe toàn diện. Tọa lạc trong rừng thông xinh đẹp với khí hậu trong lành mát mẻ quanh năm của Đà Lạt, Nhà Sức Khỏe là một nơi tuyệt vời để bạn thực hành lối sống Yoga, kết nối với tự nhiên và tìm lại bản thân mình.
Khi tham gia chương trình Trọ Học Yoga Seva Study và Resident tại Nhà Sức khỏe, bạn sẽ được trải nghiệm đời sống Yoga satvic - thanh khiết:
☘ Tập các tư thế yoga Asana mỗi ngày: giúp cơ thể khỏe mạnh, nạp lại nhiều năng
☘ Tập hít thở Pranayama hàng ngày, giúp tăng năng lượng, giảm căng thẳng, stress
☘ Học cách thư giãn đúng Savasana - giảm căng thẳng, không bị mất năng lượng.
☘ Ăn chay dinh dưỡng lành mạnh mỗi bữa: giúp cơ thể được thanh lọc, nhẹ nhàng.
☘ Tư duy tích cực và Thiền định hằng ngày : giúp tâm trí lắng dịu, tập trun
