Namaste Yoga Đà Lạt

26/11/2023

26/10/2023

Tuyển sinh yoga nâng cao🙏🏻🙏🏻

Ca sáng : 5 giờ 30phut - 7giờ thứ 7 và chut nhật🧚🏾‍♀️

Ca chiều: 17giờ- 18giờ 30 phút thứ 7 và chủ nhật 🧚🏾‍♀️

☎️ 0912727296 zalo cùng số

🙏🏻🙏🏻🙏🏻Xinh xinh yoga🙏🏻🙏🏻🙏🏻

25/10/2023

Tuyển Sinh lớp yoga cộng đồng các khung giờ

SÁNG:
- 05 h-06h

- 6 h 15p-7h15 p

-7 h 30p-8h30p
CHIỀU:

-16h45-17h45p

-18h -19h

Từ thứ 2 - thứ 6 hàng tuần

14 Mê Linh phường 9 thành phố Đà Lạt

☎️ 0912727296

23/10/2023

Tuyển Sinh lớp yoga cộng đồng các khung giờ

SÁNG:
- 05 h-06h

- 6 h 15p-7h15 p

-7 h 30p-8h30p
CHIỀU:

-16h45-17h45p

-18h -19h

Từ thứ 2 - thứ 6 hàng tuần

14 Mê Linh phường 9 thành phố Đà Lạt

☎️ 0912727296

20/10/2023

Lễ 20/10 kính chúc tất cả quý học viên 🧚🏾‍♀️

Tất cả phụ nữ xa gần mãi khoẻ đẹp 🌺

Hạnh phúc thật nhiều Bình An may mắn❤️


🙏🏻🙏🏻🙏🏻 🙏🏻Xinh Xinh Yoga🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

10/10/2023

Nhận yoga cho người mới bắt đầu 🧚🏾‍♀️

Nhận kèm riêng 🧚🏾‍♀️🧚🏾‍♀️

☎️ 0912727296 HLV yoga trực tiếp đứng lớp

06/10/2023

Tuyển sinh ca sáng :6 giờ 15-7 giờ 15p

18h-19h

05/10/2023

Tuyển Sinh lớp yoga cộng đồng các khung giờ

SÁNG:
- 05 h-06h

- 6 h 15p-7h15 p

-7 h 30p-8h30p
CHIỀU:

-16h45-17h45p

-18h -19h

Từ thứ 2 - thứ 6 hàng tuần

01/10/2023

Tuyển Sinh lớp yoga cộng đồng các khung giờ

SÁNG:
- 05 h-06h

- 6 h 15p-7h15 p

-7 h 30p-8h30p
CHIỀU:

-16h45-17h45p

-18h -19h

Từ thứ 2 - thứ 6 hàng tuần

11/09/2023

Tuyển sinh tập yoga Nâng cao🌺🌺

Sáng : 6 h 30phút -8 h 🧚🏾‍♀️

Chiều 17 h - 18h30p🧚🏾‍♀️

Mê Linh phường 9 TP Đà Lạt🧚🏿

Liên hệ ngay: 0912727296

🙏🏻🙏🏻 🙏🏻Xinh xinh yoga 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

04/09/2023

Là 1 Huyến luyện luôn luôn là điểm tựa của học viên

Cần học yoga alo:0912727296

01/08/2023

BẠN CÓ TÒ MÒ VỀ TÂM TƯ CỦA MỘT GIÁO VIÊN YOGA?

Trong tình cảm của giáo viên yoga dành cho học viên, không chỉ có sự chăm sóc và sự hướng dẫn, mà còn có sự san sẻ và mong muốn chân thành để họ có thể tìm thấy sự an lạc và sự cân bằng trong cuộc sống.

Giáo viên yoga chú trọng đến sự phát triển toàn diện của học viên, không chỉ về mặt thể chất mà còn về mặt tinh thần và tâm hồn.

Bằng cách tạo ra một không gian yêu thương và chăm sóc, giáo viên yoga truyền đạt niềm đam mê của mình cho cuộc sống và hy vọng rằng học viên có thể mang tinh thần này vào cuộc sống hàng ngày của mình.

31/07/2023

"Thư giãn và nghỉ ngơi không chỉ là một biểu hiện của sự mạnh mẽ, mà còn là chìa khóa để khám phá sự tiếp tục của sự sáng tạo và năng lượng trong cuộc sống."

30/07/2023

HÃY DỪNG LẠI MỘT CHÚT

Send a message to learn more

29/07/2023

ĐỪNG TỪ BỎ, HÃY GIẢI QUYẾT STRESS CÙNG NAMASTE NHÉ!

Bạn có đang cảm thấy áp lực và stress từ cuộc sống hàng ngày? Đừng lo, Namaste ở đây để giúp bạn tìm hiểu nguyên nhân gây stress và tìm ra những giải pháp hiệu quả để vượt qua. Với link kiểm tra và tư vấn từ Namaste, bạn sẽ nhận được sự hỗ trợ nhằm giảm stress và cải thiện chất lượng cuộc sống của bạn.

Hãy bấm vào link dưới đây để thực hiện trắc nghiệm và nhận được tư vấn cá nhân từ Namaste:

https://forms.gle/8fakocMZmoNMVcDt5

Ở đây sẽ những câu hỏi về tình trạng cảm xúc, công việc, quan hệ và cuộc sống hàng ngày của bạn. Kết quả trắc nghiệm sẽ giúp phân tích nguyên nhân chính gây ra stress và đề xuất những giải pháp phù hợp.

Chúng ta hiểu rằng mỗi người đều có những trải nghiệm và cảm xúc riêng. Chính vì vậy, các giải pháp cá nhân hóa sẽ được đề xuất dựa trên kết quả trắc nghiệm của bạn. Namaste sẽ cung cấp những gợi ý và chiến lược thiết thực, giúp bạn kiểm soát và vượt qua stress trong cuộc sống hàng ngày.

Đừng chần chừ nữa! Bạn đã sẵn sàng để có một cuộc sống không còn bị quấy rầy bởi stress phải không? Hãy bấm vào link dưới đây và đăng ký tham gia ngay hôm nay:

https://forms.gle/8fakocMZmoNMVcDt5

Namaste tin rằng khi bạn có những công cụ và kiến thức cần thiết, bạn có thể vượt qua stress và đạt được sự thịnh vượng và hạnh phúc. Hãy cho chúng ta cơ hội được đồng hành cùng nhau trong hành trình này.

29/07/2023

QUẢN LÝ STRESS VỚI YOGA

Bạn muốn sống một cuộc sống khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng? Hãy thử áp dụng Yoga vào cuộc sống hàng ngày của bạn để giảm stress và cải thiện tinh thần.

Yoga, một hình thức tập luyện đã tồn tại hàng ngàn năm, kết hợp giữa các động tác cơ thể, thở và tập trung tinh thần. Bằng cách tập Yoga, bạn có thể kéo dài và mở rộng cơ thể, giúp cải thiện sự linh hoạt và sự lưu thông của năng lượng trong cơ thể. Đồng thời, Yoga cũng tập trung vào hít thở sâu và điều chỉnh tâm trạng, giúp bạn thoát khỏi áp lực và lo lắng hàng ngày.

Hãy bắt đầu bằng việc dành ít nhất 10-15 phút mỗi ngày thực hành Yoga. Tìm cho mình không gian yên tĩnh và thoải mái để tập trung vào cơ thể và tâm trí. Bạn chọn một số động tác Yoga như mở ngực, uốn cong lưng và duỗi chân.

Qua thực hành đều đặn, bạn sẽ cảm nhận được sự cân bằng. Bạn sẽ khám phá ra rằng khả năng xử lý stress của bản thân tăng lên, tinh thần được cải thiện và năng lượng tích cực tràn đầy.

Hãy chọn Yoga là phần quan trọng trong chế độ sống của bạn. Hãy tìm thấy cách thoát khỏi stress và giữ lấy bình yên trong cuộc sống mỗi ngày.

24/07/2023

Thư giãn và căn bản: Khám phá Yoga cơ bản cho người mới bắt đầu.

19/07/2023

“Yoga cho bạn biết về vẻ đẹp của chánh niệm và đưa bạn vào bản chất của khoảnh khắc hiện tại kéo dài vô tận.” - Debasish Mridha.

18/07/2023

Khám phá Sức Mạnh Bí Ẩn của Yoga: Sống Với Sự Kiên Nhẫn, Yêu Thương và Kỷ Luật

Trong cuộc sống hiện đại, chúng ta thường bị cuốn vào vòng xoáy của căng thẳng, áp lực và cuộc sống vội vã. Đôi khi, chúng ta cảm thấy mất cân bằng và mệt mỏi vì cuộc sống đầy áp lực này. Đó là lúc mà Yoga - một nghệ thuật cổ xưa và đồng thời là một hình thức tập luyện và tâm linh - trở nên vô cùng quan trọng.

Yoga không chỉ đơn thuần là một chuỗi các động tác linh hoạt. Đúng hơn, nó là một triết lý sống, một hành trình để khám phá con người bên trong chúng ta.

Yoga giúp chúng ta tạo ra sự cân bằng giữa cơ thể, tâm trí và tinh thần. Khi chúng ta tập thường xuyên, việc kéo giãn cơ và tập trung vào hơi thở đúng cách giúp cải thiện sự linh hoạt, giảm căng thẳng và tạo ra sự thư giãn cho cả cơ thể và tâm trí. Đồng thời, Yoga cũng tập trung vào việc tìm hiểu và kiểm soát tư duy của chúng ta, cho phép chúng ta xua tan tâm trạng buồn bã, lo lắng và căng thẳng.

Hơn nữa, Yoga đóng vai trò quan trọng trong việc kết nối chúng ta với sự tồn tại xung quanh. Bằng cách tập trung vào nhịp thở và cảm nhận cơ thể, chúng ta có thể trở nên nhạy bén và nhận thức rõ ràng hơn về môi trường xung quanh, tạo ra sự cảm thông và kết nối đặc biệt với tự nhiên và những người xung quanh.

Yoga cũng có tác động tích cực đến sức khỏe toàn diện của chúng ta. Từ việc tăng cường cảm giác hạnh phúc và tự tin đến việc giảm căng thẳng và tăng cường hệ miễn dịch, Yoga mang lại lợi ích mà không một hình thức tập luyện nào khác có thể so sánh. Đặc biệt, những bài tập yoga nhẹ nhàng và sự tập trung vào tư thế và hơi thở đúng cách đều mang lại sự bình an trong cuộc sống không ổn định của chúng ta.

Thông qua sự kiên nhẫn, yêu thương và kỷ luật, Yoga kết hợp với việc tập trung vào tinh thần và tâm linh, tạo ra một sức mạnh bí ẩn có thể thay đổi cuộc sống của chúng ta. Yoga không chỉ là một hoạt động thể dục, mà còn là một cách sống, một con đường để khám phá và tìm hiểu về bản thân và thế giới xung quanh.

Vì vậy, hãy bắt đầu cuộc hành trình Yoga của bạn ngay hôm nay. Đã đến lúc bạn nhảy ra khỏi cuộc sống hối hả và tận hưởng những lợi ích tuyệt vời của việc tập luyện này. Namaste luôn ở đây để hỗ trợ bạn trên con đường trải nghiệm sự sống, tình yêu và sức mạnh bí ẩn của Yoga.





Địa chỉ:
CN 1: Mặt sau số 14 Mê Linh, Phường 9, Đà Lạt
CN 2: 31a Hùng Vương, Phường 10, Đà Lạt