Yoga & Meditation MantraLife

21/10/2024

Khoá học “Nghiện “

Nghe nói nghiện, cảm giác tiêu cực và vấn đề mang tính “xã hội “. Nhưng trên thực tế, nó ở trong mỗi người, mỗi gia đình, mỗi cộng đồng, và chả trừ ai.

Bạn muốn nhận biết sự phụ thuộc đó, nguyên nhân tạo ra nó, giải pháp để giải phóng cái nghiện “chết tiệt “ và cho mình sự tự do? Kundalini Yoga & Meditation là công cụ số 1 cho bạn đấy.

Lớp học “Cởi trói cho chính mình “ bằng Tâm Lý- Kundalini Yoga - Thiền Mantra sẽ đồng hành cùng các bạn với sự hướng dẫn của Yogi HueVo và HLV Sơn Đặng.

Lớp online từ 1-31/12/2024 lúc 20-21.30h mỗi ngày.

Học phí 3 triệu/ zoom

Vào danh sách chờ học nhé các bạn. Học cho mình, cho người thân, cho cộng đồng.

13/10/2024

TIN VUI: KHÓA HỌC MỚI

Khóa 6: “Kundalini Yoga hằng ngày”

Khóa học giúp học viên tiếp cận và thực hành trải nghiệm Kundalini yoga và thiền Mantra 5 âm để nâng cao rung động năng lượng bản thân. Qua đó học viên sẽ được cải thiện sức khỏe về thể chất cũng như tinh thần để có một cuộc sống hạnh phúc và bình an.

🗓️ Thời gian học:
Khai giảng ngày: 21/10/2024 (thứ Hai). Kết thúc ngày: 22/11/2024 (thứ Sáu)
Thực hành: Sáng thứ 2, thứ 4 và thứ 6 hàng tuần, từ 5:00 – 6:15 (15 buổi).
Lý thuyết: Tối thứ 4: 19:30 – 21:00 (5 buổi)
Tư vấn thực hành: Toàn thời gian qua Zalo.
📌 Địa điểm học: Online trên Zoom
📌 Đối tượng học viên: Người mới bắt đầu và những người đã từng tập yoga
Nội dung thực hành buổi sáng:
✔ Kundalini yoga, Thiền Mantra 5 âm.
Nội dung chia sẻ tối thứ 4:
✔ Kỹ thuật thiền Mantra 5 âm & Kundalini Yoga
✔ Nâng cao rung động năng lượng thân tâm
✔ Chuyển hóa thân tâm bằng Kundalini Yoga
✔ Thực hành lối sống tích cực, sống thiền
✔ Hỏi, đáp và chia sẻ về lối sống yoga và thiền
Hướng dẫn viên: Thầy Đặng Trường Sơn
Link đăng ký:

Khóa học giúp học viên tiếp cận và thực hành trải nghiệm công cụ Yoga âm thanh và thiền Mantra để nâng cao rung động năng lượng bản thân. Qua đó học viên sẽ được cải thiện sức khỏe về thể chất cũng như tinh thần để có một cu....

13/10/2024

Khóa 6: “Kundalini Yoga hằng ngày”

Khóa học giúp học viên tiếp cận và thực hành trải nghiệm Kundalini yoga và thiền Mantra 5 âm để nâng cao rung động năng lượng bản thân. Qua đó học viên sẽ được cải thiện sức khỏe về thể chất cũng như tinh thần để có một cuộc sống hạnh phúc và bình an.

🗓️ Thời gian học:
Khai giảng ngày: 21/10/2024 (thứ Hai). Kết thúc ngày: 22/06/2024 (thứ Sáu)
Thực hành: Sáng thứ 2, thứ 4 và thứ 6 hàng tuần, từ 5:00 – 6:15 (15 buổi).
Lý thuyết: Tối thứ 4: 19:30 – 21:00 (5 buổi)
Tư vấn thực hành: Toàn thời gian qua Zalo.
📌 Địa điểm học: Online trên Zoom
📌 Đối tượng học viên: Người mới bắt đầu và những người đã từng tập yoga
Nội dung thực hành buổi sáng:
✔ Kundalini yoga, Thiền Mantra 5 âm.
Nội dung chia sẻ tối thứ 4:
✔ Kỹ thuật thiền Mantra 5 âm & Kundalini Yoga
✔ Nâng cao rung động năng lượng thân tâm
✔ Chuyển hóa thân tâm bằng Kundalini Yoga
✔ Thực hành lối sống tích cực, sống thiền
✔ Hỏi, đáp và chia sẻ về lối sống yoga và thiền
Hướng dẫn viên: Thầy Đặng Trường Sơn
Link đăng ký: https://forms.gle/KVfPmLJ322QQBVAB7

09/10/2024

Sharing knowledge and experience with students

29/09/2024

Khoá : Bạn muốn biết về Tâm Bệnh?

Người hướng dẫn: Th.s Tâm Lý Lâm Sàng Võ Thị Minh Huệ.

Thời gian : Tối chủ nhật hàng tuần từ 3/11-2024 đến 3/1/2025 từ 19.30-21.30h

Nhằm mục đích chuẩn bị kiến thức cho đội ngũ “HLV 200 H Phục Hồi Sức Khoẻ Tinh Thần và Tâm Trí bằng Kundalini Yoga & Meditation” 2025, mình sẽ đào tạo miễn phí khoá học này.

Nội dung chính giúp cho học viên nhận biết vai trò quan trọng của sức khoẻ tâm thần. Nhận biết những dấu hiệu của một số RL Tâm Thần thường gặp và “khó chữa”.

Các bạn quan tâm thực sự có thể tham gia khoá học này. Mình hướng dẫn kiến thức lý thuyết không nhiều. Chủ yếu là kinh nghiệm 15 năm với vai trò Nhà Tâm Lý Trị Liệu.

Mình từng nghĩ: 10 năm làm việc rồi sẽ đi dạy môn này. Vậy mà bây giờ mới quyết định mở lớp “cho vui và cho đi “ chứ không dạy dỗ gì cả.

Hẹn gặp các bạn trong nhóm zalo nhe
https://zalo.me/g/uyoayk592

09/09/2024

https://www.facebook.com/share/oqwsMVxrB7fQpSn5/?mibextid=WC7FNe

Bạn có biết cảm xúc ảnh hưởng đến cuộc sống và học tập của bạn như thế nào không? Hãy để thầy Đặng Trường Sơn - tiến sĩ khoa học máy tính với hơn 10 năm kinh nghiệm thực hành yoga và thiền định - giúp bạn khám phá thế giới nội tâm và tìm thấy sự cân bằng trong cuộc sống.

Đến với lớp kỹ năng của thầy Sơn, bạn sẽ:
👉Hiểu rõ hơn về bản thân và cảm xúc của mình
👉Học cách kiểm soát cảm xúc, tạo dựng sự bình an nội tâm
👉Tìm thấy động lực và năng lượng tích cực để học tập và phát triển.

09/05/2024

KHÓA 5: "YOGA ÂM THANH HẰNG NGÀY"

Khóa học giúp học viên tiếp cận và thực hành trải nghiệm công cụ Yoga âm thanh và thiền Mantra để nâng cao rung động năng lượng bản thân. Qua đó học viên sẽ được cải thiện sức khỏe về thể chất cũng như tinh thần để có một cuộc sống hạnh phúc và bình an.

🗓️ Thời gian học:
Khai giảng ngày: 22/05/2024. Kết thúc ngày: 24/06/2024 (5 tuần – 20 buổi)
Thực hành: Sáng thứ 2, thứ 4 và thứ 6 hàng tuần, từ 5:00 – 6:15 (15 buổi).
Lý thuyết: Tối thứ 4: 19:30 – 21:00 (5 buổi)
Tư vấn thực hành: Toàn thời gian qua Zalo.
📌 Địa điểm học: Online trên Zoom
📌 Đối tượng học viên: Người mới bắt đầu và những người đã từng tập yoga
Nội dung thực hành buổi sáng:
✔ Thiền Mantra, Yoga âm thanh
Nội dung chia sẻ tối thứ 4:
✔ Kỹ thuật thiền Mantra & yoga âm thanh
✔ Nâng cao rung động năng lượng thân tâm
✔ Chuyển hóa thân tâm bằng yoga âm thanh
✔ Thực hành lối sống tích cực, sống thiền
✔ Hỏi, đáp và chia sẻ về lối sống yoga và thiền
Hướng dẫn viên: Thầy Đặng Trường Sơn
Link đăng ký: https://forms.gle/WRr1MuDWYgDuDPW58

08/04/2024

Khóa học Năng Lượng và Tỉnh Thức bằng Yoga Âm Thanh 2025.

Mình vẫn muốn tổ chức những khóa học trực tiếp để kết nối năng lượng và tương tác nhiều hơn với học viên. Nên 2025 mình sẽ tổ chức 3 khóa học, mỗi khóa 1 tuần, 60 h/tuần. Lịch đầu tháng 3. 6.9 / 2025 tại Nha Trang, Sat Nam Farm Di Linh
Nội dung :

Triết lý và ứng dụng Kundalini Yoga bởi Bhajan để phục hồi cơ thể và tâm trí.
Thiền Vẽ- Chánh niệm trong từng nét vẽ.
Thiền nhảy năng lượng chữa lành.

Đối tượng: Bất cứ ai muốn học.
Đây cũng là 1 tín chỉ của chương trình 200h Yoga Phục Hồi của GoldenYoga. Vì thế, bạn có thể học và sau đó học online các phần còn lại. Hoặc các bạn trong những mảng đào tạo khác của HLV Yoga Âm Thanh có thể kết hợp để học phần này.

Hành trình chuyên sâu về Kundalini Yoga bởi Bhajan của mình đang bắt đầu, mình sẽ có nhiều trải nghiệm thú vị và kinh nghiệm quý giá để chia sẻ cùng các bạn.
Hãy ghi vào lịch thông tin này nhé. Đừng lo lắng bất cứ điều gì, vì vũ trụ đã gọi thì cứ thế mà làm thôi.

K5 là khóa học online của môn này mình đào tạo, sau đó mình sẽ đi học chương trình chuyên sâu nên năm sau mới có cơ hội gặp nhau. Các bạn có thể tham khảo khóa K5 HLV Yoga Phục Hồi của Golden Yoga theo FB Hoài Nguyễn nhé.

Bạn không thể tồn tại nếu không đủ Năng Lượng, bạn sống lạc trôi nếu không đủ Tỉnh Thức. Vì thế, môn học này thật sự quan trọng với bất cứ ai.

Yêu thương và biết ơn.

28/03/2024

Khóa 4: “Yoga âm thanh hằng ngày”

Khóa học giúp học viên tiếp cận và thực hành trải nghiệm công cụ Yoga âm thanh và thiền Mantra để nâng cao rung động năng lượng của bản thân. Qua đó học viên sẽ được cải thiện sức khỏe về thể chất cũng như tinh thần để có một cuộc sống mạnh khỏe, hạnh phúc và bình an.

🗓️ Thời gian:
Khai giảng ngày: 10/04/2024. Kết thúc ngày: 13/05/2024 (5 tuần – 20 buổi)
Thực hành: Sáng thứ 2, thứ 4 và thứ 6 hàng tuần, từ 5:00 – 6:15 (15 buổi).
Lý thuyết: Tối thứ 4: 19:30 – 21:00 (5 buổi)
Tư vấn thực hành: Toàn thời gian qua Zalo.
📌 Địa điểm học: Online trên Zoom
📌 Đối tượng học viên: Người mới bắt đầu và cả những người đã từng tập yoga
Nội dung thực hành buổi sáng:
✔ Thiền Mantra, Yoga âm thanh
Nội dung chia sẻ tối thứ 4:
✔ Kỹ thuật thiền Mantra & yoga âm thanh
✔ Nâng cao rung động năng lượng thân tâm
✔ Chuyển hóa thân tâm bằng yoga âm thanh
✔ Thực hành lối sống tích cực, sống thiền
✔ Hỏi, đáp và chia sẻ về lối sống yoga và thiền
Hướng dẫn viên: Thầy Đặng Trường Sơn
Link đăng ký: https://forms.gle/ran7YrnfoYsujJSdA

09/03/2024

Nhân Ngày Thế Giới Nhận Thức về Trẻ Tự Kỷ

Thương mời các Gia đình có trẻ đặc biệt
về dự Lễ Hội Trẻ Cầu Vồng 2024 tại Nha Trang.

🕉️🛸Thời gian 30-31/3/2024.
❤️❤️Nội dung:

🎶30/3
🌷Đón các bạn từ 5am về Khu Mường Thanh Viễn Triều.
🌷🌷7 am Thiền Cát trên Bãi Biển Hòn Chồng.
🌷🌷🌷Ăn trưa Thuần Thực Vật tại Nhà Hàng Mường Thanh Viễn Triều.
🌷🌷🌷🌷15 h di chuyển về Trường Đại Học Thái Bình Dương Nha Trang. Ăn tối và cùng tham gia Lễ Hội " Mantra là Những Bản Tình Ca", giao lưu cùng các anh chị sinh viên.
🕉️🕉️
Sáng 31:
🌹Yoga và Thiền tại Bãi Biển Hòn Chồng"Tớ là Hoa Hướng Dương".
🌹🌹Ăn sáng và di chuyển về Vườn Trái Cây Diên Lâm vui chơi, nhảy múa, trò chuyện cùng cây.
🌹🌹🌹Trưa: Bữa cơm thuần thực vật ở Vườn.
🌹🌹🌹🛸🛸14 h bịn rịn chia tay và hẹn hò lần gặp tiếp theo.
🌈🌈🌈
Quỹ "Sat Nam Farm-Khu Vườn cho Trẻ Đặc Biệt" sẽ trọn vẹn chu toàn cho các bạn VIP trong chuyến đi này.
🌹🌈
Hẹn hò để Hiểu rồi thương.

BTC Yogi Huệ Võ Zalo 0913147387
Nhật Lam 038 7640167
Lê Nam: 097 3332823

15/02/2024

HẾT TẾT RỒI, TẬP YOGA THÔI!

Khóa 3: “Yoga âm thanh hằng ngày”

Khóa học giúp học viên tiếp cận và thực hành trải nghiệm công cụ Yoga âm thanh và thiền Mantra để nâng cao rung động năng lượng của bản thân. Qua đó học viên sẽ được cải thiện sức khỏe về thể chất cũng như tinh thần để có một cuộc sống mạnh khỏe, hạnh phúc và thành công.

🗓️ Thời gian:
Khai giảng ngày: 19/02/2024. Kết thúc ngày: 22/03/2024 (5 tuần – 20 buổi)
Thực hành: Các Sáng thứ 2, thứ 4 và thứ 6 hàng tuần, từ 5:00 – 6:15 (15 buổi).
Lý thuyết: Các Tối thứ 4: 19:30 – 21:00 (5 buổi)
Tư vấn thực hành: Toàn thời gian qua Zalo.
📌 Địa điểm học: Online trên Zoom
📌 Đối tượng học viên: Người mới bắt đầu và cả những người đã từng tập yoga
Nội dung thực hành buổi sáng:
✔ Thiền Mantra, Yoga âm thanh
Nội dung chia sẻ tối thứ 4:
✔ Kỹ thuật thiền Mantra & yoga âm thanh
✔ Nâng cao rung động năng lượng sống
✔ Lối sống tích cực của người yogi, sống thiền
✔ Chuyển hóa thân tâm bằng yoga âm thanh
Hướng dẫn viên: Thầy Đặng Trường Sơn
Link đăng ký: https://forms.gle/6F77bxF6Tu2wrLsn8