VBOX Center - Trung Tâm Thể Thao Đà Lạt

VBOX Center - Trung Tâm Thể Thao Đà Lạt PHÒNG TẬP ĐA DẠNG BỘ MÔN GYM, PILATES, BOXING, MUAY THAI, KICK BOXING, BẮN CUNG BAREBOW Hãy đến và trải nghiệm sự khác biệt.

Trung Tâm Rèn Luyện Sức Khỏe & Tinh Thần tại Trung tâm Đà Lạt

Các Bộ Môn:
- Gym
- Pilates
- Boxing, Kickboxing, Muay Thái
- Bắn Cung
- Căng Cơ Chuyên Sâu, Chải Mạc Cơ, Triggle Point

Founder:
Lương Thị Tuyết Vân, Vận Động Viên Võ Thuật & Bác Sĩ Y Học Cổ Truyền

Trung tâm của chúng tôi tự hào mang đến các chương trình rèn luyện sức khỏe toàn diện và chăm sóc tinh thần, nằm ngay tại trung tâm thành phố Đà Lạt.

09/05/2026

Mỗi ngày đi tập là một ngày vượt lên giới hạn bản thân 🔥🔥

Vbox Center - Trung Tâm Huấn Luyện Thể Thao Quốc Gia, 1 Xô Viết Nghệ Tĩnh, Đà Lạt

🥚 TRỨNG – NHỎ GỌN NHƯNG GIÀU DINH DƯỠNG 💪Chỉ với 1 quả trứng, cơ thể đã nhận được rất nhiều dưỡng chất quan trọng 👇🔥 Thà...
07/05/2026

🥚 TRỨNG – NHỎ GỌN NHƯNG GIÀU DINH DƯỠNG 💪
Chỉ với 1 quả trứng, cơ thể đã nhận được rất nhiều dưỡng chất quan trọng 👇
🔥 Thành phần dinh dưỡng nổi bật trong trứng:
✅ Protein chất lượng cao
→ Hỗ trợ tăng cơ, phục hồi cơ bắp
✅ Vitamin A, D, E, B12
→ Tăng đề kháng, hỗ trợ mắt và xương
✅ Choline
→ Tốt cho não bộ và trí nhớ
✅ Omega-3 & chất béo tốt
→ Hỗ trợ tim mạch và hormone
✅ Sắt, kẽm, canxi, photpho
→ Giúp cơ thể khỏe và phục hồi tốt hơn
📌 Khuyến nghị trong thực đơn hằng ngày:

• Người tập luyện thể thao: 2–4 quả/ngày tùy nhu cầu dinh dưỡng
• Kết hợp cùng rau xanh, tinh bột tốt và nguồn đạm khác để tối ưu hiệu quả

🥗 Trung bình 1 quả trứng chỉ khoảng 70–80 calo
Nhưng lại cực kỳ giàu dinh dưỡng và giúp no lâu hơn.

💪 Tập luyện chăm chỉ thôi chưa đủ — dinh dưỡng đúng mới giúp cơ thể thay đổi bền vững.
Tập cùng Vbox để được hỗ trợ tốt nhất trong quá trình tập luyện và chế độ dinh dưỡng nhé!

📍VBOX CENTER
Gym • Boxing • Kickboxing • Muay Thai • MMA
📍Nhà Thi đấu TTHL thể thao Quốc Gia, TP. Đà Lạt
📞 0263 3711 789 – 0396 887 676

1 LY TRÀ SỮA = 1 BUỔI TẬP NẶNG. BẠN CHỌN GÌ? 🥤 hay 🏃‍♂️Một ly trà sữa trân châu tưởng nhẹ nhàng…nhưng lại chứa đến 450–5...
06/05/2026

1 LY TRÀ SỮA = 1 BUỔI TẬP NẶNG. BẠN CHỌN GÌ? 🥤 hay 🏃‍♂️

Một ly trà sữa trân châu tưởng nhẹ nhàng…
nhưng lại chứa đến 450–500 calo 👀

Tương đương với:
• 60 phút chạy bộ không nghỉ
• 90 phút yoga giữ dáng
• 45 phút HIIT “toát mồ hôi”

👉 Uống thì 5 phút…
👉 Đốt thì gần 1 tiếng.

Thay vì “nạp cho đã miệng”…
hãy thử đơn giản hơn:
👉 Tự làm 1 ly nước ít đường / trà / cafe tại nhà
👉 Xong ghé VBOX làm 1 buổi tập cho “đáng” 💪
👉 Vừa tiết kiệm – vừa kiểm soát calo – vừa giữ form chuẩn

🔥 Tag ngay đứa bạn mê trà sữa vào đây –

🔥 ƯU ĐÃI HÈ VBOX💪 Gym | 🥊 Boxing👉 Tập thử 1 ngày miễn phíĐến – trải nghiệm – rồi quyết định🎁 Ưu đãi mùa hè:1 tháng ➝ Tặn...
05/05/2026

🔥 ƯU ĐÃI HÈ VBOX

💪 Gym | 🥊 Boxing

👉 Tập thử 1 ngày miễn phí
Đến – trải nghiệm – rồi quyết định

🎁 Ưu đãi mùa hè:

1 tháng ➝ Tặng 7 ngày
3 tháng ➝ Tặng 1 tháng
6 tháng ➝ Tặng 2 tháng
12 tháng ➝ Tặng 5 tháng

📊 Tặng kèm:
✔️ Đo Inbody miễn phí từ ngày tập đầu
✔️ Theo dõi định kỳ
✔️ HLV hỗ trợ sát + giáo án riêng

⚡ Không cần tập quá lâu
Chỉ cần tập đúng cách

⏳ Ưu đãi hè có hạn
👉 Inbox giữ suất ngay

🔔 THÔNG BÁO NGHỈ LỄ 30/4 – 1/5Vbox Center xin thông báo lịch nghỉ lễ như sau:• Thời gian nghỉ: Thứ Năm (30/04) – Thứ Sáu...
22/04/2026

🔔 THÔNG BÁO NGHỈ LỄ 30/4 – 1/5

Vbox Center xin thông báo lịch nghỉ lễ như sau:

• Thời gian nghỉ: Thứ Năm (30/04) – Thứ Sáu (01/05)
• Thời gian hoạt động trở lại: Thứ Bảy (02/05)

Trong thời gian nghỉ lễ, các hoạt động tập luyện sẽ tạm ngưng.
Kính chúc Quý hội viên có kỳ nghỉ lễ vui vẻ và ý nghĩa ❤️

149K – 7 NGÀY TẬP THỬ TẠI VBOX CENTER Tại VBOX, bạn có thể:💪 Tập Gym trong không gian rộng, máy mới, thoáng mát, không c...
14/04/2026

149K – 7 NGÀY TẬP THỬ TẠI VBOX CENTER

Tại VBOX, bạn có thể:

💪 Tập Gym trong không gian rộng, máy mới, thoáng mát, không chen chúc
🥊 Hoặc bước vào lớp Boxing – nơi HLV là VĐV quốc gia trực tiếp hướng dẫn, cùng đồng đội cực 🔥

👉 Không phải tập cho có
👉 Không phải tập theo phong trào
👉 Mà là tập đúng – có hướng dẫn – có tiến bộ

🌿 Không gian: sạch – thoáng – tập rất “đã”
⏱️ Lịch tập linh hoạt – dễ sắp xếp

7 ngày – đủ để bạn nhận ra:
👉 Mình hợp kiểu tập nào
👉 Và cơ thể mình có thể thay đổi nhanh đến đâu

Đăng ký để trải nghiệm ngay 7 ngày tập không giới hạn tại Vbox nhé!

12/04/2026

Không một động tác thừa
Mà muốn không thừa …
Thì đi tập đi mấy chị em .

10/04/2026

Đi ngang tưởng bình thường
Bước vào mới thấy “dính” luôn

💪 Gym • 🥊 Võ thuật
🌿 Không gian tập chill – thoáng – sạch

🚗 Bãi đậu xe rộng, không lo chỗ
⏱️ Không chen chúc – tập cực đã

⚡ 1 buổi thử là ghiền

📩 Nhắn tin ngay để được tư vấn và đặt lịch tập thử.

03/04/2026

Không chỉ nâng cấp bản thân – tụi mình còn không ngừng nâng cấp cả cơ sở vật chất!

VBox Center đã có nhà mới 🔥 với rất nhiều điều mới đang chờ đón bạn

📍 Clip này sẽ dẫn bạn đi từ cơ sở cũ → cơ sở mới
➡️ Nhanh – dễ – không lo lạc

Đến đây để:
🥊 Tập luyện nghiêm túc
💪 Xây dựng kỷ luật
🔥 Bứt phá giới hạn

👉 Lưu lại clip – ghé tập ngay nhé!

01/04/2026

Không ai sinh ra đã mạnh.
Chỉ là họ tập nhiều hơn bạn.

LỚP VÕ THUẬT ĐIỆN ẢNH - KĨ NĂNG HÀNH ĐỘNG vẫn đang tuyển sinh.

📍Địa điểm: 136 Phan Đình Phùng Đà Lạt.
- Không gian tập luyện rộng - chuyên nghiệp - an toàn

📩 Inbox ngay để nhận lịch học & đăng ký trải nghiệm.

☎️ : 0825233675

199K / buổi tập trải nghiệm thử
Inbox ngay .

16/03/2026

Kiếm mồ hôi không kiếm chuyện .
Kiếm sức khoẻ không kiếm bệnh tật
Kiếm Đồng Đội ca sáng 5h30 và 11h45

Address

136 Phan Đình Phùng Phường 2
Đà Lạt
53000

Opening Hours

Monday 05:00 - 21:00
Tuesday 05:00 - 21:00
Wednesday 05:00 - 21:00
Thursday 05:00 - 21:00
Friday 05:00 - 21:00
Saturday 05:00 - 21:00
Sunday 06:00 - 18:00

Telephone

+842633711789

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when VBOX Center - Trung Tâm Thể Thao Đà Lạt posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to VBOX Center - Trung Tâm Thể Thao Đà Lạt:

Shortcuts

Share