21/04/2026
[English below] 🌿CHUỖI WORKSHOP CUỐI TUẦN: VỀ VỚI BÌNH AN🌿
Cảm giác chông chênh thường tìm đến khi chúng ta mất đi kết nối với chính cơ thể và hơi thở của mình.
Đã bao giờ bạn thực sự dừng lại để tìm kiếm một điểm tựa vững chắc từ bên trong?
Trong không gian tĩnh lặng và trong lành của Đà Lạt, mời bạn cùng bước vào hành trình 3 ngày cuối tuần để tìm lại chiếc neo bình an, xoa dịu những căng thẳng và đánh thức khả năng tự phục hồi nguyên bản của cơ thể.
Lịch trình chi tiết:
🍃 Thứ Sáu (24/6/2026) | 14:00 - 15:30
Workshop: HÍT THỞ ĐÚNG - CHUYỂN HÓA STRESS
Hơi thở là sợi dây kết nối giữa Thân và Tâm. Bạn sẽ học cách bám rễ vào hiện tại thông qua việc sử dụng hơi thở để điều hòa năng lượng, xoa dịu hệ thần kinh và nhẹ nhàng bóc tách những lớp căng thẳng.
👐 Thứ Bảy (25/6/2026) | 14:00 - 15:30
Workshop: MASSAGE CHĂM MÌNH THEO AYURVEDA
Một buổi chiều để thực sự quay về ôm ấp lấy bản thân. Trải nghiệm sự kết nối với tình yêu thương bên trong qua từng xúc chạm trị liệu, thấu hiểu cơ thể theo triết lý chữa lành cổ truyền phương Đông.
💫 Chủ Nhật (26/6/2026) | 14:00 - 15:30
Workshop: YOGA PHỤC HỒI CHUYÊN SÂU
Trải nghiệm phương pháp nghỉ ngơi chủ động và an trú trọn vẹn. Thả lỏng toàn diện từ cơ bắp đến tâm trí, để thân tâm được nạp lại nguồn năng lượng thuần khiết và vững chãi nhất theo tinh thần yoga cổ điển.
Trong các buổi workshop, trung tâm thương mời trà thảo mộc và snack ăn nhẹ nhà làm để tiếp thêm chút năng lượng ngọt ngào.
THÔNG TIN ĐĂNG KÝ:
🌷 Học phí (Bao gồm học lý thuyết, thực hành, bánh và trà thảo mộc):
- Buổi lẻ: 300k - 250k (giá hội viên)
-> Combo 3 buổi giảm 15%: 750k - 650k
📍 Sivananda Yoga Vedanta Center Dalat - B2-11 KQH Golf Valley, phường Xuân Hương, Đà Lạt
📞 0263 650 1900 - 0867 263 100
Không gian đã sẵn sàng thảm tập và năng lượng an lành.
Mời bạn đến nhà!
Om Shanti 🙏
__________________________________
🌿WEEKEND WORKSHOP SERIES: RETURNING TO INNER PEACE🌿
That feeling of imbalance often arises when we lose connection with our body and our breath.
Have you ever truly paused to find a steady anchor from within?
In the quiet and fresh atmosphere of Da Lat, we invite you to join a 3-day weekend journey to rediscover your inner stability, soothe tension, and awaken the body’s natural ability to heal.
Detailed Schedule:
🍃 Friday (June 24, 2026) | 14:00 - 15:30
Workshop: BREATHING RIGHT – TRANSFORMING STRESS
The breath is the bridge between Body and Mind. You will learn how to ground yourself in the present moment by using the breath to regulate energy, calm the nervous system, and gently release layers of tension.
👐 Saturday (June 25, 2026) | 14:00 - 15:30
Workshop: AYURVEDIC SELF-MASSAGE
An afternoon to truly return and embrace yourself. Experience a deep connection with self-love through healing touch, and understand your body through the wisdom of traditional Eastern healing philosophy.
💫 Sunday (June 26, 2026) | 14:00 - 15:30
Workshop: DEEP RESTORATIVE YOGA
Experience conscious rest and complete relaxation. Release tension from both body and mind, allowing yourself to be replenished with pure and stable energy through classical yoga practices.
During each workshop, herbal tea and homemade snacks will be lovingly served to nourish you.
REGISTRATION INFORMATION:
🌷 Fee (includes theory, practice, snacks, and herbal tea):
Single session: 300,000 VND – 250,000 VND (members)
→ 3-session combo (15% discount): 750,000 VND – 650,000 VND
📍 Sivananda Yoga Vedanta Center Dalat
B2-11 Golf Valley Area, Xuan Huong Ward, Da Lat
📞 0263 650 1900 – 0867 263 100
The space is ready with yoga mats and peaceful energy.
You are warmly invited home.
Om Shanti 🙏