https://www.facebook.com/104835938715084/

Rgym Yoga

Home
Vietnam
Đồng Nai
Rgym Yoga

Zalo 0919330884
Facebook: Dương Hương

19/08/2025

Thuận theo tự nhiên.

Dòng chảy của yoga là thuận theo hơi thở, thuận theo cơ thể bạn. Bạn hãy cảm nhận ở mỗi hơi hít vào, cũng như ở mỗi hơi thở ra trong mỗi lần bạn giữ thế ở trạng thái tĩnh đang diễn ra như thế nào?

Mỗi hơi thở đó bạn đã trở nên nhẹ nhàng hơn chưa, có mềm mại như làn da của bạn không. Và sâu lắng như dòng nước. Tuy chảy siết mạnh mẽ đó, nhưng ẩn sâu là một sự tĩnh mà bạn sắp hay đã chạm đến chưa.

Hãy tự mình tìm kiếm ở nơi bản thể mình bạn nha.

18/08/2025

Chuỗi động tác tập cho khuôn mặt gửi đến chị em mình cùng nhau tập nhé.

16/08/2025

Kỉ niệm những gương mặt sắc màu ghê.

11/08/2025

Việc nho nhỏ, lợi lạc to lớn gửi đến bạn ngày thứ 2 tuần mới.

St: yogavietnam

08/08/2025

Những cô nàng yoga ....
Chào mùa thu tháng 8...
Một hơi hít vào lẫn hơi thở ra là mình đi xuyên hết mùa thu rồi bạn nè.

Chớp mắt một xíu mùa xuân lại đến.

Chuẩn bị những bộ cánh xinh tươi cho những ngày lễ hội cuối năm.

Chị em chúng tớ bắt đầu đi tập yoga lại để có những chiếc eo thon thon. Những chiếc bụng thon gọn và thân hình săn chắc hơn.

Chị em mình cùng nhau cố gắng lên nha.

06/08/2025

Có những khoản đầu tư mà chị em mình ai rồi cũng phải làm:

Chi phí sinh hoạt và học hành cho con cái luôn được ưu tiên sau khi mình vữa lãnh lương.

Khoản chi tiếp theo không thể liệt kê tiếp theo là đồ ăn thức uống hàng ngày cho gia đình.

Những ngày lễ hoặc tết, sinh nhật, đám cưới ...mình cũng mất một phần nào.

Ui, nhiều quá làm sao kể cho hết bạn nhỉ.

Nhưng có lẽ, một khoản chi mà có thể mình cũng muốn và hơi đắn đo. Vì chưa sắp xếp được thời gian phù hợp. Vì chưa có động lực cho bản thân.

Đó là dành thời gian vận động. Bạn muốn khỏe đẹp thì hãy tập thể thao.

Và đừng bao giờ hy sinh sức khỏe để theo đuổi tiền bạc. Hãy tìm ra chiến lược để có cả hai bạn nhé.

31/07/2025

🌬️🌲Có những ngày bước lên thảm đầy năng lượng, mạnh mẽ, tự tin và niềm vui. Cũng có khi là sự mệt mỏi của cơ thể, những bồn chồn lo lắng bên trong🍃

🌬️🌲 Thảm như là tấm gương phản chiếu chính mình, hãy là người thực hành yoga trong sự nhận biết. Để rồi dù là bình yên hay bão tố mình cũng sẽ đi xuyên qua một cách ngọt ngào nhất có thể.

28/07/2025

Hello, a new week.

Thường bạn khởi động ngày mới như thế nào??

Một ly cà phê đậm vị ngọt.

Một bộ đồ công sở thơm mùi dịu nhẹ của nước hoa hồng.

Hay một chuỗi yoga năng động.

.

26/07/2025

Có khi nào, bạn phát hiện ra đi tập yoga là mình bắt đầu nghiện mua đồ tập ko ???

Hôm nay, có chị mặc một chiếc áo bra màu hường nhìn rất tươi tắn khiến hình thể chị được phô diễn những đường cong cơ thể thật đẹp.

Ngày nọ, chị áo tím hỏi bạn áo xanh hay mua đồ tập ở trang page nào mà ôm vừa cơ thể và làm nổi bật ở lớp yoga vậy.

Một sáng nắng đẹp, chị chị em em lại rủ nhau. Hay mình mua đồng phục đi nhỉ.

Mỗi người đều có một phong cách phối màu và đồ tập theo gu riêng của mình.

Những câu chuyện được tám với nhau rất rôm rả, không chỉ là truyền thêm động lực cho nhau trong giờ tập. Mà còn động viên nhau cùng cố gắng mỗi ngày. Mọi người cùng chỉ nhau những bí quyết giúp nhau khỏe hơn, và lối sống tích cực thông qua nụ cười 🙂🙂🙂.

Ngoài tập luyện giúp bạn có một cơ thể săn chắc. Bạn sẽ tự tin diện thêm những bộ cánh dạo phố cùng bạn bè, và gia đình vào những ngày cuối tuần thật An Yên.

Address

Khu Phố 6, Nguyễn Ái Quốc, Tân Biên, Biên Hoà
Đồng Nai

Telephone

+84919330884

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Rgym Yoga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Rgym Yoga:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Đồng Nai ?