PKĐK Hưởng Phúc

PKĐK Hưởng Phúc Phòng Khám Đa Khoa Hưởng Phúc - Thuộc Hệ thống Bệnh viện Phúc An
Hotline: 0274 3814 115 - 0867 165 115

Phòng Khám Đa Khoa Hưởng Phúc - Hệ Thống Bệnh viện Phúc An

Khám sức khỏe 600 ca CÔNG TY TNHH TM & SX THẢO UYÊN      Địa chỉ           : 2977/11/6A Quốc Lộ 1A, Phường Tân Thới Nhất...
20/08/2024

Khám sức khỏe 600 ca
CÔNG TY TNHH TM & SX THẢO UYÊN
Địa chỉ : 2977/11/6A Quốc Lộ 1A, Phường Tân Thới Nhất, Quận 12, Thành Phố Hồ Chí Minh.

BỆNH HO GÀ – NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT--------------------------Hãy cùng Phòng khám Đa khoa Hưởng Phúc cập nhật những thông ti...
07/08/2024

BỆNH HO GÀ – NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT
--------------------------
Hãy cùng Phòng khám Đa khoa Hưởng Phúc cập nhật những thông tin hữu ích về bệnh Ho gà qua những hình ảnh dưới đây nhé!
---------------------------
📌 Để phòng bệnh ho gà, cách tốt nhất là tiêm chủng vắc xin phòng bệnh đầy đủ, đúng lịch. Cụ thể: Tiêm 3 mũi vắc xin có thành phần ho gà cho trẻ vào lúc trẻ 2, 3, 4 tháng tuổi và tiêm nhắc lại mũi thứ tư vào lúc trẻ 18 tháng.
📌 Ngoài ra, phụ nữ mang thai trên 20 tuần nên chủ động đến các điểm tiêm chủng để được tư vấn tiêm vắc xin phòng bệnh trước khi trẻ chào đời để có hệ miễn dịch cho các bé từ sớm.
📌 Tại Việt Nam, vắc xin ho gà có trong rất nhiều loại vắc xin kết hợp như: Vắc xin 6 trong 1 (Hexaxim hoặc Infanrix Hexa), vắc xin 5 trong 1 (Pentaxim hoặc SII), vắc xin 4 trong 1 (Tetraxim), vắc xin 3 trong 1 (DPT).

👉👉👉 Khi có dấu hiệu mắc bệnh ho gà hoặc nghi ngờ mắc bệnh cần cách ly và đưa đến cơ sở y tế để được khám và điều trị kịp thời (kể cả người đã được tiêm phòng).
—------------------------------------
🩺Với phương châm Tất cả vì sức khỏe cộng đồng – Phòng Khám Đa Khoa Hưởng Phúc đáp ứng các nhu cầu khám chữa bệnh là địa chỉ uy tín được nhiều bệnh nhân tin chọn:
✅Đội ngũ bác sĩ và nhân viên y tế giỏi về chuyên môn kinh nghiệm, tận tâm, chuyên nghiệp.
✅Tư vấn sức khoẻ miễn phí
✅Quy trình khám chuyên nghiệp,nhanh chóng,tiện lợi.
✅Trang thiết bị y tế đầy đủ, hiện đại.
--------------------------------------
🟢Mọi chi tiết liên hệ :
🏥 PHÒNG KHÁM ĐA KHOA HƯỞNG PHÚC:
🏥 1/422, 424 Đường Thuận Giao 21, KP. Hòa Lân 2, P. Thuận Giao, TP. Thuận An, T. Bình Dương
☎️ Hotline: 0274 3814 115 - 0867 165 115


🩺 Bạch hầu là bệnh nhiễm khuẩn, nhiễm độc cấp tính do vi khuẩn bạch hầu gây nên. Bệnh thường gặp ở trẻ nhỏ, tuy nhiên cũ...
28/07/2024

🩺 Bạch hầu là bệnh nhiễm khuẩn, nhiễm độc cấp tính do vi khuẩn bạch hầu gây nên. Bệnh thường gặp ở trẻ nhỏ, tuy nhiên cũng có thể gặp ở người trưởng thành nếu không có miễn dịch.

📍 Bệnh bạch hầu được phòng ngừa bằng vắc xin, có thể điều trị khỏi bằng thuốc đặc hiệu nếu được phát hiện kịp thời.

📍 Tiêm vắc xin phòng bệnh bạch hầu là biện pháp phòng ngừa quan trọng và hiệu quả nhất.

📍 Khi xuất hiện các dấu hiệu nghi ngờ, hãy đến ngay cơ sở y tế gần nhất để được thăm khám và điều trị kịp thời!
—------------------------------------
🩺Với phương châm Tất cả vì sức khỏe cộng đồng – Phòng Khám Đa Khoa Hưởng Phúc đáp ứng các nhu cầu khám chữa bệnh là địa chỉ uy tín được nhiều bệnh nhân tin chọn:
✅Đội ngũ bác sĩ và nhân viên y tế giỏi về chuyên môn kinh nghiệm, tận tâm, chuyên nghiệp.
✅Tư vấn sức khoẻ miễn phí
✅Quy trình khám chuyên nghiệp,nhanh chóng,tiện lợi.
✅Trang thiết bị y tế đầy đủ, hiện đại.
--------------------------------------
🟢Mọi chi tiết liên hệ :
🏥 PHÒNG KHÁM ĐA KHOA HƯỞNG PHÚC:
🏥 1/422, 424 Đường Thuận Giao 21, KP. Hòa Lân 2, P. Thuận Giao, TP. Thuận An, T. Bình Dương
☎️ Hotline: 0274 3814 115 - 0867 165 115




🇻🇳 Nhân kỷ niệm 77 năm ngày Thương binh liệt sỹ 27/07/1947 – 27/07/2024 – Hệ Thống Bệnh viện Phúc An nói chung và Phòng ...
27/07/2024

🇻🇳 Nhân kỷ niệm 77 năm ngày Thương binh liệt sỹ 27/07/1947 – 27/07/2024 – Hệ Thống Bệnh viện Phúc An nói chung và Phòng Khám Đa Khoa Hưởng Phúc nói riêng với truyền thống “Uống nước nhớ nguồn”, “Đền ơn đáp nghĩa”, tri ân công lao của những người có công với cách mạng, quê hương đất nước có nhiều hoạt động ý nghĩa .

🇻🇳 Trong 2 ngày 24,25/07/2024 – Phòng Khám Đa Khoa Hưởng Phúc miễn phí khám và cấp thuốc ,tặng quà cho người có công với cách mạng.
-----------------------------------
🩺Với phương châm Tất cả vì sức khỏe cộng đồng – Phòng Khám Đa Khoa Hưởng Phúc đáp ứng các nhu cầu khám chữa bệnh là địa chỉ uy tín được nhiều bệnh nhân tin chọn:
✅Đội ngũ bác sĩ và nhân viên y tế giỏi về chuyên môn kinh nghiệm, tận tâm, chuyên nghiệp.
✅Tư vấn sức khoẻ miễn phí
✅Quy trình khám chuyên nghiệp,nhanh chóng,tiện lợi.
✅Trang thiết bị y tế đầy đủ, hiện đại.
--------------------------------------
🟢Mọi chi tiết liên hệ :
🏥 PHÒNG KHÁM ĐA KHOA HƯỞNG PHÚC:
🏥 1/422, 424 Đường Thuận Giao 21, KP. Hòa Lân 2, P. Thuận Giao, TP. Thuận An, T. Bình Dương
☎️ Hotline: 0274 3814 115 - 0867 165 115




📍 Bệnh lây truyền dễ dàng qua đường hô hấp hoặc qua tiếp xúc trực tiếp với các dịch tiết từ niêm mạc mũi họng của bệnh n...
10/07/2024

📍 Bệnh lây truyền dễ dàng qua đường hô hấp hoặc qua tiếp xúc trực tiếp với các dịch tiết từ niêm mạc mũi họng của bệnh nhân hoặc người lành mang trùng khi ho, hắt hơi, đặc biệt trong khu vực dân cư đông đúc hoặc nơi có điều kiện vệ sinh không đảm bảo.

📍 Biểu hiện bệnh có thể từ nhẹ đến nặng, thường có giả mạc màu trắng ở tuyến hạnh nhân, hầu họng, thanh quản, mũi, có thể xuất hiện ở da, các màng niêm mạc khác như kết mạc mắt hoặc bộ phận sinh dục, trường hợp nặng có thể gây biến chứng và tử vong.

📍 Bệnh bạch hầu được lây truyền qua đường hô hấp do tiếp xúc với người bệnh hoặc người lành mang vi khuẩn bạch hầu. Bệnh còn có thể lây do tiếp xúc với những đồ vật có dính chất bài tiết của người bị nhiễm vi khuẩn bạch hầu.

📍 Người bệnh thường có triệu chứng sốt nhẹ, đau họng, khó chịu, mệt mỏi, ăn kém, da xanh, chảy nước mũi, họng hơi đỏ. Đặc biệt khám họng thấy amidan có giả mạc trắng, lúc đầu nhỏ sau lan dần ra bao trùm họng và lưỡi gà, màu trắng, dai, bóc ra dễ chảy máu, hạch cổ sưng to làm cho cổ bạnh ra (bạch hầu họng).

📍 Thời gian ủ bệnh thường từ 2 đến 5 ngày, có thể lâu hơn. Thời kỳ lây truyền bệnh thường không cố định, có thể kéo dài khoảng 2 tuần hoặc ngắn hơn, ít nhất là trên 4 tuần.

➡️"Hiện nay biện pháp hiệu quả để phòng bệnh bạch hầu là tiêm ngừa vắc xin người dân chủ động tiêm ngừa vắc xin đầy đủ, phát hiện sớm bệnh và phòng bệnh".

➡️Người dân cần rửa tay đúng quy cách bằng xà phòng hoặc dung dịch sát khuẩn. Nhà ở của người bệnh, dụng cụ trong phòng, đồ dùng, đồ chơi, quần áo của người bệnh phải tẩy uế và sát khuẩn.

Người bệnh có những biểu hiện và triệu chứng nên đi khám sức khỏe để kịp phát hiện và điều trị kịp thời.

------------------------------------
🩺Với phương châm Tất cả vì sức khỏe cộng đồng – Phòng Khám Đa Khoa Hưởng Phúc đáp ứng các nhu cầu khám chữa bệnh là địa chỉ uy tín được nhiều bệnh nhân tin chọn:
✅Đội ngũ bác sĩ và nhân viên y tế giỏi về chuyên môn kinh nghiệm, tận tâm, chuyên nghiệp.
✅Tư vấn sức khoẻ miễn phí
✅Quy trình khám chuyên nghiệp,nhanh chóng,tiện lợi.
✅Trang thiết bị y tế đầy đủ, hiện đại.
--------------------------------------
🟢Mọi chi tiết liên hệ :
🏥 PHÒNG KHÁM ĐA KHOA HƯỞNG PHÚC:
🏥 1/422, 424 Đường Thuận Giao 21, KP. Hòa Lân 2, P. Thuận Giao, TP. Thuận An, T. Bình Dương
☎️ Hotline: 0274 3814 115 - 0867 165 115




𝑪𝒉𝒖́𝒄 𝒎𝒖̛̀𝒏𝒈 𝒏𝒈𝒂̀𝒚 𝑮𝒊𝒂 đ𝒊̀𝒏𝒉 𝑽𝒊𝒆̣̂𝒕 𝑵𝒂𝒎 𝟐𝟖/𝟔 💚Gia đình chính là sợi dây kết nối, nơi tiếp lửa, niềm tin và động lực cho ...
28/06/2024

𝑪𝒉𝒖́𝒄 𝒎𝒖̛̀𝒏𝒈 𝒏𝒈𝒂̀𝒚 𝑮𝒊𝒂 đ𝒊̀𝒏𝒉 𝑽𝒊𝒆̣̂𝒕 𝑵𝒂𝒎 𝟐𝟖/𝟔

💚Gia đình chính là sợi dây kết nối, nơi tiếp lửa, niềm tin và động lực cho ta thêm vững bước trên con đường đời. Để rồi dù đi đâu, làm gì ta vẫn luôn có một nơi để trở về, để bồi đắp tâm hồn sau những bộn bề cuộc sống.

💚Nhân ngày gia đình Việt Nam 28.06, Phòng Khám Đa Khoa Hưởng Phúc mến chúc các gia đình có những phút giây sum họp và dành cho nhau tình yêu thương trọn vẹn nhé!
—------------------------------------
🩺Với phương châm Tất cả vì sức khỏe cộng đồng – Phòng Khám Đa Khoa Hưởng Phúc đáp ứng các nhu cầu khám chữa bệnh là địa chỉ uy tín được nhiều bệnh nhân tin chọn:
✅Đội ngũ bác sĩ và nhân viên y tế giỏi về chuyên môn kinh nghiệm, tận tâm, chuyên nghiệp.
✅Tư vấn sức khoẻ miễn phí
✅Quy trình khám chuyên nghiệp,nhanh chóng,tiện lợi.
✅Trang thiết bị y tế đầy đủ, hiện đại.
--------------------------------------
🟢Mọi chi tiết liên hệ :
🏥 PHÒNG KHÁM ĐA KHOA HƯỞNG PHÚC:
🏥 1/422, 424 Đường Thuận Giao 21, KP. Hòa Lân 2, P. Thuận Giao, TP. Thuận An, T. Bình Dương
☎️ Hotline: 0274 3814 115 - 0867 165 115




⚠️ Cảnh báo nguyên nhân gây bệnh thoát vị đĩa đệmĐĩa đệm là phần nằm giữa các đốt sống, xung quanh là lớp vỏ, ở giữa là ...
27/06/2024

⚠️ Cảnh báo nguyên nhân gây bệnh thoát vị đĩa đệm

Đĩa đệm là phần nằm giữa các đốt sống, xung quanh là lớp vỏ, ở giữa là nhân nhầy, có tác dụng chịu áp lực do cột sống đè lên, tạo sự mềm dẻo cho cột sống.

Thoát vị đĩa đệm là thuật ngữ chỉ tình trạng xảy ra khi nhân nhầy của đĩa đệm cột sống chệch ra khỏi vị trí bình thường, xuyên qua dây chằng chèn ép vào các rễ thần kinh gây tê bì, đau nhức.

✴️ Một số nguyên nhân gây ra bệnh thoát vị đĩa đệm bao gồm:
- Làm việc, vận động, lao động quá sức hoặc sai tư thế, dẫn đến đĩa đệm và cột sống bị tổn thương
- Ảnh hưởng bởi tuổi tác: Khi quá trình lão hóa diễn ra, đĩa đệm và cột sống bị mất nước, thoái hóa xơ cứng và rất dễ dàng bị tổn thương
- Do chấn thương ở vùng lưng
- Các bệnh lý bẩm sinh như hoặc mắc phải ở vùng cột sống như gù vẹo, thoái hóa cột sống...
- Yếu tố di truyền

🔹 Ngoài ra, một số yếu tố nguy cơ gây thoát vị đĩa đệm bệnh nhân cần lưu ý:
- Cân nặng của cơ thể: cân nặng càng lớn, gánh nặng cho những đĩa đệm cột sống càng cao, đặc biệt là ở khu vực thắt lưng
- Do nghề nghiệp: các đối tượng lao động chân tay, mang vác nặng, sai tư thế đều có nguy cơ cao mắc thoát vị đĩa đệm.

➡️ Trên đây là những nguyên nhân gây ra bệnh thoát vị đĩa đệm bạn cần biết. Cập nhật những thông tin về sức khỏe thường xuyên trên Fanpage Phòng Khám Đa Khoa Hưởng Phúc hoặc gọi tới Hotline của chúng tôi để nhận được những tư vấn chi tiết và hiệu quả nhất nhé!
—------------------------------------
📌Phòng Khám Đa Khoa Hưởng Phúc đang triển khai chương trình các gói khám và điều trị Y Học Cổ Truyền
📌Miễn phí công khám - Giảm 30% các gói khám và điều trị
⏰Chương trình áp dụng từ ngày 15/06/2024 - 15/07/2024
📌Thời gian phòng khám hoạt động tất cả các ngày trong tuần
⏰Sáng 07h00-11h00 ,Chiều : 14h00 -18h00
—------------------------------------
🩺Với phương châm Tất cả vì sức khỏe cộng đồng – Phòng Khám Đa Khoa Hưởng Phúc đáp ứng các nhu cầu khám chữa bệnh là địa chỉ uy tín được nhiều bệnh nhân tin chọn:
✅Đội ngũ bác sĩ và nhân viên y tế giỏi về chuyên môn kinh nghiệm, tận tâm, chuyên nghiệp.
✅Tư vấn sức khoẻ miễn phí
✅Quy trình khám chuyên nghiệp,nhanh chóng,tiện lợi.
✅Trang thiết bị y tế đầy đủ, hiện đại.
--------------------------------------
🟢Mọi chi tiết liên hệ :
🏥 PHÒNG KHÁM ĐA KHOA HƯỞNG PHÚC:
🏥 1/422, 424 Đường Thuận Giao 21, KP. Hòa Lân 2, P. Thuận Giao, TP. Thuận An, T. Bình Dương
☎️ Hotline: 0274 3814 115 - 0867 165 115




🩺Sự thay đổi khí hậu, mùa mưa đã bắt đầu, khí hậu ẩm thấp tạo điều kiện cho siêu vi, vi khuẩn, nấm,… phát triển ảnh hưởn...
25/06/2024

🩺Sự thay đổi khí hậu, mùa mưa đã bắt đầu, khí hậu ẩm thấp tạo điều kiện cho siêu vi, vi khuẩn, nấm,… phát triển ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe con người. Đặc biệt với hệ miễn dịch kém ở trẻ nhỏ rất dễ mắc bệnh lý về đường hô hấp như viêm mũi dị ứng, hen suyễn,…

📍Tổng hợp các bệnh thường gặp ở trẻ vào mùa mưa – Ba mẹ cần lưu ý nhé :
• Tay chân miệng (TCM) : Bệnh TCM là bệnh chủ yếu xảy ra ở trẻ nhỏ dưới 5 tuổi và có khả năng lây lan nhanh.
• Viêm tiểu phế quản : Những triệu chứng này kéo dài và vài ngày, có thể đi kèm với biếng ăn và sốt nhẹ, ít khi sốt cao. Sau đó trẻ ho, khò khè, khó thở.
• Sốt siêu vi : Ba mẹ cần lưu ý đưa bé nhập viện khi thấy các triệu chứng như lừ đừ, bỏ ăn,…
• Cảm cúm : Cảm lạnh thông thường và cúm bao gồm ho, chảy nước mũi, hắt hơi,…
• Sốt xuất huyết : Các triệu chứng như chảy máu cam, chảy máu răng, nặng thì nôn ói ra máu, tiểu tiện ra máu, rồi xuất huyết dưới da,… Ba mẹ nên đưa có khi khám ngay khị có triệu chứng tự nhiên bị sốt cao..
• Các bệnh về da : các bệnh ngoài da như nước ăn chân, viêm nang lông, mụn mủ trên da, viêm ké
• Bệnh đường hô hấp : Triệu chứng của bệnh này là trẻ bị sổ mũi, nghẹt mũi, ho, có đàm, thở khò khè...
• Các bệnh lý về đường tiêu hóa

🩺Khi trẻ có những dấu hiệu bất thường – Ba Mẹ cần đưa con em mình đến phòng khám Đa Khoa Hưởng Phúc để được các bác sĩ thăm khám và đưa ra phương pháp điều trị.
--------------------------------------
🩺Với phương châm Tất cả vì sức khỏe cộng đồng – Phòng Khám Đa Khoa Hưởng Phúc đáp ứng các nhu cầu khám chữa bệnh là địa chỉ uy tín được nhiều bệnh nhân tin chọn:
✅Đội ngũ bác sĩ và nhân viên y tế giỏi về chuyên môn kinh nghiệm, tận tâm, chuyên nghiệp.
✅Tư vấn sức khoẻ miễn phí
✅Quy trình khám chuyên nghiệp,nhanh chóng,tiện lợi.
✅Trang thiết bị y tế đầy đủ, hiện đại.
--------------------------------------
🟢Mọi chi tiết liên hệ :
🏥 PHÒNG KHÁM ĐA KHOA HƯỞNG PHÚC:
🏥 1/422, 424 Đường Thuận Giao 21, KP. Hòa Lân 2, P. Thuận Giao, TP. Thuận An, T. Bình Dương
☎️ Hotline: 0274 3814 115 - 0867 165 115




⭐️ CHÚC MỪNG NGÀY BÁO CHÍ CÁCH MẠNG VIỆT NAM 21/6✨Nhân kỷ niệm 99 năm ngày Báo chí Cách mạng Việt Nam (21/06), Phòng Khá...
21/06/2024

⭐️ CHÚC MỪNG NGÀY BÁO CHÍ CÁCH MẠNG VIỆT NAM 21/6
✨Nhân kỷ niệm 99 năm ngày Báo chí Cách mạng Việt Nam (21/06), Phòng Khám Đa Khoa Hưởng Phúc xin gửi tới các nhà báo, phóng viên, biên tập viên cùng những người làm việc trong ngành truyền thông, báo chí lời chúc sức khỏe, hạnh phúc và thành công trong sự nghiệp! Chúc các Anh, Chị luôn có nhiều ý tưởng, tiếp tục phát huy lòng yêu nghề và mãi giữ vững "Tâm sáng, lòng trong, bút sắc".
--------------------------------------
🩺Với phương châm tất cả Tất cả vì sức khỏe cộng đồng – Phòng Khám Đa Khoa Hưởng Phúc đáp ứng các nhu cầu khám chữa bệnh là địa chỉ uy tín được nhiều bệnh nhân tin chọn:
✅Đội ngũ bác sĩ và nhân viên y tế giỏi về chuyên môn kinh nghiệm, tận tâm, chuyên nghiệp.
✅Tư vấn sức khoẻ miễn phí
✅Quy trình khám chuyên nghiệp,nhanh chóng,tiện lợi.
✅Trang thiết bị y tế đầy đủ, hiện đại.
--------------------------------------
🟢Mọi chi tiết liên hệ :
🏥 PHÒNG KHÁM ĐA KHOA HƯỞNG PHÚC:
🏥 1/422, 424 Đường Thuận Giao 21, KP. Hòa Lân 2, P. Thuận Giao, TP. Thuận An, T. Bình Dương
☎️ Hotline: 0274 3814 115 - 0867 165 115




🤰 TẦM QUAN TRỌNG CỦA GIẤC NGỦ TRONG THAI KỲ | LÀM SAO ĐỂ NGỦ NGON HƠN? Khi mang thai, bên cạnh niềm hạnh phúc không gì s...
20/06/2024

🤰 TẦM QUAN TRỌNG CỦA GIẤC NGỦ TRONG THAI KỲ | LÀM SAO ĐỂ NGỦ NGON HƠN?
Khi mang thai, bên cạnh niềm hạnh phúc không gì sánh bằng, người phụ nữ cũng phải trải qua rất nhiều triệu chứng khó chịu khác nhau trong suốt một thai kỳ. Một trong những sự khó chịu đó chính là giấc ngủ.

💢 Có tới 78% các mẹ đang mang thai than phiền rằng họ không thể nào ngủ được mỗi đêm với những triệu chứng khó chịu khi đêm về như nhức mỏi, đau lưng, đi vệ sinh thường xuyên… khiến cho khó ngủ lại càng khó ngủ hơn.

Vậy làm sao để xua tan đi những rắc rối này và có một giấc ngủ ngon hơn sâu hơn. Hãy cùng PKĐK Hưởng Phúc tìm hiểu các giải pháp để cải thiện giấc ngủ cho mẹ bầu nhé!

🌟 Giấc ngủ quan trọng thế nào với mẹ bầu?
- Giấc ngủ rất cần thiết để cơ thể nghỉ ngơi và hồi phục đối với phụ nữ mang thai. Một điều đặc biệt là khi ngủ, các mạch máu sẽ tự phục hồi, bởi chúng phải chịu áp lực gia tăng từ lưu lượng máu tăng thêm để nuôi dưỡng em bé.

- Thời lượng ngủ của mẹ không chỉ ảnh hưởng đến mẹ và thai nhi mà còn có thể ảnh hưởng đến quá trình chuyển dạ và sinh nở. Thiếu ngủ khi mang thai dễ khiến mẹ bị tiền sản giật. Ngoài ra còn ảnh hưởng đến sức khỏe và sự phát triển của thai nhi.
👉 Vì vậy, ngay cả khi rất khó để có được một giấc ngủ ngon, thì mẹ cũng hãy ưu tiên dành ít nhất 7 – 8 tiếng một đêm cho giấc ngủ.

☘️ Làm sao để mẹ bầu ngủ ngon hơn trong thai kỳ?
1. Chọn tư thế nằm thoải mái.
Ngoài việc hỗ trợ về tinh thần như đọc sách, nghe nhạc,... thì việc chọn cho mình một tư thế ngủ phù hợp cũng là một giải pháp hỗ trợ giấc ngủ vô cùng hiệu quả.

2. Dành thời gian tĩnh lặng trước khi ngủ.
Hãy làm một vài việc gì đó như đọc sách, nghe nhạc nhẹ hay nhờ chồng massage…để thả lỏng đầu óc. Chắc hẳn mẹ bầu sẽ cảm thấy dễ chịu trước khi chìm vào một giấc ngủ sâu.

3. Chú ý chế độ ăn.
Những món cay, chua, nhiều chất béo đều không được khuyến khích trong suốt gian thai kỳ. Bỏ qua bữa ăn nhẹ trước khi đi ngủ để tránh bị khó tiêu. Thay vào đó hãy uống 1 cốc sữa ấm.

4. Tập các bài tập nhẹ nhàng.
Tập thể thao nhẹ nhàng đều đặn trong thời gian mang thai có nhiều lợi ích cho phụ nữ. Tuy nhiên mẹ bầu không nên tập vào lúc sắp đi ngủ vì có thể gây khó ngủ hơn.
5. Tạo thói quen cho giấc ngủ.

Đồng hồ sinh học sẽ hỗ trợ mẹ bầu trong việc tìm lại giấc ngủ say. Bằng cách đi ngủ cùng một khoảng thời gian hàng ngày, cơ thể sẽ quen dần và khi tới thời điểm đó, vì vậy mẹ bầu có thể đi vào giấc ngủ ngon lành.

Nếu chất lượng giấc ngủ vẫn không được cải thiện khi đã áp dụng các phương pháp trên thì mẹ bầu nên nhanh chóng tìm gặp bác sĩ để được tư vấn và điều trị nhé!
--------------------------------------
🟢Mọi chi tiết liên hệ :
🏥 PHÒNG KHÁM ĐA KHOA HƯỞNG PHÚC:
🏥 1/422, 424 Đường Thuận Giao 21, KP. Hòa Lân 2, P. Thuận Giao, TP. Thuận An, T. Bình Dương
☎️ Hotline: 0274 3814 115 - 0867 165 115



📍 Sức khỏe răng miệng của trẻ cũng quan trọng như sức khỏe toàn thân. Nếu không theo dõi, chăm sóc đúng cách và có kế ho...
17/06/2024

📍 Sức khỏe răng miệng của trẻ cũng quan trọng như sức khỏe toàn thân. Nếu không theo dõi, chăm sóc đúng cách và có kế hoạch, lộ trình phù hợp có thể gây ảnh hưởng đến quá trình phát triển sau này của con trẻ.

Đặc biệt nếu trẻ có các thói quen xấu sau đây, bậc phụ huynh nên nhắc nhở và có biện pháp loại bỏ càng sớm càng tốt để hạn chế nguy cơ mắc các bệnh lý về răng khi trẻ trưởng thành.

Những thói quen xấu GÂY BỆNH LÝ RĂNG MIỆNG CHO BÉ !
📍 Mút tay, bú bình kéo dài hoặc ngậm ti giả thường xuyên
📍 Cắn môi, mút môi
📍 Cắn móng tay, vật lạ
📍 Cắn chặt răng, nghiến răng
📍 Đẩy lưỡi
📍 Thở miệng
📍 Chống cằm
📍 Ngậm khi ăn
📍 Thường xuyên ăn vặt hoặc đồ ngọt
📍 Chải răng không đúng cách

🟢Vì vậy ngoài việc đưa trẻ đi thăm khám răng định kỳ 6 tháng/lần, các bậc phụ huynh hãy kết hợp theo dõi, quan tâm đến sức khỏe răng miệng của con. Xây dựng các thói quen tốt và nhắc nhở, loại trừ các thói quen xấu để trẻ luôn có một hàm răng trắng khỏe, đem lại nụ cười xinh nhé.

💚Bé có những dấu hiệu bất thường về răng - phụ huynh đưa con em mình đến nha khoa Phòng Khám Đa Hưởng Phúc được các bác sĩ thăm khám và đưa ra các phương pháp điều trị phù hợp.
--------------------------------------
🟢Mọi chi tiết liên hệ :
🏥 PHÒNG KHÁM ĐA KHOA HƯỞNG PHÚC:
🏥 1/422, 424 Đường Thuận Giao 21, KP. Hòa Lân 2, P. Thuận Giao, TP. Thuận An, T. Bình Dương
☎️ Hotline: 0274 3814 115 - 0867 165 115



️ 🩺ĐÁI THÁO ĐƯỜNG THAI KỲ: MẸ BẦU  CẦN CHÚ Ý GÌ TRONG DINH DƯỠNG? ️ 📍Đái tháo đường thai kỳ có ảnh hưởng không hề nhỏ tớ...
13/06/2024

️ 🩺ĐÁI THÁO ĐƯỜNG THAI KỲ: MẸ BẦU CẦN CHÚ Ý GÌ TRONG DINH DƯỠNG?
️ 📍Đái tháo đường thai kỳ có ảnh hưởng không hề nhỏ tới sức khỏe của mẹ cũng như sự phát triển của thai nhi trong bụng mẹ và cả sau khi chào đời. Chính vì vậy đối với những mẹ bầu gặp phải tình trạng này, bên cạnh việc cần phải tuân thủ theo phác đồ điều trị của các bác sĩ chuyên khoa thì mẹ bầu cũng rất cần có một chế độ dinh dưỡng hợp lý để vừa có thể kiểm soát đường huyết, vừa cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho thai nhi phát triển. Do đó, hãy cùng Phòng Khám Đa Khoa Hưởng Phúc tìm hiểu về chế độ dinh dưỡng dành cho mẹ mắc đái tháo đường trong thai kỳ nhé!
--------------------------------------
🩺Với phương châm tất cả Tất cả vì sức khỏe cộng đồng – Phòng Khám Đa Khoa Hưởng Phúc đáp ứng các nhu cầu khám chữa bệnh là địa chỉ uy tín được nhiều bệnh nhân tin chọn:
✅Đội ngũ bác sĩ và nhân viên y tế giỏi về chuyên môn kinh nghiệm, tận tâm, chuyên nghiệp.
✅Tư vấn sức khoẻ miễn phí
✅Quy trình khám chuyên nghiệp,nhanh chóng,tiện lợi.
✅Trang thiết bị y tế đầy đủ, hiện đại.
--------------------------------------
🟢Mọi chi tiết liên hệ :
🏥 PHÒNG KHÁM ĐA KHOA HƯỞNG PHÚC:
🏥 1/422, 424 Đường Thuận Giao 21, KP. Hòa Lân 2, P. Thuận Giao, TP. Thuận An, T. Bình Dương
☎️ Hotline: 0274 3814 115 - 0867 165 115




Address

1/424 , Thuận Giao 21, KP. Hoà Lân, TP. Thuận An, Tỉnh Bình Dương
An Thuan

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when PKĐK Hưởng Phúc posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to PKĐK Hưởng Phúc:

Share