04/07/2025
6 TÁC DỤNG TUYỆT VỜI CỦA NGẢI CỨU MÀ KHÔNG PHẢI AI CŨNG BIẾT
Từ xa xưa, ngải cứu - còn gọi là “ngải diệp” hay “thuốc cứu” – là vị thảo dược có tính ấm, vị đắng, quy kinh Can, Tỳ, Thận. Không chỉ giúp giảm đau, lưu thông khí huyết, mà còn bồi bổ cơ thể vô cùng hiệu quả.
👉 Cùng HânHelen khám phá 6 công dụng nổi bật của loại thảo dược này:
✅ Lưu thông khí huyết
Trong Đông y, ngải cứu là thảo dược giúp bổ khí Dương, làm ấm tạng phủ, đặc biệt là Can – Thận – Tỳ. Việc xông ngải định kỳ giúp cơ thể trừ hàn – tán thấp – điều hòa khí huyết, giảm triệu chứng mệt mỏi, chân tay lạnh, người uể oải, thiếu sức sống.
✅ Hỗ trợ chữa bệnh về xương khớp
Ngải cứu có tính ấm – khử hàn – hành khí hoạt huyết nên rất hiệu quả trong việc giảm đau nhức, viêm khớp, g*i cột sống, thấp khớp. Thường được dùng dạng chườm nóng, xông hoặc kết hợp massage, bấm huyệt để tăng hiệu quả.
✅ Hỗ trợ điều hoà kinh nguyệt
Ngải cứu có đặc tính ấm, nên được xem là bài thuốc hỗ trợ điều hòa kinh nguyệt, cũng như giảm thiểu các triệu chứng đau lưng, đau bụng khi tới ngày đèn đỏ hiệu quả.
✅ Chứng suy nhược cơ thể
Ngải cứu kết hợp với hạt sen, táo đỏ, dùng để hầm gà ác là món ăn đại bổ giúp khai thông khí huyết, trị chứng chán ăn, suy nhược cơ thể ở những người mới ốm dậy, bệnh lâu ngày.
✅ Giảm thiểu tình trạng mẩn ngứa, mề đay
Trong ngải cứu chứa tinh dầu có khả năng kháng khuẩn, chống viêm nên được ứng dụng trong việc hỗ trợ điều trị tình tình trạng mẩn ngứa, nổi mề đay, mụn nhọt… khá tốt. Bạn chỉ cần giã nhuyễn lá ngải cứu đắp lên vùng da bị ngứa hoặc đun nước tắm.
✅ Phòng tránh, hỗ trợ điều trị các bệnh hô hấp
Ngải cứu thường được kết hợp với lá bưởi, khuynh diệp, tía tô để xông giải cảm, giúp thông mũi, tiêu đờm, giảm ho và viêm họng. Hương dược liệu giúp làm sạch đường thở và tăng đề kháng tự nhiên.
👉 Hãy theo dõi fanpage HânHelen để cập nhật kiến thức chăm sóc sức khỏe chuẩn Đông y mỗi ngày!