14/08/2025
“Mẹ chồng bảo con ho thì đừng tắm, sợ lạnh rồi bệnh nặng hơn…”
“Nhưng con cứ nghịch cả ngày, mồ hôi dính tóc, người bết dính – tắm hay không tắm đây bác sĩ ơi?”
Đây là một trong những hiểu lầm phổ biến nhất mà tôi gặp khi tư vấn cho cha mẹ.
Và câu trả lời là:
Trẻ bị ho vẫn có thể tắm , nhưng phải tắm đúng cách.
1. Vì sao nhiều người nghĩ ho thì phải kiêng tắm?
Ngày xưa, điều kiện sống khó khăn, nước tắm thường lạnh, nhà tắm không kín gió nên trẻ dễ bị nhiễm lạnh thêm dẫn tới bệnh nặng hơn.
Nhưng ngày nay, với điều kiện tắm ấm, phòng kín gió, nguyên nhân này không còn đáng lo như trước.
2. Khi nào nên tắm cho trẻ bị ho?
Trẻ vẫn tỉnh táo, không sốt cao, không rét run .
Trẻ ra nhiều mồ hôi, cơ thể bết dính nếu tắm sẽ giúp dễ chịu, ngủ ngon hơn .
Sử dụng nước ấm và phòng tắm kín gió .
Thời gian tắm ngắn từ 5 đến 10 phút.
3. Khi nào nên trì hoãn tắm?
Trẻ sốt cao trên 38,5 độ C, người lạnh run .
Trẻ mệt mỏi, li bì, khó thở .
Vừa hạ sốt xong , nên chờ cơ thể ổn định rồi mới tắm .
4. Cách tắm an toàn cho trẻ đang ho:
Chuẩn bị phòng tắm ấm, đóng kín cửa tránh gió lùa .
Dùng nước ấm vừa phải – không quá nóng, không quá lạnh .
Tắm từ phần thân xuống chân, hạn chế xối nước trực tiếp lên đầu lâu .
Sau khi tắm, lau khô ngay, mặc quần áo cotton mềm, giữ ấm cổ, ngực, bàn chân .
Có thể nhỏ mũi bằng nước muối sinh lý sau tắm để làm sạch đường thở .
5. Lời khuyên của bác sĩ My Na:
Ho là triệu chứng của nhiều nguyên nhân: cảm lạnh, viêm họng, viêm phế quản…
Việc giữ vệ sinh cơ thể không làm bệnh nặng hơn – ngược lại, giúp trẻ thoải mái, ngủ tốt, nhanh hồi phục hơn.
Điều quan trọng là tránh để trẻ bị nhiễm lạnh sau khi tắm.
Bác Na từng gặp một bé gái 5 tuổi , bị ho 3 ngày, mẹ kiêng tắm hoàn toàn.
Kết quả là bé khó chịu, ngứa ngáy vì mồ hôi, nổi mẩn nhẹ.
Sau khi mẹ tắm nhanh bằng nước ấm, bé dễ chịu, ngủ ngon, ho cũng giảm dần.
Vậy nên, đừng để những quan niệm cũ làm mình sợ hãi.
Ho không phải lý do để bỏ qua vệ sinh , chỉ cần bạn tắm đúng cách.
Một like thay một lời cảm ơn, một comment thay một cái ôm tinh thần , bác sĩ My Na trân trọng từng cái một .
Bố Mẹ Nhận Quà Tặng Chăm Con : https://beacons.ai/bacsimyna
📍Bạn thấy video hữu ích?
👍 Đừng quên LIKE, SHARE để lan toả đến nhiều cha mẹ khác!
💬 COMMENT tình trạng của bé nhà bạn – Bác Na sẽ cố gắng trả lời thật nhanh!
🔔 THEO DÕI KÊNH BÁC SĨ MY NA để mỗi ngày đều có thêm kiến thức mới – nuôi con khỏe, mẹ an tâm!
