02/10/2020
Coenzyme Q10 là một chất dinh dưỡng tương tự như vitamin được tìm thấy tự nhiên trong cơ thể con người. Coenzyme Q10 đóng vai trò quan trọng trong quá trình hô hấp tế bào, tạo ra năng lượng để hỗ trợ sự sống.
Coenzyme Q10 được tìm thấy trong tất cả các cơ quan trong cơ thể và tập trung nhiều nhất ở tim, gan và thận. Đôi khi, coenzyme Q10 được gọi bằng những tên khác là Q10 và Coq. Coenzyme Q10 (Co Q10) là một hướng đi mới cho ngành công nghiệp chăm sóc da. Giá trị của nó đối với sức khỏe và dinh dưỡng nói chung đã được nghiên cứu khá tỉ mỹ.
CoQ10 có vai trò quan trọng trong cơ thể. Đầu tiên, nó là một trong những mắt xích quan trọng trong sản xuất năng lượng sinh học (ATP) bên trong các tế bào. Thứ hai, CoQ10 là một chất chống oxy hóa. Nó giúp trung hòa các gốc tự do có hại – nguyên nhân của sự lão hóa. Dưới điều kiện tốt, cơ thể có thể sản xuất ra nhiều CoQ10 cần thiết. Tuy nhiên, các yếu tố khác nhau, chẳng hạn như lão hóa, stress và một số loại thuốc có thể làm giảm hàm lượng CoQ10 trong cơ thể. Kết quả là khả năng chống chịu và hồi phục của các tế bào giảm. Thật không may, mức độ CoQ10 trong cơ thể gần như chắc chắn sẽ suy giảm theo tuổi tác. Trong thực tế, CoQ10 được coi là một trong những chỉ dấu sinh học chính xác nhất của lão hóa, sự suy giảm của nó tương quan rất lớn với quá trình lão hóa.
