What are the opening hours?

Monday 09:30 - 20:00 Tuesday 09:30 - 20:00 Wednesday 09:30 - 20:00 Thursday 09:30 - 20:00 Friday 09:30 - 20:00 Saturday 09:30 - 20:00 Sunday 09:30 - 20:00

https://www.facebook.com/567671596431223/

Amāya Yoga Spa

Home
Vietnam
Bát Trang
Amāya Yoga Spa

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Amāya Yoga Spa, Health spa, Số 45 Spring Valley, Khu Đô thị Ecopark, Văn Giang, Bát Trang.

❤️Spa chuyên“Đả Thông Bài Hàn”
🌿Vùng đầu gdds
🌿Vùng mặt bí truyền Sabojin
🌿Toàn thân hiệu quả
🌿Vùng “cô bé”
🌿Yoga cho người mới bắt đầu•đả thông khí
🌿Chia sẻ nguyên lý • Lối sống thuận tự nhiên • Hiểu được chính mình • Hiểu sự vận hành của vũ trụ🌱

28/07/2025

⚠️ ĐỪNG CHỦ QUAN VỚI ĐỘT QUỴ – KẺ “SÁT THỦ THẦM LẶNG”! 🆘
❗Nếu bạn sợ đột quỵ – hãy nhớ những điều này...

🧠 ĐỘT QUỴ KHÔNG PHẢI TỰ NHIÊN MÀ ĐẾN
Nó là hậu quả của một quá trình âm thầm tắc nghẽn mạch máu, khí huyết ứ trệ – trong Đông y gọi là “huyết ứ, phong nội sinh, đàm trọc ngăn lối”.

👉 Bạn có những dấu hiệu này?
🔺 Đau đầu, hoa mắt, chóng mặt
🔺 Tê tay chân thoáng qua
🔺 Lưỡi cứng, nói khó, mất thăng bằng
🔺 Mặt lệch nhẹ, môi méo không rõ
➡️ Đây không phải chuyện nhỏ. Đó là “lời thì thầm” của Phong - Huyết - Đàm - Hỏa nội kết chuẩn bị phát tác!

🌿 ĐÔNG Y LÝ GIẢI ĐỘT QUỴ RA SAO?
Phong nội động (nội phong)
- Do huyết áp cao, can dương thịnh, can phong nổi lên gây co quắp, liệt nửa người.

Đàm trọc ngăn lối
- Ăn uống không điều độ → sinh đàm → đàm theo huyết vào não → bế tắc thần minh.

Huyết ứ - khí trệ
- Người cao tuổi, ngồi nhiều, ít vận động → khí huyết không lưu thông → “nghẽn dòng chảy” gây tắc mạch não.

🧩 Kinh điển Đông y ghi rõ:

“Phong bế trung lạc - huyết nghịch thượng xung - thần bất túc khí - tắc khẩu nhãn oa tà, ngôn ngữ thất thanh”
(tức là: khí huyết nghịch lên, phong bế kinh lạc → liệt mặt, nói khó)

🧭 PHÒNG ĐỘT QUỴ TỪ GỐC: KHÔNG KHÓ NHƯ BẠN NGHĨ
✅ 1. Khai thông khí huyết mỗi sáng sớm
Day bấm bộ huyệt: Phong Trì - Ấn Đường - Bách Hội - Dũng Tuyền

Vỗ nhẹ vùng trán - đỉnh đầu - sau gáy 30 lần

✅ 2. Duy trì ấm cơ thể – tránh hư hàn xâm nhập
Chân lạnh là dấu hiệu thận suy – gốc của bệnh

Ngâm chân với bột thảo dược hoặc gừng địa liền, vỗ vào huyệt dũng tuyền dụng cụ như ở Spa e đang dùng, nhớ mang tất khi ngủ.

✅ 3. Ăn ấm - ngủ sâu - vận động đều
Ưu tiên canh hầm, cháo bổ, trà ấm: tâm sen, kỷ tử, tam thất,..

Mỗi sáng đi bộ, tập thở sâu - đả thông kinh mạch

✅ 4. Theo dõi huyết áp - đường huyết - mỡ máu định kỳ
Đặc biệt là sau 40 tuổi.
👉 Tốt nhất nên uống đường dương kết hợp ăn thực dưỡng âm dương, tập luyện, đi đả thông để giải bó cơ tắc nghẽn, thay đổi lối sống thói quen sinh hoạt,

Không để các yếu tố nguy cơ âm thầm kết tụ.

📣TÓM LẠI:
❌ Đột quỵ không chừa ai – kể cả người trẻ
❌ Đừng đợi té ngã rồi mới đi tìm thuốc
✅ Mỗi ngày chăm dưỡng khí huyết - giữ ấm đầu, vai, cổ, chân.
✅ Giải trừ nội phong - nội hàn - nội đàm chính là chìa khóa vàng để tránh đột quỵ.

🧠 ĐỪNG CHỦ QUAN CHỈ VÌ CHƯA TỪNG ĐỔ GỤC

24/07/2025

Mọi thứ luôn trọn vẹn, tròn đầy như thế này . Đó chính là nhận thức ở đâu hành động ở đó, luôn đúng với nhận thức của mỗi người.

Nhân quả cũng nằm trong đây, nhưng k phải hiểu trên bề mặt nhân quả chủ quan. Mà nó bao gồm rất nhiều yếu tố, cốt lại là : "Gậy ông đập lưng ông" mình nhận thức ở đâu sẽ hành động ở đó, thì mình làm gì nó đập lại mình đúng như thế: lợi mình lợi người, không làm tổn hại đến ai. Thì mình sẽ nhận lại được kết quả đúng như thế, với mức độ hiểu rất sâu, hiểu tới tận cùng của vấn đề đó.

14/07/2025

Nhân nay học, tiện viết bài chia sẻ luôn. Hiểu đúng sẽ biết chăm sóc cơ thể đúng cách, nuôi dưỡng tưới tẩm tâm hồn và thể xác.
1. Tiểu.đường không phải là dư đường. Tiểu.đường là dư chất ngọt rác (từ nước ngọt, bánh kẹo công nghiệp, đường tinh luyện,..) mà lại thiếu đường tự nhiên trầm trọng - đường từ gạo lứt, mật mía, đường dương hà thủ ô, khoai củ.

2. Thiếu máu, ung.thư máu không phải là thiếu sắt. Đó là hậu quả của việc dư chất béo độc, nhưng lại thiếu béo tự nhiên - béo từ hạt, mè, bơ ghee, dầu lạc.
👉 Tuỷ đói → máu yếu → sinh bệnh

Cơ thể nhiễm hàn khí sâu đi vào cốt + thiếu đường tự nhiên ( đường dương) sâu vào cốt tuỷ gây ra nhiều biến chứng tiểu đường.

Mà tuỷ tạo máu

Tim có chức năng bơm máu giàu oxy đến toàn bộ cơ thể, nên quay về cốt tuỷ (tuỷ xương) để xử lý.

Mà thận thì chủ về cốt tuỷ. Dưỡng thận - gốc của việc bổ tủy.

🍃🍃🍃

👉Tinh của thận sinh tủy → Tủy sinh xương → Xương chắc khỏe, phát triển tốt.
👉Thận tinh đầy đủ → tủy đầy đủ → xương khớp khỏe mạnh, răng chắc, não minh mẫn.
👉Nếu thận hư → sinh tủy kém → xương yếu, đau lưng, loãng xương, mỏi gối, rụng răng, chóng mặt, trí nhớ kém.

Cuối cùng vẫn cần chăm sóc toàn diện thân tâm.
Đi Giải cơ khi đang đau cấp -> điều chỉnh chế độ ăn, ăn thực phẩm dương, tìm hiểu thực dưỡng âm dương, kết hợp bổ sung dinh dưỡng -> tập luyện nhẹ nhàng, duy trì lối sống lành mạnh! 🥰🌱❤️🌿

12/07/2025

👉 BẠN ĐÃ THỰC SỰ QUAN TÂM TỚI VẤN ĐỀ CỦA CHỊ EM PHỤ NỮ

Cùng nhau trải nghiệm và chiêm nghiệm thực tế nha cả nhà ơi.. vì bất kỳ điều gì bạn tiếp nhận, cũng cần thực chứng nơi chính mình, trải nghiệm và chứng nghiệm nó. Để biết chi tiết mời bạn qua Amaya Spa 🤗

🌿GIẢI PHÁP CHĂM SÓC SỨC KHOẺ "CÔ BÉ" Toàn Diện Từ Gốc🌱

- Làm mặt dưới đẹp mặt trên: Da hồng hào, nâng cơ mặt, đầy rãnh cười, đầy má hóp.
- "Cô bé" hồng hào căng mọng, đàn hồi, tái sinh.
- Cân bằng nội tiết tố, sinh lý, trẻ hoá buồng trứng, tăng sinh Collagen, Estrogen
- Cải thiện khô hạn, lãnh cảm
- Làm ấm tử cung, kinh nguyệt không đều
- Cải thiện nang Naboth, Polip cổ tử cung, cổ tử cung phì đại, teo thành âm đạo, nấm phụ khoa, viêm đường tiết niệu, lạc nội mạc tử cung, viêm lộ tuyến, bệnh vệt trắng,..

Amāya Yoga Spa
Số 45 Spring Valley, Khu Đô thị Ecopark Văn Giang, Hưng Yên.
Minh Thu chủ Spa 0961313886

10/07/2025

Đúng ngày mùng 10 tháng 7..

Nay em mới chính thức chia sẻ bên em có thêm dịch vụ mới. Vẫn trong hành trình của em Thu. Vì em đã phải mất nhiều thời gian, chi phí để hiểu được phần gốc của phái nữ. Hiểu được sâu mọi thứ trong ngoài, từ gốc đến ngọn. Và thật may là em đã thấy, vũ trụ đã tự mang tới cho em, khi mọi thứ bên trong em đã sẵn sàng đón nhận. Spa cũng ngày càng đi vào hoàn thiện. Nhân sự cũng đã tạm ổn, chỉ cần hàng ngày thẩm thấu, thấm nhuần, rồi mọi thứ sẽ vào trật tự.

Em đã từng viết, chúng ta được sinh ra từ tinh cha, huyết mẹ, bởi âm và dương, cha là dương mẹ là âm. Và cũng là từ tinh trùng của cha và trứng của người mẹ mới tạo ra phôi thai. Mọi người thường hay ngại về vấn đề này nên thường bỏ qua, mà không đối diện nó, nói về nó, để hiểu nó, để giải quyết những thứ xung đột bên trong của bản thân. Viết về vấn đề này của phụ nữ thì không ngắn, nó có quá nhiều thứ liên quan xung quanh. Mà mình thì chỉ muốn nói về gốc rễ của phụ nữ, phụ nữ là mang tính âm. Là sự mềm mại, là sự nhẹ nhàng, dịu dàng, mềm như nước, mát mẻ như dòng suối. Bên dưới cô bé nó cũng phản ánh được phần nào về người phụ nữ, gốc rễ về thân nằm ở Âm đạo, tử cung, chứa đựng rất nhiều điều kỳ diệu ở đó ( chứa đc cả em bé, tạo hoá quá tuyệt vời) gốc rễ của tâm thì nằm ở nhận thức tư tưởng. Người phụ nữ hiểu được điều đó, đi sâu vào nhận thức tư tưởng kết hợp với chăm sóc phần thân, thì sẽ giúp được cho họ vững vàng về tâm, đi đúng hướng và có đời sống tinh thần cũng như vật chất cân bằng.

Nó cũng chính là luân xa gốc - trung tâm năng lượng của cơ thể, khi nó thông suốt thì mọi thứ dần dần sẽ trở về trật tự vốn có của nó.

🍃Amāya Yoga Spa🍃
🏡Số 45 Spring Valley, Khu Đô thị Ecopark Văn Giang, Hưng Yên.
☎️Minh Thu 0961313886

03/07/2025

Nguyên tháng 6, em Thu chưa viết bài gì, chỉ âm thầm, lặng lẽ làm việc. Trọn vẹn trong từng khoảnh khắc khi làm việc, toàn thân rung động với tần sóng yêu thương vô điều kiện. Em biết đến lúc em cần làm những thứ em không thể dừng. Chỉ biết cờ đến tay ai người đó phất. Trong em chỉ có tâm không, rồi cứ để duyên dẫn đi, cái gì cần làm tự khắc nó thuận dòng, xuôi dòng, cứ tự nhiên như thế thôi. Hành trình đến nay mở được Spa gần 5 tháng rồi, cũng đi được gần nửa năm rồi. May quá là em vẫn còn hoạt động, em cứ nghĩ nếu không qua đc 3 tháng thì em phải dừng lại. Em luôn bảo em rõ biết mọi thứ, không phải là em biết trước chuyện này chuyện kia 100% đâu, mà em tin tưởng vào vũ trụ tuyệt đối ( tin vào Pháp - trong Phật Pháp Tăng) thì cái gì nên và không nên tự khắc được dọn đường cho em rồi. Mọi người có duyên cứ đến Spa em trải nghiệm, người phù hợp ắt sẽ tự ở lại, không phù hợp thì đến 1 lần rồi không thấy xuất hiện nữa. Vì em rõ biết mình đang làm gì, hiểu được nhân duyên trong đời nên hãy cứ để mọi thứ tự nhiên thế đi. Tháng 6 là tháng em ở nhà sắp xếp lại hết mọi thứ, từ nhân sự, con người, nhận thức của mỗi người trong “team”, đào tạo chuyên môn và vô vàn những điều khác tới. Thấy rõ những khó khăn, những áp lực trước mắt, nhưng em đã hoà vào nó, cảm nhận nó, khóc cười cùng nó. Em hay có những khoảng thời gian yên lặng, gần như e sắp xếp các việc vào những khoảng thời gian khác nhau. Rồi em luôn yên lặng một mình, em không phải rất tất bật như mọi người thấy, vì e có những khoảng thời gian trống rỗng dành cho mình, trước đó e đã luôn như vậy. Khi làm việc thì hết mình, còn không thì tâm lại trống rỗng, không khởi lên điều gì cả. Cứ như vậy, sự yên tĩnh, tĩnh mịch cả trong và ngoài cứ như thế. Bên trong thì em cảm nhận được hết nội tạng, nghe được hết tiếng mạch đập, nhịp tim. Em luôn biết vỗ về từng tế bào trong em. Em thương yêu nó vô điều kiện, và luôn trân trọng từng phút giây vì nhờ nó em mới có tên Đoàn Thị Minh Thu ngày hôm nay. Hôm nay em chỉ muốn chia sẻ, một chút sự rung cảm sâu sắc của mình tới Amaya Yoga Spa - nơi em đang hết lòng chia sẻ lan toả giá trị và phụng sự. Và cũng chính nơi đây cho em gặp được những người đồng hành trên hành trình sắp tới. Em Thu xin tri ân. Con xin tri ân Đất Trời. Con cần luôn soi sáng mình để không hổ thẹn với lòng, những lời thệ nguyện với Chư Phật, với Đất Trời. Con xin nguyện một lòng không thối chuyển. Ánh sáng soi tới đâu sẽ có con ở đó. Luôn luôn và mãi mãi như vậy! ❤️🙏🌟🌱

23/06/2025

“Cứu Ngải Giải Cơ” liệu pháp trị liệu: dùng cứu ngải để làm giãn cơ, giải uất, lưu thông khí huyết. Bởi ngải cứu thuần dương là liệu pháp chăm sóc sức khoẻ tự nhiên phù hợp với nhiều người. Giúp bài hàn khí trong cơ thể, làm cân bằng âm dương trong cơ thể.

🌿 CỨU NGẢI GIẢI CƠ - TÁC DỤNG TRỊ LIỆU

✅ 1. Làm ấm kinh lạc – lưu thông khí huyết
* Ngải cứu khi đốt tạo nhiệt sâu, giúp mở lỗ chân lông, làm ấm vùng cơ lạnh, kích thích khí huyết lưu thông mạnh hơn.
* Đặc biệt tốt cho:
* Người hay lạnh bụng, lạnh tay chân
* Phụ nữ bị rối loạn kinh nguyệt, đau bụng kinh
* Người bị tắc nghẽn khí huyết, mệt mỏi, dễ ốm vặt.

✅ 2. Giãn cơ - giảm đau nhức, căng cứng
* Cứu ngải giúp giãn mô cơ bị co cứng, tăng tuần hoàn tại chỗ → giảm đau tự nhiên.
* Hỗ trợ rất tốt cho:
* Đau vai gáy, đau lưng do ngồi lâu
* Người tập yoga hoặc vận động nhiều bị căng cơ
* Thoái hoá cột sống, tê tay chân, đau thần kinh tọa.

✅ 3. Thải độc - giảm tích tụ ứ trệ
* Cơ thể ứ khí, hàn thấp lâu ngày làm cơ đau nhức mạn tính, sưng đau khớp…
* Cứu ngải giúp giải hàn - hóa thấp - tiêu ứ, làm nhẹ cơ thể.
* Phù hợp với người có dấu hiệu:
* Mỏi mệt lâu ngày không rõ lý do
* Khó ngủ, đau nhức âm ỉ.

✅ 4. Tăng sức đề kháng - thư giãn tinh thần
* Tinh chất ngải cứu có khả năng an thần nhẹ, giúp thư giãn khi hơ qua da.
* Kết hợp bấm huyệt - massage sẽ làm dịu thần kinh, tốt cho người bị:
* Stress, mất ngủ, khí huyết kém
* Người vừa ốm dậy, sức khỏe suy nhược.
🌟 ĐỐI TƯỢNG PHÙ HỢP VỚI “CỨU NGẢI GIẢI CƠ”
Nhân viên văn phòng 👉Giảm đau mỏi vai gáy, cổ, lưng
Phụ nữ sau sinh 👉Làm ấm cơ thể, hỗ trợ điều hòa nội tiết
Người tập thể dục 👉Giãn cơ sau buổi tập, tăng hồi phục
Người nhức xương khớp, tê lạnh tay chân 👉 Cải thiện, giảm đau nhức ngay sau buổi đầu trị liệu
Người stress, khó ngủ 👉Thư giãn thần kinh, dễ ngủ hơn.
Muốn biết thực hư mời các bác tới Spa trải nghiệm với iem nha.

- Amāya Yoga Spa -
🏡 Số 45 Spring Valley, Khu Đô thị Ecopark Văn Giang, Hưng Yên.
☎️ Minh Thu 0961313886

16/06/2025

💡 “Đàn ông có cần ngâm mông không?” – Câu trả lời sẽ khiến bạn ngạc nhiên…

Hôm qua có anh hỏi em một câu tưởng đùa mà hoá ra nghiêm túc:

“Mấy cái ngâm mông ngâm chân đó… có dành cho đàn ông không? Hay chỉ mấy chị em spa làm đẹp mới xài?”

Câu hỏi quen thuộc như cơm gạo, nhưng câu trả lời lại nằm ở một nơi rất… xa xôi –
✨ Ở Nhật Bản.
✨ Ở Hàn Quốc.
✨ Ở những quốc gia mà đàn ông mạnh mẽ không phải vì cơ bắp to – mà vì… họ biết giữ gốc khí huyết của mình.

⸻

💦 Ở NHẬT – ĐÀN ÔNG NGÂM MỖI NGÀY

Tại Nhật, ngâm mông (và tắm suối nước nóng) không phân biệt giới tính, tuổi tác, hay nghề nghiệp.
Từ ông CEO căng não, đến anh thợ mộc chân đất – đều có chậu ngâm, góc riêng và thời gian cố định để “hạ hoả”.

Họ quan niệm:

“Vùng chậu ấm thì người khoẻ. Mông lạnh là tổ của bệnh tật.”

Và sự thật là, vùng chậu là trung tâm năng lượng của mỗi người, ở đó có vị trí của Luân xa 1 là luân xa gốc và không phải tự nhiên họ gọi là luân xa gốc. Vùng trung tâm này ấm nóng mới giúp khí huyết lưu thông, không bị lạnh, co rút vùng chậu. Từ đó cải thiện được trứng của người nữ hay tinh trùng của người nam. Tắc nghẽn ở đâu thì sinh ra nhiều hệ luỵ khác nhau, như ở nam thì yếu sinh lý, tiểu đêm, lạnh chân, trĩ, đau thắt lưng..
⸻

🔥 Ở HÀN QUỐC – CỰC KỲ CHÚ TRỌNG “THẢI ĐỘC VÙNG HẠ”

Các ông chồng HQ không ngại ngâm mông, xông hơi thải độc, chườm muối…
Vì họ hiểu:

Đàn ông không chỉ cần mạnh ngoài – mà phải lưu thông bên trong.

Trong các spa truyền thống, xông hạ tiêu và ngâm mông bằng thảo dược là dịch vụ phổ biến cho nam giới – đặc biệt sau 30 tuổi.
Chẳng có gì “ngại” – chỉ có “ngại bệnh”.

⸻

❗VẬY CÒN ĐÀN ÔNG VIỆT?

Là lúc chúng ta bắt đầu “học làm lành” với sức khỏe mình.
Không cần lên núi tìm suối nóng – chỉ cần:
• Một chậu gỗ ấm áp
• Một lọ bột thảo dược/gừng địa liền trục hàn, hoạt huyết.
• Một buổi tối tắt điện thoại, bật nhạc nhẹ, để toàn bộ cơ thể thư giãn, thả lỏng.
• Và… để cho mông được thở.

⸻

💡 AI NÊN NGÂM MỖI TUẦN?
• Anh nào ngồi nhiều – văn phòng, lái xe, làm IT, chơi game
• Anh nào hay stress – tức giận – nóng trong người
• Anh nào “khó ngủ – lạnh chân – tiểu đêm – yếu dưới”
• Hay đơn giản, là người đàn ông hiểu rằng: chăm mông - là chăm mệnh.

⸻

🧴 GỢI Ý COMBO CHUẨN NHẬT HÀN:
• Chậu ngâm gỗ (giữ nhiệt, kháng khuẩn)
• Thảo dược ngải cứu, cải bú, trầu không, quế,.. ( bên mình có sẵn bột thảo mộc, gừng địa liền) giúp hoạt huyết, ấm bụng, thư giãn, trục hàn, điều hoà khí huyết.
• Tinh dầu thiên nhiên – cho thư thái, dễ ngủ, giảm stress

📌 Ngâm 20-30 phút trước khi ngủ. Đảm bảo: dễ ngủ, bụng êm, chân ấm, tâm yên.

Ngâm mông không phải là việc “yếu đuối”.
Mà là lựa chọn của người đàn ông thông minh, hiểu cơ thể mình.

Đến Amaya Yoga Spa để được trải nghiệm dịch vụ ngâm mông, ngâm chân, ngâm toàn thân.

Và có cả các sản phẩm bán lẻ tại nhà cho mọi người ạ. Em bán tại Amāya!

🏡 45 Spring Valley, khu 1C, Khu đô thị Ecopark Văn Giang, Hưng Yên.
☎️ Minh Thu chủ thớt 0961317799

Address

Số 45 Spring Valley, Khu Đô Thị Ecopark, Văn Giang
Bát Trang
160000

Opening Hours

Monday	09:30 - 20:00
Tuesday	09:30 - 20:00
Wednesday	09:30 - 20:00
Thursday	09:30 - 20:00
Friday	09:30 - 20:00
Saturday	09:30 - 20:00
Sunday	09:30 - 20:00

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Amāya Yoga Spa posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.