01/01/2026
MANG THAI SAU TUỔI 35 – NHỮNG LƯU Ý CẦN THIẾT
Ở góc nhìn chuyên môn, tuổi 35 được xem là cột mốc đánh dấu tuổi mẹ bầu cao, hay còn gọi là Advanced Maternal Age (AMA).
Điều đó không có nghĩa là bạn không nên mang thai ở tuổi này. Nhưng nó nhắc chúng ta rằng: cần theo dõi kỹ hơn để hành trình làm mẹ được an toàn và trọn vẹn.
Một số nguy cơ gia tăng có thể gặp ở nhóm tuổi này:
• Tiền sản giật
• Bất thường nhiễm sắc thể ở thai (như hội chứng Down, Edwards…)
• Nguy cơ mang đa thai (đặc biệt nếu có hỗ trợ sinh sản)
• Thai chậm tăng trưởng, sinh non hoặc thai lưu
Chính vì thế, việc theo dõi thai kỳ cần được thực hiện một cách cẩn trọng và chủ động hơn, nhưng hoàn toàn không phải để lo lắng, mà để mẹ vững tâm hơn trên hành trình làm mẹ.
📌 Nhưng đừng quá lo lắng, vì bạn có thể quản lý tốt thai kỳ với những điều sau:
💡 Tầm soát kỹ ngay từ đầu
1. Sàng lọc sớm ngay từ tam cá nguyệt đầu tiên
- Mẹ nên được siêu âm đo độ mờ da gáy và xét nghiệm sàng lọc (Double test hoặc NIPT) để đánh giá nguy cơ bất thường nhiễm sắc thể (Down, Edwards, Patau).
2. Cân nhắc dùng aspirin liều thấp
- Nếu mẹ có thêm yếu tố nguy cơ khác (như tăng huyết áp, béo phì…), sàng lọc tiền sản giật nguy cơ cao bác sĩ có thể chỉ định aspirin mỗi ngày từ tuần 12–28 để giảm nguy cơ tiền sản giật.
3. Siêu âm hình thái học ở tuần 18–22
- Ở nhóm tuổi mẹ cao, việc siêu âm kỹ các cơ quan của thai nhi giúp phát hiện sớm các dị tật bẩm sinh nếu có, và hỗ trợ quyết định các bước tiếp theo phù hợp.
4. Theo dõi phát triển thai trong quý 3
- Từ tuần 28 trở đi, mẹ nên được siêu âm theo dõi sự tăng trưởng vì nguy cơ thai nhỏ hoặc thai to bất thường đều tăng theo tuổi mẹ.
5. Theo dõi chặt hơn nếu mẹ từ 40 tuổi
- Ở tuổi 40 trở lên, nguy cơ thai lưu cao hơn nên cần theo dõi bằng monitor tim thai, siêu âm Doppler động mạch rốn, và khám sát sao hơn trong những tuần cuối.
6. Cân nhắc thời điểm sinh hợp lý
- Mẹ trên 40 tuổi được khuyến nghị nên sinh ở tuần 39–40. Nhưng nếu không có chỉ định đặc biệt, sinh thường vẫn là phương án an toàn và ưu tiên.
📌 Tư vấn di truyền nếu cần
Nếu có tiền sử thai lưu, dị tật, hoặc siêu âm thai bất thường bác sĩ sẽ tư vấn thêm về chọc ối hoặc sinh thiết g*i nhau (CVS) để chẩn đoán chính xác.
💡 Giữ sức khoẻ thể chất và tinh thần
- Duy trì chế độ ăn uống cân bằng, kiểm soát tăng cân hợp lý
- Vận động nhẹ nhàng: đi bộ, yoga bầu
- Nghỉ ngơi đủ giấc, tránh căng thẳng
👨👩👧👦 Hợp tác chặt chẽ với bác sĩ
Phụ nữ tuổi cao cần lịch khám thai sát hơn trong 3 tháng cuối. Nhiều bác sĩ sẽ đề nghị theo dõi tim thai và nước ối mỗi tuần từ tuần 36 trở đi.
💡 THÔNG ĐIỆP CHO BẠN
Không có tuổi nào là hết hạn làm mẹ. Mỗi hành trình có thể sẽ khó hơn một chút, nhưng nếu bạn chuẩn bị tốt, với kiến thức, sự hợp tác và tinh thần chủ động, thì hoàn toàn có thể đón con yêu khỏe mạnh trong vòng tay.
Hãy để tuổi 35+ trở thành dấu mốc của sự chín chắn, tỉnh táo và đầy yêu thương, chứ không phải nỗi lo sợ.
👉 Nếu bạn thấy bài viết này hữu ích, hãy chia sẻ để lan toả tới những người phụ nữ đang chuẩn bị làm mẹ sau tuổi 35 nhé.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Mọi chi tiết vui lòng liên hệ
🏥Phòng Khám Đa Khoa Tín Đức
🏠Địa chỉ: 515 Nguyễn Văn Thành, Phường Hoà Lợi, TP. Hồ Chí Minh
☎️Hotline: 0274 3552 115
🌐Website: https://www.phongkhamdakhoatinduc.com.vn
🌐𝐅𝐚𝐧𝐩𝐚𝐠𝐞: https://www.facebook.com/benhvientinduc
⏰Làm việc tất cả các ngày trong tuần
![🥰[Hiểu đúng về HIV/AIDS]🥰👨⚕️HIV/AIDS không đáng sợ! Chúng ta hoàn toàn có thể chủ động phòng ngừa và sống an toàn với H...](https://img5.findhealthclinics.com/694/661/1285321756946619.jpg)
