What are the opening hours?

Monday 09:00 - 21:00 Tuesday 09:00 - 21:00 Wednesday 09:00 - 21:00 Thursday 09:00 - 21:00 Friday 09:00 - 21:00 Saturday 09:00 - 21:00 Sunday 09:00 - 21:00

https://www.facebook.com/105377225631324/

GỪNG SPA Cityland Gò Vấp, Shophouse P2-0014 chung cư CH2, đường số 10, khu dân cư cityland Park Hill, Phường 10, Quận Gò Vấp, TP. Hồ Chí Minh, Ho Chi Minh City (2025)

Q: What is the address?

Shophouse P2-0014 Chung Cư CH2, đường Số 10, Khu Dân Cư Cityland Park Hill, Phường 10, Quận Gò Vấp, TP. Hồ Chí Minh

04/09/2025

BẠN CÓ ĐANG BỊ CÁC TRIỆU CHỨNG NÀY:
- Nhức đầu, thường xuất hiện ở vùng sau gáy, có cảm giác co cứng cơ vùng cổ gáy
- Hoa mắt, chóng mặt
- Tim đập nhanh, hồi hộp, đánh trống ngực, nặng ngực hoặc đau tức vùng ngực.
- Chân tay bủn rủn, run rẩy, người mệt mỏi rã rời.
- Vã mồ hôi, chân tay lạnh.
- Mất ngủ, choáng voáng khi dậy đi vệ sinh, ác mộng,…
👉 sau đó cảm thấy yếu nửa người, nói ngọng, mất ý thức thoáng quá thì phải đi khám ngay để theo dõi (vì tình trạng đột quỵ có thể xảy ra).

Đây là những triệu chứng của cao huyết áp, nhiều người cứ nghĩ do mình làm việc quá sức hoặc stress nên thường chủ quan, đi khám thì đã muộn.

Hãy phòng ngừa bệnh tật bằng cách ăn uống điều độ, nghỉ ngơi hợp lí, tập dưỡng sinh và thư giãn. Đặc biệt tránh hoặc hoá giải những stress đnag xảy ra hằng ngày.

Ghé Gừng chăm sóc vùng vai và đầu thường xuyên nhé ạ!

SỨC KHOẺ LÀ VÀNG- CÓ SỨC KHOẺ LÀ CÓ TẤT CẢ. 🥰
------------------------------

GỪNG SPA - CHUYÊN CỔ VAI GÁY NAM NỮ
🔊 Mở cửa: 10h sáng - 20h tối hàng ngày
🏠P2.0014 toà CH2, Chung cư Cityland, đường số 10, p10, Gò vapa Tp Hcm
☎️ 0836 888 219

03/09/2025

"Kinh lạc thông suốt, cơ thể khỏe mạnh.
Kinh lạc tắc nghẽn, bệnh tật dễ phát sinh."

👉 Nguyên nhân chính dẫn đến sự bất ổn của cơ thể là do khí huyết không lưu thông. Khi lượng máu vận hành kém, chức năng của các cơ quan bên trong sẽ suy giảm, gây ảnh hưởng đến khả năng hấp thụ và lưu thông chất dinh dưỡng trong cơ thể.
👉 Đây là nguồn gốc của nhiều vấn đề sức khỏe, với các biểu hiện ban đầu như:
✦ Chân tay lạnh
✦ Đổ mồ hôi bất thường, cảm giác nóng bức
✦ Nhức mỏi, tê bì chân tay
✦ Đau nhức tại một số vị trí
✦ Khó khăn khi vận động
✦ Mất ngủ, giấc ngủ không sâu

💥 Hãy kiểm tra sức khỏe ngay để đảm bảo cơ thể luôn trong trạng thái tốt nhất!
------------------------------
𝑮𝒖̛̀𝒏𝒈 𝑺𝒑𝒂
🔊 Mở cửa: 10h sáng - 20h tối hàng ngày
🏠P2.0014 Toà Ch2, chung cư Cityland, đường số 10, phường 10, Gò vấp
☎️ 0836 888 219

01/09/2025

LIỆU PHÁP TRỊ ĐAU LƯNG, BỔ THẬN TINH.
Thời gian: 60 phút.

Trị đau thắt lưng do căng cơ, ngồi lâu, đau do thoát vị đĩa đệm, sai khớp, thận suy yếu, tiểu đêm, tê chân, đau thần kinh tọa....

Khu vực tác động:
1. Phần 2 chi dưới: các huyệt trọng điểm ở chân như Dũng Tuyền, Côn Lôn, Thái Khê, Phục Lưu, Thừa sơn, Uỷ Trung, Ân Môn, Thừa Phù, Hoàn Khiêu..; Đường kinh Thận, kinh Bàng Quang.

2. Phần Lưng: các huyệt trọng điểm như Thận Du, Chí Thất, Trường Cường, bát liêu, Yêu Nhãn, Mệnh Môn ....
Các khu vực đốt sống gặp vấn đề.
Khu giáp tích Hoa Đà từ L1-S1
Các khu vực cơ căng, đau, tê.

3. Phần Mông: 7 điểm vùng mông.
--------------

Liệu trình chuyên sâu riêng biệt không gộp với liệu trình vai.

----------------------------------------------
🚫𝐆𝐮̛̀𝐧𝐠 𝐒𝐩𝐚 🚫

𝑻𝒓𝒖𝒏𝒈 𝒕𝒂̂𝒎 𝒄𝒉𝒂̆𝒎 𝒔𝒐́𝒄 𝒔𝒖̛́𝒄 𝒌𝒉𝒐̉𝒆 𝒑𝒉𝒖̛́𝒄 𝒉𝒐̛̣𝒑 - 𝑮𝑼̛̀𝑵𝑮 𝑺𝑷𝑨 𝑫𝑼̛𝑶̛̃𝑵𝑮 𝑺𝑰𝑵𝑯 𝑽𝑰𝑬̣̂𝑵
𝑪𝒉𝒖𝒚𝒆̂𝒏 𝒍𝒊𝒆̣̂𝒖 𝒕𝒓𝒊̀𝒏𝒉 𝑫𝒖̛𝒐̛̃𝒏𝒈 𝑺𝒊𝒏𝒉 Đ𝒐̂𝒏𝒈 𝒀 𝒃𝒂̉𝒐 𝒅𝒖̛𝒐̛̃𝒏𝒈 𝒕𝒂̣𝒏𝒈 𝒑𝒉𝒖̉
𝑪𝒉𝒖𝒚𝒆̂𝒏 𝒔𝒂̂𝒖 𝒄𝒐̂̉ 𝒗𝒂𝒊 𝒈𝒂́𝒚 𝒕𝒐̂́𝒕 𝒏𝒉𝒂̂́𝒕 Gò Vấp

Hotline: 0836 888 219
🏡 P2.0014 toà Ch2, chung cư cityland, đường số 10, phường 10, Gò vấp.

✔️𝐶ℎ𝑢𝑦𝑒̂𝑛 𝑐𝑜̂̉ 𝑣𝑎𝑖 𝑔𝑎́𝑦 - 𝑡𝑟𝑖̣ đ𝑎𝑢 𝑙𝑢̛𝑛𝑔 - đ𝑎𝑢 𝑡ℎ𝑎̂̀𝑛 𝑘𝑖𝑛ℎ 𝑡𝑜𝑎̣ - 𝑚𝑎̂́𝑡 𝑛𝑔𝑢̉ - 𝑡𝑖𝑒̂̀𝑛 đ𝑖̀𝑛ℎ.
✔️𝐺𝑜̣̂𝑖 đ𝑎̂̀𝑢 𝑑𝑢̛𝑜̛̃𝑛𝑔 𝑠𝑖𝑛ℎ
✔️𝐶ℎ𝑎̆𝑚 𝑠𝑜́𝑐 𝑑𝑎 𝑡𝑢̛̀ 𝑐𝑜̛ 𝑏𝑎̉𝑛 đ𝑒̂́𝑛 𝑛𝑎̂𝑛𝑔 𝑐𝑎𝑜
✔️Đ𝑎̀𝑜 𝑡𝑎̣𝑜 ℎ𝑜̣𝑐 𝑣𝑖𝑒̂𝑛
✔️𝑁ℎ𝑢̛𝑜̛̣𝑛𝑔 𝑞𝑢𝑦𝑒̂̀𝑛 𝑡ℎ𝑢̛𝑜̛𝑛𝑔 ℎ𝑖𝑒̣̂𝑢

31/08/2025

Dạo gần đây Nhà Gừng lại nhận khá nhiều khách bị cảm, đau nhức khắp người.

Nhiều người hỏi Gừng, bị cảm nên làm liệu trình gì? Hôm nay, Em xin viết bài viết này để chia sẻ thông tin hữu ích về “cảm” cho mọi người nhé ạ!

Cảm thông thường sẽ có hai loại: 1 là cảm phong hàn, 2 là cảm phong nhiệt.

Cảm mà chúng ta thường gặp là cảm phong hàn. Biểu hiện sẽ là mệt mỏi, sợ lạnh, nước mũi loãng, người lừ đừ, đôi khi kèm sốt.

Lúc này khách hàng sẽ nhắn hỏi Nguyệt là: anh/chị bị cảm thì nên làm liệu trình gì giải cảm, bên em có xông hơi hay không?

Đầu tiên, cần xác định rằng chúng ta mới bị cảm hay bị lâu rồi. Hiện đang đau nhức sau đầu, nặng sau đầu hay nhức mỏi toàn thân.

Bản thân cảm phong hàn là do chúng ta nhiễm phải phong và hàn bên ngoài + với chính khí trong cơ thể suy yếu, nên tà khí mới xâm nhập vào. Cho nên cần làm ấm và tăng cường chính khí tại cột sống - Đốc mạch: biển của Dương mạch.

Tiếp theo là định giác và trược giác tại các huyệt vai gáy, và tuỳ theo vị trí đau nhức mà kết hợp liệu trình vai gáy hoặc toàn thân.

Trường hợp xông thì có thể sauna, hoặc xông ướt bằng các loại lá thuốc tại nhà hoặc xông chân để làm ấm cơ thể từ bàn chân. Đây là liệu pháp kết hợp.

Ngoài ra, còn cần xông ấm vùng bụng bằng ngải cứu để tăng cường chính khí trong cơ thể và dưỡng phế thận để phòng ngừa cảm từ gốc.

Chúc mọi người mau hết cảm nhé!

30/08/2025

💥Khí hậu đang nóng lên rất nhanh, Quý khách lưu ý đừng để nhiệt độ trong nhà quá thấp tránh ra đường bị sốc nhiệt ảnh hưởng đến sức khỏe.
🍀Duy trì chế độ ăn uống phủ hợp, ăn nhiều rau xanh, uống nước ấm, hạn chế uống đá lạnh.
🍀Lưu ý hạn chế tắm đêm hoặc tắm quá nhiều.
Ngủ sớm trước 11h đêm để cơ thể bài độc và chuyển hóa tốt.
🍀Tăng cường bảo dưỡng cơ thể để tăng sức đề kháng.
👏Hãy ghé GỪNG SPA ngay nhé, spa có các hạng mục bảo dưỡng tăng cường sức khỏe.
☎️Hotline: 0836 888 219

14/08/2025

Trị đúng – cơ thể sẽ tự hồi phục!

⚠️ Bạn không cần phụ thuộc thuốc hay vật lý trị liệu máy móc quá nhiều.

✅ Chỉ cần chăm sóc đúng điểm đau – đúng phương pháp – cơ thể sẽ tự điều chỉnh lại.

📌 Inbox để được tư vấn chi tiết & giữ lịch sớm trong ngày!

-------------------------------------
🔊 Mở cửa: 10g sáng - 20g tối hàng ngày
🏠 p2-0014/ CH2 đường số 10 phường 10 Gò Vấp, Tp Hcm
☎️ 0836888219

13/08/2025

- ĐAU ĐẦU, ĐAU NỬA ĐẦU
- MẤT NGỦ, NGỦ LƠ MƠ
- CHÓNG MẶT, HOA MẮT
- DA ĐẦU GÀU, NẤM NGỨA…

👉👉Có ngay liệu trình DƯỠNG SINH VÙNG ĐẦU💯💯
Cảm nhận hiệu quả ngay từ lần đầu chăm sóc.

Các bước chăm sóc đầu chuyên sâu:
- Massage đầu, vai, cổ, tay 15 phút giúp khai thông các huyệt đạo, lưu thông khí huyết giảm đau đầu, giảm stress căng thẳng.
-Dùng ngọc đả thông khu vực trán, kv đầu đang bị đau.
- Dùng bát canh thang dược để đưa vào da đầu giúp thanh lọc độc tố cho tóc, nuôi dưỡng tóc chắc khoẻ.
-Dùng khăn nhúng vào thang dược quấn cổ vai giúp thư giãn lưu thông máu huyết vùng vai.
- Ngâm tóc trong nước gừng tươi nấu lên.
- Chải xã tinh dầu gừng giúp tóc mền mướt.
- Sấy tóc
- xịt tinh chất bưởi kích thích mọc tóc.
-xịt tinh chất tơ tằm nuôi dưỡng đuôi tóc và thơm nhẹ nhàng.
🔊 Mở cửa: 10g sáng - 20g tối hàng ngày
🏠 p2-0014/ CH2 đường số 10 phường 10 Gò Vấp, Tp Hcm
☎️ 0836888219

12/08/2025

ĐAU LƯNG – CÀNG ĐỂ LÂU CÀNG KHÓ CHỮA

Bạn có biết: Trong Đông y, đau lưng là biểu hiện của thận hư, khí

huyết kém lưu thông, phong hàn thấp xâm nhập kinh lạc, gây nên

nhức mỏi, tê bì, vận động khó khăn.

💆‍♂️ GỪNG SPA – TRỊ LIỆU ĐÔNG Y CHUYÊN SÂU CHO NGƯỜI ĐAU LƯNG

Tại Gừng spa, chúng tôi kết hợp các liệu pháp Đông y như:

✨ Xoa bóp – bấm huyệt

✨ Chườm ngải cứu – tinh dầu thảo dược

✨ Cứu ngải – giác hơi

✨ Đả thông kinh lạc, khai thông huyệt đạo

➡️ Giúp giảm đau – thư giãn – phục hồi vận động từ gốc.

✅ Phù hợp cho:

✔️ Người bị đau lưng, mỏi gối do ngồi nhiều, làm việc nặng

✔️ Người bị thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm

✔️ Người lớn tuổi, khó ngủ vì đau nhức lưng về đêm

🕯 Không gian yên tĩnh – mộc mạc – đậm chất Đông y cổ truyền

🌿 Liệu trình cá nhân hoá theo từng thể trạng – Không xoa bóp đại trà.
🔊 Mở cửa: 10g sáng - 20g tối hàng ngày
🏠 p2-0014/ CH2 đường số 10 phường 10 Gò Vấp, Tp Hcm
☎️ 0836888219

11/08/2025

MỐI QUAN HỆ CỦA BÀNG QUANG VÀ THẬN

Thận là cơ quan đóng mở của bàng quang, khống chế sự bài tiết

của nước tiểu.

Thận khí giữ chặt bàng quang, đóng mở có lực giúp nước tiểu có

thể bài tiết bình thường.

Nếu bàng quang đóng mở không có lực, xuất hiện trường hợp tiểu

ít, bí nước tiểu, nước tiểu trong và dài, lượng nước tiểu tăng đột

ngột dẫn đến đái dầm, không thể nín tiểu, thậm chí ho cũng làm

nước tiểu chảy ra, tiểu mất khả năng khống chế,…..

👉 Chăm sóc thận đồng nghĩa với việc chăm sóc bàng quang. Do

đó nhiều người chăm sóc thận bên nhà Gừng về là tiểu đêm giảm

hẳn là vì thế.

SỨC KHOẺ LÀ VÀNG- CÓ SỨC KHOẺ LÀ CÓ TẤT CẢ.

🔊 Mở cửa: 10g sáng - 20g tối hàng ngày
🏠 p2-0014/ CH2 đường số 10 phường 10 Gò Vấp, Tp Hcm
☎️ 0836888219

10/08/2025

🌾 Tỳ hư – Người thì gầy đét, người lại mập ú. Vậy ai mới là yếu?

Có những người nhìn bên ngoài rất khác nhau:
– Một người thì ốm như cây tre, gầy còm, tay chân teo tóp
– Một người thì tròn trịa, trắng trẻo, có da có thịt
Nhưng đi khám Đông y thì cả hai lại cùng bị… Tỳ hư

Nghe lạ đời không? Nhưng thật ra, đó là quy luật rất hợp lý, nếu ta hiểu cách cơ thể hoạt động theo Đông y.

🧍‍♂️ Tỳ hư khiến người gầy – vì ăn không tiêu, hấp thu chẳng được

Tỳ là “bếp nấu” trong cơ thể – lo việc vận hóa thức ăn thành khí, huyết, tân dịch, nuôi toàn thân.
Khi Tỳ hư – tức là bếp yếu, ăn vào không chuyển được thành chất bổ (tinh hậu thiên)→ cơ thể không sinh khí huyết, nên gầy yếu, suy kiệt.
Cơ nhục teo tóp, da khô, người gầy dù ăn được cũng không mập...

👉 Người quá gầy yếu, sau bệnh lâu ngày, hoặc trẻ con chậm lớn, biếng ăn… đều nên xét đến thể này.

---

🐘 Tỳ hư khiến người mập – vì thấp đàm tích tụ, chứ không phải do khỏe

Đây là điều hay bị nhầm. Nhiều người mập nhưng lại rất yếu: mập giả, mập do đàm thấp tích trệ

Tỳ yếu, không chuyển hóa được thủy dịch trong cơ thể → sinh ra thấp → thấp tụ lâu ngày sinh đàm → đàm tích lại trong cơ thể thành… “thịt ảo”.

Người kiểu này thường có triệu chứng:
Ăn không nhiều nhưng vẫn mập
Đặc biệt hay kêu “sao tui mập mà cứ yếu xìu hà bác sĩ ơi!”
👉 Đây là mập mà yếu, nên phải tiêu thấp, kiện Tỳ, chứ không dùng thuốc bổ ẩu → dễ làm bệnh trầm trọng hơn.

🔥 Tỳ muốn khỏe, phải nhờ Thận có lửa để “nấu”

Có một điểm rất sâu sắc trong Đông y:
Tỳ không có lửa riêng, nó cần mượn “Mệnh môn hỏa” từ Thận để làm ấm.
Tỳ yếu + Thận dương suy → là thế “Tỳ Thận dương hư” – cực phổ biến ở người già, người hư hàn, bệnh nhân mãn tính.

🔊 Mở cửa: 10g sáng - 20g tối hàng ngày
🏠 p2-0014/ CH2 đường số 10 phường 10 Gò Vấp, Tp Hcm
☎️ 0836888219

09/08/2025

🔶 ĐÔNG Y KHÔNG DÀNH CHO NGƯỜI NÔN NÓNG – MÀ CHO NGƯỜI MUỐN KHỎE LÂU 🔶

🆘 Rất nhiều người tìm đến Đông Y sau khi đã:
- Đau ở đâu trị ở đó, nhức ở đâu thì trị tại đó
– Uống không biết bao nhiêu loại thuốc,
– Đi nhiều nơi, làm nhiều phương pháp…
Nhưng rồi bệnh vẫn tái đi tái lại: mất ngủ, mỏi mệt, đau nhức, rối loạn tiền đình, nóng gan….v…v…
👉 Khi quá mệt mỏi, họ bắt đầu tìm đến Đông Y
Nhưng tiếc là… vẫn mang theo một kỳ vọng sai lầm:
“Làm vài buổi cho khỏe liền như uống thuốc Tây!”

Nhưng bạn ơi, cơ thể bạn đã mất cân bằng suốt nhiều năm:
– Khí huyết kém
– Tạng phủ suy
– Nội tạng lạnh
– Cơ thể tích độc, rối loạn âm dương

💬 Vậy làm sao vài buổi là khỏi hẳn?

Đông Y không “đè” cơn đau xuống, mà làm lành từ gốc.
Điều chỉnh từ khí huyết, tạng phủ, tiêu hóa, thần kinh đến cả giấc ngủ.
📌 Đông Y cần sự KIÊN TRÌ – ĐIỀU ĐỘ – CHĂM ĐÚNG CÁCH.
Không phải “chữa cho nhanh”, mà là mỗi ngày một chút , sâu hơn, thật hơn, và bền lâu hơn.
👉 Ai hiểu được điều này – sẽ đi tới cùng, và rồi thật sự khỏe mạnh.
👉 Phải chăm đúng – cơ thể mới tự điều chỉnh.
👉 Phải chăm đều – mới đủ sức làm lành từ bên trong.
❌ Không có đường tắt cho một cơ thể khỏe thật sự.

🔊 Mở cửa: 10g sáng - 20g tối hàng ngày
🏠 p2-0014/ CH2 đường số 10 phường 10 Gò Vấp, Tp Hcm
☎️ 0836888219

08/08/2025

Thường xuyên chóng mặt, buồn nôn khi quay đầu – nên kiểm tra đốt sống cổ!

Bạn có hay bị chóng mặt quay đầu quá nhanh? Buồn nôn khi ngồi dậy đột ngột?

👉 Đừng chủ quan, rất có thể đó là do chèn ép dây thần kinh từ đốt sống cổ.

⚠️ Dấu hiệu đi kèm:
- Đau vùng gáy, cứng cổ
- Mỏi vai, tay tê yếu
- Mất thăng bằng khi xoay đầu
- Khó ngủ, đau đầu vùng chẩm

🛑 Chữa từ gốc bằng Đông y sẽ giúp cải thiện tuần hoàn máu và giải phóng dây thần kinh.

💬 Nhắn em để được tư vấn miễn phí ạ!

------------------------------
🔊 Mở cửa: 10g sáng - 20g tối hàng ngày
🏠 p2-0014/ CH2 đường số 10 phường 10 Gò Vấp, Tp Hcm
☎️ 0836888219

GỪNG SPA Cityland Gò Vấp

04/09/2025

03/09/2025

01/09/2025

31/08/2025

30/08/2025

14/08/2025

13/08/2025

12/08/2025

11/08/2025

10/08/2025

09/08/2025

08/08/2025

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category

Monday	09:00 - 21:00
Tuesday	09:00 - 21:00
Wednesday	09:00 - 21:00
Thursday	09:00 - 21:00
Friday	09:00 - 21:00
Saturday	09:00 - 21:00
Sunday	09:00 - 21:00