Rau Tảo Lục

16/08/2024

Hành trang chuẩn bị cho năm học mới ngoài:
- quần áo
- giày dép
- cặp sách
Thì còn có
- 1 hệ tiêu hóa thật là khỏe mạnh
- 1 đề kháng thật là mạnh mẽ
Để con có thể tham gia xuyên suốt những buổi học trong tuần, đồng hành cùng cô và các bạn

Mỗi ngày 1 ly rẻ hơn ly ts mà tác dụng thật wow

09/08/2024

Thiếu chất xơ trong chế độ ăn uống có thể gây ra một số tác hại đối với mẹ bầu và mẹ bỉm sau sinh. Dưới đây là một số vấn đề có thể xảy ra:

1. Táo bón: Chất xơ giúp duy trì hoạt động của ruột và làm mềm phân. Thiếu chất xơ có thể dẫn đến táo bón, một vấn đề phổ biến trong thai kỳ và sau khi sinh.

2. Tăng nguy cơ mắc bệnh trĩ:Táo bón kéo dài có thể làm tăng nguy cơ phát triển bệnh trĩ, một tình trạng khó chịu thường gặp ở phụ nữ mang thai và sau sinh.

3. Tăng cân không kiểm soát: Chất xơ giúp tạo cảm giác no lâu, kiểm soát cảm giác thèm ăn và giúp duy trì cân nặng hợp lý. Thiếu chất xơ có thể dẫn đến tăng cân không mong muốn.

4. Ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch: Chất xơ giúp giảm mức cholesterol và kiểm soát đường huyết. Thiếu chất xơ có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

5. Rối loạn tiêu hóa: Thiếu chất xơ có thể dẫn đến các vấn đề tiêu hóa khác như đầy hơi, chướng bụng, và khó tiêu.

6. Thiếu hụt dinh dưỡng: Chất xơ thường có trong các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng như rau xanh, trái cây, và ngũ cốc nguyên hạt. Thiếu chất xơ có thể đồng nghĩa với việc thiếu hụt các dưỡng chất cần thiết khác.

Để tránh các vấn đề trên, mẹ bầu và mẹ bỉm sau sinh nên chú ý bổ sung đủ chất xơ từ các nguồn thực phẩm tự nhiên trong chế độ ăn hàng ngày.

Ngoài ra các mẹ có thể bổ sung RAU TẢO LỤC mỗi ngày từ 1 -2 gói để có thể đảm bảo được rằng cơ thể mình được bs đầy đủ chất xơ cũng như vitamin và khoáng chất khác

Với vị ngọt thanh, k tanh thơm ngon và vô cùng dễ uống rẻ và bổ dưỡng hơn cốc trà sữa mỗi ngày

01/08/2024

Tầm quan trọng của chất xơ và tác hại của việc thiếu chất xơ ở trẻ nhỏ

Chất xơ – người bạn thân thiết của hệ tiêu hoá

Chất xơ, thường được ví như “chổi quét” tự nhiên cho đường ruột, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì một hệ tiêu hóa khỏe mạnh cho trẻ nhỏ. Khi vào cơ thể, chất xơ:
* Kích thích nhu động ruột: Giúp đẩy thức ăn di chuyển dễ dàng qua đường ruột, ngăn ngừa táo bón.
* Làm mềm phân: Nhờ khả năng hút nước, chất xơ giúp phân mềm hơn, dễ dàng đào thải.
* Cân bằng hệ vi sinh đường ruột: Chất xơ là thức ăn cho các vi khuẩn có lợi, giúp hệ vi sinh đường ruột khỏe mạnh.
* Ngăn ngừa các bệnh về đường tiêu hóa: Chất xơ giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh như viêm đại tràng, ung thư đại trực tràng.

Tác hại của việc thiếu chất xơ

Khi trẻ thiếu chất xơ, các vấn đề về tiêu hóa sẽ xuất hiện, bao gồm:
* Táo bón: Đây là triệu chứng phổ biến nhất khi trẻ thiếu chất xơ. Việc đi đại tiện khó khăn khiến trẻ đau bụng, quấy khóc.
* Rối loạn tiêu hóa: Thiếu chất xơ có thể gây ra các vấn đề như tiêu chảy, đầy hơi, chướng bụng.
* Giảm hấp thu các chất dinh dưỡng: Chất xơ giúp cơ thể hấp thu các vitamin, khoáng chất tốt hơn. Thiếu chất xơ khiến trẻ dễ bị thiếu chất.
* Tăng nguy cơ mắc các bệnh mãn tính: Về lâu dài, thiếu chất xơ có thể tăng nguy cơ mắc các bệnh như tim mạch, tiểu đường, béo phì.

Làm thế nào để bổ sung đủ chất xơ cho trẻ
Để đảm bảo trẻ nhận đủ lượng chất xơ cần thiết, bạn nên:
* Cho trẻ ăn nhiều rau xanh: Rau cải, bông cải xanh, cà rốt... là nguồn cung cấp chất xơ dồi dào.
* Cho trẻ ăn trái cây: Táo, chuối, cam, bơ... chứa nhiều chất xơ và vitamin.
* Cho trẻ ăn ngũ cốc nguyên hạt: Gạo lứt, yến mạch, bánh mì đen... là những lựa chọn tốt.
* Cho trẻ ăn các loại đậu: Đậu đen, đậu xanh, đậu đỏ... giàu chất xơ và protein.
Lưu ý:
* Tăng lượng chất xơ từ từ: Việc tăng đột ngột lượng chất xơ có thể gây đầy hơi, khó chịu cho trẻ.
* Kết hợp với uống đủ nước: Chất xơ cần nước để hoạt động hiệu quả.

Kết luận
Chất xơ đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc duy trì một hệ tiêu hóa khỏe mạnh cho trẻ nhỏ. Việc bổ sung đủ chất xơ hàng ngày sẽ giúp trẻ phát triển toàn diện và phòng ngừa nhiều bệnh tật.

👉🏻Mẹ có thể tham khảo và sở hữu ngay sản phẩm RAU TẢO LỤC này với thiết kế dạng gói nhỏ gọn có thể duy chuyển khắp nơi, không mất quá nhiều thời gian và chi phí về việc bs chất xơ vào có thể (1 gói =1 kg rau), ngoài ra còn được bs vitamin và khoáng chất

10/08/2023

Dầu gội phủ bạc bên e không giống những loại phủ bạc thông thường vì nó nhiều dưỡng lắm. Đây là loại duy nhất có 7 tinh chất thảo mộc quý vừa phủ bạc, phủ bóng màu lên thời trang.
❗Tháng gội 1-2 lần thôi, vì nó là gội phủ bạc, hạt màu thực vật chứ k phải nhuộm.
❗Tóc không hề khô, mà da đầu được dưỡng k hề hại nang tóc.
Tiện lắm, ấn kem ra lược là chải ạ.

07/08/2023

03/08/2023

Xem Review nhiều loại siro ho nhưng em vẫn thấy Siro ho Rẻ Quạt vẫn là chân ái, nếu bé đang gặp vấn đề ho khan, ho có đờm thì đừng bỏ qua loại này nhé, mùi vị thơm rất dễ uống, 2 bé nhà em cũng hợp tác thôi rồi.

04/07/2023

Mái tóc trở nên

✅đen hơn

✅mượt hơn

✅bồng bềnh hơn

✅thơm hơn

👉👉👉chỉ với 8p-30k cho 1 lần phủ

❌❌❌Một món quà tuyêt vời dành cho ba mẹ-ông bà

Còn điều gì tuyệt vời hơn 💐💐💐💐

22/06/2023

Loay hoay sáng giờ….may mắn kết duyên với chị sau khi trải nghiệm sản phẩm cho con kết hợp với nguồn khách hàng sẵn có c đi đến quyết định đồng hành cùng Thỉ cùng gieo nhân duyên và gieo hạt yêu thương.

Với chính sách-quy trình-nền tảng xịn xò có quá nhiều đối tác đang tìm về tìm hiểu hợp tác kinh doanh…..cần nhân bản đội CSCHKD gấp chiu em oiiiii….zoom vẫn mở liên tục ah

21/06/2023

Nếu bạn không nhìn THẤT BẠI như THẠCH THỨC, BÀI HỌC để thay đổi cách tiếp cận mà lại nhìn chúng như những VẤN ĐỀ, KHIẾM KHUYẾT của bản thân, thì bạn sẽ bị áp đảo. Hãy nhớ, ngày mai luôn là 1 cơ hội tuyệt vời để LÀM LẠI và CHUYỂN MÌNH.

Hello Tết nửa năm

21/06/2023

Khách nhà em nói gì về canxi green….dùng là phải tốt dùng là phải có hiệu quả với yên tâm hơn vì đây là dòng sản phẩm hữu cơ lỡ may có uống quá liều cơ thể tự đào thải không gây ra hiện tượng lắng cặng gây sỏi thận

Bố mẹ yên tâm nhé!

18/06/2023

Hậu quả của táo bón:
❌ảnh hưởng đến chức năng tiêu hoá( giảm hấp thu tại ruột gây ra tình trạng biếng ăn, lười ăn, thiếu hụt chất dinh dưỡng, con phát triển không đồng đều),
❌sợ ăn,
❌tăng nguy cơ ung thư( hậu môn trực tràng) ,
❌tăng nguy cơ thoát vị địa đệm,
❌tăng nguy cơ viêm ruột, viêm đại tràng, rối loạn tiêu hoá…..

Với TINH CHẤT RAU TAU LỤC 1 gói=1 kg rau vừa bổ sung chất xơ vừa bổ sung vitamin và khoáng chất, vị
✅Thơm
✅Ngọt
✅Mát
👉👉👉bé nào cũng mê….
Các men có thể:
⛔️ Hoà với nước cho bé uống
⛔️Hoà vào cháo cho bé ăn
⛔️Trộn với cơm
⛔️Làm bánh
⛔️Làm rau câu
⛔️Hoà vào sữa nhiệt độ không quá 40 độ c