Phòng khám Sản Phụ khoa-KHHGĐ Bác sĩ Hà

01/09/2020

🌾🌾Bà bầu có nên kiêng ăn rau ngải cứu không?🌾🌾
Tiếp tục là chủ đề bà bầu nên và không nên ăn rau gì🥰
Ngải cứu là một loại thảo dược được đánh giá cao về lợi ích sức khỏe vì loại thảo dược này có chứa calo, vitamin, khoáng chất và nhiều hợp chất thực vật.
👍👍👍Những tác dụng của ngải cứu🌿
💜Giảm đau: Nhờ có đặc tính chống viêm và giảm đau nên ngải cứu dùng để điều trị một số chứng bệnh như viêm khớp.
💜Chống ký sinh trùng: Chất thujone trong ngải cứu có tác dụng chống ký sinh trùng như giun, sán.
💜Ngăn ngừa ung thư: Chất chamazulene hoạt động như một chất chống oxy hóa, có thể chống lại stress oxy hóa liên quan đến ung thư, bệnh tim, Alzheimer.
💜Chống viêm: Hợp chất artemisinin có tác dụng ức chế các cytokine, là những protein được tiết ra bởi hệ miễn dịch của bạn giúp thúc đẩy quá trình viêm.

⁉️⁉️Bà bầu ăn rau ngải cứu được không?
Mặc dù có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe nhưng do chứa một số chất gây bất lợi cho thai kỳ nên ngải cứu không phải là loại rau bà bầu nên ăn.
Các chất gây hại cho thai kỳ bao gồm:
🚫Thujone: Thujone có khả năng kích thích não, làm dịu hệ thần kinh trung ương. Nếu bạn dùng quá liều, chất này có thể gây động kinh hoặc tử vong.
🚫Absinthe: Đây là chất gây ảo giác, mất ngủ và co giật, mặc dù chiếm hàm lượng không nhiều trong ngải cứu nhưng nếu bà bầu ăn rau này thường xuyên có thể gây hại cho thai kỳ như gây mất ngủ, co giật, sảy thai.
⛔️Thực tế, ngải cứu được khuyến cáo không dùng cho bà bầu, trẻ em, phụ nữ cho con bú vì có nguy cơ gây rối loạn tiêu hóa, suy thận, buồn nôn, nôn, co giật, tử vong, sảy thai nếu dùng với liều lượng cao.
Nguồn: hellobacsi
————————————————————
✅Địa chỉ phòng khám sản khoa : số 334, ngã tư Thân (hướng đi Suối Mỡ), huyện Lục Nam, Bắc Giang
☎️ Sđt: 0979267498
Xin vui lòng liên hệ với BS Hà để được tư vấn trực tiếp và hẹn lịch khám

28/08/2020

🌿🌿Bà bầu có nên kiêng ăn RAU NGÓT???
———————————————————
Rau ngót rất bổ dưỡng vì chứa đa dạng các chất có lợi cho sức khỏe.Song liệu loại rau này có tốt cho bà bầu không?
🌷Hàm lượng dinh dưỡng của rau ngót🌷

Có nhiều dưỡng chất thiết yếu có trong rau ngót như vitamin B1, B6, C, kali, magiê, phốt pho và protid.
Cụ thể, hàm lượng chất dinh dưỡng trong 100g rau ngót tươi bao gồm:

Vitamin B1: 100mcg
Vitamin B2: 400mcg
Vitamin B3: 2,2g
Vitamin C: 185mg
Đạm: 5,3g
Tinh bột: 3,4g
Canxi: 169mg
Sắt: 2,7mg
Phốt pho: 6,5mg
Carotin: 6mcg

⁉️⁉️⁉️Bà bầu có nên ăn rau ngót?⁉️⁉️⁉️

Mặc dù rất bổ dưỡng nhưng rau ngót lại chứa các thành phần bất lợi cho thai kỳ. Vì thế, việc kiêng ăn rau ngót theo quan niệm của dân gian là hoàn toàn có cơ sở.
Những chất trong rau ngót có thể gây hại cho sức khỏe thai kỳ bao gồm:
+ Papaverin
Chất kích thích này được tìm thấy trong cây thuốc phiện. Papaverin có tác dụng giảm đau, hạ huyết áp bằng cách làm giãn các cơ trơn của mạch máu.

Song cũng chính từ tác động này mà chất papaverin có thể gây động thai hoặc sảy thai.
+ Glucocorticoid:
Một chất được sản sinh trong quá trình cơ thể hấp thụ các dưỡng chất từ rau ngót.
Glucocorticoid làm cản trở quá trình cơ thể bà bầu hấp thụ canxi, từ đó dẫn đến việc cơ thể bà bầu và thai nhi có thể bị thiếu hụt khoáng chất này.
Ngoài ra, glucocorticoid còn làm rối loạn kinh nguyệt. Điều này có nghĩa là glucocorticoid có thể tác động đến hormone của bà bầu, từ đó gây bất lợi cho thai kỳ.
Như vậy, rau ngót không có lợi cho thai kỳ, nhất là khi bạn ăn sống hoặc uống nước rau ngót sống trong tam cá nguyệt đầu tiên. Tuy nhiên, nếu bà bầu ăn rau ngót nấu chín với hàm lượng ít, ví dụ như một bát canh và không ăn thường xuyên thì không ảnh hưởng xấu đến sức khỏe thai kỳ.
bà bầu kiêng ăn rau gì
Rau ngót có thể gây co thắt tử cung gây sảy thai
Nguồn: helobacsi
———————————————————
✅Địa chỉ phòng khám : số 334, ngã tư Thân (hướng đi Suối Mỡ), huyện Lục Nam, Bắc Giang
☎️ Sđt: 0979267498
Xin vui lòng liên hệ với BS Hà để được tư vấn trực tiếp!

07/08/2020

✍️ 10 LỜI KHUYÊN TỪ BÁC SĨ DA LIỄU DÀNH CHO MẸ BẦU BỊ MỤN.
💚1. Đừng chạm vào mặt mẹ nhé! Vi khuẩn từ móng tay sẽ khiến mụn nghiêm trọng và lây lan thêm.
💙2. Đừng dùng tay nặn mụn. Nguy cơ sẹo rỗ và nhiễm trùng chờ chực mẹ đấy.
💛3. Phải dùng kem chống nắng. Nhiều mẹ thậm chí còn nghĩ ánh nắng sẽ diệt vi khuẩn và trị mụn. Không thể tin được!
💚4. Thay vỏ gối hàng tuần. Bụi bẩn, cặn trang điểm, vi khuẩn trú ngụ trên vỏ gối sẽ khiến mụn càng nặng và lây nhiễm nhiều hơn.
💜5. Rửa mặt ngày 2 lần bằng sữa rửa mặt nhẹ và đúng loại da mẹ nhé.
💛6. Hãy ngủ đủ! Ngủ không đủ giấc có thể dẫn đến sự giải phóng hormone căng thẳng cortisol trong cơ thể, có thể gây viêm da và do đó, gây ra mụn trứng cá.
💜7. Rửa mặt trước và sau khi tập thể dục, lớp trang điểm và mồ hôi sẽ không có cơ hội làm tắc lỗ chân lông và khiến mụn của mẹ trầm trọng hơn.
❤️8. Dùng bông tẩm cồn lau điện thoại hàng ngày mẹ nhé, điện thoại là ổ vi khuẩn luôn đó!
💛9. Sau khi rửa mặt, dùng khăn sạch hoặc bông lau khô da. Khăn bẩn sẽ tiếp thêm vi khuẩn và giúp mụn "hoành hành" kinh hoàng hơn mẹ ơi!
💙10. Giảm stress. Tập yoga trong khi mang thai và trước khi sinh. Hẹn hò với bạn bè bên ngoài, ngồi thiền mỗi ngày 10 phút. Hãy làm những gì mẹ thấy vui vẻ thoải mái, và từ đó, cơ thể sẽ sản sinh các hormone kháng viêm và mụn sẽ giảm đi.
-----------------------
✅ Nguồn: sưu tầm
Phòng khám Sản phụ khoa Bs Hà
SĐT 0979267498
Đ/c số 334 ngã tư Thân, Lục Nam, Bắc Giang

01/08/2020

📣📣📣📣‼️THÔNG BÁO ‼️📣📣📣📣

Phòng khám Sản Phụ khoa-KHHGĐ bác sĩ Hà khuyến mãi 3️⃣0️⃣% tất cả các dịch vụ khám bao gồm nội soi phát hiện sớm ung thư cổ tử cung,siêu âm thai 4D, siêu âm phụ khoa,theo dõi nang,...
🎁Đặc biệt những khách hàng C̳H̳I̳A̳ ̳S̳Ẻ̳ ̳ bài viết này sẽ được khuyến mãi lên đến 5️⃣0️⃣% cho các dịch vụ trên‼️‼️
------------------------------------------
✅Địa chỉ : số 334, ngã tư Thân (hướng đi Suối Mỡ), huyện Lục Nam, Bắc Giang
☎️ Sđt: 0979267498
Xin vui lòng liên hệ với BS Hà để được tư vấn trực tiếp!

01/08/2020

Chia sẻ được giảm giá 50% nhé!!!!!

📣📣📣📣‼️THÔNG BÁO ‼️📣📣📣📣

Phòng khám Sản Phụ khoa-KHHGĐ bác sĩ Hà khuyến mãi 3️⃣0️⃣% tất cả các dịch vụ khám bao gồm nội soi phát hiện sớm ung thư cổ tử cung,siêu âm thai 4D, siêu âm phụ khoa,theo dõi nang,...
🎁Đặc biệt những khách hàng C̳H̳I̳A̳ ̳S̳Ẻ̳ ̳ bài viết này sẽ được khuyến mãi lên đến 5️⃣0️⃣% cho các dịch vụ trên‼️‼️
------------------------------------------
✅Địa chỉ : số 334, ngã tư Thân (hướng đi Suối Mỡ), huyện Lục Nam, Bắc Giang
☎️ Sđt: 0979267498
Xin vui lòng liên hệ với BS Hà để được tư vấn trực tiếp!

29/07/2020

🌹PHỤ NỮ TIỀN MÃN KINH NÊN ĂN GÌ ĐỂ TỐT CHO SỨC KHỎE🌹


Phụ nữ sau tuổi 40 thường sẽ bước vào độ tuổi tiền mãn kinh và thấy những thay đổi rõ rệt của cơ thể với hàng loạt các triệu chứng khó chịu:
🔥Bốc hỏa: Cảm giác nóng bừng lan khắp cơ thể;
🔥 Khô hạn, giảm ham muốn: Suy giảm estrogen làm niêm mạc âm đạo teo, khô dẫn đến dễ đau rát, chảy máu khi gần gũi bạn đời.
🔥 Tăng cân: Nồng độ các nội tiết tố thay đổi ảnh hưởng tiêu cực đến quá trình trao đổi chất làm tăng nồng độ cholesterol dẫn đến TĂNG CÂN;
🔥 Thay đổi tâm lý: Đau đầu, tim đập nhanh, bứt rứt, lo âu, dễ nóng giận, trầm cảm, thiếu tập trung, mệt mỏi…;
🔥 Rối loạn kinh nguyệt;
🔥 Mất ngủ, giảm trí nhớ.

CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG nào tốt cho sức khỏe phụ nữ tiền mãn kinh❓
✅Các chuyên gia khuyến cáo:
🚫KHÔNG NÊN ĂN CÁC LOẠI THỰC PHẨM
- Cay
- Nhiều chất béo
- Đồ ăn chế biến sẵn
- Nhiều muối
- Thức uống có cồn
- Cafein
✅NÊN ĂN
Đa dạng các loại thực phẩm để có được tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết. Trong đó, đặc biệt chú ý bổ sung các thực phẩm chứa nhiều canxi, sắt, chất xơ như:
- Sữa, cá, bông cải xanh, các loại đậu, thịt nạc đỏ, thịt gia cầm, trứng, rau xanh, ngũ cốc nguyên hạt; trái cây tươi;
- Uống nhiều nước.
Ngoài chế độ ăn uống khoa học để sống vui, sống khỏe mỗi ngày phụ nữ nên chú ý:
- Ngủ đúng giờ và đủ giấc;
- Thư giãn tâm lý tránh lo âu, bớt căng thẳng;
- Tập thể dục đều đặn hàng ngày;
- Bổ sung nội tiết tố nữ;
- Khám phụ khoa, khám sức khỏe định kỳ.
-------------------------------------------
Liên hệ để được tư vấn miễn phí
☎️ 0979267498
Địa chỉ: số 334 ngã tư Thân, Lục Nam, Bắc Giang

20/07/2020

Phòng khám Sản Phụ khoa- KHHGĐ Bs Hà
🏠 Địa chỉ: số 334, Ngã tư Thân, huyện Lục Nam, Bắc Giang
☘️Các dịch vụ của phòng khám bao gồm☘️

💊Khám và điều trị vô sinh, hiếm muộn.
💊Khám và quản lý thai kỳ.
💊Siêu âm thai 2D, 4D.
💊Siêu âm sàng lọc dị tật thai nhi.
💊Siêu âm đầu dò âm đạo, siêu âm tuyến vú, tuyến giáp, ổ bụng,...
💊Khám và điều trị bệnh lý sản khoa: doạ sảy thai, doạ đẻ non...

💊Khám và điều trị bệnh lý phụ khoa:
+ Khám, soi cổ tử cung phát hiện sớm ung thư cổ tử cung.
+ Viêm âm đạo.
+ Đốt lộ tuyến cổ tử cung.
💊Đặt và tháo dụng cụ tử cung.
💊Cấy que cấy tránh thai.

☎️Hotline: 0979267498
Xin liên hệ với Bác sĩ Hà để được tư vấn và đặt lịch khám cụ thể!

16/07/2020

🥗BỔ SUNG SẮT QUAN TRỌNG NHƯ THẾ NÀO VỚI MẸ BẦU?🤔


🍒Sắt là thành phần không thể thiếu để tạo máu. Khi mang thai, cơ thể người mẹ sản xuất ra nhiều hơn 50% lượng máu so với bình thường, đó là lý do tại sao cơ thể cần phải sản xuất thêm hemoglobin. Chính vì vậy, mẹ bầu rất cần phải bổ sung thêm chất sắt.

🍒Nhiều chị em bị thiếu sắt trước khi có thai. Việc thiếu sắt làm cho bạn dễ cảm thấy mệt mỏi hơn, nhất là khi thai nhi ngày càng phát triển và đòi hỏi nhiều dinh dưỡng hơn từ mẹ.
Thiếu sắt trong thai kỳ có thể dẫn đến một số biến chứng như sinh non, nhẹ cân, tử vong ở trẻ sơ sinh…
🍒Tuy nhiên nếu mẹ bầu bổ sung sắt càng sớm thì càng có thể tránh những nguy cơ kể trên.
🍒Ngoài bổ sung bằng các thực phẩm giàu Sắt như thịt bò, trứng, bí đỏ,... thì việc uống viên Sắt là một trong những cách cung cấp đầy đủ sắt cho mẹ bầu.
💊Phòng khám hiện tại có sẵn các loại sắt trên, với hàm lượng sắt cao kèm theo canxi, DHA giúp các mẹ không phải uống riêng viên sắt, canxi như bình thường. Thuốc được cung cấp từ nhà thuốc uy tín chuyên các loại thuốc dành cho bà bầu nên khỏi phải lo về chất lượng nhé các mẹ😘😘
---------------------------------------------

Liên hệ Bs Hà để được tư vấn miễn phí
☎️ SĐT 0979267498

✅ Địa chỉ: 334 ngã tư Thân, TT Đồi Ngô, Lục Nam, Bắc Giang

11/07/2020

📘Que cấy tránh thai Implanon📘
✏️✏️ Những điều cần biết ✏️✏️
Biện pháp này dùng một que nhỏ như que diêm chứa hormone progesterone cấy vào dưới da. Sau khi được cấy, các que cấy sẽ phóng thích dần dần lượng hormone vào cơ thể tạo ra tác dụng ngừa thai kéo dài có thể lên đến 3 năm‼️

1️⃣Que tránh thai là gì?

Que cấy tránh thai implanon là ống nhỏ làm bằng chất dẻo chứa thuốc tránh thai, được cấy dưới da tay không thuận của người phụ nữ. Thành phần có trong que cấy tránh thai bao gồm nội tiết tố levonorgestrel hay etonogestrel.
Que sẽ phát huy tác dụng sau 24 tiếng và có hiệu quả trong 3 năm. Khi đã cấy que tránh thai vào cơ thể, phụ nữ không cần sử dụng đến bất kỳ biện pháp tránh thai nào khác

2️⃣Cơ chế tránh thai của que tránh thai

Làm đặc chất nhầy cổ tử cung, ngăn không cho tinh trùng đi vào buồng tử cung.
Ngăn cản quá trình rụng trứng (ở hơn phân nửa các chu kỳ)

3️⃣Hiệu quả tránh thai

Que cấy tránh thai là một biện pháp ngừa thai rất đáng tin cậy. Biện pháp này giúp ngừa thai với hiệu quả lên tới trên 99% và kéo dài từ 3 năm sau một lần cấy duy nhất.
❗️Lưu ý❗️Que cấy tránh thai KHÔNG có tác dụng phòng tránh các bệnh lây truyền qua đường tình dục (STI) và HIV/AIDS

📣 Phòng khám Bs Hà luôn có sẵn dịch vụ cấy que tránh thai. Xin liên hệ theo hotline để được bác sĩ tư vấn cụ thể📣

☎️ Hotline: 0979267498

11/07/2020

🌹Các mốc siêu âm cơ bản trong thai kỳ mẹ bầu không thể bỏ qua🌹
Các mẹ thấy hữu ích thì hãy chia sẻ nhé!!!
🔹Tuần thứ 5-6
Giai đoạn này mẹ cần thực hiện siêu âm để xác định chính xác xem mình có đang mang thai hay không sau các lần thử thai trước đó. Bác sĩ cũng sẽ giúp mẹ kiểm tra vị trí làm tổ của phôi thai lúc này.

🔹Tuần thứ 8
Mục đích của lần siêu âm thứ 2 này nhằm xác định tim thai cùng các vấn đề phát triển của phôi thai nếu có. Mẹ cũng có thể được bác sĩ tư vấn thêm về vấn đề dinh dưỡng hoặc kê đơn thuốc uống bổ sung.

🔹Tuần thứ 11 - 13
Lúc này các dị tật biểu hiện bên ngoài cơ thể thai nhi đã có thể quan sát rõ khi thực hiện siêu âm cơ bản. Một trong những bệnh có thể xác định tại thời điểm này là bệnh Down thông qua độ mờ da gáy.

🔹Tuần thứ 16 -20
Siêu âm giai đoạn này giúp mẹ xác định các bất thường về lượng ối cũng như xác định xem thai có đang phát triển ổn định hay không. Giai đoạn này nên kết hợp làm Triple test nhằm xác định các bất thường về nhiễm sắc thể hoặc ống thần kinh nếu có.

🔹 Tuần thứ 24 - 28
Bác sĩ siêu âm sẽ giúp mẹ kiểm tra tình trạng nhau thai, nước ối, cân nặng, các bất thường về hình thái và tim thai của con.

🔹 Tuần thứ 32 - 36
Quan trọng nhất là kiểm tra ngôi thai của bé trong bụng mẹ.

🔹 Tuần thứ 36 - 40
Đây là giai đoạn rất gần thời điểm con chào đời nên mẹ có thể sẽ cần thực hiện siêu âm cơ bản mỗi tuần một lần thay vì định kỳ hàng tháng như trước đây. Khi siêu âm bác sĩ sẽ kiểm tra ngôi thai cho con, kiểm tra sự tăng trưởng của con. Các trường hợp thai ở vị trí bất lợi cho mẹ có thể được chỉ định mổ khẩn cấp để tránh gây nguy hiểm cho cả hai mẹ con.
🌺Các mẹ nhớ kĩ những mốc quan trọng này để đảm bảo có một thai kỳ khoẻ mạnh, an toàn cho cả mẹ và bé nhé!!!!🌺
-----------------------------------------

✅ Phòng khám Bs Hà có dịch vụ siêu âm thai 4D, tư vấn chăm sóc thai kì. Vui lòng liên hệ theo sđt để được tư vấn và đặt lịch khám!
✅ Địa chỉ: số 334 ngã tư Thân (hướng đi Suối Mỡ), Lục Nam, Bắc Giang.
☎️ SĐT 0979267498

10/07/2020

🆘🆘🆘VIÊM NHIỄM PHỤ KHOA🆘🆘🆘
☔️ Viêm phụ khoa là tình trạng tại cơ quan sinh dục: âm hộ, âm đạo, cổ tử cung với các triệu chứng thường gặp:
+ Ngứa âm hộ
+ Ra khí hư nhiều
+ Vùng kín có mùi hôi
+ Đau rát khi quan hệ
+ Tiểu buốt tiểu rắt
🚫Viêm nhiễm phụ khoa là bệnh lý phụ khoa thường gặp không chỉ ở phụ nữ có quan hệ tình dục, phụ nữ mang thai mà ngay cả phụ nữ chưa quan hệ tình dục cũng có khả năng bị mắc.
👉 Nguyên nhân có thể do người bệnh không chủ động trong việc giữ vệ sinh, do nguồn nước, môi trường , sử dụng quần áo chung, mất cân bằng nội tiết, mất cân bằng pH âm đạo…. nên vi khuẩn, nấm dễ dàng xâm nhập gây tổn thương viêm nhiễm vùng kín.
👉 Bệnh gây khó chịu ảnh hưởng đến tâm lý, sinh hoạt hàng ngày và đời sống tình dục. Nếu không được điều trị kịp thời có thể nguy hại đến sức khoẻ và sinh sản sau này. Như: viêm dính vòi tử cung dẫn đến vô sinh, chửa ngoài tử cung…v.v.Và đặc biệt viêm nhiễm kéo dài dẫn đến ung thư cổ tử cung. Phụ nữ mang thai dễ dẫn đến sảy thai, đẻ non, rỉ ối, vỡ ối.
❇️Khi các chị em có các dấu hiệu của viêm nhiễm phụ khoa hãy đến phòng khám Phụ sản Bs Hà để được khám và điều trị ngay nhé.

----------------------------------------------
☎️Liên hệ Bs CKI Thu Hà - 0979267498
🍀 Địa chỉ: Số 334 Ngã tư G*i (hướng đi Suối Mỡ), Lục Nam, Bắc Giang

09/07/2020

Phòng khám Sản Phụ khoa- KHHGĐ Bs Hà
🏠 Địa chỉ: số 334, Ngã tư G*i, huyện Lục Nam, Bắc Giang
☘️Các dịch vụ của phòng khám bao gồm☘️

💊Khám và điều trị vô sinh, hiếm muộn.
💊Khám và quản lý thai kỳ.
💊Siêu âm thai 2D, 4D.
💊Siêu âm sàng lọc dị tật thai nhi.
💊Siêu âm đầu dò âm đạo, siêu âm tuyến vú, tuyến giáp, ổ bụng,...
💊Khám và điều trị bệnh lý sản khoa: doạ sảy thai, doạ đẻ non...

💊Khám và điều trị bệnh lý phụ khoa:
+ Viêm âm đạo.
+ Đốt lộ tuyến cổ tử cung.
💊Đặt và tháo dụng cụ tử cung.
💊Cấy que cấy tránh thai.

☎️Hotline: 0979267498
Xin liên hệ với Bác sĩ Hà để được tư vấn và đặt lịch khám cụ thể!