27/10/2025
Hôm nay có một bạn nam đến phòng khám, vừa ngồi xuống đã nói:
“Bây giờ bs phải giúp cho em hai vạch thì bố mẹ em mới cho cưới!”
Tôi bật cười. Đúng là bây giờ bố mẹ “tỉnh” lắm, phải "mượn cả trâu lẫn nghé" trước khi gả con. Nhưng cũng phải thông cảm cho các cụ, vì ngày nay vô sinh – hiếm muộn không hiếm, chẳng may cưới xong mà chưa có cháu bế thì lo là phải.
Bạn nam tiếp lời: “Bọn em thả mấy tháng ở Hà Nội chưa có, bố mẹ lo quá.” Lại còn đùa thêm: “Hay là bác sĩ làm cho bạn gái em có thai mà con trai luôn đi cho chắc!” Tôi cười đáp lại:
“Tôi thì không làm bạn gái anh có bầu được, nhưng tôi sẽ hỗ trợ anh để hai bạn sớm có tin vui nhé!”
Sau khi xem lại toàn bộ kết quả:
Bạn nữ có buồng trứng, hormone sinh sản và tử cung hoàn toàn bình thường.
Bạn nam cũng có tinh dịch đồ tốt, không có bất thường.
Hai bạn sinh hoạt đều đặn, đúng thời điểm rụng trứng.
Tôi nói thẳng: "Về mặt y học, sức khỏe sinh sản của hai bạn không có vấn đề gì rõ ràng. Nhưng để tăng khả năng thụ thai, các bạn cần điều chỉnh thêm một chút lối sống và tinh thần."
Tôi tư vấn cho hai bạn tập trung vào 3 việc:
Theo dõi chính xác thời điểm rụng trứng – có thể dùng que thử rụng trứng hoặc siêu âm canh trứng nếu cần thiết. Giao hợp trước 1 ngày và đúng ngày rụng trứng là thời điểm dễ đậu thai nhất.
Giữ lối sống lành mạnh – ngủ đủ giấc, hạn chế thức khuya, tăng cường rau xanh và vitamin tự nhiên trong khẩu phần ăn. Cả hai nên tránh stress, đặc biệt là không tạo áp lực chuyện "phải có con ngay".
Tập thể dục nhẹ nhàng đều đặn, đặc biệt là yoga sinh sản hoặc đi bộ – giúp điều hòa nội tiết và cải thiện tuần hoàn vùng chậu, hỗ trợ quá trình rụng trứng và làm tổ.
Tôi nói thêm: “Đừng lo lắng quá. Nếu sau khoảng 6 tháng nữa mà chưa có tin vui, mình sẽ xem xét thêm các can thiệp hỗ trợ sinh sản như IUI (bơm tinh trùng) hoặc IVF (thụ tinh trong ống nghiệm) tùy tình hình.”
Bạn nam gật đầu cảm ơn: “Vâng ạ, cảm ơn bác sĩ nhiều, bọn em sẽ cố gắng!”
Tôi chỉ cười nhẹ: “Tôi không có phép thần nào nhét em bé vào bụng hai bạn được, nhưng nếu hai bạn kiên trì và phối hợp tốt, thì con chắc chắn sẽ đến đúng lúc.”. Cặp VC nào mong con inbox bs tư vấn miễn phí 24/7 ạ.