05/01/2026
💥 KHI HÚT SỮA CÓ ĐƯỢC LỆCH CỮ KHÔNG? RẢNH THÌ HÚT, CĂNG THÌ HÚT CÓ SAO KHÔNG? 💥
🤱 Nhiều mẹ bỉm sau sinh vì bận chăm bé, mệt mỏi hoặc thiếu kinh nghiệm nên không hút sữa đúng cữ, nghĩ rằng “lúc nào căng thì hút, rảnh thì hút” cũng được — nhưng thực tế, đây là nguyên nhân hàng đầu gây tắc tia sữa và giảm dần lượng sữa!
⚠️ 1️⃣ TẠI SAO KHÔNG NÊN HÚT SỮA LỆCH CỮ?
⏰ Cơ thể mẹ hoạt động theo nhịp sinh học. Khi bé bú hoặc mẹ hút đúng giờ, hormone prolactin và oxytocin được kích thích đều → sữa tiết ra ổn định.
💥 Nếu mẹ hút lúc thì 3 tiếng, lúc thì 6 tiếng, tuyến sữa bị “rối loạn nhịp”, dẫn đến:
🧊 Sữa ứ đọng, đặc lại → dễ tắc tia sữa.
💧 Lượng sữa giảm dần → sữa về ít, nhanh mất sữa.
😖 Ngực căng đau, sưng nóng, dễ dẫn đến viêm hoặc áp xe.
🌿 2️⃣ VẬY HÚT SỮA NHƯ THẾ NÀO LÀ ĐÚNG?
✅ 3-4 tiếng/lần là khoảng cách lý tưởng giữa các cữ hút.
✅ Ban đêm, nếu bé ngủ sâu, mẹ nên hút cách 4–5 tiếng/lần để tuyến sữa không bị ứ.
✅ Thời gian hút mỗi bên: 20 – 30 phút.
✅ Dù sữa ít cũng nên duy trì hút đều để kích sữa hiệu quả.
✅ Trước và sau khi hút, chườm ấm nhẹ – massage ngực giúp thông tia, tránh vón cặn.
💚 3️⃣ MẸ NÊN LƯU Ý THÊM:
🌸 Nếu ngực đã từng bị tắc tia, sữa vón hoặc có cặn trắng, tuyệt đối không để ngực căng quá lâu mới hút.
🌸 Trường hợp sữa ra chậm, đau tức, hãy nhờ người hỗ trợ, xử lí luôn nha
🌟 𝐃𝐈̣𝐂𝐇 𝐕𝐔̣ 𝐌𝐀𝐒𝐒𝐀𝐆𝐄 𝐁𝐀̂̀𝐔, 𝐂𝐇𝐀̆𝐌 𝐒𝐎́𝐂 𝐌𝐄̣&𝐁𝐄́ 𝐒𝐀𝐔 𝐒𝐈𝐍𝐇 𝐓𝐀̣𝐈 𝐍𝐇𝐀̀ 𝐔𝐘 𝐓𝐈́𝐍 𝐓𝐀̣𝐈 𝐁𝐀̣𝐂 𝐋𝐈𝐄̂𝐔
•••••••••••••••••••••𝐌𝐀̂𝐘 𝐒𝐏𝐀•••••••••••••••••••••••••
𝐂𝐡𝐚̆𝐦 𝐒𝐨́𝐜 𝐃𝐚_𝐁𝐨𝐝𝐲 𝐓𝐡𝐮̛ 𝐆𝐢𝐚̃𝐧_ 𝐌𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞 𝐁𝐚̂̀𝐮
👉𝐂𝐇𝐔𝐘𝐄̂𝐍 𝐃𝐈̣𝐂𝐇 𝐕𝐔̣ 𝐂𝐇𝐀̆𝐌 𝐒𝐎́𝐂 𝐌𝐄̣ 𝐕𝐀̀ 𝐁𝐄́ 𝐓𝐀̣𝐈 𝐍𝐇𝐀̀ 👈
☎️☎️ 𝟎𝟖𝟒𝟖𝟒𝟖𝟕𝟖𝟒𝟕-𝟎𝟗𝟏𝟑𝟎𝟑𝟔𝟎𝟕𝟏
🏡 𝐒𝐨̂́ 𝟎𝟕 Đ𝐮̛𝐨̛̀𝐧𝐠 𝐇𝐮̛𝐨̛𝐧𝐠 𝐋𝐨̣̂ 𝟔 𝐊𝐡𝐨́𝐦 𝟏𝟎 𝐩𝐡𝐮̛𝐨̛̀𝐧𝐠 𝟏 𝐭𝐡𝐚̀𝐧𝐡 𝐩𝐡𝐨̂́ 𝐁𝐚̣𝐜 𝐋𝐢𝐞̂𝐮. 𝐂𝐚̂̀𝐮 𝐱𝐚́𝐧𝐠 𝐜𝐡𝐚̣𝐲 𝐭𝐡𝐚̆̉𝐧𝐠 𝟓𝟎𝟎𝐦 𝐱𝐞́𝐨 𝐡𝐞̉𝐦 𝟐, đ𝐮̛𝐨̛̀𝐧𝐠 đ𝐢 𝐡𝐮̛𝐧𝐠 𝐡𝐨̣̂𝐢 ♥️
̂ngtactiasua ̂̀utạinhà
