Chuyên Khám Nam Khoa Việt Đức Bắc Ninh

Home
Chuyên Khám Nam Khoa Việt Đức Bắc Ninh

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Chuyên Khám Nam Khoa Việt Đức Bắc Ninh, Medical and health, 363 Nguyễn Trãi, .

15/01/2024

Bài tập thở giúp giảm lo âu
Bài tập thở 5-4-3-2-1 giúp kiểm soát cảm giác lo âu, đưa người tập về trạng thái bình tĩnh, giúp họ nhận thức được thực tại.
Cụ thể, 5-4-3-2-1 được hướng dẫn thực hiện như sau:
- 5: Tìm kiếm và gọi tên 5 vật xung quanh bạn (có thể là thứ mà trước nay bạn chưa từng để ý tới).
- 4: Lắng nghe, phát hiện 4 âm thanh.
- 3: Chạm vào 3 đồ vật bất kỳ và ngắm nhìn chúng.
- 2: Gọi tên 2 mùi hương bạn đang ngửi thấy.
- 1: Nếm thử một món ăn hay thức uống nào đó.

☎Hotline : 0967.389.936
🏥Phòng_khám_NAM_KHOA_ Việt Đức – Nguyễn Trãi – Bắc Ninh
🕒Thời gian làm việc từ 08:00 - 21:00 tất cả các ngày trong tuần.

02/12/2023

Lưu ý cần biết khi thực hiện lộ trình Detox thay các bữa ăn hoàn toàn để giảm cân
Những thông tin sau đây chắc hẳn sẽ rất hữu ích nếu bạn đang có ý định áp dụng phương pháp Detox thay ăn hoàn toàn.

☎Hotline : 0967.389.936
🏥Phòng_khám_NAM_KHOA_ Việt Đức – Nguyễn Trãi – Bắc Ninh
🕒Thời gian làm việc từ 08:00 - 21:00 tất cả các ngày trong tuần.

13/11/2023

❎❎❎ MỘT SỐ BỆNH LÝ MÀ NAM GIỚI THƯỜNG GẶP PHẢI Ở TINH HOÀN

🍀 VIÊM TINH HOÀN
🍀 VIÊM MÀO TINH HOÀN
🍀 ĐAU TINH HOÀN
🍀 UNG THƯ TINH HOÀN.

❗❗❗ Theo nhận định của các chuyên gia: tinh hoàn là bộ phận vô cùng quan trọng giúp duy trì khả năng sinh sản của nam giới thế nên nam giới phải biết cách chăm sóc và bảo vệ tinh hoàn tránh khỏi những căn bệnh thường gặp.

💊💊💊 Tuyệt đối không được chủ quan, không tự ý dùng thuốc bừa bãi khi có các dấu hiệu bệnh nguy hiểm ở tinh hoàn. Thay vào đó hãy mạnh dạn đến các cơ sở y tế chuyên khoa uy tín để được trợ giúp bởi các bác sĩ chuyên khoa nhé.

☎Hotline : 0967.389.936
🏥Phòng_khám_NAM_KHOA_ Việt Đức – Nguyễn Trãi – Bắc Ninh
🕒Thời gian làm việc từ 08:00 - 21:00 tất cả các ngày trong tuần.

29/03/2023

💥20 LỜI KHUYÊN CHO SỨC KHỎE💥
Làm được những điều này sẽ rất có lợi cho sức khỏe, giúp bạn phòng ngừa được bệnh tật, luôn khỏe mạnh và minh mẫn.
👉Hãy uống một ly nước ấm vào buổi sáng khi thức dậy.
👉 Trà xanh có lợi trong việc ngăn ngừa viêm gan và ung thư gan.
👉 Trà hạt đười ươi không nên uống thường xuyên và kéo dài.
👉 Tốt nhất nên uống sữa chua hai giờ sau bữa ăn tối.
👉 Không nên uống sữa chua khi bụng đói.
👉 Nên uống nước sau khi uống sữa.
👉Không nên uống sữa đậu nành với đường nâu và trứng.
👉 Không nên uống bia khi ăn hải sản.
👉Ăn cá tốt cho mạch máu.
👉 Người có cholesterol cao nên ăn ít mực.
👉 Ăn quá nhiều thịt sẽ có hại cho cơ thể.
👉 Đừng ăn trứng khi bạn bị sốt.
👉 Ăn nhiều thực phẩm có màu đen để nuôi dưỡng thận.
👉 Phần chưa hỏng của một quả trái cây cũng chứa "độc tố" như phần đã hỏng.
👉 Bữa sáng ăn yến mạch sẽ giúp cải thiện và tăng cường trí nhớ.
👉 Không nên uống mật ong khi bụng đói.
👉 Không nên thêm đường khi dùng thuốc y học cổ truyền.
👉. Không nên ăn cam 1 giờ trước khi uống sữa.

☎Hotline : 0967.389.936
🏥Phòng_khám_NAM_KHOA_ Việt Đức – Nguyễn Trãi – Bắc Ninh
🕒Thời gian làm việc từ 08:00 - 21:00 tất cả các ngày trong tuần.

21/03/2023

10 DẤU HIỆU CHO THẤY CƠ THỂ BẠN ĐANG THIẾU VITAMIN!
🌺 Vitamin là hợp chất hữu cơ rất cần thiết cho sự trao đổi chất, là dưỡng chất vô cùng quan trọng mà tự cơ thể không thể sản sinh đủ cần phải bổ sung từ thức ăn hàng ngày.
Hiện nay các nhà khoa học đã nghiên cứu có trên 30 loại vitamin, mỗi loại sẽ có vai trò khác nhau đối với sức khỏe. Sau đây là những dấu hiệu cảnh báo bạn đang có dấu hiệu thiếu hụt vitamin trong cơ thể.

☎Hotline : 0967.389.936
🏥Phòng_khám_NAM_KHOA_ Việt Đức – Nguyễn Trãi – Bắc Ninh
🕒Thời gian làm việc từ 08:00 - 21:00 tất cả các ngày trong tuần.

11/03/2023

❓LÀM THẾ NÀO ĐỂ NGĂN CHẶN STREES OXY HOÁ
==================================
Chúng ta nên bổ sung các loại vitamin khoáng chất, dưỡng chất thực vật từ các loại trái cây rau củ quả nhiều màu sắc. Theo tổ chức WHO khuyến cáo: chúng ta nên bổ sung 400-720gm rau củ quả mỗi ngày. Bổ sung các loại rau củ quả nhiều màu sắc để ngăn ngừa các bệnh mãn tính như: ung thư, tiểu đường, tim mạch, béo phì, ngăn ngừa thiếu hụt dinh dưỡng.
📖Công dụng của từng màu của rau củ quả:
✔ Rau củ quả màu xanh: giúp tăng cường sức khoẻ tế bào.
✔ Rau củ quả màu trắng: giúp tăng cường sức khoẻ x.ương khớp.
✔ Rau củ quả màu cam: giúp tăng cường sức khoẻ mắt.
✔ Rau củ quả màu đỏ: giúp tăng cường sức khoẻ tim mạch.
✔ Rau củ quả màu tím: giúp tăng cường sức khoẻ não bộ.

☎Hotline : 0967.389.936
🏥Phòng_khám_NAM_KHOA_ Việt Đức – Nguyễn Trãi – Bắc Ninh
🕒Thời gian làm việc từ 08:00 - 21:00 tất cả các ngày trong tuần.

07/03/2023

❓❓❓ LÝ DO BẠN THẤY BUỒN NGỦ SAU ĂN
-------------------------------------------------
Sau khi ăn, dạ dày sẽ tập trung một lượng máu để tiêu hóa thực phẩm, não rơi vào trạng thái thiếu máu cục bộ tạm thời. Hiệu quả dẫn truyền thần kinh giảm dễ gây ra cảm giác mệt mỏi, khiến bạn muốn ngủ nhiều hơn.
Ngoài ra, khi bạn ăn nhiều tinh bột, quá trình tiết insulin dư thừa cũng sẽ gây ức chế não, dẫn đến buồn ngủ.
Quá trình tiêu hóa trong dạ dày sẽ đạt đến mức ổn định trong khoảng 10-20 phút, thức ăn dần đi vào ruột non. Vì vậy, bạn chỉ cần ngồi hoặc đứng trong 10 - 20 phút. Sau một thời gian ngắn nghỉ ngơi, bạn vẫn có thể chợp mắt.
Hình thành thói quen ngủ trưa không chỉ có lợi hơn cho công việc và cuộc sống vào ban đêm mà còn là thói quen tốt giảm gánh nặng cho não và thần kinh, bảo vệ sức khỏe tim mạch.

☎Hotline : 0967.389.936
🏥Phòng_khám_NAM_KHOA_ Việt Đức – Nguyễn Trãi – Bắc Ninh
🕒Thời gian làm việc từ 08:00 - 21:00 tất cả các ngày trong tuần.

01/03/2023

Dưới đây là một số tác dụng đáng ngạc nhiên mà bạn có thể gặp phải khi ăn kiwi.
1. Có thể hỗ trợ sức khỏe miễn dịch
2. Có thể hỗ trợ tiêu hóa
3. Có thể có giấc ngủ ngon
4. Có thể cảm thấy sức sống được cải thiện
5. Có thể cải thiện sự hấp thu sắt
6. Nếu bạn hút thuốc, bạn có thể giảm huyết áp

☎Hotline : 0967.389.936
🏥Phòng_khám_NAM_KHOA_ Việt Đức – Nguyễn Trãi – Bắc Ninh
🕒Thời gian làm việc từ 08:00 - 21:00 tất cả các ngày trong tuần.

06/02/2023

🔥🔥 𝐍𝐇𝐔̛̃𝐍𝐆 𝐕𝐀𝐈 𝐓𝐑𝐎̀ 𝐊𝐇𝐎̂𝐍𝐆 𝐓𝐔̛𝐎̛̉𝐍𝐆 𝐂𝐔̉𝐀 𝐂𝐇𝐀̂́𝐓 𝐗𝐎̛
===============================
✔ 1. Hạn chế tình trạng táo bón
Khi ở trong ruột, chất dinh dưỡng này có khả năng hút nước rất tốt. Đó là lý do vì sao chất thải được tống ra ngoài thường xuyên, giảm nguy cơ bị táo bón. Chất xơ là yếu tố thúc đẩy sự phát triển của các loại lợi khuẩn sinh sống trong đường ruột. Nhờ vậy, quá trình tiêu hóa tại ruột diễn ra hiệu quả hơn, tăng khả năng hấp thu chất dinh dưỡng.
✔ 2. Hạn chế các bệnh có liên quan tới tim mạch
Một số nghiên cứu cho biết chất xơ có thể kiểm soát hàm lượng cholesterol trong máu. Do đó, sức khỏe tim mạch được tăng cường nhanh chóng, chúng ta không quá lo lắng về nguy cơ mắc bệnh về tim, ví dụ như bệnh mỡ máu hoặc xơ vữa động mạch vành.
✔ 3. Kiểm soát bệnh đái tháo đường
Chất dinh dưỡng này giúp bạn cảm thấy no lâu hơn, đồng thời chúng tham gia vào quá trình điều hòa lượng đường huyết có trong máu.Ngoài ra, chất dinh dưỡng này cũng góp phần giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh ung thư, kiểm soát tình trạng sức khỏe tốt hơn. Mọi người đừng bỏ qua các món ăn giàu chất xơ để tăng cường hệ miễn dịch và giúp cho hoạt động bên trong diễn ra ổn định.

☎Hotline : 0967.389.936
🏥Phòng_khám_NAM_KHOA_ Việt Đức – Nguyễn Trãi – Bắc Ninh
🕒Thời gian làm việc từ 08:00 - 21:00 tất cả các ngày trong tuần.

01/02/2023

✅10 LỢI ÍCH CỦA NƯỚC ÉP CẦN TÂY
=======================
📍Ngăn chặn tình trạng trào ngược axit dạ dày
📍 Phòng chống khả năng gây ra bệnh tự miễn dịch
📍 Hỗ trợ phục hồi tuyến thượng thận
📍 Sodium hữu cơ giúp đẩy lùi bệnh tật
📍Trung hoà và thải độc gan
📍Giúp tiêu diệt vi khuẩn Strep
📍Triệt tiêu virut Epstein-Barr & virut Zona
📍 Giảm nhiễm độc nhiệt gan
📍 Vũ khí mạnh mẽ chống lại SIBO & đầy hơi
📍 Hồi phục axit hydrochloric & sản sinh mật gan

☎Hotline : 0967.389.936
🏥Phòng_khám_NAM_KHOA_ Việt Đức – Nguyễn Trãi – Bắc Ninh
🕒Thời gian làm việc từ 08:00 - 21:00 tất cả các ngày trong tuần.

Address

363 Nguyễn Trãi

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Chuyên Khám Nam Khoa Việt Đức Bắc Ninh posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic?

Country:

City: