17/10/2021
BÍ QUYẾT CHĂM DA MÙA HANH KHÔ CHUẨN NHƯ GÁI HÀN
Thời tiết se lạnh rất dễ khiến da trở nên thô ráp và thiếu ẩm. Đây chính là lúc bạn cần quan tâm hơn nữa tới làn da của mình để giúp da luôn ẩm mượt, mịn màng.
1 - UỐNG ĐỦ NƯỚC
Đây có thể xem là một trong những việc quan trọng nhất để cung cấp độ ẩm cho da từ bên trong. Thời tiết hanh khô, da của chúng ta càng cần nước. Chính vì thế, bạn hãy uống đủ 2 - 2,5 lít nước mỗi ngày, thậm chí vào những ngày hanh khô hơn cả thì cần tăng cường thêm một chút. Cách này vô cùng hiệu quả và cần thiết trong việc dưỡng ẩm cho da đó.
2 - HẠN CHẾ RỬA MẶT BẰNG NƯỚC NÓNG
Nước ấm sẽ giúp làm giãn nở lỗ chân lông, từ đó tạo khoảng trống cho làn da được thở và đàn hồi tốt hơn sau một ngày làm việc căng thẳng. Thế nhưng, bạn không nên sử dụng nước quá nóng để rửa mặt. Bởi nhiệt độ cao của nước sẽ làm phá hỏng kết cấu của da, từ đó làm da nhanh khô và có thể nổi mẩn ngứa, ửng đỏ.
3 - ĂN NHIỀU TRÁI CÂY & RAU XANH
Các loại rau củ, trái cây không chỉ giúp bổ sung nước mà còn cung cấp rất nhiều vitamin cùng các chất khoáng có lợi cho làn da. Nó giúp da không bị khô nẻ, căng mịn hơn, đồng thời khoẻ mạnh hơn để "chiến đấu" với thời tiết hanh khô.
Một số loại vitamin như vitamin A, vitamin B hay vitamin C đều giúp làn da của bạn khỏe mạnh và sáng bóng hơn. Đặc biệt trong đó, vitamin B còn giúp phục hồi những làn da bị khô nẻ. Do vậy, hãy bổ sung thường xuyên hơn một số loại thực phẩm giàu vitamin B từ thịt gà, cá ngừ, ngũ cốc, các loại đậu, bơ, chuối.
4 - TẨY DA CHẾT ĐỊNH KỲ
Tẩy da chết giúp loại bỏ những mảng da khô ráp, b**g tróc trên bề mặt. Đồng thời, khi bề mặt da không còn da chết sẽ giúp việc hấp thụ dưỡng chất diễn ra tốt hơn. Tuy nhiên, bạn chỉ nên tẩy tế bào chết 1-2 lần/tuần thôi nhé!
5 - DƯỠNG ẨM CHO DA
Bạn nên kết thân với serum và kem dưỡng ẩm để giúp da trở nên mềm mại hơn, tránh được các hiện tượng b**g tróc do thời tiết mùa hanh khô gây ra.
6 - KHÔNG QUÊN CHỐNG NẮNG
Đừng nghĩ chỉ mùa hè mới cần chống nắng cho da vì tia cực tím vẫn hiện hữu và gây tổn thương nhất định nếu bạn bỏ lơ kem chống nắng.
8 - CHĂM SÓC DA CHUYÊN SÂU TẠI LINH CHI SPA
Đến với [ ] bạn sẽ được chuyên gia có chuyên môn cao, dày dặn kinh nghiệm khám, soi da và tư vấn giải pháp hoàn toàn miễn phí. Công nghệ tân tiến, trang thiết bị hiện đại cùng dòng sản phẩm cao cấp giúp giải quyết triệt để tình trạng da khô b**g tróc, da mụn, lỗ chân lông to, nếp nhăn,... và hàng loạt các vấn đề về da mà bạn đang gặp phải.
💭 Inbox/cmt tình trạng - Nhận ngay giải pháp từ chuyên gia!
